足球個(gè)人技術(shù)

1、體育與健康課足球模塊教案?jìng)€(gè)人技術(shù)單元班級(jí)層次：基礎(chǔ)班 人數(shù)： 第1課（總第1課次)教學(xué)內(nèi)容1、腳背正面顛球； 2、腳背正面運(yùn)球 重 點(diǎn)觸碰球時(shí)踝關(guān)節(jié)用力難 點(diǎn)身體協(xié)調(diào)，控制住球教學(xué)任務(wù)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：主動(dòng)參與足球運(yùn)動(dòng)； 2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：較為熟練地掌握挑球、腳背正面顛球和腳背正面運(yùn)球的技術(shù)，增強(qiáng)球性； 3、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)，提高體能。 課的結(jié)構(gòu)時(shí)間內(nèi) 容教 法學(xué)生活動(dòng)與安排組織方法分項(xiàng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)量課堂常規(guī)2一、整隊(duì)集合1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)；2、師生問(wèn)好；3、宣布本課內(nèi)容，提出要求；4、檢查服裝；5、安排見(jiàn)習(xí)生。1、體育委員聲音洪亮，隊(duì)伍整齊安靜；2、思想集中，認(rèn)真聽(tīng)講，精神

2、飽滿(mǎn)。組織隊(duì)形如圖：§§§§§§§§§§§§§§§§ 教師2 小準(zhǔn)備活動(dòng)8二、熱身活動(dòng)（一）繞場(chǎng)運(yùn)球（二）自由耍球（三）關(guān)節(jié)操1、講解練習(xí)方法。 2、鼓勵(lì)、引導(dǎo)學(xué)生自由發(fā)揮。3、口令指揮，示范性領(lǐng)做關(guān)節(jié)操 。1、聽(tīng)講結(jié)合思考。 2、自由發(fā)揮運(yùn)球和耍球的能力。3、認(rèn)真做操，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)、肌肉 1、松散型兩路縱隊(duì) 2、散點(diǎn) 3、散點(diǎn) 4、每人一球 224中基本部分271、腳背正面顛球 動(dòng)作要領(lǐng)：支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈，顛球腳向前上方甩小腿，翹腳尖

3、。 1、講解示范腳背正面顛球及相關(guān)知識(shí) 2、巡回指導(dǎo) 3、講解示范挑球 4、巡回指導(dǎo) 1、認(rèn)真聽(tīng)講、觀(guān)察 2、顛自?huà)伹?3、挑球接顛球 4、優(yōu)秀生示范 5、師生共同點(diǎn)評(píng) 以教師為中心的散點(diǎn) 10中2、腳背正面運(yùn)球 動(dòng)作要領(lǐng)：上體稍前傾，運(yùn)球腿提起，膝關(guān)節(jié)微屈，腳尖下指，著地前用腳背正面觸球后中部推送前進(jìn)。 1、講解示范 2、組織練習(xí) 3、巡回輔導(dǎo) 4、請(qǐng)優(yōu)秀生示范 5、組織點(diǎn)評(píng) 6、講解游戲規(guī)則，組織游戲 1、認(rèn)真聽(tīng)講、觀(guān)察 2、運(yùn)球練習(xí) 3、優(yōu)秀生示范 4、師生共同點(diǎn)評(píng) 5、游戲：速度運(yùn)球接力（一步一運(yùn)） 6、游戲：追球跑 1、兩列橫隊(duì)       2、四路縱隊(duì)   3、四列橫隊(duì) 17 小大大結(jié)束部分8一、教師小結(jié)二、放松運(yùn)動(dòng)三、安排收還器材四、師生再見(jiàn)1、表?yè)P(yáng)學(xué)生的積極和創(chuàng)意。1、語(yǔ)言提示，帶領(lǐng)學(xué)生做。1、安排學(xué)生收還器材。1、宣布下課。1、認(rèn)真聽(tīng)，虛心想，找不足，尋方法。1、隨音樂(lè)節(jié)奏按老師提示做； 2、自然、輕松的吸氣、吐氣，放松。1、幫助歸還器材。1、向老師說(shuō)再見(jiàn)。以教師為中心的散點(diǎn)8小場(chǎng)地器材足球一人一個(gè)；足球場(chǎng)運(yùn) 心率（次）動(dòng)量 170預(yù)