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雙拐的正確使用為保持身體平衡、重心穩(wěn)定和增加安全感,首先指導(dǎo)患者使用雙拐，不負(fù)重或輕負(fù)重行走，逐步過(guò)渡到使用單拐甚至棄拐。三點(diǎn)步態(tài)法最為常用正確邁步動(dòng)作（左側(cè)為患側(cè)）：A.  扶住雙拐，手掌著力；B. 雙拐和患側(cè)下肢同時(shí)前移1520cm；C. 挺胸前視，健肢向前邁出一步四點(diǎn)步態(tài)法對(duì)于雙膝關(guān)節(jié)同時(shí)置換后患者，也可采用四點(diǎn)步態(tài)法：出拐及出足的次序?yàn)樽蠊沼易阌夜兆笞闵蠘菚r(shí)健肢先上、患肢后上，最后上拐杖；下樓時(shí)先下拐杖、再下患肢，最后是健肢注意事項(xiàng)：1、合適的拐杖：取立正姿勢(shì)，拐杖在足尖斜前約45°，手肘彎曲約2530°，肩膀松弛，以拐杖上端距腋下2-5cm 為宜，太高，會(huì)引起腋窩部血管、神經(jīng)受壓，過(guò)低，行走時(shí)需彎腰，腰肌容易疲勞，引起酸痛不適。2、走路前先檢查拐杖，避免有螺絲松脫現(xiàn)象。3、開(kāi)始學(xué)習(xí)拐杖時(shí)，先走數(shù)步，然后再逐漸增加，且需要有人在旁協(xié)助。4、在行走過(guò)程中，患者應(yīng)將身體重量支撐在雙手上，而不是腋窩下。5、對(duì)于體重超重的患者應(yīng)特別重視,該類患者往往由于臂力不支，常常依賴腋窩部輔助支撐，尤其容易導(dǎo)致臂叢神經(jīng)損傷，需特別注意。

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