腎氣虛_百度文庫

1、腎氣虛腎氣虛癥狀及如何調(diào)理中醫(yī)里的氣我包括1外氣自然的精氣。2水谷精氣飲食，吃的飯的精氣。兩者為后天之氣。后天之氣經(jīng)腎的納氣。腎能納氣，化乞成精。精字米之青者，為飲食的精。古漢字的“氣”氣下有米，說明它是一個精微的物質(zhì)，不單單我們說的氧氣，這兩者混合成精，水谷精氣和自然清氣混合成精。這個精又不同于水谷精微的精。精和氣之間是能相互轉化的。腎相當于一個加工成，它把水谷精和自然清氣加工成我們?nèi)梭w所需的精，就是人的精力。這個精在人體需要怕時候化成氣，也可以化成血，又可以化氣化血。這是古代腎氣的解釋。現(xiàn)代醫(yī)學只能部份解釋腎氣，如為什么氣會發(fā)生在腎，為什么會有我們說腎氣，腎其實它不是一個器官，它為什么會化

2、生成氣。腎還能納氣。我們說腎氣虛有兩個癥狀：一個是腎氣不固；一個是腎不納氣。腎和我們納氣有什么關系？腎分泌一個激素-促紅細胞生成素，是腎陽分泌的，其作用使骨(mef 髓生成血紅細胞。血紅細胞是由鐵和蛋白質(zhì)合成的，須靠腎分泌促紅細胞生成素才能合成。血紅細胞能攜帶氧氣。當我們吸自然清氣時，它不能直接進入人體，只有肺打開，通過肺（EGM ）纖毛的細微的小孔，通過血紅細胞帶充促的氧氣周流到我們?nèi)恚═MD ）。腎的納氣就是這個功能。腎又能如何化生水谷精微，化生水谷精氣，化氣成精的？人體有兩個大的化學加工廠（dgt ）：肝和腎。我們吃的食物經(jīng)過胃的受納和脾的運化，生成水谷精微。這里講一下脾的運功能，中醫(yī)

3、里的脾包括胰、小腸、十二指腸等器官，我們吃的食物進入胃，在胃酸和消化酶的作用下成液態(tài)進入小腸。胰分泌胰蛋白酶、胰淀粉酶、胰脂肪酶等及肝分泌的膽汁作用下成氨基酸、甘油一脂、甘油三脂、麥ja 糖、固醇等水谷精微，供我們?nèi)梭w吸收，進入人體又重新合成人體用的蛋白質(zhì)、固醇、糖。誰幫助我們完成這個工作呢？第一，我們kang 腎和脾的關系，腎和胰消化酶的關系，我們講脾腎陽虛，腎陽充促時脾陽足才能運化水谷精微，靠腎陽支撐來運化水谷精微。這些水谷精微進入血液，這些原料進入人體又合成身體所需要的精，包括精子，包括細胞代謝需要的物質(zhì)。我們?nèi)梭w各器官和組織所需要蛋白質(zhì)是不同的。如精子所用的蛋白質(zhì)生頭發(fā)用的蛋白質(zhì)是不同

4、的。怎么樣變成不同的蛋抓白質(zhì)，我們發(fā)現(xiàn)腎陽腎氣它分泌一種促精子生成素、雄釋二酮、睪酮或者生成黃體酮，這些由腎陽分泌的激素下一個命令才能把這些蛋質(zhì)轉化成人體需要的水谷精微，不同的蛋白質(zhì)。從這全意義看腎陽分泌激素幫助脾把異類蛋白變成自體蛋白質(zhì)，這個過程恰是腎納氣的過程，化氣成精的過程。腎對于外物自然界進入人體的外物轉化成人體有用的細胞，有用蛋白質(zhì)過各中起著非常重要的作用。雖然我們不能現(xiàn)代生理學解釋古人所說腎化氣成精、化精成氣支撐我們?nèi)梭w的生命活動非常重要的一個元素，它和我們的精力、智力都有著重要的關系。一旦腎氣虛衰下一個直接導致我們氣虛精虧，腎精的衰損。腎氣虛總體講是腎氣不固、腎不納氣。腎氣虛的癥

5、狀：腎氣虛聽起來抽象，其實它是腎陽虛的一分支，即所胃的陽虛不能納氣，陽虛不能化氣。其癥會有腎陽虛的一些癥狀：五更瀉、畏寒肢冷等寒癥。半斷陽虛之后，再看看它腎氣又有虛損，腎氣又有虛衰，它有氣虛特有的癥頭：第一聽力的減退-氣虛的一個明顯標志。當我們精力充足時感官是非常敏感的。耳肯不是聽不見，而是聽不清，而是無法集中精力，聽不精。一個班里的學生講課，有的人記住很多，有的人這堂課無所收獲，后者不是沒聽見，而是他的精力不集中。第二夜尿頻多或者淋漓不盡或咳漏尿-腎氣虛衰一個明顯標志。腎氣虛的主要臨床表現(xiàn)：聽力減退；夜色尿頻多，淋漓不盡；早泄，滑精；氣短，自汗；神疲乏力；面色黃白，舌苔淡白；容易小產(chǎn)，胎動不

6、安。1 聽力減退-腎氣足，精力充足。精力充足的人耳聰目明，味雷咸覺敏銳。2 夜色尿頻多，淋漓不盡-腎氣虛衰的一個標志。括約肌約束不足，腎氣虛衰的一個標志。腎陽足，腎氣足的話，括約肌收發(fā)自如，該小便時嘩嘩就尿，該收時絕不漏水。有的人30-40歲一咳就漏尿，或者小便淋漓不盡產(chǎn)，這是腎氣虛的一個標志。這時要補腎精，要補腎陽。3 早泄，滑精-約束不足，腎氣不固。4 氣短，自汗-氣短-呼吸急，呼吸不深。人為何氣短，包括古今治哮喘，要補腎陽，固腎氣。因為腎陽分泌促紅細胞生成素，跟人體內(nèi)的攜氧有很大的關系。腎陽不足，紅細胞生成少，運載的氧氣就少，只能靠不斷的呼吸來維持-氣短。自汗-腎氣虛衰，不能約束毛孔，導

7、致無汗自流。5 神疲乏力-人老覺疲憊，神疲是倦怠而不是運動后肢體那各乏力，不是肢體乏力。為何？精力不足，無法供應大腦，大腦疲乏，控制不了肌肉。并不是肌肉沒有力量，而咸到手腳發(fā)軟，不是肌肉功能性問題，是氣息不供應到遠段，精不足，控制不好它。有時拿水杯握不住。黃帝內(nèi)經(jīng)赤子筋骨柔而握固。剛出生的嬰兒，別的地方軟，但手握有力，剛出生的嬰兒精足握固，而老人精力不足，握不足，其實肌肉是比小兒強壯的。神疲乏力是氣虛的一個典型標志。6 神疲乏力-陽虛的標志。氣虛和陽虛有密不可分的關系。人一般在陽虛的基礎上才有氣虛。7 容易小產(chǎn)，胎動不安-中醫(yī)解釋：腎氣虧虛，胎氣不固，胎失所養(yǎng)。以上不是腎氣虛的全部癥狀，要結合

8、其它臟器，分型辯證，對癥調(diào)理。分型辯證，對癥調(diào)理-是科學養(yǎng)生的關健。例一：李先生，三十歲。私幕基金經(jīng)理。原來為登山愛好者，體力足不累?，F(xiàn)不行，登山氣喘須須，上氣不接下氣，沒力氣。聽力也減退。主要癥狀：神疲乏力，聽力減退，夜尿頻多，須發(fā)旱白。分析：精力減退，神疲乏力，夜尿頻多，須發(fā)旱白，這是典型的精虧氣虛，腎氣虛的表現(xiàn)。調(diào)理方案：從腎著手-龍桂實根子精茶玉合桂精茶私幕基金經(jīng)理，精力用過度。這個年齡須發(fā)旱白一般是房事不節(jié)。而他二年已經(jīng)沒有性生活。殫精竭慮，太傷心神。調(diào)動精力太大，腎陽耗損非常嚴重?，F(xiàn)代成功人士常見的問題。龍桂實根茶（加減）-溫補腎陽主要成分：枸杞子；肉桂；黃精；芡實；紫蘇子；小茄香

9、；茯苓；灑覆盆子；益智仁；煅牡蠣；龍眼肉；葛根；薏苡仁。灑覆盆子；益智仁；肉桂-補腎陽黃精-佐藥。補腎經(jīng)，佐治溫熱藥的燥性。這人易上火，須有涼降的藥來佐治。現(xiàn)代研究，黃精對降血糖有良效。血糖高通常會有氣虛的表現(xiàn)。為何，血糖高時紅細胞脆性增加，攜氧能力下降，所以易出現(xiàn)氣喘。危害更大的是紅經(jīng)胞脆性增加，穿過微環(huán)時容易造成紅細胞的破裂。牡蠣-重用。安神降燥。子精茶-紫蘇子；覆盆；山藥；黃精。-補精。紫蘇子-是一個非常好的補精補陽藥物。有寬中作用，同時又有溫陽山藥-滋陰又補氣玉合桂精茶（加減）-主要成分：小茄香；玉竹；砂仁；肉桂；覆盆子；益智仁；高良姜；地骨皮；薏苡仁；百合；黃精。這里用到百合，芡實。

10、芡實-疏塞作用非常好，固納腎氣。百合，玉竹-清心煩，入肺經(jīng)，潤肺。肺喜潤怕燥，F(xiàn)EI 潤時，fei 活量增加，充分打開fei 葉。三個方劑，同時休息。龍桂實根茶：-壯陽與補精的效果。茴香、茯苓、紫蘇-溫中焦，補脾陽。龍眼肉-補益心脾，養(yǎng)血安神。黃精、龍眼-補精血，固腎陽。薏苡仁-利水滲濕，泄腎門之火。小茴香-祛寒止痛，活血，利氣，理氣和胃。上肉桂-溫補腎陽，填精補血，治腎陽不固。牡蠣、芡實-引火歸元，收澀腎氣，治滑精YU 瀉，腎氣不固。分析：牡蠣、芡實-可收腎氣。黃精、覆盆子-可養(yǎng)陰精。肉桂、益智仁-可有溫腎的功效，可固先天之本。茯苓、紫蘇-能暖脾，可培后天之元。薏苡仁-健脾滲濕，脾虛泄瀉。龍

11、眼肉-補益心脾，養(yǎng)血安神，用于調(diào)理氣血不足，健忘失眠等癥狀。此方溫而不熱，暖而不燥，補瀉得宜，陰陽同補，久服可令人精強骨健，氣足神定。子精茶：補精補氣方山藥-健脾、除濕、補氣。覆盆子-補肝腎，助陽固精。紫蘇子-降氣消痰，溫陽寬中。黃精-補氣養(yǎng)陰，健脾潤肺.分析：紫蘇子-降氣消痰，溫陽寬中，平哮，潤腸。覆盆子-補肝腎，助陽固精，明目。山藥-含可容性纖維，能助消化，降血糖。具有健脾除濕，補氣的功效。黃精-補氣養(yǎng)陰，健脾潤肺，用于治療脾胃虛寒，體倦乏力，精血不足，內(nèi)熱消遏等，可以降血壓，降血糖，降血脂等，具有抗菌和延緩衰老的作用。玉合桂精茶-溫補脾腎，健運除濕，補陽而不偏燥，益氣而不傷陰方中：肉桂-

12、補元陽，暖脾胃，治命門火衰。覆盆子-補肝腎，助陽固精，益智仁-溫脾暖腎，固氣澀精高良姜-溫中散寒，溫通止痛。可治脾胃中寒和脘服疼痛等癥。小茴香-散寒止疼，和胃理氣。薏苡仁-健脾祛濕，利水消腫。黃精-補氣養(yǎng)陰，健脾潤肺，配玉竹、百合養(yǎng)陰潤燥而不傷陰，枸杞根-清除虛熱，以制肉桂，高良姜之溫。玉竹-養(yǎng)陰潤燥，消煩止渴百合-潤肺止咳，補中益氣。砂仁-化濕開胃，溫脾止瀉。砂仁，肉桂可化滋陰藥如熟地、白術、黃精、山藥等的粘澀作用。例二：張女士，女子，35歲，環(huán)衛(wèi)工人。癥狀：五更瀉，食欲不振，脘服脹悶，關身困重。現(xiàn)早上感覺很冷，要穿幾件衣服才能御寒，腰膝酸冷，并且工作時委累，氣哮吁吁，晚上要經(jīng)常上側所，早上

13、還有五更瀉。她原來還有胃功能不好，有胸服脹滿，有關身困重，這是一各濕氣，脾胃功能委差?，F(xiàn)在發(fā)展到腎虛，就是有神疲乏力，腰膝酸軟。就這是脾腎陽虛的表現(xiàn)。治先補腎的龍桂實根茶，還有一個補脾陽的香砂苓蔻茶分析：這是一種常見的癥狀，由于腎陽不足導致的脾陽不足，再由于脾陽不足，不能運化水谷精微，反過來又會傷害腎陽。是典型腎陽虛導致氣虛，得給她補上焦之氣，要讓她氣足?，F(xiàn)代生理學認為補氣是肺的事，但中醫(yī)永遠都認為補中益氣，補中焦，著名的四君子湯（參、茯苓、白術、甘草）入胃經(jīng)，入脾經(jīng)，它補中益氣。中醫(yī)講脾是主土，肺是主金，土能生金-補土生金法。其實入肺經(jīng)的藥如金銀花、玉竹都是涼降的，沒有補肺陽的。肺的功能只有

14、補中益氣，為什么補中才能潤肺了，現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)肺里里生成肺燥的痰飲，其實就是異類的脂肪和蛋白質(zhì)。吐出一口濃痰來，里面的成分5%是蛋白質(zhì)，不是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，或者是細胞代謝下來的蛋白質(zhì)，或者由于脾沒有運化好而流入身體，身體用不了的長鏈的肽和蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)人身吸收不了，它流經(jīng)過肺時，因為肺有豐富的毛細血管，毛細血管有小孔它滲透出來。其實它是用這種方式來排出那些蛋白質(zhì)。我們會有肺燥咳，因為蛋白質(zhì)和氧燃燒，它也會放熱，而且那些長健蛋白質(zhì)，即便是經(jīng)過肺擴張毛細血好多也流不出來，它需要用熱來斷裂它的分子鍵，把長鍵的肽變成中鍵的肽，它才能滲透出來。所以說脾能生痰。中醫(yī)講脾能生痰，肺為儲痰之器。這些痰的本質(zhì)就是燥脂和燥的蛋白質(zhì)，長鍵的蛋白質(zhì)，對人體其實是有機yv 廢料。所以補中益氣，中醫(yī)發(fā)現(xiàn)把脾調(diào)好后，讓這些加工粗糙成品不進入身體就解決了，就解決了肺的負擔。中醫(yī)古代用的方法叫補中益氣。我們常用玉竹，金銀花都是清肺熱的。剛才哪個女性，肺氣虛，氣哮吁吁，是由于脾陽不足造成肺的負擔過重，出現(xiàn)這種肺燥。她這種情況不同之前的那位先生，他是屬于精氣耗竭，殫精竭慮所致。她更多是由于中焦不運，引起肺經(jīng)的生化不足，造成肺的負擔過重，肺的呼吸不好，會影響到腎的納氣，這叫肺腎氣虛。所以調(diào)她腎氣虛得從肺入手，但是調(diào)肺又得把脾的問題解決，補中益氣-香砂苓蔻茶。脾陽不振，脾胃虛寒常用它。香砂