小學五年級健康教育《怎樣預防近視》

1、精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上小學五年級健康教育怎樣預防近視教學設計1、 教學目標 1、使學生了解近視的原因和保護視力的方法； 2、糾正學生不良用眼習慣和錯誤的做眼睛保健操動作； 3、教育學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認真做眼保健操和經常鍛煉身體的習慣。二、教學重難點：預防近視的方法,促使學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣.三、教學準備：課件、圖片、紅領巾四、教學過程 （一）游戲導入，明白眼睛的重要性。（4分鐘）  孩子們，今天上課前玩?zhèn)€游戲：你會迷失方向嗎？ 1、老師講解游戲方法。 2、指一名學生到前面，先不蒙眼睛，老師點向那，該生快速走到那？然后蒙住眼睛，并原地旋轉幾周，老師再讓生走到指定地點？看

2、能否完成。 3、我們用“眼睛”在正常情況下可以做任何事，但當你沒有眼睛或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答：不能?？梢姡】档难劬κ欠浅５闹匾?，所以，要保護好你們那雙美麗的雙眼，不讓眼睛生病。眼睛生病會有很多種，今天老師具體講解怎樣預防近視 3、板圖：出示課件“怎樣預防近視”（二）同桌合作，簡單了解眼睛的結構及特點。（5分鐘） 1、同桌互相觀看對方的眼睛，看有那些組成。 2、指名說。 睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用，還能防止異物進入眼睛，眼皮起保護眼球的作用。 3、師小結：我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個部分都很重要，如果哪一部分受傷，眼睛都會生病:近視或者失明。

3、4、那么，什么是近視眼了？（三）那些壞習慣會導致眼睛近視了？聯(lián)系生活，了解不良習慣。（10分鐘） 1、播放課件動畫片，師生交流  師：看了動畫片你有什么感想？ 2、指名說自己的看法 3、老師板書：近視眼是怎樣形成的 （1）眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時間過長。 （2）光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。 一般說來，看書、寫字所需的照明度不能太強也不能太弱。特別是不能在強太陽光下看書。 （3）看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當。 4、看電視時離電視機太近 5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。 （四）討論并判斷圖片上的那些同學做的是對的？ （五）再次播放課件：怎樣

4、預防近視近視眼是中小學的常見病，是造成視力不良的主要原因。預防少年兒童近視眼，須從多方面著手，采取綜合措施方能生效。 1、控制看書時間 一般說來，連續(xù)看書、寫字的時間達到4055分鐘時，就應該休息10分鐘左右，走出去看看天空的云朵（白天）或星星（晚上），看看遠處的樹木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戲，讓眼睛得到休息。  2、保持正確的讀寫姿勢 少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢。眼睛和書本的距離保持30厘米左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視，不要歪扭著頭寫字，不要趴伏在桌上看書寫字，更不要躺在床上看書。  3、調節(jié)看書的光線：白天看書寫字宜在室內進行，靠

5、近窗戶，但又不應被陽光直接照射著。  4、走路、乘車不要看書：走路或乘車看書是引起近視的原因之一。  5、加強營養(yǎng)和鍛煉，增強體質：表面看來，加強營養(yǎng)的鍛煉身體，增強體質，似乎與視力無關。其實，這是預防近視的重要措施之一。 6、看電視時要注意保護視力（3分鐘） 7、多看綠色物體對眼睛有益：當我們經過一陣緊張而繁忙的學習之后，在窗口旁或走出室外，抬頭眺望一下遠處青綠色的莊稼和樹木，緊張的神經頓時覺得緩和下來，疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因為望遠處使眼睛的調節(jié)放松，而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。 8、堅持做眼保健操(10分鐘) 播放課件：糾正做眼保健操的一些錯誤動作，讓生跟著做六、自我判斷是否近視（2分鐘） （1）看遠處的物體經常瞇細眼睛，否則就看不清楚。 （2）看書和看電影、電視的距離近了，尤其看電視總喜歡靠近電視機。 （3）看物體時容易產生緊皺眉頭現象。七 、：（3分鐘） 小朋友們是祖國的未來，眼睛是我們的“偵察兵”，有一雙