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§ 目的： § 為希望提高心理素質(zhì)、改善社會(huì)適應(yīng)、實(shí)現(xiàn)個(gè)人 潛能、獲得成功的普通人提供一套切實(shí)可行、正 確有效的方法、手段和程序。 § 通過(guò)理解、練習(xí)和調(diào)整，最終使以往的心理與行 為發(fā)生積極的、持久的改變。 一個(gè)要求和三條建議 § 一個(gè)要求： 拿出你的真心。 § 三條建議： 告訴自己，你是團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的主角； 大家都要關(guān)注自己的心情； 為自己做作業(yè)。 輔導(dǎo)與訓(xùn)練 團(tuán)體活動(dòng) § § § § § 活動(dòng)一：刮大風(fēng) 活動(dòng)二：雞蛋、小雞和大雞 活動(dòng)三：無(wú)家可歸（最后形成十人組） 活動(dòng)四：人椅（運(yùn)動(dòng)起來(lái)） 活動(dòng)五：循環(huán)圈
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