籃球基本功訓練教案_第1頁
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文檔簡介

1、教材一、 籃球(綜合練習)重點動作的綜合運用。難點動作的編排組合。教學目標認知目標:學生知道本年級年級已學動作的名稱及基本要領。技能目標: 學生能將已學過的動作按教師的編排組合要求綜合運用,鞏固和提高已掌握動作的質量和運用技術的能力。情感目標:學生練習積極性高,自學完成練習。教學過程 教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動次數(shù)教師個人修改意見準備部分一常規(guī)二、徒手操一、 體育委員整隊,報告人數(shù)。二、 師生相互問好。三、 老師宣布本課主要內容和任務。四、慢跑400米五、徒手操;1、 伸展運動2、 體側運動 3、 俯背運動4、 踢腿運動 5、側壓腿、前壓腿10一、 隊列如圖示二、練習圖:1、 學

2、生聽清要求和規(guī)則。2、 認真練習動作到位。 8*8拍教學過程 教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動次數(shù)教師個人修改意見基本部分一、籃球(綜合練習)二、 游戲一、 1傳接球-投籃練習2曲線運球-投籃練習3曲線運球-傳接球-投籃練習4運球-傳接球-投籃練習(1) 教師講解要求(2) 組織學生練習(3) 巡回指導二、 教師講解練習要求和內容(曲線運球投籃比賽)2組織學生練習3巡回指導205學生練習圖:二、1學生分成四小組2各組在小組長帶領下認真練習。若干次1、 強調肘下垂,持球時掌心空出,多做徒手模仿練習和持球慢動作,如對墻傳接球。2、 強調兩手手型呈口代狀,手指觸球,手心空出,及時后收。教學過程 教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動次數(shù)教師個人修改意見結束部分一整理放松二小結一、領做放松操二、本課總結講評1學生自我評估學習情況2教師總結3布置收還器材三、師生再見10一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結自我評估。 2集中匯報。 3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織:如圖二、要求: 放松、調整呼吸實施情況記載班級備注預計負荷練習 平均密度35 % 心率142 次/分日期一二三四五學生練習認真,但少數(shù)學生

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