運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)課程實(shí)驗(yàn)大綱

1、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)課程實(shí)驗(yàn)大綱1實(shí)踐項(xiàng)目與學(xué)時(shí)分配表序號(hào)項(xiàng)目名稱學(xué)時(shí)分配1全身骨觀察22全身骨連結(jié)觀察13全身骨骼肌觀察24內(nèi)臟和心血管器官觀察1合 計(jì)62實(shí)踐內(nèi)容及教學(xué)要求實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目一：全身骨觀察實(shí)驗(yàn)內(nèi)容： 在人體骨架上辨認(rèn)出各部骨的組成、名稱；根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，分辨出各散骨標(biāo)本的部位；熟練掌握各骨的骨性標(biāo)志。實(shí)驗(yàn)教學(xué)要求：掌握人體全身骨的組成及特點(diǎn)；掌握人體上肢骨、下肢骨、中軸骨的組成及各骨名稱；掌握上下肢及軀干、顱主要骨的位置、形態(tài)結(jié)構(gòu)及主要的骨性標(biāo)志和體表標(biāo)志。主要儀器設(shè)備：人體骨架標(biāo)本（模型）、人體完整的散骨標(biāo)本（模型）實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目二：全身骨連結(jié)觀察實(shí)驗(yàn)內(nèi)容：了解人體骨連結(jié)的類型；掌握關(guān)節(jié)的基本結(jié)構(gòu)、

2、輔助結(jié)構(gòu)及關(guān)節(jié)的分類。觀察并掌握上、下肢各關(guān)節(jié)的組成、結(jié)構(gòu)、觀察軀干骨和顱骨的連結(jié)。拼接各主要關(guān)節(jié)（如肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、橈腕關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)）并根據(jù)其結(jié)構(gòu)討論運(yùn)動(dòng)功能。實(shí)驗(yàn)教學(xué)要求：掌握上、下肢及軀干等部位主要骨連結(jié)的結(jié)構(gòu)；掌握上、下肢及軀干等部位主要骨連結(jié)的運(yùn)動(dòng)。主要儀器設(shè)備：人體骨架標(biāo)本（模型），肩、肘、腕、髖、膝、踝、手、足等關(guān)節(jié)標(biāo)本（模型），脊柱、骨盆、骨關(guān)節(jié)分類模型。實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目三：全身骨骼肌觀察實(shí)驗(yàn)內(nèi)容：觀察上、下肢及軀干部主要骨骼肌的位置、形態(tài)和起止點(diǎn)；觀察上、下肢及軀干部主要骨骼肌的運(yùn)動(dòng)功能；演示上、下肢及軀干部主要骨骼肌力量與伸展性練習(xí)方法。實(shí)驗(yàn)教學(xué)要求：掌握上、下肢及

3、軀干部主要骨骼肌的位置、形態(tài)和起止點(diǎn)及功能；掌握上、下肢及軀干部主要骨骼肌的力量與伸展性練習(xí)方法。主要儀器設(shè)備：人體全身肌肉模型，上、下肢肌肉模型。實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目四：內(nèi)臟和心血管器官觀察實(shí)驗(yàn)內(nèi)容： 觀察消化系統(tǒng)各主要器官的位置、形態(tài)和大體結(jié)構(gòu)；觀察呼吸系統(tǒng)各主要器官的位置、形態(tài)和大體結(jié)構(gòu)；觀察心的位置、形態(tài)和心腔的結(jié)構(gòu)；觀察體循環(huán)主要?jiǎng)用}的分支與分布；觀察心的營(yíng)養(yǎng)血管。實(shí)驗(yàn)教學(xué)要求：了解消化系統(tǒng)的組成及其各主要器官的位置、形態(tài)、結(jié)構(gòu)；了解呼吸系統(tǒng)各器官的位置、形態(tài)和大體結(jié)構(gòu)；了解心的位置及左右、上下、前后的毗鄰關(guān)系，熟悉心的位置；掌握血液循環(huán)主要途徑。主要儀器設(shè)備：消化系統(tǒng)模型和圖片，呼吸系統(tǒng)模型和

4、圖片，氣管及支氣管樹模型，左右肺模型，心臟模型和圖片，全身動(dòng)脈分布模型。3.考核方式及其成績(jī)?cè)u(píng)定標(biāo)準(zhǔn)與課程考試相結(jié)合，根據(jù)實(shí)驗(yàn)報(bào)告、常用解剖標(biāo)志辨識(shí)、平時(shí)表現(xiàn)等綜合評(píng)定方法進(jìn)行考核。分?jǐn)?shù)分配的百分比：實(shí)驗(yàn)報(bào)告50%，解剖標(biāo)志辨識(shí)40%，實(shí)驗(yàn)考勤等10%。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程實(shí)驗(yàn)大綱1、實(shí)踐項(xiàng)目與學(xué)時(shí)分配表序號(hào)項(xiàng)目名稱學(xué)時(shí)分配1肺活量的測(cè)定22人體安靜時(shí)動(dòng)脈血壓和脈率的測(cè)定23人體在運(yùn)動(dòng)后動(dòng)脈血壓和脈率的測(cè)定24最大攝氧量的間接測(cè)定25前庭功能穩(wěn)定性的測(cè)定2合 計(jì)102實(shí)踐內(nèi)容及教學(xué)要求實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目一：肺活量的測(cè)定實(shí)驗(yàn)內(nèi)容： 了解肺通氣功能測(cè)定的各種方法。實(shí)驗(yàn)教學(xué)要求：掌握肺量計(jì)的介紹，潮氣量、補(bǔ)吸氣量、

5、補(bǔ)呼氣量、深吸氣量、肺活量、時(shí)間肺活量以及最大通氣量的測(cè)定。運(yùn)動(dòng)時(shí)肺通氣功能的變化。主要儀器設(shè)備：肺活量計(jì)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目二：人體安靜時(shí)動(dòng)脈血壓和脈率的測(cè)定實(shí)驗(yàn)內(nèi)容：掌握人體動(dòng)脈血壓間接測(cè)定的方法和脈搏指觸法。實(shí)驗(yàn)教學(xué)要求：掌握動(dòng)脈脈搏測(cè)定方法，了解安靜時(shí)脈搏的變化及其變化的原理；了解運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育活動(dòng)過(guò)程中測(cè)定脈搏的意義。主要儀器設(shè)備：臺(tái)式血壓計(jì)、聽診器、秒表。實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目三：人體在運(yùn)動(dòng)后動(dòng)脈血壓和脈率的測(cè)定實(shí)驗(yàn)內(nèi)容：掌握人體動(dòng)脈血壓間接測(cè)定的方法和脈搏指觸法，并觀察運(yùn)動(dòng)對(duì)人體動(dòng)脈血壓和脈搏的影響。觀察運(yùn)動(dòng)前后動(dòng)脈血壓的變化。實(shí)驗(yàn)教學(xué)要求：掌握人體動(dòng)脈血壓間接測(cè)定的方法和脈搏指觸法，并觀察運(yùn)動(dòng)對(duì)人體動(dòng)脈

6、血壓和脈搏的影響。觀察運(yùn)動(dòng)前后動(dòng)脈血壓的變化主要儀器設(shè)備：臺(tái)式血壓計(jì)、聽診器、秒表。實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目四：最大攝氧量的間接測(cè)定實(shí)驗(yàn)內(nèi)容： 掌握最大攝氧量的間接測(cè)定方法。實(shí)驗(yàn)教學(xué)要求：事先了解受試者的身體狀況，隨時(shí)注意觀察反應(yīng)，以免發(fā)生意外，掌握最大攝氧量的間接測(cè)定方法。主要儀器設(shè)備：臺(tái)階（男40cm、女33cm）、自行車功率計(jì)、秒表、心率遙測(cè)儀、運(yùn)動(dòng)心肺功能測(cè)試系統(tǒng)。實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目五：前庭功能穩(wěn)定性的測(cè)定實(shí)驗(yàn)內(nèi)容： 掌握前庭功能穩(wěn)定性測(cè)定的方法。評(píng)定前庭功能穩(wěn)定性。實(shí)驗(yàn)教學(xué)要求：注意觀察在不同時(shí)間、不同機(jī)能狀態(tài)時(shí)前庭功能的差異，加強(qiáng)保護(hù)，以免跌倒受傷。主要儀器設(shè)備：前庭旋轉(zhuǎn)椅、血壓計(jì)、聽診器、節(jié)拍器、評(píng)分表、

7、皮尺、秒表。3.考核方式及其成績(jī)?cè)u(píng)定標(biāo)準(zhǔn)與課程考試相結(jié)合，根據(jù)實(shí)驗(yàn)報(bào)告、常用解剖標(biāo)志辨識(shí)、平時(shí)表現(xiàn)等綜合評(píng)定方法進(jìn)行考核。分?jǐn)?shù)分配的百分比：實(shí)驗(yàn)報(bào)告50%，解剖標(biāo)志辨識(shí)40%，實(shí)驗(yàn)考勤等10%。體育保健學(xué)課程實(shí)驗(yàn)大綱1、實(shí)踐項(xiàng)目與學(xué)時(shí)分配表序號(hào)項(xiàng)目名稱學(xué)時(shí)分配1止血、包扎的方法22心肺復(fù)蘇術(shù)23常見運(yùn)動(dòng)損傷的檢查方法24運(yùn)動(dòng)按摩的基本手法2合 計(jì)82實(shí)踐內(nèi)容及教學(xué)要求實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目一：止血、包扎的方法實(shí)驗(yàn)內(nèi)容： 了解止血、包扎的各種方法。實(shí)驗(yàn)教學(xué)要求：通過(guò)實(shí)驗(yàn)使學(xué)生正確掌握和處理常見運(yùn)動(dòng)損傷的急救方法。主要儀器設(shè)備：普通卷軸繃帶、彈力繃帶、三角巾、止血帶實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目二：心肺復(fù)蘇術(shù)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容：掌握人工呼吸和

8、心臟外擠壓術(shù)的方法和步驟。實(shí)驗(yàn)教學(xué)要求：了解和掌握心肺復(fù)蘇術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。熟練進(jìn)行單人操作。主要儀器設(shè)備：心肺復(fù)蘇模擬人。實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目三：常見運(yùn)動(dòng)損傷的檢查方法實(shí)驗(yàn)內(nèi)容：通過(guò)實(shí)際操作使學(xué)生正確掌握常見運(yùn)動(dòng)損傷的性質(zhì)及程度，以便及時(shí)地進(jìn)行治療。實(shí)驗(yàn)教學(xué)要求：了解常見運(yùn)動(dòng)損傷的癥狀、診斷要點(diǎn)、體征。初步掌握各種損傷的檢查方法。主要儀器設(shè)備：視頻錄像。實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目四：運(yùn)動(dòng)按摩的基本手法實(shí)驗(yàn)內(nèi)容： 通過(guò)實(shí)際操作使學(xué)生正確掌握常見穴位按摩治療基本手法實(shí)驗(yàn)教學(xué)要求：正確掌握按摩基本手法的要領(lǐng)。合理運(yùn)用按摩的基本手法，掌握全身自我按摩的基本方法主要儀器設(shè)備：按摩床。3.考核方式及其成績(jī)?cè)u(píng)定標(biāo)準(zhǔn)與課程考試相結(jié)合，根據(jù)實(shí)

9、驗(yàn)報(bào)告、常用解剖標(biāo)志辨識(shí)、平時(shí)表現(xiàn)等綜合評(píng)定方法進(jìn)行考核。分?jǐn)?shù)分配的百分比：實(shí)驗(yàn)報(bào)告50%，解剖標(biāo)志辨識(shí)40%，實(shí)驗(yàn)考勤等10%。體育心理學(xué)課程實(shí)驗(yàn)大綱（一）實(shí)驗(yàn)課程概述體育心理學(xué)是建立在普通心理學(xué)基礎(chǔ)上的一門應(yīng)用性理論學(xué)科。體育心理學(xué)實(shí)驗(yàn)是研究體育心理學(xué)的一種基本方法，是進(jìn)行體育心理學(xué)教學(xué)必不可少的一項(xiàng)重要內(nèi)容。（二）課程目標(biāo)通過(guò)實(shí)驗(yàn)和實(shí)踐活動(dòng)使學(xué)生逐步掌握體育、體育教學(xué)、課余訓(xùn)練對(duì)人心理具有影響的心理指標(biāo)的測(cè)試與評(píng)定，了解獲得心理知識(shí)的科學(xué)方法，驗(yàn)證和鞏固體育心理學(xué)的基本理論，培養(yǎng)和提高學(xué)生觀察、分析、綜合、獨(dú)立思考和解決實(shí)際問(wèn)題的能力，為科學(xué)地組織學(xué)校體育各項(xiàng)工作，開展體育科學(xué)研究奠定初

10、步基礎(chǔ)。1.知識(shí)目標(biāo)（1）通過(guò)實(shí)驗(yàn)使學(xué)生初步掌握體育心理學(xué)實(shí)驗(yàn)所用儀器的工作原理、基本構(gòu)造、使用方法及使用中的注意事項(xiàng)，初步掌握一些體育心理學(xué)實(shí)驗(yàn)方法和技能。通過(guò)實(shí)驗(yàn)使學(xué)生初步掌握體育心理學(xué)實(shí)驗(yàn)的基本操作技術(shù)（2） 通過(guò)實(shí)驗(yàn)使學(xué)生學(xué)會(huì)仔細(xì)觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，忠實(shí)、準(zhǔn)確、完整記錄原始實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)和實(shí)驗(yàn)條件，學(xué)會(huì)分析實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象。（3） 通過(guò)實(shí)驗(yàn)使學(xué)生學(xué)會(huì)如何完成實(shí)驗(yàn)報(bào)告。2.能力目標(biāo)（1）書寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告能培養(yǎng)學(xué)生正確、有效的表達(dá)能力。（2）通過(guò)實(shí)驗(yàn)培養(yǎng)學(xué)生驗(yàn)證課堂教學(xué)中所學(xué)習(xí)的基本理論知識(shí)，培養(yǎng)實(shí)際工作能力（3）通過(guò)實(shí)驗(yàn)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立從事教學(xué)和科學(xué)研究的能力。3.素質(zhì)目標(biāo)（1）培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、勇于創(chuàng)新、開

11、拓進(jìn)取的精神和相互合作的良好品質(zhì)。（2）通過(guò)實(shí)驗(yàn)，養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)、求實(shí)的工作作風(fēng)，為今后從事體育教學(xué)、指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及開展科學(xué)研究奠定基礎(chǔ)（三）課程內(nèi)容與要求1實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目與學(xué)時(shí)分配表序號(hào)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目編號(hào)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目名稱學(xué)時(shí)分配實(shí)驗(yàn)類型每組人數(shù)實(shí)驗(yàn)要求11動(dòng)作時(shí)間知覺的測(cè)定2驗(yàn)證性30必做22深度知覺的測(cè)定2驗(yàn)證性30必做33注意分配能力測(cè)定2驗(yàn)證性30必做2實(shí)驗(yàn)內(nèi)容及教學(xué)要求實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目一：動(dòng)作時(shí)間知覺的測(cè)定實(shí)驗(yàn)內(nèi)容：測(cè)定原地跑步動(dòng)作的持續(xù)時(shí)間知覺的準(zhǔn)確性實(shí)驗(yàn)教學(xué)要求：掌握主要儀器設(shè)備：秒表、記錄紙注意事項(xiàng):實(shí)驗(yàn)操作的規(guī)范性，主試不告訴被試時(shí)間，中間休息5分鐘。實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目二：深度知覺的測(cè)定實(shí)驗(yàn)內(nèi)容：通過(guò)深度知覺的測(cè)定，了解被試者視深度知覺能力的差異，并區(qū)分是否讓被試知道知覺結(jié)果對(duì)其深度的影響。實(shí)驗(yàn)教學(xué)要求：掌握主要儀器設(shè)備：深度知覺測(cè)試儀注意事項(xiàng):實(shí)驗(yàn)操作的規(guī)范性，最初5-10次不告訴被試結(jié)果。實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目三：注意分配能力測(cè)定實(shí)驗(yàn)內(nèi)容：學(xué)會(huì)測(cè)定在體育活動(dòng)在注意力分配的能力。實(shí)驗(yàn)教學(xué)要求：掌握主要儀器設(shè)備：籃球一個(gè)、簡(jiǎn)單詞組兩套，每套詞組20個(gè)。注意事項(xiàng):實(shí)驗(yàn)操作的規(guī)范性，每套詞組字?jǐn)?shù)和難度完全相等，且都是被試所不熟悉的。（四）教學(xué)建議1.實(shí)驗(yàn)考核要求（1）實(shí)驗(yàn)報(bào)告要求每個(gè)實(shí)驗(yàn)報(bào)告的內(nèi)容都要包括：日期、實(shí)驗(yàn)題目、實(shí)驗(yàn)?zāi)康呐c內(nèi)容、實(shí)驗(yàn)心得，要求格式規(guī)范、數(shù)據(jù)真實(shí)客觀、分析合理。2.考核方式及其