乒乓球平擊發(fā)球及正手推球 教 案

1、乒乓球平擊發(fā)球及反手推球 教 案班級(jí)乒乓球選修班授課教師場(chǎng) 地器 材乒乓球臺(tái)球、球拍若干人數(shù) 32時(shí) 間課 時(shí)2課時(shí) 教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：掌握正手平擊發(fā)球技術(shù)，和初步學(xué)習(xí)反手推擋球，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。技能目標(biāo)：發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的球感。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。 教學(xué)內(nèi)容1、熟悉球性練習(xí)2、學(xué)習(xí)正手平擊發(fā)球3、學(xué)習(xí)反手推擋球重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn): 上臂帶動(dòng)前臂向前迎擊球難點(diǎn): 在球的上升期借反彈力將球推回，擊球中上部。部分課 的 內(nèi) 容教學(xué)方法與手段組織形式與要求時(shí)間教 師 指 導(dǎo)學(xué) 生 活 動(dòng)開始部分課堂常規(guī)：1.體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2.

2、師生問(wèn)好，宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)和要求。3.教師檢查著裝，安排見習(xí)生活動(dòng)。1.師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容2.安排見習(xí)生1.聽從口令，列隊(duì)上課，報(bào)告人數(shù)2.師生問(wèn)好，聆聽教師宣布本課內(nèi)容。組織：密集隊(duì)形 要求：快、靜、齊。2分鐘準(zhǔn)備部分1、 蛇形跑2、 徒手操：1）頭部運(yùn)動(dòng)2）腰部運(yùn)動(dòng)3）手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)1、教師提出跑步要求。2、教師組織學(xué)生跑步。3、強(qiáng)調(diào)安全。1、教師講解、提出要求。2、帶做徒手。1、學(xué)生認(rèn)真聽取跑步要求2、學(xué)生跑步隊(duì)形,隊(duì)列整齊,步伐一致,3.注意安全。1、學(xué)生聽老師講解。2、跟隨口令認(rèn)真練習(xí)組織：要求：自然放松。組織：集合成四列橫隊(duì)，散開成體操隊(duì)形。要

3、求：動(dòng)作舒展大方、有力，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)、肌肉8分鐘部分課 的 內(nèi) 容教 師 指 導(dǎo)學(xué) 生 活 動(dòng)組織形式與要求時(shí)間基本部分基本部分（一）、熟悉球性1、變樣托球：向前、向后、向左、向右、向上、向下2、顛球：正反顛球。（二）學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊球1、動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳開立，左腳稍前，持球手持球上拋的同時(shí)，持拍手向右后引拍，在球的下降期拍面稍前擊球中上部。 （3） 學(xué)習(xí)反手推擋球1、動(dòng)作要點(diǎn)1） 準(zhǔn)備基本姿勢(shì)站好，球拍自然放于腹前，目視前方來(lái)球。來(lái)球時(shí)上臂和前臂持拍后引。2） 擊球前上臂帶動(dòng)前臂迅速前迎，擊球上升期。3） 擊球時(shí)擊球時(shí)手腕用力并外展，觸球中部偏上，用力時(shí)，食指稍壓拍，拇指放松。2、重點(diǎn)：上臂帶

4、動(dòng)前臂向前迎擊球3.難點(diǎn)：在球的上升期接球，擊球中上部。4. 易犯錯(cuò)誤：1）引拍不充分2） 手臂外旋不夠3） 全身不能協(xié)調(diào)發(fā)力5、解決方法：1） 多進(jìn)行徒手練習(xí)，體會(huì)上臂引拍和前推的肌肉發(fā)力。2）體會(huì)肌肉發(fā)力，先進(jìn)行徒手練習(xí)在有球體會(huì)。1、講解練習(xí)要求和方法，并示范2、提醒學(xué)生練習(xí)時(shí)動(dòng)作要求1、講解練習(xí)要求和方法，并示范2、提醒學(xué)生練習(xí)時(shí)動(dòng)作要求1、教師講解平擊發(fā)球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)，邊示范邊講解，加深學(xué)生印象。2、組織學(xué)生自由組合，兩人一組，進(jìn)行練習(xí)。3、教師巡視指導(dǎo)、糾正1、教師示范推球技術(shù)2、教師講解推球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。3、組織學(xué)生分組練習(xí)4、教師單個(gè)指導(dǎo)糾正典型錯(cuò)誤1、聽教師信號(hào)進(jìn)行練習(xí)2、

5、努力控制球，不讓球落地3、持拍托球不緊張1、聽教師信號(hào)進(jìn)行練習(xí)2、控制球力度和方向，不讓球落地1、認(rèn)真聽教師講解2、積極模仿教師講解的發(fā)球技術(shù)動(dòng)作。3、徒手認(rèn)真練習(xí)發(fā)球技術(shù)。4、分組上臺(tái)練習(xí)1. 認(rèn)真聽取教師動(dòng)作講解。2、徒手認(rèn)真練習(xí)發(fā)球技術(shù)。3.積極改正錯(cuò)誤動(dòng)作。組織：體操隊(duì)形 要求：注意控制好球拍，保持原地托球、不掉球組織：同上要求：注意控制好力度和方向，保持原地顛球、不掉球組織：1、示范、講解： 2、徒手練習(xí)隊(duì)形：成體操隊(duì)形 3、分組練習(xí)：兩人一組上臺(tái)練習(xí)要求：1、注意站位的合理性2、把握擊球時(shí)機(jī)和擊球點(diǎn)組織：1、示范、講解： 2、徒手練習(xí)隊(duì)形：成體操隊(duì)形 3、分組練習(xí)：兩人一組上臺(tái)練習(xí)

6、要求：1、注意站位的合理性2、把握擊球時(shí)機(jī)和擊球4分鐘6分20分鐘30分鐘結(jié)束部分1、 游戲：傳球接力1） 方法：全班分成人數(shù)相等的三組，用球拍托球跑至前方20米處，繞桿再跑回，將球傳至下一名同學(xué)，直到最后一名同學(xué)，不能掉下，球掉后在原地?fù)炱鹪匍_始，看那組最先完成傳球。2）要求：手不能觸球。最后完成的一組受懲罰。2、集體放松：意念放松法3、宣布下課1、教師講解、示范游戲方法和規(guī)則。2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲練習(xí)。1、帶領(lǐng)學(xué)生整理放松練習(xí)。2、集體講評(píng)，布置回收器材。1、聽教師講解、示范游戲方法和規(guī)則。2、在教師的組織下進(jìn)行游戲1、在教師的帶領(lǐng)下，身心合一的放松。2、總結(jié)交流學(xué)習(xí)情況。組織：1、接力隊(duì)形 2、 下課隊(duì)