關(guān)愛自己 學(xué)會成長

1、關(guān)愛自己 學(xué)會成長            多少年來，由于各種因素的影響，許多學(xué)校只注重對教師的管理和使用，大膽提出向管理要質(zhì)量。不錯(cuò)，向管理要質(zhì)量有許多成功的典范。有的教師為了不在競爭中落伍，一輩子默默無聞，辛勤耕耘，很少顧及自身的成長和健康。盡管如此，他們卻平平庸庸，甚至積勞成疾，而少有人過問。這樣的結(jié)局不是那一個(gè)教師心甘情愿為之奮斗的終生目標(biāo)，教師們卻無怨無悔。    教師的命運(yùn)很大程度掌握在一個(gè)時(shí)代背景和教育管理者的手中。在以人為

2、本的今天，我們只要細(xì)心想想，這似乎不盡人情，管理者一味地向教師索取，很少給教師以滋養(yǎng)。教師是人，而不是神，他們需要精心呵護(hù)。據(jù)有關(guān)資料反映，中小學(xué)教師有近50%的人有心理障礙，其主要原因是來自社會、工作等多方面的壓力讓沒有喘息的空間。生活是美好的，世界是精彩的，人生是絢麗的，可我們教師卻無暇顧及，無心欣賞身邊美麗的風(fēng)景，體驗(yàn)人生無窮的樂趣，這與教師是人類靈魂工程師的要求實(shí)在有些格格不入。如何培養(yǎng)教師，幫助教師成功，尋找人生快樂，是一個(gè)很有必要探討的話題。事實(shí)上，許多教師們知識是貧乏的，精神是壓抑的，人生理想是模糊的。他們需要人文關(guān)懷，需要幫助他們開發(fā)自身潛力，釋放自身能量，在生活中尋快樂，在平

3、凡中顯現(xiàn)偉大，真正做到教學(xué)相長，達(dá)到自己理想的高度。    教師是推動(dòng)學(xué)校不斷向前發(fā)展的核心力量，只有擁有一批素質(zhì)過硬，業(yè)務(wù)精良的教師隊(duì)伍，學(xué)校才得以蓬勃發(fā)展。面對日趨激烈的競爭，教師將承擔(dān)更大的壓力。作為教師，我們?nèi)绻晃兜刂竿饨缫蛩貋韺?shí)現(xiàn)人生目標(biāo)，也許太渺茫，不妙試著關(guān)愛自己，學(xué)會成長，或許我們會收獲更多。因此，提高教師的綜合素質(zhì)，關(guān)注教師的身心健康我們還得自己努力。一、 努力學(xué)習(xí)，充實(shí)自我（一）有空看書    讀史使人明智，讀詩使人靈秀，讀散文使人寧靜，讀小說使人了解社會和人生。作為教師應(yīng)把讀書當(dāng)作我們?nèi)松?/p>

4、的一大樂趣。學(xué)習(xí)是一個(gè)教師獲得知識，增強(qiáng)業(yè)務(wù)能力的必由途徑。我們教師不但參與提高學(xué)歷學(xué)習(xí)，還需要廣泛吸取營養(yǎng)，了解多方面的知識信息，教師間要互相學(xué)習(xí)，共同切磋教學(xué)技藝，逐漸提高教學(xué)水平。一個(gè)喜歡學(xué)習(xí)的人，他不會因?yàn)檎也坏绞赂啥鵁?，更不會因?yàn)楣ぷ鞣泵Χ俱?。相反，他會因?yàn)閷W(xué)習(xí)而踏實(shí)，因?yàn)槌鋵?shí)而快樂。作為教師，我們不但要使自己成為知識的擁有者，還將成為知識的創(chuàng)造者。    學(xué)高為師，德高為范。教師為人師表，必須德才兼?zhèn)?。一位?yōu)秀的教師應(yīng)該集企業(yè)家的管理頭腦、科學(xué)家的實(shí)踐精神、教育家的楷模靈魂、藝術(shù)家的高貴品位、文學(xué)家的浪漫情懷于一身。廣泛吸取營養(yǎng)，用自己獨(dú)

5、特的人格魅力感染人，用自己豐富的知識熏陶人，用自己的能力取信于人。為此，我們需要不斷學(xué)習(xí)。教師只有擁有豐富的知識，良好的行為習(xí)慣，科學(xué)的人生觀、價(jià)值觀，才能更好地為教育服務(wù)。（二）走進(jìn)生活    從無字詞句處讀書，教師也應(yīng)該讀生活這本大書。作為一名普通教師，工作忙碌，生活清貧，然而我們也應(yīng)主動(dòng)參加一些有益的社會活動(dòng)，利用假期出去走走，了解外面的世界。只要走進(jìn)生活，我們會發(fā)現(xiàn)世界許多奇妙的東西，感受許多在學(xué)校無法感受的人文世界。不經(jīng)意間，你的內(nèi)心變得充實(shí)，視野變得開闊，心胸變得寬廣。二、 抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)    每

6、個(gè)教師都有追求成功，展現(xiàn)自我的欲望。作為教師個(gè)體又不是全能的，既有自己的長處，也有個(gè)人缺陷。有一個(gè)合適的舞臺展示教師長處，是教師走向成功的必備條件。這個(gè)舞臺，既需要?jiǎng)e人的搭建，也需要自己去挖掘。每當(dāng)有機(jī)會時(shí)，我們絕不斷因?yàn)橥饨缫蛩馗蓴_或怕承受壓力而隨便放棄，注重參與，體驗(yàn)過程，有時(shí)也會收益頗豐，給你意外的驚喜。    教師要清楚地認(rèn)識自己，這一點(diǎn)對每個(gè)人的成功至關(guān)重要。我們要在有限的空間里開發(fā)自身無限的能量，只有充分地估計(jì)自己的能力，才能較準(zhǔn)確構(gòu)建奮斗的藍(lán)圖，尋找適合自己的空間。比如各種競賽，有能展示自己才能的項(xiàng)目，我們要主動(dòng)爭??；不太合適的也要主動(dòng)放棄

7、。當(dāng)然，有的時(shí)候我們還必須主動(dòng)去適應(yīng)，在實(shí)踐中去探索，比如：教育科研，它對我們來說是一個(gè)陌生的話題，但我們必須去面對。三、 學(xué)會合作，參與競爭    在合作中競爭，在競爭中合作。教師應(yīng)該具備海納百川的胸懷，與每一位值得我們學(xué)習(xí)的朋友交流合作，不斷提高合作能力和競爭意識。二十一世紀(jì)是經(jīng)濟(jì)知識時(shí)代，社會信息化程度極高，這對于每一個(gè)教育工作者都是一個(gè)嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)。要實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍對每個(gè)人來說，都顯得勢力薄，因此，合作的重要性不得不備愛人們的推從。諾貝爾獎(jiǎng)獲得者由原來的一個(gè)人到兩三個(gè)人的合作，發(fā)展到今天許多獲獎(jiǎng)?wù)叽蠖际且粋€(gè)群體中，不難看出合作對一個(gè)人發(fā)展的重要性。&

8、#160;   與人為善，營造一種寬松愉悅的工作環(huán)境，是我們開啟合作大門的金鑰匙，對每個(gè)教師的成長都具有十分重要的意義。于漪老師說：一個(gè)教師要準(zhǔn)備兩把尺子，一把尺子量別人的長處，一把尺子量自己的短處。如果我們要用放大鏡看別人的長處，你就會發(fā)現(xiàn)人人都充滿活力陽光，都是你理想的合作伙伴。只有用真誠溝通心靈，相互感化，互相學(xué)習(xí)，彼此才能成為工作的親密伙伴，。競爭是殘酷的。作為同行相互競爭是無法避免的，我們應(yīng)以“臺上是對手，臺下是朋友”的態(tài)度面對競爭。盡可能地多給對方一份寬容，給自己一份嚴(yán)謹(jǐn)。這樣，也許我們生活得才會更快樂，工作才會更舒心。用一顆平常心對待生活中得與失，得

9、意時(shí)淡然，失意時(shí)坦然。四、 一邊繼承，一邊發(fā)展    教師是一個(gè)處在過去和未來之間的職業(yè)。我們一邊學(xué)習(xí)繼承，一邊努力在實(shí)踐中學(xué)會創(chuàng)新。繼承既要學(xué)習(xí)優(yōu)良的傳統(tǒng)教育方法、理念，也要向老教師學(xué)習(xí)其成功的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，向當(dāng)今卓有成效的教育名家學(xué)習(xí)其先進(jìn)的教育方法和理念。這些可以信手拈來的教育成果對教師個(gè)人成長將會起到推波助瀾的作用，我們何樂而不為呢？事實(shí)上，我們祖國的文化底蘊(yùn)十分豐厚，而其中許多文化精髓卻被我們束之高擱，而我們卻張口大喊經(jīng)典在哪里？比如“學(xué)而時(shí)習(xí)之，溫故而知新；學(xué)而不思則惘，思而不學(xué)則殆；三人行必有我?guī)煟唤虒W(xué)相長?！钡鹊?。當(dāng)今的創(chuàng)新教育、成功教育、人

10、格教育、民主教育等許多素質(zhì)教育成功的教學(xué)模式就可以直接借鑒。繼承是為了更好的發(fā)展。但是，別人的成功經(jīng)驗(yàn)不一定都適合我們的教學(xué)，我們要兼容百家之長，形成自己獨(dú)具特色的教學(xué)理念和教學(xué)模式。在實(shí)踐中創(chuàng)造是一個(gè)漫長的過程，需要我們堅(jiān)持不懈地努力，才能達(dá)到一定的高度。比如我們教師提出的如何將作業(yè)變成學(xué)生的樂趣，如果我們能把這一想法探索成功，將是中國教育界的一朵奇葩。五、 珍愛生命，自強(qiáng)不息    有人說：身體是自己的，金錢是子女的，老婆是別人的。當(dāng)然，我不完全茍同這種消極的說法。但我們可以從中懂得健康的身體對每個(gè)人來說是多么的重要。有的人雖然腰纏萬貫，可憂心如焚，

11、為財(cái)而死；有的人生活清貧，卻悠閑自得，長命百歲。身體是革命的本錢，我們教師要愛護(hù)自己的身體，要學(xué)會發(fā)現(xiàn)生活中的歡樂，體驗(yàn)人生的樂趣，當(dāng)我們學(xué)有所成、家人平安、家人和睦、子女健康成長、工作有所收獲時(shí)，何不開懷大笑，暢談人生。做一個(gè)有心人，你會發(fā)現(xiàn)生活處處充滿親情和友情，生活的情趣時(shí)刻伴在我們左右，就會求得心靈上的平衡。雖然人人向往輕松平安的生活，但是現(xiàn)實(shí)生活卻時(shí)時(shí)有煩惱和困難相伴。沒有頑強(qiáng)的意志和堅(jiān)強(qiáng)的品格，許多困難無法克服，擁有健康的心態(tài)是非常必要的。有工作壓力和困難時(shí)，我們應(yīng)該積極面對，不能隨意推卸，否則，你無法體會戰(zhàn)勝困難，贏得勝利的喜悅，永遠(yuǎn)不能成為一個(gè)為人敬仰的好教師。六、 保持平和，追求卓越    有心理問題的教師，比例遠(yuǎn)高于一般人群，小學(xué)教師更甚。激烈的競爭，快速的生活節(jié)奏似乎讓人忙得喘不過氣來；成敗與得失是我們無法回避的生活現(xiàn)實(shí)。學(xué)會放松是一個(gè)現(xiàn)代人所應(yīng)具備的基本素質(zhì)。教師應(yīng)以古人“不以物喜，不以已悲”的態(tài)度面對生活。得意時(shí)淡然，