放開自我中小學(xué)生考試焦慮心理講授PPT專題演示

1、春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。放開自我中小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)匯報(bào)人：XXX春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我

2、們家的花園中。1一般資料咨詢師觀察和了解到的情況主訴和個(gè)人陳訴評(píng)估和診斷324輔導(dǎo)目標(biāo)及方法咨詢效果評(píng)估56目 錄春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。一般資料春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子

3、，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。姓 名：小白性 別：女年 齡：11歲學(xué) 業(yè)：小學(xué)六年級(jí)學(xué)生身體狀況：身體健康，無(wú)重大軀體疾病歷史，無(wú)家族精神病史性 格：小白性格內(nèi)向、敏感、自尊心和好勝心強(qiáng)01.人口學(xué)資料春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。小白父母五歲離異她跟隨姥姥姥爺?shù)臅r(shí)間比較多，姥姥姥爺疼

4、愛有加。小白很懂事，知道媽媽很辛苦，所以一直努力學(xué)習(xí)取得好成績(jī)升入了小學(xué)六年級(jí)后，面臨著小升初的問題五年級(jí)下學(xué)期的期末考試，小白沒有考好母親一直想讓她考上重點(diǎn)校，因此小白存在著很大的心理壓力。01.個(gè)人成長(zhǎng)史春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。主訴和個(gè)人陳訴春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的

5、孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。失眠、學(xué)習(xí)效率下降焦慮煩燥精神狀態(tài)差I(lǐng)t is a long established fact that a reader will bedistractedIt is a long established fact that a reader will bedistractedIt is a long established fact that a reader will bedistracted02.主

6、訴春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。02.個(gè)人陳述1. 我從剛能記起事來的時(shí)候就考慮特別多，為什么我的爸爸媽媽不經(jīng)常在身邊，是他們不愛我嗎？后來我知道他們離婚了，爸爸已經(jīng)再婚了，媽媽為了我還是自己一個(gè)人在外面打拼，媽媽很愛我，每天工作再忙也會(huì)給我打個(gè)電話問問我的學(xué)習(xí)和生活。2. 每周都會(huì)回來一次陪我出去玩兒，給我買禮物。我獲得什么獎(jiǎng)勵(lì)或者榮譽(yù)，媽媽

7、會(huì)特別開心，甚至?xí)s回來為我慶祝。媽媽總是對(duì)我說，為了你我再苦再累都不怕，只要你能出人頭地。所以我努力讓自己成績(jī)好，讓自己很優(yōu)秀，這樣才能不辜負(fù)媽媽的期望。3. 五年級(jí)下學(xué)期的期末考試考得不是特別理想，媽媽批評(píng)了我，告訴我六年級(jí)特別關(guān)鍵，你要努力考上重點(diǎn)校，我覺得自己很無(wú)能，讓媽媽失望，新學(xué)期開學(xué)我努力學(xué)習(xí)，不允許自己再失敗，可是一到快考試的時(shí)候就怕自己考不好，特別緊張，好像會(huì)做的題也不會(huì)做了。每一次考試前都特別緊張、焦慮，擔(dān)心自己考不好，但是每次都不理想，我好煩，我不愿意和別人溝通，覺得成績(jī)這么差特別丟人。晚上睡不好，總是想特別多的事，白天上課昏昏沉沉，我知道這樣會(huì)越來越差，所以我就更煩。春

8、天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。咨詢師觀察和了解情況春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。03.咨詢師觀

9、察和了解到的情況來訪者衣著得體，面貌姣好。在述說自己?jiǎn)栴}時(shí)思維清晰、言語(yǔ)流利，但是情緒低沉、眉頭緊蹙，有一種手足無(wú)措的狀態(tài)，漸漸情緒激動(dòng)，哭訴不止。咨詢師觀察據(jù)了解，小白在班級(jí)中很優(yōu)秀，自尊心較強(qiáng)，很要面子，自身設(shè)定了目標(biāo)總會(huì)全力以赴去完成，但是最近她的情緒很不穩(wěn)定，總是低頭不語(yǔ)，顯得很疲憊不堪。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。評(píng)估和診斷春天的風(fēng)

10、吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。04.臨床表現(xiàn)1 12 23 3精神狀態(tài)：焦慮，情緒低落、煩躁生理狀態(tài)：失眠社會(huì)功能：學(xué)習(xí)和生活受到影響，但還能維持在一個(gè)正常的水平。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的

11、葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。04.診斷及診斷依據(jù)n 根據(jù)“病與非病”三原則，該求助者的主觀世界與客觀世界統(tǒng)一，精神活動(dòng)內(nèi)在協(xié)調(diào)一致，人格相對(duì)穩(wěn)定，對(duì)自己的心理問題有一定的自知力，有主動(dòng)求醫(yī)行為，無(wú)邏輯思維混亂，無(wú)感知覺異常，無(wú)幻覺、妄想等精神癥狀，因此可以排除精神病。n 求助者心理問題是由于一段時(shí)間內(nèi)面對(duì)學(xué)習(xí)壓力的現(xiàn)實(shí)原因引起，具有道德色彩，屬于常型沖突。該求助者的病程，神經(jīng)癥狀的嚴(yán)重程度、社會(huì)功能等方面均未達(dá)到神經(jīng)癥診斷標(biāo)準(zhǔn)，故排除神經(jīng)癥。n 求助者的情緒和行為問題持續(xù)時(shí)間為一個(gè)多月，強(qiáng)度輕，在內(nèi)容上尚未出現(xiàn)泛化，社會(huì)功能造成

12、影響不大，故排除嚴(yán)重心理問題。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。04.原因分析生物學(xué)原因心理原因社會(huì)原因體檢報(bào)告身體無(wú)任何異常，無(wú)器質(zhì)性病變，故失眠、焦慮等生理反應(yīng)不屬于生物學(xué)原因負(fù)性生活事件（考試不理想）造成的影響；家長(zhǎng)對(duì)來訪者期望過高，造成其心理壓力過大存在錯(cuò)誤認(rèn)知，認(rèn)為考不好對(duì)不起父母和姥姥姥爺，同學(xué)們會(huì)恥笑，自己也不會(huì)有前途；個(gè)性特征上追求

13、完美，對(duì)自己要求嚴(yán)格；缺乏面對(duì)壓力的有效解決策略和方法。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。輔導(dǎo)目標(biāo)和方法春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，

14、他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。05.輔導(dǎo)目標(biāo)和方法治療的目的不僅僅在于解決求助者眼前的問題，而是在于支持求助者的成長(zhǎng)過程，以使他們能更好地解決他們目前甚至是將來面臨的問題。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。05.近期目標(biāo)與具體目標(biāo)對(duì)自己和考試有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，排除生活挫折的煩惱，更加自信。一定程度上去價(jià)值條件化，不過分看重外在和周圍人的眼光

15、，不讓自己過分糾結(jié)于最后結(jié)果如何，從而減輕焦慮。學(xué)習(xí)釋放自己的負(fù)性情緒，緩解焦慮煩躁?duì)顩r，放松心態(tài)，逐步提高學(xué)習(xí)效率。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。05.個(gè)案干預(yù)讓其父母與他建立更為緊密的聯(lián)系，了解孩子心中的需求，多關(guān)心孩子的生活，拉近與孩子的心理距離，降低對(duì)孩子的過高期望，改善溝通方式。家庭治療采用合理情緒療法來改變來訪者的不合理信念。合理情

16、緒療法又稱ABC理論，A代表誘發(fā)事件，B代表個(gè)體對(duì)這一事件的看法、解釋及評(píng)價(jià)，C代表繼這一事件后，個(gè)體的情緒反應(yīng)和行為結(jié)果。引發(fā)人的情緒和行為變化的不是誘發(fā)事件，而是個(gè)體對(duì)誘發(fā)事件的解釋和評(píng)價(jià)。來訪者常有一些與現(xiàn)實(shí)不協(xié)調(diào)的非理性的認(rèn)識(shí)和信念來分析看待事物，從而產(chǎn)生自我焦慮情緒。通過改變其對(duì)事物的非理性認(rèn)識(shí)、態(tài)度和看法，就可以改變其不良情緒和行為。合理情緒療法春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子

17、們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。咨詢效果評(píng)估春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。06.咨詢效果評(píng)估1234求助者對(duì)咨詢效果的自我評(píng)估：求助者經(jīng)過咨詢能夠充分認(rèn)識(shí)到自身觀念的錯(cuò)誤，運(yùn)用所學(xué)技術(shù)調(diào)節(jié)自身，表示不再焦慮煩躁，失眠現(xiàn)象消失，學(xué)習(xí)效率提高。求助者周圍人的評(píng)估：求助者的家人朋友反映求助者情緒明顯好轉(zhuǎn)，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合放松自己，笑臉和朝氣又

18、回來了，能夠做到靜心學(xué)習(xí)。咨詢師的評(píng)定：求助者在整個(gè)咨詢過程中都較配合和信任，積極完成每項(xiàng)任務(wù)。隨著咨詢的深入，求助者的自我潛能得到不斷發(fā)展，認(rèn)知、情緒和行為取得了很大的進(jìn)步，對(duì)考試不再焦慮煩躁，能自信從容的做好準(zhǔn)備，實(shí)現(xiàn)了自我成長(zhǎng)。求助者咨詢前后心理測(cè)量結(jié)果的比較：咨詢關(guān)系結(jié)束后，在征得求助者同意的情況下，再次進(jìn)行了心理測(cè)試，結(jié)果顯示：SAS標(biāo)準(zhǔn)分45；SDS標(biāo)準(zhǔn)分40，均屬于正常水平。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。春天的風(fēng)吹過銀杏樹的枝頭，幾場(chǎng)春雨讓剛冒出小芽的葉子，長(zhǎng)得郁郁蔥蔥。當(dāng)我把這個(gè)好消息告訴門口的孩子們后，他們便一個(gè)接一個(gè)的來到我們家的花園中。06.