校園定向越野教學(xué)設(shè)計

1、校園定向越野教學(xué)設(shè)計一、 教案的背景 1.面向?qū)W生：初二學(xué)生 學(xué)科：體育 2課時2，水平四體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提出以“健康第一”為指導(dǎo)思想，它不僅肩負(fù)著增強學(xué)生體質(zhì)的重任，而且還肩負(fù)著輔導(dǎo)學(xué)生心理的健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生社會適應(yīng)能力的責(zé)任，因此，我們的體育與健康課應(yīng)該針對學(xué)生的生理、心理的特點，展開具有實效性、社會環(huán)境相適應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生適應(yīng)社會的生存挑戰(zhàn)，并且在教學(xué)中緊扣學(xué)生的興趣愛好，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生在鍛煉中掌握體育知識、技術(shù)、技能，提高相應(yīng)的心理、生理適應(yīng)能力。二、教學(xué)課題：校園定向越野本課題是校園定向越野，它根據(jù)當(dāng)前青少年野外生活、生存的實踐經(jīng)驗比較差，并害怕中長跑練習(xí)的心

2、理特點，利用定向越野跑的鍛煉方法和手段，融入到體育與健康課的課堂教學(xué)中。通過學(xué)生的學(xué)習(xí)和體驗，提高有氧耐力跑的能力，改變以前耐力跑教學(xué)練習(xí)中枯燥乏味，學(xué)生練習(xí)時緊張恐懼的局面，使學(xué)生在輕松愉快的學(xué)習(xí)氣氛中鍛煉身體、增長知識；同時，也培養(yǎng)了學(xué)生動手動腦、積極思考、團結(jié)合作、不畏困難的高尚體育情操，使學(xué)生能學(xué)有所用、學(xué)有所好，把一項征服大自然的生存運動，轉(zhuǎn)變成為一節(jié)輕松、活潑的45分鐘耐力跑練習(xí)課。在課的總設(shè)計上，本著求實，探索，創(chuàng)新的思路來展開課堂教學(xué)。采用自主學(xué)習(xí)、寓玩于學(xué)的教學(xué)模式，讓學(xué)生體驗體育運動的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生開動腦筋、團結(jié)互助、頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。同時，在教材的設(shè)計上，注重學(xué)生野外生

3、存知識和技能的培養(yǎng)。三、教材分析 1校園定向越野對老師和學(xué)生來說都是一個全新的內(nèi)容 ，它不但要學(xué)生有一定的耐力跑基礎(chǔ)，也要有快速讀懂地畫正確辨別方的能力，如要跑出好的成績兩者缺一不可。2在練習(xí)時學(xué)生要合理控制節(jié)奏，要正確依次到達各個地畫標(biāo)出的各點。教學(xué)目標(biāo)：1認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)定向運動的知識，提高定向運動的運動技能，初步學(xué)會看地圖正確辨別方向。2情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的體育興趣，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作精神及克服困難、堅韌不拔的意志品質(zhì)。教學(xué)的重點和難點1重點：快速看懂地圖，合理控制耐力跑節(jié)奏，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。2難點：快速讀懂地圖準(zhǔn)確判斷跑進路線方向，及在跑進過程中合理分配體力。四、教學(xué)方法：語言法、直觀法

4、、游戲練習(xí)法、比賽練習(xí)法五、教學(xué)過程：激發(fā)情緒部分：反方向口令游戲：“老鷹捉小雞”學(xué)習(xí)體驗部分： 定向跑定向接力情感恢復(fù)部分： 游戲：“信任”小結(jié)下課： 自我評價六、教學(xué)反思：本節(jié)課學(xué)生基本撐握了看地畫辨別方向；教師難判斷學(xué)生是否到達所有的各個點，教師應(yīng)在各個點上寫一個字，把到達各個點的字連成一句話，學(xué)生到達終點是把這名話唱出來。校園定向越野（第2課時）教學(xué)設(shè)計年級：初二（6）班 人數(shù)：40人 執(zhí)教者：蔡錦均 學(xué)習(xí)目標(biāo)1 通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步了解定向運動、學(xué)會看地圖并快速正確地選擇行進路線到達目的地。2 提高學(xué)生的方向感和耐力跑的能力，增強學(xué)生觀察和判斷能力。3 培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作精神

5、及克服困難，堅忍不拔的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容：校園定向越野教學(xué)重點：學(xué)會看地圖、合理控制耐力跑節(jié)奏、團結(jié)合作教學(xué)順序課堂常規(guī) “反方向口令” 游戲“老鷹捉小雞” 定向跑 定向接力 放松游戲“信任” 教師小結(jié) 宣布下課、師生道別程序達成目標(biāo)負(fù)荷教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織與要求導(dǎo)入5分鐘集隊做到快、靜、齊，學(xué)生精神飽滿。小1課堂常規(guī)2集中注意力練習(xí)“反方向口令”，培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力。方法：學(xué)生按照老師發(fā)令的反方向做原地轉(zhuǎn)向。1師生問好，檢查人數(shù)。2宣布課的學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容及要求。3安全提示：防滑、注意安全。1體育委員整隊報告人數(shù)。2全體同學(xué)集中注意力，認(rèn)真完成任務(wù)。3認(rèn)真聽取老師的講解和練習(xí)要求。組織

6、：四列橫隊、X、O：分別表示教師、男生、女生XXXXXOOOOOXXXXXOOOOO XXXXXOOOOO XXXXXOOOOO情感熱身9分鐘以游戲形式充分熱身，防止受傷，培養(yǎng)學(xué)生自我保護意識?；钴S氣氛，調(diào)動學(xué)生上課的積極性。中游戲:“老鷹捉小雞”方法：把多名學(xué)生排成一列縱隊，最前的一名同學(xué)張開雙手保護后面的同學(xué)，后面的同學(xué)依次把手搭在前一個同學(xué)的腰上，這一隊人作為“小雞”；一人作為“老鷹”在隊伍的正前方，他通過各種方法繞過張開雙手的同學(xué)跑到隊伍的后面捉“小雞”，若捉到“小雞”，則“小雞”與“老鷹”互換位置，游戲繼續(xù)。1講解示范游戲的方法、規(guī)則。2強調(diào)安全事項3組織學(xué)生練習(xí)。4師生同樂。5表揚

7、做得好的同學(xué)。1認(rèn)真聽取游戲的方法和規(guī)則。 2在規(guī)定的場地內(nèi)進行游戲活動。要求：積極參與，在進行的過程中注意安全。X XXXXXX XXXXX O O OOOO O O OOOO要求：1氣氛活躍，積極參加練習(xí)。2把學(xué)生分成四組進行練習(xí)3做練習(xí)的過程中注意安全，不能做推、拉、打等危險動作。體驗練習(xí)26分鐘1學(xué)習(xí)了解定向運動知識，學(xué)會看地圖，提高學(xué)生的方向感，發(fā)展學(xué)生的耐力跑能力。培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和判斷能力，提高定向運動技能。2培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、積極思考、團結(jié)協(xié)作、勇于實踐的優(yōu)良品質(zhì)。大1定向跑：依次到達地圖標(biāo)出的各標(biāo)志物，并作好打卡記錄，然后返回出發(fā)點，以最短時間完成的為勝。(把男女生各分成四

8、組進行練習(xí)，每組跑同一組圖，若多人到達同一標(biāo)志物打卡，則先到者先打卡。)2定向接力：把學(xué)生分成八組進行比賽，每組五人，每組有五組圖，每人跑一組圖，以最快完成的組為勝。1講解練習(xí)的要求和怎樣正確使用地圖。2把學(xué)生分成八組進行練習(xí)3發(fā)給學(xué)生練習(xí)的地圖，要求學(xué)生按所示運動方向跑進，并用筆在地圖上作出到達標(biāo)志物的記錄4講解耐力跑的要領(lǐng)：速度中等，2-3步一呼，2-3步一吸。5及時收回用完的地圖。1 認(rèn)真聽取練習(xí)的要求和注意的事項。2快速讀懂自己的地圖。3認(rèn)真聽取跑的技術(shù)要點和要求，積極參加練習(xí)。4看圖了解自己所跑的跑線，作出正確的跑進方向。5定向接力跑時為本隊的成員加油、鼓勵。（地圖附在后面）要求：1

9、必須按地圖順序到達指定的各標(biāo)志物。2克服困難、獨立思考，發(fā)揚團結(jié)合作精神。3定向接力時，要求本組每一個人完成跑進的路線回到終點，把接力標(biāo)志物交給同組下一個同學(xué)，接到接力標(biāo)志物后，下一個同學(xué)才能出發(fā)。4跑進中不能推、拉別組隊員。5在跑進中要注意防滑?；謴?fù)身心5分鐘1放松身心，快速恢復(fù)正常心率。2培養(yǎng)學(xué)生敢于自我總結(jié)和評價。小游戲：“信任”方法：把五個學(xué)生作為一組，四人手拉手圍成一個圓，一個學(xué)生在圓心，雙目閉上，并深呼吸原地轉(zhuǎn)動兩、三圈，然后說：“我可不可以信任你們”。當(dāng)手拉手的同學(xué)同時說“可以”，圈中的同學(xué)慢慢向一邊倒下，圈外的同學(xué)把他扶住，防止他倒在地上，五人之間相互輪換。1教師講解說明游戲規(guī)

10、則和方法。2課堂小結(jié)： 3 下課，師生道別。4 安排學(xué)生協(xié)助教師回收器材。1認(rèn)真做好游戲放松練習(xí)2學(xué)生自評、互評，交流經(jīng)驗。3收拾器材和場地用品。要求：1輕松愉快。2把學(xué)生分成八組進行練習(xí)。參與曲線預(yù)測           生理曲線圖16012080  40      10  20 30  40最高心率 165次/分平均心率125-130次/分強度指數(shù)  1.51.7練習(xí)密度 42%-45%課后小結(jié) 學(xué)生的上課的積極性很高，基本完成本節(jié)課的預(yù)定目標(biāo)，教師在判斷學(xué)生是否到達所有的各個點上有一定的難度。 定向地圖131242354452537639736834941104511481256 三各形代表起點，圓圈代表終點，箭頭代表磁力線 定向地圖140238336434541637746856942105411511243 三各形代表起點，圓圈代表終點，箭頭代表磁力線 定向地圖156249346443553651745839937