讀《斷舍離》有感范文

1、竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，優(yōu)質(zhì)的文檔，謝謝閱讀/雙擊去除讀斷舍離有感范文讀斷舍離有感任建榮綜合管理部勝利屬于最堅忍的人乍看到斷舍離并不理解其意思，只覺得說的似乎應(yīng)該是人與人之間的相聚和分離的那種狀態(tài)以及心得吧， 其實差之毫厘， 謬以千里，斷舍離說的是一種超級整理術(shù)。 斷舍離是一位雜物管理咨詢師所著的，雖然文中許多地方寫著日常的小事， 可是這類事情卻是與我們息息相關(guān)的。生活方面。說到整理，一下就讓我想到了收納。在收納方面，我雖不是什么專家，卻也不是將家里搞得臟、亂、差的專家，然而這種整潔卻是建立在花費大量時間上的， 剛剛將衣柜整理好， 也就是兩三天，衣柜就又恢復(fù)了原樣。 這也是常常令我苦惱的事情，

2、卻絲毫沒有辦法，隔一周，依舊將所有的衣服翻出來，折疊好，繼續(xù)進(jìn)衣柜。三五天后，又會變得亂糟糟的。書中所說的斷舍離，指的是把那些 "不必須、不合適、令人不舒適"的東西統(tǒng)統(tǒng)斷決、舍棄，并切斷對它們的眷戀。工作方面。我總覺得其實斷舍離這種理念和5s 管理倒是有相似之處。整理、整頓、清掃、清潔和素養(yǎng)。養(yǎng)成凡事認(rèn)真的習(xí)慣。下面是一個我在網(wǎng)上看到的一位老師關(guān)于 "斷舍離 "為主題的講座：（一）斷舍離的學(xué)習(xí)和應(yīng)用1.是不收拾的收拾法。常規(guī)的收拾是整理，就是把零亂的空間整理成潔凈、 整齊的空間。而斷舍離的奧秘則是在整理物品之前， 經(jīng)過選擇與當(dāng)下的自己相稱的東西，然后把適

3、合的東西放在適合的位置，以適合的形態(tài)展示。從而奪回被沒用物品所占據(jù)的空間和能量， 提升整個空間的靈性， 讓自己擁有好心情。2.和物品成為好朋友。任何一個物品都有自己的能量場，有自己的波動， 都會影響到周邊的環(huán)境。我們常說物盡其用。如果此物對當(dāng)下的你已沒有用處，那么請讓它去該去的地方， 去完成它自己的使命， 而不是把它囚禁在自己的身邊。在買東西的時候要反復(fù)思量， 這物品能否跟著你物盡其用，你能確保它能將效果發(fā)揮到極致，一直到用完。一旦這樣思量，那么你身邊的物品保持著優(yōu)勝劣汰的自然循環(huán)，既留下適度的量， 又確保都是精挑細(xì)選，從而提高最低物品的舍棄程度。（二）身體開始行動即斷舍離的的實踐方法。1、提

4、高收拾動機(jī)的方法。經(jīng)濟(jì)學(xué)有個二八定律，即企業(yè) 80%的收入則由 20%的客戶所帶來。同樣維持我們生命運(yùn)行的也只有 20%的物品。那么斷離舍就是減少我們的物品。 2、一切從扔?xùn)|西開始。 3、扔的時候要說 "對不起 "和 "謝謝 ".4、把東西送給別人時，要說 " 請收下".5、將大中小三分法用到整理收納上。 6、利用七、五、一的總量限制，打造充裕的空間。看不到的收納處放七成物品。如類似抽屜、柜子放 7 成空間的物品，不要塞滿。剩下的三成空間為物品出入通道?？吹靡姷氖占{空間放五成物品。因為放多會影響美觀。 裝飾性的收納空間放一成物品。 通

5、過限制總量和嚴(yán)格篩選出自己喜歡的物品，自然而然提升自己的品位。斷：斷掉一切與使命、喜悅不相關(guān)的事、思考、情緒。舍：順從自己的心，去付出、去布施、割舍既有。離：離開 "多就是好 " 的執(zhí)念。斷舍離也是讓狀態(tài)歸零、達(dá)到零極限、復(fù)歸于嬰兒、復(fù)歸于無極。同時也是空桶心態(tài)， 把自己的心中的一些執(zhí)念倒空， 然后用空桶心態(tài)去學(xué)習(xí)、去付出。在這過程中不斷內(nèi)化成壁從而提升自己。"斷舍離 "是一種尊重，不是簡單的舍棄與選擇，而是將物歸于其適當(dāng)?shù)牡胤?，物盡其用。它所營造出一種 "余裕 ",是一種視覺感觀的舒適，更是內(nèi)心具有彈性的需要， 也為內(nèi)在的美與自在騰出了必要的空間。"斷舍離 " 更是讓我去審視我們因物品的困擾而消耗的時間和能量，通過主動的清理，而非被動的接受，對自己承當(dāng)起必要的責(zé)任，把注意力不要只放在缺失的地方，而是放在力所能及的事情上。"斷舍離 &qu