快速瘦身的保健品

1、快速瘦身的保健品肥胖人群越來越多，減肥似乎成了一種追逐的時尚，目前存在的減肥方法主要有：1、抽脂 這個方法是最快速，簡單說就是利用一個真空吸引器把身體局部的脂肪組織抽出來的小手術(shù)，美國的一項最新研究發(fā)現(xiàn)，抽脂手術(shù)只能幫助人們減輕體重，對由肥胖引起的健康問題如心血管疾病、糖尿病等沒有任何預(yù)防和改善的作用；抽脂會破壞皮膚組織，導(dǎo)致術(shù)后恢復(fù)不完全，皮膚松弛，有凹凸不平感；手術(shù)本身就存在一些安全風(fēng)險的問題，手術(shù)時易出血，產(chǎn)生淤青。2、運動減肥 生命在于運動，它當(dāng)屬最健康的減肥方法了；經(jīng)常做運動，既可以消耗熱量，燃燒體內(nèi)脂肪，還有助于血液循環(huán)，增強機(jī)體免疫力，改善心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)，加快新陳代謝，強健肌

2、肉，改善睡眠質(zhì)量等的優(yōu)點，但是并不是所有人都有時間和精力去做運動，這也成了很多減肥者的猶豫對象。3、控制飲食 通過節(jié)食來減少體內(nèi)脂肪的攝入，這樣雖然會有效果，但是易反彈，且長期攝入極低熱量食品對身體危害性大，容易造成貧血、乏力、頭暈等的癥狀，最為嚴(yán)重的是易得腎結(jié)石。在這個生活壓力那么大的大背景下，很少有人可以做到運動減肥，由于缺乏鍛煉，本身體質(zhì)就不會多么的好，如果再采用減肥茶等一些減肥方法，有可能會造成身體不支的，那樣豈不是得不償失。纖維大家推薦幾種減肥的天然食品：1、蘋果 飯前吃一個蘋果不僅能幫助你減少食量，也是瘦腰收腹的好方法。蘋果含有大量的膳食纖維，而膳食纖維能促進(jìn)腸胃的蠕動，對排毒瘦身

3、起了非常重要的作用。另外，蘋果所含的果酸能代謝體內(nèi)的多余熱量，是減少體內(nèi)脂肪的理想減肥食品。愛減肥的美眉們還可以有事沒事喝喝蘋果醋，減肥效果會更佳。2、黃瓜黃瓜味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產(chǎn)于印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黃瓜富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細(xì)纖維等成分，是難得的排毒養(yǎng)顏食物。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，對肺、胃、心、肝及排泄

4、系統(tǒng)都非常有益。夏日里容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助于化解炎癥。下面說一下快速瘦身的保健品，它是一種無糖食品，但是不是添加了木糖醇的無糖食品，而是用L-阿拉伯糖作為添加劑的無糖食品，是利用生物法研發(fā)出的一種既健康又減肥的保健食品-L-阿拉伯糖，目前據(jù)了解山東協(xié)力生物是采用的此種方法。它的主要減肥功效表現(xiàn)在：1、抑制人體對糖的吸收 作為一種低熱量的糖，-阿拉伯糖能選擇性地抑制人體內(nèi)蔗糖內(nèi)的活性，因而阻礙抑制了對蔗糖的吸收。大量的臨床試驗表明L-阿拉伯糖對蔗糖的代謝轉(zhuǎn)化具有阻斷作用，故食用L-阿拉伯糖不會使人發(fā)胖，反而能起到減肥的作用。2、增加腸道有益菌 L-阿拉伯糖對腸道能起到良好的酸化效果。腸道酸性環(huán)境有利于雙歧桿菌，乳酸菌等腸道有益菌群的生長，增強腸道健康，這樣就增強機(jī)體的消化吸收，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，在減肥的同時保證機(jī)體正常的營養(yǎng)消化和吸收。3、清除血管油脂 L-阿拉伯糖可以增殖的有益菌能促進(jìn)高密度脂蛋白的形成，而高密度脂蛋白它可以降低低密度脂蛋白、甘油三酯和膽固醇等血脂，還能夠清除血管內(nèi)膜上的油脂污垢并修復(fù)血管壁，恢復(fù)血管彈性，有效地輔助治療“三高一超”。4、排毒美容加養(yǎng)顏 未被吸收的蔗糖與L-阿拉伯糖經(jīng)腸道微生物代謝產(chǎn)生短鏈脂肪酸等有機(jī)酸和CO2H2等氣體，會在腸內(nèi)導(dǎo)致滲透壓升高、發(fā)酵顯著亢進(jìn)、腸蠕動亢進(jìn)等。他在腸道內(nèi)生成的有