網球反手截擊球教案--俞磊

1、精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上浙江師范大學體育學院網球教案專業(yè) 體育教育 班級 體教122班 姓名 俞磊 聯系方式 專心-專注-專業(yè)年級班級課次新授課（1）授課時間教學場地人數授課老師教學目標1.知識技能目標 讓學生初步掌握網球反手截擊要領，并能簡單應用。2.能力目標 課堂學習中，學生能充分發(fā)揮主觀能動性，80%以上的學生能按要求完成教學內容，達到預定目標。3.情感目標 激發(fā)學生對網球運動的熱情，讓其在學習過程中培養(yǎng)積極進取，團結互助的精神。教學內容1. 網球反手截擊2. 分組截擊球練習 教 學 重 難 點 正確的準備姿勢，發(fā)力順序，良好的揮拍動作。準備部分一、準備活動（2min）1、教

2、師提前到場，準備好場地器材。2、接受體育委員報告，向學生問好。3、體育委員整隊，檢查匯報人數。隊行：二列橫隊××××× ×××××   4、宣布本課內容、教學目標及要求，安排見習生。二、熱身活動（5min）（1）慢跑兩圈（兩片網球場）（2）徒手操部分 1.頭部運動（4x8） 2.胸部運動（4x8） 3.拉肩運動（4x8） 4.腰部運動（4x8） 6.膝關節(jié)運動（4x8） 7.壓腿運動（4x8） 8.踝腕關節(jié)運動(4x8)基 本 部 分 基 本部分

3、結束部分一.集合整隊，隊行：四列橫隊。（1min）二.教學環(huán)節(jié)（14min） 1介紹網球反手截擊 反手截擊和正手截擊基本相同，也是指球在空中未落地之前，用球拍推擋過網的擊球方法。她是網球基本技術的一項重要內容。截擊技術掌握好了，它可以減少對方回球的時間，造成來不及防守或倉促回擊，以至難于擊出有威脅的球。然而很多初學者認為截擊球難以掌握。因此本堂課改變教學方法，細化動作要求，讓學習者更好的掌握截擊技術，增強上網截擊的信心。 教師介紹反手截擊動作的重要性，加強學生對上網截擊的信心2. 動作示范及練習 動作方法要求 手截擊采用大陸式握拍。兩腳分開站立略寬于肩，雙膝微屈，身體做蹲伏狀。使重心前移并落在

4、雙腳前腳掌上，以便向所需方向作快速移動。球拍至于胸前，拍頭指向前上方。技術要點 引拍動作要迅速，簡單，幅度要小。引拍后要保持球與肩平行，稍高于肩膀，拍頭高于手腕，同時眼睛盯著來球 擊球點的位置要盡量趕在前。這樣主動地上前迎擊球。 向前揮拍時，要隨著反手出右腳向前跨步，同時重心前移，帶動緊張固定的右肩膀順勢前揮球拍。 反手截擊時要做到以肘部領先與身體擊球，即肘部在擊球時處在身體最前面，使球拍與手臂呈“>”狀 揮拍動作一般比較短，擊球過程是一個短促有力的撞擊過程。組織教法：1先示范后講解與邊講解邊示范相結合（采用正面示范，背面示范，側面示范）2.慢動作模仿學習（分解動作，準備姿勢與正手截擊相

5、同，注意握拍方式）3.進行慢動作練習，教師在前面帶做（在口令帶領下依次完成準備姿勢，上步引拍，揮拍擊球，回位）4.按動作要求，教師帶做，學生進行完整練習6. 在口令下學生集體練習要求多動腦筋，多練習按要求認真完成，發(fā)揚互助精神三分組練習（20min） 1.兩人網前截擊練習如下圖， 一片場地四組學生，距網前一米左右。再網前用正反手截擊來球 主要以反手截擊為主，注意動作的正確性。可根據能力適當拉開網前距離。1 2 3 41 2 3 4該練習主要體悟截擊球的感覺增強網前截擊的球感 3. 三人截擊練習如下圖二號學生負責網前截擊（主要以反手截擊為主）兩名一號學生負責擊球過網 三人位置要輪轉換位要點 截擊學生動作要完整 姿勢要正確 且要有快速的反應能力。發(fā)揚互幫互助精神 共同進步1 1 2 4. 四人截擊練 如下圖二對二的網前相互交替截擊練習，可采取碰到直線球的球員以斜線球回擊，碰到斜線求的球員以直線回擊的練習方法。然后讓打直線球的球員與打斜線求的球員交換練習 1 2 21 要點 四人截擊練習主要加強對變化球的控制，從而更好地截擊球技術調動場上的主動性1.課堂總結，加深學生