國際標(biāo)準(zhǔn)情商測試題

1、、智商（ IQ） 測試心理學(xué)用“智力商數(shù)”即“IQ”來表示一個(gè)人的智力水平。智商通常的算法為“心 理年齡十實(shí)際年齡X 100”。經(jīng)過研究劃分，智力水平可分為 7個(gè)等級：1、IQ 值大于 140的是天才2、在 120-140 之間的智力非常優(yōu)秀3、在 110-120 之間的智力優(yōu)秀4、在 90-110 之間的智力平常（大多數(shù)人）5、80-90 之間的智力偏低6、而 70-80 之間的智力有些缺陷7、最后小于 70 的屬于低能二、國際標(biāo)準(zhǔn)情商（EQ）測試題美國心理學(xué)家認(rèn)為：在人的成功的諸多主觀上的因素里面，智商（IQ）因素大約 占20%而情商（EQ則占80流右。情商包括以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：一是認(rèn)識

2、 自身的情緒。 因?yàn)橹挥姓J(rèn)識自己， 才能成為自己生活的主宰。 二是能妥善管理自 己的情緒。即能調(diào)控自己；三是自我激勵(lì)，它能夠使人走出生命中的低潮，重新 出發(fā)。四是認(rèn)知他人的情緒。這是與他人正常交往，實(shí)現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ)；五是 人際關(guān)系的管理。即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力。通過以下測試，你就能對自己的 EQ有所了解。但切記這不是一個(gè)求職詢問表， 用不著有意識地盡量展示你的優(yōu)點(diǎn)和掩飾你的缺點(diǎn)。 如果你真心想對自己有一個(gè) 判斷，那你就不應(yīng)施加任何粉飾。否則，你應(yīng)重測一次。國際標(biāo)準(zhǔn)情商測試題這是一組歐洲流行的測試題 , 可口可樂公司、麥當(dāng)勞公司、諾基亞分司等世界 50 0強(qiáng)眾多企業(yè)，曾以此為員工 EQ測試的模板。幫

3、助員工了解自己的 EQ狀況。共 33題，測試時(shí)間25分鐘，最大EQ為174分。如果你已經(jīng)準(zhǔn)備就緒，請開始計(jì) 時(shí)。第19題：請從下面的問題中，選擇一個(gè)和自己最切合的答案。1 我有能力克服各種困難： A、是的B、不一定C、不是的2如果我能到一個(gè)新的環(huán)境，我要把生活安排得： A、和從前相仿B、不一定C、和從前不一樣3一生中，我覺得自已能達(dá)到我所預(yù)想的目標(biāo)： A、是的B、不一定C、不是的4不知為什么，有些人總是回避或冷淡我： A、不是的B、不一定C、是的5在大街上，我常常避開我不愿打招呼的人： A、從未如此B、偶爾如此C、有時(shí)如此6當(dāng)我集中精力工作時(shí)，假使有人在旁邊高談闊論： A、我仍能專心工作B、介

4、于A、C之間C、我不能專心且感到憤怒7我不論到什么地方，都能清楚地辨別方向： A、是的B、不一定C、不是的8我熱愛所學(xué)的專業(yè)和所從事的工作： A、是的B、不一定C、不是的9氣候的變化不會(huì)影響我的情緒： A、是的B、介于A C之間C、不是的第1016題：請如實(shí)選答下列問題，將答案填入右邊橫線處。10我從不因流言蜚語而生氣： A、是的B、介于A、C之間C、不是的11我善于控制自己的面部表情： A、是的B、不太確定C、不是的12在就寢時(shí)，我常常： A、極易入睡B、介于A、C之間C、不易入睡13有人侵?jǐn)_我時(shí)，我： A、不露聲色B、介于A、C之間C、大聲抗議，以泄己憤14在和人爭辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常

5、常感到震顫，精疲力竭，而不能繼續(xù)安 心工作： A、不是的B、介于A C之間C、是的15我常常被一些無謂的小事困擾： A、不是的B、介于A C之間C、是的16我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)： A、不是的B、不太確定C、是的第1725題：在下面問題中，每題選擇一個(gè)和自己最切合的答案17我被朋友、同事起過綽號、挖苦過： A、從來沒有B、偶爾有過C、這是常有的事18有一種食物使我吃后嘔吐： A、沒有B、記不清C、有19除去看見的世界外，我的心中沒有另外的世界： A、沒有B、記不清C、有20我會(huì)想到若干年后有什么使自己極為不安的事： A、從來沒有想過B、偶爾想到過C、經(jīng)常想到21我常常覺得自

6、己的家庭對自己不好，但是我又確切地知道他們的確對我好：A、否B、說不清楚C、是22每天我一回家就立刻把門關(guān)上： A、否B、不清楚C、是23我坐在小房間里把門關(guān)上，但我仍覺得心里不安： A、否B、偶爾是C、是24當(dāng)一件事需要我作決定時(shí)，我常覺得很難：A、否B、偶爾是C、是25我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的游戲來預(yù)測兇吉： A、否B、偶爾是C、是第2629題：下面各題，請按實(shí)際情況如實(shí)回答，僅須回答“是”或“否”即 可，在你選擇的答案下打“V”26為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲憊不堪：是 否27. 在某種心境下 , 我會(huì)因?yàn)槔Щ笙萑肟障?, 將工作擱置下來 :是 否28. 我的神經(jīng)脆弱

7、 , 稍有刺激就會(huì)使我戰(zhàn)栗 :是 否29. 睡夢中, 我常常被噩夢驚醒：是 否第 30 33 題：本組測試共 4 題，每題有 5 種答案， 請選擇與自己最切合的答案， 在你選擇的答案下打“ V”。答案標(biāo)準(zhǔn)如下：1 2 3 4 5從不 幾乎不 一半時(shí)間 大多數(shù)時(shí)間 總是30 工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。 1 2 3 4 531我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。 1 2 3 4 532能聽取不同的意見，包括對自己的批評。1 2 3 4 533我時(shí)常勉勵(lì)自己，對未來充滿希望。1 2 3 4 5參考答案及計(jì)分評估 計(jì)分時(shí)請按照記分標(biāo)準(zhǔn)，先算出各部分得分，最后將幾部分得分相加，得到的 那一分值即為你的最終得分。第1

8、9題，每回答一個(gè)A得6分，回答一個(gè)B得3分，回答一個(gè)C得0分。計(jì) 分。第1016題，每回答一個(gè)A得5分，回答一個(gè)B得2分，回答一個(gè)C得0分 計(jì) _分。第1725題，每回答一個(gè)A得5分，回答一個(gè)B得2分，回答一個(gè)C得0分 計(jì) _分。第 2629題，每回答一個(gè)“是”得 0分，回答一個(gè)“否”得 5分 計(jì) 分。第 3033 題，從左至右分?jǐn)?shù)分別為 1 分、2 分、3 分、4 分、5 分 計(jì) 分?？傆?jì)為 分。得分在90分以下：你的EQ較低，你常常不能控制自己，你極易被自己的情 緒所影響。很多時(shí)候，你容易被擊怒、動(dòng)火、發(fā)脾氣，這是非常危險(xiǎn)的信號 你的事業(yè)可能會(huì)毀于你的急躁 , 對于此, 最好的解決辦法是能夠給不好的東西一 個(gè)好的解釋 ,保持頭腦冷靜 ,使自己心情開朗 ,正如富蘭克林所說 : ”任何人生氣都 是有理的 , 但很少有令人信服的理由?！?0129分：你的EQ般，對于一件事，你不同時(shí)候的表現(xiàn)可能不一，這與 你的意識有關(guān)，你比前者更具有 EQ意識，但這種意識不是常常都有，因此需要 你多加注