臺球基本桿法的練習(xí)

1、臺球基本桿法的練習(xí)一.中桿定桿母球打點：正中點或正中點偏下一點。桿頭使用部位：中間或上部。母球和目標(biāo)球相距為近距離，中距離使用桿頭中間部位配合力度;中距離，遠(yuǎn)距離用桿頭上部配合力度。擊球速度：快擊球力度：中力或大力。發(fā)力特點：小臂擺動加手腕抖動。出桿延伸隨擊：多。母球出發(fā)時運動狀態(tài)：單純向前滑行，無旋轉(zhuǎn)或向前滑行的同時，口身向后回旋。母球撞擊目標(biāo)球時運動狀態(tài)：無旋轉(zhuǎn)或些微后旋。直線球母球撞擊目標(biāo)球后線路：母球穩(wěn)穩(wěn)釘住定桿。角度球母球撞擊目標(biāo)球后線路：母球和目標(biāo)球運動方向呈九十度角方向滾動前進(jìn)。力度控制練習(xí)：1。 直線球力度控制練習(xí)中力練習(xí)：基本球型一至基本球型四。大力練習(xí)：基本球型五至基本球型

2、七。直線球定桿是臺球的核心基本功。也是臺球基本桿法之本。2。 角度球力度控制練習(xí)基本球型八將目標(biāo)球置丁?五分點，母球置于距目標(biāo)球三十或四十公分遠(yuǎn)，并且擊球線與目標(biāo)球中洞進(jìn)球線呈三十度角的地方。將目標(biāo)球打進(jìn)中洞?；厩蛐途艑⒛繕?biāo)球置丁?五分點，母球置于距目標(biāo)球三十或四十公分遠(yuǎn)，并且擊球線與目標(biāo)球中洞進(jìn)球線呈十五度角的地方。將目標(biāo)球打進(jìn)中洞Io母球剛好吃底庫中點反彈一點停住。2母球吃底庫彈回五分點附近停住。3。 母球吃底庫后再彈回頂庫停住。4。 母球吃底庫再彈到頂庫再彈至五分點附近停住。你很快就會發(fā)現(xiàn)，打進(jìn)目標(biāo)球容易，但要想讓母球走預(yù)想的線路就難了，而讓母球精確停在預(yù)想的位置就更難了。所以說，打臺

3、球控制母球比單純打進(jìn)目標(biāo)球球難很多。既需要桿法準(zhǔn)確到位，也需要力度拿捏的剛好才行。只有通過大量的練習(xí)，才能感覺，體會，并最終掌握。二推桿母球打點：正中點。桿頭使用部位：中部。擊球速度：慢速，中速。擊球力度：小力或中力。發(fā)力特點：小臂擺動為主，手腕抖動為輔。出桿延伸隨擊：少。母球出發(fā)時運動狀態(tài)：短暫向前滑行后，變?yōu)橄蚯皾L動前進(jìn)。母球撞擊目標(biāo)球時運動狀態(tài)：向前滾動。直線球母球撞擊目標(biāo)球后線路：母球向前跟進(jìn)一小段距離。角度球母球撞擊目標(biāo)球后線路：母球和目標(biāo)球運動方向呈小丁-九十度角方向滾動前進(jìn)一小段。力度控制練習(xí)：1。 直線球力度控制練習(xí)小力練習(xí)：基本球型一至基本球型四。要求母球跟進(jìn)在洞口前停住。中

4、力練習(xí)：基本球型五至基本球型七。要求母球跟進(jìn)在距洞口三十公分處停住。2。 角度球力度控制練習(xí)2o基本球型八，母球跟進(jìn)一小段，但不吃底庫停住3。 基本球型九，母球吃邊庫反彈一點停住。、4。 基本球型九，母球跟進(jìn)一小段，但不吃邊庫停住。4. 基本球型九，母球先吃邊庫，然后底庫，再吃邊庫反彈至球臺另一邊停住繞臺。高桿需要需要注意的是：1。 推桿不是推著球走那是犯規(guī)，而是仍是擊打，只不過是用某一種發(fā)力方法擊打。2。 母球和目標(biāo)球若相距較遠(yuǎn)，由于受球臺平整度不會絕對平，及順逆毛的影響，小球會變線。同理，若目標(biāo)球距目標(biāo)袋較遠(yuǎn)的話，小力推桿目標(biāo)球也會變線。三.高桿母球打點：正中偏上。偏上的越多，旋轉(zhuǎn)越強。極

5、限點大約是離母球上頂點半公分左極限點就會滑桿。桿頭使用部位：下部。擊球速度：快擊球力度：中力或大力。發(fā)力特點：小臂擺動加手腕抖動。出桿延伸隨擊：多。母球出發(fā)時運動狀態(tài)：快速向前滾動前進(jìn)。母球撞擊目標(biāo)球時運動狀態(tài)：快速向前滾動。直線球母球撞擊目標(biāo)球后線路：母球快速向前跟進(jìn)較長距離。角度球母球撞擊目標(biāo)球后線路：母球和目標(biāo)球運動方向呈小于九十度角方向先弧線再前進(jìn)較長距離。力度控制練習(xí)：lo直線球力度控制練習(xí)中力練習(xí)：基本球型一至基本球型四。要求母球跟隨目標(biāo)球進(jìn)洞。大力練習(xí)：基本球型五至基本球型七。要求母球跟隨目標(biāo)球進(jìn)洞。2。角度球力度控制練習(xí)2. 基本球型八，母球吃底庫反彈再吃邊庫回到頂庫停住繞臺。

6、3. 基本球型九，母球先吃邊庫，再吃底庫反彈到即將再吃邊庫停住。、力推桿母右。超過直線滾動抬高手架，盡量將球桿放平。強烈高桿要學(xué)會用腕力提速，打出爆發(fā)力。四.低桿拉桿母球打點：正中偏下。偏下的越多，旋轉(zhuǎn)越強。極限點大約是離母球下底點半公分左右。超過極限點就會滑桿。桿頭使用部位：上部。擊球速度：快擊球力度：中力或大力。發(fā)力特點：小臂擺動加手腕抖動。出桿延伸隨擊：多。母球出發(fā)時運動狀態(tài)：口身向后旋轉(zhuǎn)，并向前滑動前進(jìn)。母球撞擊目標(biāo)球時運動狀態(tài)：向前滑動的同時口身向后旋轉(zhuǎn)。直線球母球撞擊目標(biāo)球后線路：母球向后滾動前進(jìn)角度球母球撞擊目標(biāo)球后線路：母球和目標(biāo)球運動方向呈大于九十度角方向先弧線再直線滾動前進(jìn)

7、。力度控制練習(xí)：lo直線球力度控制練習(xí)中力練習(xí)：1。基本球型一至基本球型三。要求母球跟目標(biāo)球反方向縮回進(jìn)洞。大力練習(xí)：基本球型四至基本球型七。要求母球跟目標(biāo)球反方向拉回吃底庫。強低桿練習(xí)：基本球型四至基本球型七。要求母球拉回吃底庫后彈至球臺中部。2。角度球力度控制練習(xí)基本球型八，基本球型九力度練習(xí)目標(biāo)：擊打母球，其力度控制要求3. 基本球型九，母球先吃邊庫，再吃底庫反彈到即將再吃邊庫停住。、4. 基本球型九，母球先吃邊庫，然后底庫，再吃邊庫反彈至球臺另一邊停住繞臺。低桿需要放低手架，盡量將球桿放平。強烈低桿要學(xué)會用腕力提速，打出爆發(fā)力。強烈低桿的關(guān)鍵動作耍領(lǐng)下節(jié)再教你。五.搓桿母球打點：正中偏

8、下。偏下的越多，旋轉(zhuǎn)越強。桿頭使用部位：上部。擊球速度：中速擊球力度：小力或中力。發(fā)力特點：小臂擺動加手腕抖動。出桿延伸隨擊：少。母球出發(fā)時運動狀態(tài)：口身向后旋轉(zhuǎn)，并向前滑動前進(jìn)。母球撞擊目標(biāo)球時運動狀態(tài)：慢速向前滾動。直線球母球撞擊目標(biāo)球后線路：母球慢速向前跟進(jìn)一小段。角度球母球撞擊目標(biāo)球后線路：母球和目標(biāo)球運動方向呈小于九十度角方向慢速滾動前進(jìn)一小力度控制練習(xí)：lo直線球力度控制練習(xí)小力練習(xí)：。基本球型一至基本球型四。要求母球跟進(jìn)至目標(biāo)球距洞口一半的距離停住。中力練習(xí)：基本球型五至基本球型七。要求母球跟進(jìn)至目標(biāo)球距洞口一半的距離停住。2。角度球力度控制練習(xí)基本球型八，基本球型九力度練習(xí)目標(biāo)

9、：擊打母球，其力度控制要求1. 基本球型八，母球吃底庫彈起一點至停住。2. 基本球型八，母球不吃底庫停住。3. 基本球型九，母球吃邊庫，彈起一點停住。、4. 基本球型九，母球不吃邊庫停住。搓桿的效果與小推桿類似，但可防止母球變線。六.登桿母球打點：正中點，正中偏上一點高登，正中偏下一點低登。桿頭使用部位：中部，下部高登，上部低登。擊球速度：快擊球力度：大力。發(fā)力特點：小臂擺動加手腕抖動。出桿延伸隨擊：少。母球出發(fā)時運動狀態(tài)：快速向前滑動前進(jìn)，或滾動向前高登，或口身回旋并快速滑動前進(jìn)低登。母球撞擊目標(biāo)球時運動狀態(tài)：向前滑動，或向前滾動高登，或白身回旋并向前滑動低登。直線球母球撞擊目標(biāo)球后線路：母

10、球定住定桿，或母球慢速向前滾動一點高登，或母球慢速向后滾動一點低登。角度球母球撞擊目標(biāo)球后線路：1. 母球和目標(biāo)球運動方向呈九十度角方向直線滾動前進(jìn)。2. 母球和目標(biāo)球運動方向呈小于九十度角方向直線滾動前進(jìn)高登。3. 母球和目標(biāo)球運動方向呈大于九十度角方向直線滾動前進(jìn)低登。力度控制練習(xí)：lo直線球力度控制練習(xí)1 基本球型一至基本球型七。要求母球分別跟進(jìn)十公分，二十公分高登。2 基本球型一至基本球型七。要求母球分別縮回十公分，二十公分低登。2。角度球力度控制練習(xí)基本球型十基本球型十登桿力度練習(xí):lo用登桿的發(fā)力方法，采用不同的力度中大力,大力，擊打母球正中點，看母球能平移多少距離。2。 用登桿的發(fā)力方法，采用不同的力度中大力,大力，擊打母球正中點偏上一點,看母球能向前斜移多少距離高登。3。 用登桿的發(fā)力方法，采用不同的力度中大力,大力，擊打母球正中點偏下一點,看母球能向后斜移多少距離低登?；厩蛐褪牡菞U是登桿最常見的應(yīng)用：發(fā)大力，走小位。好了，以上初步介紹了六種臺球的基本桿法和相應(yīng)的力度控制練習(xí)。估計你已經(jīng)感到相當(dāng)?shù)目菰?。等你實際去練的時候會感到更加枯燥!但你要想成為高手，就必須經(jīng)過