課外體育活動記錄

1、課外體育活動記錄活動名稱活動時間活動地點活動器材指導(dǎo)教師接力跑第一周操場南接力棒石龍斐活動目的培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識，鍛煉奔跑速度活動過程一、組織準備1、運動前操，活動關(guān)節(jié)，充分熱身，預(yù)防運動傷害2、隊列練習(xí)，走、立定交替進行；兩圈二、接力跑練習(xí)1、教師講解接力棒傳遞動作2、生示范3、分組比賽三、活動小結(jié)活動效果接力棒的傳遞動作需要再熟練（二）年級（三）班課外體育活動記錄活動名稱活動時間活動地點活動器材指導(dǎo)教師跳繩第二周教室門前跳繩石龍斐活動目的訓(xùn)練學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)能力活動過程一、組織準備1、充分活動關(guān)節(jié)，預(yù)防運動傷害2、聽從指揮，遵守紀律二、學(xué)生分組比賽1、女生跳，男生數(shù)，老師計時 52、男生跳，

2、女生數(shù)， 三、教師講評使學(xué)生明白，注意手腳協(xié)調(diào)，繩沒搖到，腳不要先起跳。四、活動小結(jié)活動效果個別學(xué)生手腳協(xié)調(diào)能力需要進一步加強（二）年級（三）班課外體育活動記錄活動名稱活動時間活動地點活動器材指導(dǎo)教師滾鐵環(huán)第三周操場南鐵環(huán)石龍斐活動目的訓(xùn)練學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)能力和平衡掌握能力活動過程一、組織準備1、運動前操，充分活動關(guān)節(jié)，預(yù)防運動傷害2、強調(diào)遵守紀律，嚴禁拿體育器械玩耍二、學(xué)生分組練習(xí)1、分排練習(xí)，2、教師講解后再練三、教師講評使學(xué)生明白，注意手腳協(xié)調(diào)，掌握平衡，穩(wěn)中求快，不要急進。四、活動小結(jié)活動效果個別學(xué)生協(xié)調(diào)能力需要進一步加強（二）年級（三）班課外體育活動記錄活動名稱活動時間活動地點活動器材

3、指導(dǎo)教師課間操第1、2節(jié)第四周操場南石龍斐活動目的訓(xùn)練學(xué)生的節(jié)奏感，增強體質(zhì)活動過程一、組織準備1、運動前操，充分活動關(guān)節(jié)，預(yù)防運動傷害2、強調(diào)遵守紀律，按口令做二、聽錄音學(xué)習(xí)1、聽錄音，教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)三、教師講評使學(xué)生明白，注意手腳協(xié)調(diào)，一定要按口令去做，不要提前或拖后，動作要做到位四、活動小結(jié)活動效果個別學(xué)生動作不到位要進一步練習(xí)（二）年級（三）班課外體育活動記錄活動名稱活動時間活動地點活動器材指導(dǎo)教師隊列練習(xí)第五周操場南石龍斐活動目的知道口令代表的含義，能正確根據(jù)口令去做活動過程一、組織準備1、做運動前操，充分活動關(guān)節(jié)，預(yù)防運動傷害2、聽從指揮，遵守紀律二、教師講解示范1、區(qū)分

4、立正和立定的不同，能正確按口令做2、練習(xí)齊步走，看齊三、學(xué)生分組練習(xí)四、活動小結(jié)活動效果大部分能正確按口令做（二）年級（三）班課外體育活動記錄活動名稱活動時間活動地點活動器材指導(dǎo)教師接力跑第六周操場南接力棒石龍斐活動目的訓(xùn)練學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)能力活動過程一、組織準備1、做運動前操，充分活動關(guān)節(jié)，預(yù)防運動傷害2、聽從指揮，遵守紀律二、教師講解接力棒傳遞動作，學(xué)生示范三、學(xué)生分組比賽四、教師講評使學(xué)生明白，注意傳遞要協(xié)調(diào)，跑動作減速，眼看棒，接遞準確?；顒有Ч麄€別學(xué)生傳遞動作需要進一步練習(xí)（二）年級（三）班課外體育活動記錄活動名稱活動時間活動地點活動器材指導(dǎo)教師滾鐵環(huán)第七周操場南鐵環(huán)石龍斐活動目的訓(xùn)練

5、學(xué)生的平衡感覺和手腳協(xié)調(diào)能力活動過程一、組織準備1、做活動前操充分活動關(guān)節(jié)，預(yù)防運動傷害2、聽從指揮，遵守紀律,不要拿體育器械玩耍.二、學(xué)生分組比賽按排練習(xí),不要手扶,掉環(huán)從起點重新開始.三、教師講評注意手腳協(xié)調(diào)，關(guān)鍵在控制速度,不能放任鐵環(huán)快跑。四、活動小結(jié)活動效果個別學(xué)生手腳協(xié)調(diào)能力需要進一步加強（二）年級（三）班課外體育活動記錄活動名稱活動時間活動地點活動器材指導(dǎo)教師課間操第八周操場南石龍斐活動目的訓(xùn)練學(xué)生的節(jié)奏感，增強體質(zhì)活動過程一、組織準備1、運動前操，充分活動關(guān)節(jié)，預(yù)防運動傷害2、強調(diào)遵守紀律，按口令做二、聽錄音學(xué)習(xí)1、聽錄音，教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)三、教師講評使學(xué)生明白，注意手

6、腳協(xié)調(diào)，一定要按口令去做，不要提前或拖后，動作要做到位四、活動小結(jié)活動效果個別學(xué)生手腳協(xié)調(diào)能力需要進一步加強（二）年級（三）班課外體育活動記錄活動名稱活動時間活動地點活動器材指導(dǎo)教師課間操第九周教室門前石龍斐活動目的訓(xùn)練學(xué)生的韻律節(jié)奏感和手腳協(xié)調(diào)能力活動過程一、組織準備1、做好課前操充分活動關(guān)節(jié)，預(yù)防運動傷害2、聽從指揮，遵守紀律，認真學(xué)習(xí)二、學(xué)習(xí)“七彩陽光”第三四節(jié)1、教師示范，學(xué)生學(xué)習(xí)2、學(xué)生練習(xí)三、教師講評要學(xué)生按照節(jié)奏做，不要做快了。四、活動小結(jié)活動效果個別學(xué)生韻律節(jié)奏感需要進一步加強（二）年級（三）班課外體育活動記錄活動名稱活動時間活動地點活動器材指導(dǎo)教師跳繩第十周教室門前跳繩石龍斐

7、活動目的訓(xùn)練學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)能力活動過程一、組織準備1、充分活動關(guān)節(jié)，預(yù)防運動傷害2、聽從指揮，遵守紀律二、學(xué)生分組比賽1、女生跳，男生數(shù)，老師計時 5三、教師講評使學(xué)生明白，注意手腳協(xié)調(diào)，繩沒搖到，腳不要先起跳。四、活動小結(jié)活動效果個別學(xué)生手腳協(xié)調(diào)能力需要進一步加強（二）年級（三）班課外體育活動記錄活動名稱活動時間活動地點活動器材指導(dǎo)教師拔河第十一周操場南拔繩石龍斐活動目的訓(xùn)練學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)能力活動過程一、組織準備1、充分活動關(guān)節(jié)，預(yù)防運動傷害2、聽從指揮，遵守紀律二、學(xué)生分組比賽1、分男生、女生組2、比賽三局兩勝；交換場地比三、教師講評注意動作協(xié)調(diào)，用力集中。四、活動小結(jié)活動效果要注意團體合

8、作（二）年級（三）班課外體育活動記錄活動名稱活動時間活動地點活動器材指導(dǎo)教師課間操第十二周教室門前石龍斐活動目的訓(xùn)練學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)能力活動過程一、組織準備1、做好課前操充分活動關(guān)節(jié)，預(yù)防運動傷害2、聽從指揮，遵守紀律，認真學(xué)習(xí)二、學(xué)習(xí)“七彩陽光”第五六節(jié)1、教師示范，學(xué)生學(xué)習(xí)2、學(xué)生練習(xí)三、教師講評要學(xué)生按照節(jié)奏做，不要做快了。四、活動小結(jié)活動效果個別學(xué)生韻律節(jié)奏感需要進一步加強（二）年級（三）班課外體育活動記錄活動名稱活動時間活動地點活動器材指導(dǎo)教師韻律操第十三周教室門前石龍斐活動目的訓(xùn)練學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)能力活動過程一、組織準備1、做好課前操充分活動關(guān)節(jié)，預(yù)防運動傷害2、聽從指揮，遵守紀律，認

9、真學(xué)習(xí)二、學(xué)習(xí)“七彩陽光”第七八節(jié)1、教師示范，學(xué)生學(xué)習(xí)2、學(xué)生練習(xí)三、教師講評要學(xué)生按照節(jié)奏做，不要做快了。四、活動小結(jié)活動效果個別學(xué)生韻律節(jié)奏感需要進一步加強（二）年級（三）班課外體育活動記錄活動名稱活動時間活動地點活動器材指導(dǎo)教師韻律操第十四周教室門前石龍斐活動目的訓(xùn)練學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)能力活動過程一、組織準備1、做好課前操充分活動關(guān)節(jié)，預(yù)防運動傷害2、聽從指揮，遵守紀律，認真學(xué)習(xí)二、復(fù)習(xí)“七彩陽光”1、教師示范，學(xué)生學(xué)習(xí)2、學(xué)生練習(xí)三、教師講評要學(xué)生按照節(jié)奏做，不要做快了。四、活動小結(jié)活動效果個別學(xué)生韻律節(jié)奏感需要進一步加強（二）年級（三）班課外體育活動記錄活動名稱活動時間活動地點活動器材指導(dǎo)教師隊列接力跑第十五周操場南接力棒石龍斐活動目的訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)能力，學(xué)會傳遞接力棒活動過程一、組織準備1、運動前練習(xí)充分活動關(guān)節(jié)，預(yù)防運動傷害2、聽從指揮，遵守紀律二、學(xué)生分組比賽1、隊列練習(xí)，走、立定交替進行，練習(xí)對口令的熟悉和掌握動作要領(lǐng)2、接力賽跑三、教師講評接力時動作要規(guī)范，不要光想著看別人，每個人都要盡力認真往前跑。四、活動小結(jié)活動效果個別學(xué)生對口令理解不正確，還不能正確快速做出相應(yīng)動作（二）年級（三）班課外體育活動記錄活動名稱活動時間活動地點活動器材指導(dǎo)教師跳繩隊列第十六周操場南跳繩石龍斐活動目的訓(xùn)練學(xué)生