體育教學(xué)常規(guī)

1、中小學(xué)體育教學(xué)常規(guī)中小學(xué)體育課的基本任務(wù)是全面鍛煉學(xué)生身體，促進學(xué)生正常的生長發(fā)育；初步掌握體育基本知識、基本技術(shù)和基本技能；向?qū)W生進行思想品德教育，陶冶美的情操。通過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育、衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增強體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為終身體育奠定堅實的基礎(chǔ)，為提高全民素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。中小學(xué)體育課的常規(guī)，是針對體育教學(xué)的特點需要，以規(guī)范、控制教師和學(xué)生的上課行為，建立良好的教學(xué)秩序，保障體育課教學(xué)順利進行的必要手段。包括以下六方面的內(nèi)容。一、課前準(zhǔn)備教師 1、努力學(xué)習(xí)體育課程標(biāo)準(zhǔn)（水平一水平五），認(rèn)真落實體育課程標(biāo)準(zhǔn)所提出的四條基本理念： （1）堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，

2、促進學(xué)生健康成長； （2）激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識； （3）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位； （4）關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位學(xué)生受益；認(rèn)真鉆研教材：組織學(xué)習(xí)對省編體育教材，常州體育教學(xué)常規(guī)，明確體育教學(xué)的目的任務(wù)，理解確定體育教學(xué)內(nèi)容的原則。 2、根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)提出的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)和學(xué)習(xí)水平目標(biāo)及各個水平階段的授課時數(shù)要求（小學(xué)12年級為水平一，每周四課時；小學(xué)34年級為水平二、56年級為水平三，每周三課時，7-9年級為水平四，每周三課時，高中階段為水平五，每周二課時），制定出相應(yīng)的小學(xué)體育水平教學(xué)計劃、學(xué)期教學(xué)計劃、單元教學(xué)計劃、課時計劃、考核計劃、體育骨干培訓(xùn)計劃

3、。 （1）水平教學(xué)計劃是根據(jù)各水平的具體目標(biāo)和要求制定的，是中小學(xué)學(xué)生達成各項目標(biāo)的統(tǒng)籌計劃。內(nèi)容主要包括教學(xué)進度，學(xué)生情況分析，教材分析，學(xué)年教學(xué)目的和要求，教學(xué)內(nèi)容和措施，所需器材。 （2）學(xué)期教學(xué)計劃：中小學(xué)體育課通常要科學(xué)、合理地安排搭配兩項或兩項以上的教材內(nèi)容；要合理布局測試項目內(nèi)容和系統(tǒng)安排教材順序。教材應(yīng)由易到難、由簡到繁、創(chuàng)新組合。 （3）單元教學(xué)計劃一般是把一項教材將其安排為若干課次，按每一課次的學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)計相關(guān)的學(xué)習(xí)內(nèi)容和教學(xué)手段，并提出一定教學(xué)建議及措施的實施性方案。 （4）課時計劃（教案）編寫結(jié)構(gòu)要科學(xué)合理，指導(dǎo)思想要明確，重、難點突出，教學(xué)方法應(yīng)實用有效。 課時內(nèi)容主

4、要包括本課所授教材內(nèi)容，教學(xué)目標(biāo)，準(zhǔn)備部分，基本部分，結(jié)束部分，場地器械，練習(xí)效果等；備課要做到備課程標(biāo)準(zhǔn)、備教材、備學(xué)生、備教法、備器械、場地。 3、中小學(xué)體育課程內(nèi)容的選擇要依據(jù)三維健康觀，根據(jù)課程目標(biāo)和內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合各地區(qū)、各學(xué)校實際，因地制宜地開發(fā)利用各種課程資源，充分發(fā)揮課程資源應(yīng)有的教育優(yōu)勢，構(gòu)建富有特色的課程內(nèi)容體系。根據(jù)課標(biāo)要求，著重體現(xiàn)基本運動、游戲、基礎(chǔ)知識、田徑、體操、武術(shù)等必修項目的訓(xùn)練，不斷拓寬體育課程的內(nèi)容范疇。一般地，1-2年級的教材內(nèi)容，設(shè)定以游戲活動為主，基本活動配合的兩部分學(xué)習(xí)內(nèi)容也都是一些以簡單的動作方法為內(nèi)容，以游戲的形式來展開教與學(xué)的活動；3-4年級的

5、教材內(nèi)容，設(shè)定以簡單的運動技術(shù)和游戲內(nèi)容形式相互交融，使各項帶有運動技術(shù)性的簡單教材內(nèi)容充滿游戲性、趣味性、多樣性和可變性。56年級的教學(xué)內(nèi)容，設(shè)定以走、跑、跳躍、投擲等簡單的技術(shù)、技能組成的實用性較強的教材；7-9年級的教學(xué)內(nèi)容，設(shè)定以掌握健康教育、田徑、體操、球類、武術(shù)、健美操和舞蹈、游泳等技術(shù)技能教材。 4、教學(xué)目標(biāo)的確定應(yīng)注意以下幾個方面： （1）教學(xué)目標(biāo)的全面性：目標(biāo)的涵蓋面要完整、齊全。 （2）教學(xué)目標(biāo)的確切性：目標(biāo)要具有一定的指向性和針對性，提法上要切合實際。 （3）教學(xué)目標(biāo)的綜合性：目標(biāo)既要反映外顯行為目標(biāo)，又要反映內(nèi)隱心理活動目標(biāo)，確保目標(biāo)全面達成。 （4）教學(xué)目標(biāo)的簡潔性：

6、文字表述精練簡潔、清楚明了，既明確、具體，又能突出重點。 5、檢查和整理好自已的服裝（最好運動服）儀表，帶好必備的教具（如口哨、示范器具等），提前到達教室將學(xué)生整齊、有序地帶進規(guī)定的練習(xí)場地上課。 6、做好學(xué)生的調(diào)查研究：學(xué)生的體質(zhì)狀況；班級的精神風(fēng)貌、學(xué)生的思想動態(tài)等。 7、應(yīng)檢查和安排好場地、器材、設(shè)備的情況，盡量提高場地器材設(shè)備的使用率。學(xué)生 1、衣物的準(zhǔn)備：穿戴好有利于運動的服裝、鞋；冬天上課不穿大衣、不戴帽子、圍巾、口罩、手套（習(xí)慣性凍瘡除外）；夏天男生不赤膊、不光腳，女生不穿裙子等；嚴(yán)禁隨身攜帶小刀、鐵釘?shù)冉饘儆参铩?2、場地器材的準(zhǔn)備：體育班長帶領(lǐng)下的小組“輪流值日制”，協(xié)助教師

7、準(zhǔn)備好場地、器材。 3、“小生活”的處理：學(xué)生天熱時易渴，天冷時易上廁所。因此，要求學(xué)生必須在課前處理好（特殊情況除外，如腹瀉等）。對于低年級、特別是初入學(xué)的學(xué)生，要靈活掌握，逐步規(guī)范。 4、出勤統(tǒng)計：負(fù)責(zé)整隊的體育班長，課前要核實實到、缺席情況，填好考勤表，上報給教師，以便教師調(diào)整教學(xué)分組和安排見習(xí)生活動。二、課堂教學(xué)教師1、教師儀態(tài)要端莊大方，教態(tài)要親切自然，授課要使用普通話，課中保持良好的精神狀態(tài)。2、安排見習(xí)學(xué)生，檢查上課學(xué)生出勤及著裝情況，簡明扼要宣布本課教學(xué)任務(wù)。3、根據(jù)教學(xué)要求帶領(lǐng)學(xué)生做好運動前的準(zhǔn)備活動和運動后的整理、放松活動。4、教師講解要使用專業(yè)術(shù)語，語言清晰、生動、簡潔，

8、示范動作要正確、熟練、規(guī)范。5、能正確借助口哨和手勢等特定的語言指導(dǎo)學(xué)生活動。6、要精心安排教學(xué)內(nèi)容，靈活運用各種教法，尤其注意調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。7、組織教學(xué)要緊湊，形式多樣，要充分地體現(xiàn)出教師的主導(dǎo)地位和學(xué)生的主體地位，做到活而不亂。8、合理分配練習(xí)時間，準(zhǔn)確把握運動強度。杜絕體罰和變相體罰的行為，課中保持師生和諧的氣氛。9、合理組織學(xué)生的分組活動。合理更換分組可以提高教學(xué)密度，有利于教學(xué)內(nèi)容、方法和訓(xùn)練的安排，便于區(qū)別對待，防止傷害事故。10、要根據(jù)學(xué)生的實際情況區(qū)別對待，因材施教。11、課中要根據(jù)學(xué)生對本課學(xué)習(xí)目標(biāo)的達成、行為表現(xiàn)和進步幅度等情況及時、有效地開展學(xué)習(xí)評價。12、要有簡

9、明扼要的課后小結(jié)，并安排好學(xué)生整理歸還器材。學(xué)生1、上課的儀式：一般包括體育委員整隊，向教師報告出勤情況，師生問好。2、出入列的要求：遲到學(xué)生要先在隊列外站好，向教師“報告”，教師示意“入列”后，再排到第一排的排尾或補在缺伍的位置。3、器材取放的規(guī)定：學(xué)生在取放器材時，要做到輕取輕放，不得隨意拋、扔、踩、坐或升降、移動器材。4、小干部的職責(zé)：體育干部要認(rèn)真負(fù)責(zé)、協(xié)助教師做好指揮保護和整理器材等工作。5、學(xué)習(xí)態(tài)度及表現(xiàn)：嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律，積極參與體育活動，課堂氣氛活躍，團結(jié)合作，大膽創(chuàng)新。6、學(xué)習(xí)評價形式：對自已或他人的運動技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、情況表現(xiàn)與合作精神等進行自我評價或相互評價。7、下課的儀

10、式：教師宣布“下課”，師生立正站好，互致“再見”。三、課后部分教師1、提示值日小組整理歸還器材。2、檢查和監(jiān)督學(xué)生遵守課后“三不許”情況。3、指導(dǎo)學(xué)生完成好課外作業(yè)。4、及時地寫好課后教學(xué)反思，注意基礎(chǔ)資料的積累。學(xué)生1、值日小組按教師要求整理歸還器材。2、按老師要求，認(rèn)真遵守課后“三不許”：一不許大量喝水，尤其不許喝生水；二不許冷水沖身、澆頭或在背陰的“風(fēng)口”處久留；三不許立刻大量吃東西。3、認(rèn)真完成好教師布置的課后作業(yè)，注意安全。四、考試與評價1、教師認(rèn)真做好學(xué)生學(xué)習(xí)評價工作。通過預(yù)先評價、過程評價和終結(jié)評價，了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況，判斷學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的不足和原因，促進學(xué)生的進步與發(fā)展。2、要特

11、別重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、創(chuàng)新意識和學(xué)習(xí)的進步程度。評價方法可包括學(xué)生自我評價、互相評價、小組評價和師生互評等。3、及時使學(xué)生了解評價結(jié)果。既要改變以往的考試、測驗給學(xué)生造成的壓力，又要通過評價激勵學(xué)生主動積極的學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)興趣，使評價成為一種促進學(xué)生積極向上的激勵機制。4、考試項目包括身體素質(zhì)40分、運動技術(shù)技能30分、體育常識和衛(wèi)生保健知識20分、體育課出勤率和課堂表現(xiàn)10分。5、評價包括體育課出勤率、課堂表現(xiàn)、考試項目、學(xué)習(xí)態(tài)度、進步程度等方面。五、課外體育活動1、按照學(xué)校體育工作條例要求開展好早操、課間操和課外體育活動，創(chuàng)造性的開展大課間操、體育樂園活動，保證學(xué)生每天1小時的活動時間。2、

12、定期組織小型多樣的趣味體育活動、體質(zhì)與健康標(biāo)準(zhǔn)的測試，并把成績納入對學(xué)生的學(xué)習(xí)評價中。3、課外體育活動要注意安全性、趣味性、參與性、探究性、團體意識等多個方面。六、教學(xué)研究1、每學(xué)期開學(xué)一周內(nèi)教研組長制定出學(xué)校教研活動計劃。教研活動計劃包括：指導(dǎo)思想、重點解決問題、活動內(nèi)容和時間、參加人員、地點的安排等。堅持按計劃開展教研活動(有時可根據(jù)上課內(nèi)容進行同步研討)，做好詳細(xì)記錄。期末由教研組長寫出教研總結(jié)。2、教齡5年以上的教師每學(xué)期聽課不少于10節(jié)，5年教齡以下的教師不少于16節(jié)。每學(xué)期要推薦出一節(jié)有推廣價值的公開課。積極參加上級組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)活動，每個教師每學(xué)期至少撰寫一篇聯(lián)系教學(xué)實際的教學(xué)論

13、文、教學(xué)經(jīng)驗總結(jié)或教學(xué)案例。3、認(rèn)真研究體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，杜絕教師擅長什么只教什么的隨意教學(xué)現(xiàn)象，杜絕不以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)的想教什么就教什么現(xiàn)象。4、各學(xué)校應(yīng)鼓勵和支持體育教師積極參與相關(guān)課題研究工作并加強監(jiān)督管理。對教師進行體育教學(xué)常規(guī)基本要求1、課前常規(guī)： （1）認(rèn)真貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想和國家體育課程標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱，明確教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)，在鉆研教材和了解學(xué)生的基礎(chǔ)上制訂好完整的學(xué)年、學(xué)期、單元和課時教學(xué)計劃。 （2）按照教學(xué)計劃、教學(xué)進度認(rèn)真?zhèn)湔n、寫好教案，準(zhǔn)備好教學(xué)所需的場地、器材和教具，杜絕體育課的隨意性。 （3）學(xué)生因病、傷不能參加激烈活動的，課前應(yīng)主動向任課老師說明情況

14、，得到允許后方可隨堂見習(xí)、安排適當(dāng)?shù)幕顒踊蛐菹?，同時教師隨時做好記錄。 （4）教師應(yīng)注意儀表整潔，須穿運動服、運動鞋提前到達規(guī)定上課集合地點等待學(xué)生上課。（一）備課： 1、認(rèn)真鉆研體育教學(xué)大綱和教材，明確本學(xué)科地教學(xué)目的和任務(wù)。熟悉理解大綱規(guī)定的各項教材意義與要求，掌握教材縱橫之間的關(guān)系。嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)進度要求，制訂好學(xué)年、學(xué)期、單元、課時計劃。 2、根據(jù)本學(xué)科的特點，備課時應(yīng)考慮到以下幾個方面： 熟悉教材，掌握教材的操作及時，并能做正確的講解與示范。 全面了解學(xué)生，合理安排運動負(fù)荷和密度。 充分利用場地器材。 根據(jù)教材、學(xué)生、場地、器材的實際情況，選擇有效的組織教法。 盡量發(fā)掘教材的教育因素，

15、使學(xué)生受到一定的思想品德教育。 3、每節(jié)課都有明確的教學(xué)目標(biāo)，而且具體，符合客觀實際。應(yīng)將發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和掌握“三基”、培養(yǎng)能力、開發(fā)智力、進行思想教育有機的結(jié)合起來，重視學(xué)生的身心健康發(fā)展。 4、每節(jié)課教材內(nèi)容要體現(xiàn)“少而精”，正確的分析和掌握教材的重點和難點。選擇教法要利于學(xué)生的學(xué)習(xí)鍛煉；有利于調(diào)動學(xué)生的積極性；有利于合理的增大課的密度和強度。 5、安排好課的組織工作，精心設(shè)計教學(xué)步驟，使課的結(jié)構(gòu)緊湊合理，時間與器材得到充分利用。 6、建立組內(nèi)集體備課和教研活動制度。深入鉆研教材，集思廣益，精益求精，探索教學(xué)改革。教案書寫工整、清楚、層次分明，并能提前一周寫好教案。2、課堂常規(guī)： （1）

16、預(yù)備鈴響后，教師立即到達學(xué)生集合地點，檢查學(xué)生的著裝是否規(guī)范，并記錄出勤情況，上課鈴響，師生互相問好，開始上課。 （2）上課時，教師精神飽滿，聲音洪亮，口令清楚標(biāo)準(zhǔn)，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、語言文明，注意精神文明的建設(shè)。 （3）對學(xué)生既要嚴(yán)格要求，又要親切關(guān)懷，禁止學(xué)生在上課時自由活動，嚴(yán)禁學(xué)生離開活動場地，要啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性和自覺性，不得采用簡單粗暴的方式對待學(xué)生，禁止體罰和變相體罰學(xué)生，要耐心說服教育。 （4）教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)學(xué)生的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好密度和運動量。 （5）要根據(jù)學(xué)生的年齡、性別、生理、心理變化規(guī)律，科學(xué)合理地安

17、排練習(xí)密度和運動生、心理負(fù)荷。具體指標(biāo)如下： 全課練習(xí)密度： 25%40%，基本教材練習(xí)密度20%左右。全課平均心率： 小學(xué)120次/分145次/分左右，中學(xué)105次/分130次/分左右，強度指數(shù)1.31.6。 （6）能夠給學(xué)生做出正確的示范動作，做到精講多練，集體講解和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。 （7）教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。 （8）教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用，并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。 （9）課程結(jié)束后，要組織學(xué)生集合，進行講評，并布置課后練習(xí)，

18、宣布下一次課內(nèi)容，安排好學(xué)生整理和歸還器材，有始有終結(jié)束一堂課的規(guī)定。 （10）遇到天氣等原因不能上室外課時，必須上好室內(nèi)課，組織好室內(nèi)課教學(xué)，按要求寫好教案。 （11）嚴(yán)格體育課的成績考核和教學(xué)效果的評價，要注意總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗教訓(xùn)，積累學(xué)生體質(zhì)資料，不斷改進教學(xué)工作，努力提高教學(xué)水平和科研能力。 （12）因其它原因教師不能上體育課，必須提前通知教導(dǎo)處，由教導(dǎo)處統(tǒng)一安排。3、課后常規(guī)： （1）課后要找特殊學(xué)生談心，應(yīng)總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，提出改革措施，寫好課后小結(jié)、課后反思和特殊情況記錄。 （2）教師檢查布置學(xué)生課后歸還器材等工作的執(zhí)行情況，對缺課學(xué)生應(yīng)進一步調(diào)查清楚，必要時給予補課或輔導(dǎo)。 （3）教師要隨時征求其他老師和學(xué)生的意見、建議，不斷改進、提高教學(xué)水平。 （4）期末做好學(xué)生體育成績的評定和學(xué)期教學(xué)工作的專題總結(jié)。對學(xué)生進行體育教學(xué)常規(guī)基本要求1、課前常規(guī)： （1）體育委員要主動與任課教師取得聯(lián)系，明確本課的內(nèi)容和要求，有時體育小骨干到體育器材室協(xié)助教師領(lǐng)取體育器材，并布置好場地。 （2）因傷病等特殊情況不能上課的學(xué)生，應(yīng)在課前向教師說明，根據(jù)教師的安排參加適當(dāng)活動或見習(xí)。 （3）體育委員應(yīng)在課前兩分鐘按教師的要求將全班隊伍在指定地點集合好，并準(zhǔn)確清點出勤人數(shù)，養(yǎng)成有組織守紀(jì)律的良好習(xí)慣。 （4）對教師要有禮貌，同學(xué)之間要團結(jié)友愛，自覺遵守課堂紀(jì)律，不遲