《花式籃球》選項(xiàng)課程教學(xué)大綱(共6頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上花式籃球選項(xiàng)課程教學(xué)大綱課程代碼：DXTY0010課程面向年級、專業(yè)：全校二年級所有專業(yè)學(xué)生（體育專業(yè)除外）課程類型：通識必修學(xué)分：2周學(xué)時(shí)：2總學(xué)時(shí)：72執(zhí)筆人：李欣審核人：楊濤一、課程介紹風(fēng)靡全球的花式籃球源于20世紀(jì)50年代美國紐約黑人貧民區(qū)，也稱“街頭籃球”。是HIPHOP文化與籃球運(yùn)動(dòng)結(jié)合的變體，兩者相互滲透、相互影響，是HIPHOP文化分支之一。雜耍般的運(yùn)球，充滿想象力的傳球，激情四射的震撼扣籃，賞欣悅目的表演與強(qiáng)勁的Hip-Hop音樂融合，使花式籃球成為一種極具觀賞性、健身性和娛樂性的籃球表演項(xiàng)目。作為一種運(yùn)動(dòng)時(shí)尚，它講求風(fēng)格、自由和創(chuàng)意。挑戰(zhàn)籃球極限，

2、個(gè)性創(chuàng)新，展示自我，花式籃球代表對籃球技術(shù)和表演的無上追求。它詮釋著開放、自由、創(chuàng)造性等另一種的籃球文化，深受大學(xué)生的喜愛，也為世界人民所青睞?；ㄊ交@球是一門通識必修課程。花式籃球課程是集籃球運(yùn)動(dòng)、表演、健身與一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是大學(xué)生最喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一?；ㄊ交@球突出了籃球的娛樂性。這種模式主要是以籃球的“玩”為主，大大提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，花式籃球不僅多人可以活動(dòng)，單人也可以，在“玩”的過程中即又提高了籃球技術(shù)水平又鍛煉了身體。它是一項(xiàng)集健身性、集體性、表演性、競技性為一體的立體型體育運(yùn)動(dòng)，作為深受全球大眾所喜愛的花式籃球運(yùn)動(dòng)，有著很強(qiáng)的鍛煉價(jià)值和觀賞價(jià)值。通過花式籃球的學(xué)習(xí)與掌握，能夠增強(qiáng)

3、體質(zhì)，愉悅身心，提高運(yùn)動(dòng)能力，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)意識和培養(yǎng)頑強(qiáng)、勇敢、果斷、機(jī)智等優(yōu)良的意志品質(zhì)，為健康體育、終身體育打好基礎(chǔ)的一門重要的體育專選課程之一。本課程內(nèi)容主要包括：花式籃球概述、花式籃球與傳統(tǒng)籃球文化關(guān)系、花式籃球主要技法分析、花式籃球教、學(xué)、練與套路創(chuàng)編、花式籃球健身操與表演、花式籃球競賽的評判與鑒賞等。通過本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握花式籃球的運(yùn)、傳、投、組合動(dòng)作的基本技法，具備做示范動(dòng)作的能力；掌握花式籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)原理及教學(xué)、訓(xùn)練、鍛煉和健身的方法，掌握其表演方法、運(yùn)動(dòng)健身形式、競賽組織與裁判技巧等基本知識，具備從事花式籃球基礎(chǔ)教學(xué)、訓(xùn)練、健身、表演和組織花式籃球比賽擔(dān)任裁判技巧工作

4、的基本能力。本大綱以臨沂大學(xué)大學(xué)體育課程建設(shè)方案的規(guī)定和精神為依據(jù)，結(jié)合我校的實(shí)際情況和花式籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)律和特點(diǎn)來制定。二、教學(xué)目標(biāo)1使學(xué)生能夠熟練掌握及運(yùn)用花式籃球運(yùn)動(dòng)的理論知識、基本技術(shù)、技能和戰(zhàn)術(shù)，基本了解花式籃球運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律、特點(diǎn)及對身心發(fā)展的影響，達(dá)到促進(jìn)身體綜合素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。2培養(yǎng)學(xué)生對花式籃球的認(rèn)知度和興趣，使學(xué)生掌握運(yùn)用花式籃球手段，科學(xué)的養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，掌握其鍛煉身體的方法。同時(shí)，又了解預(yù)防疾病和運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的知識，形成“健康第一”和“終身體育”的意識。3提高學(xué)生的體育文化的欣賞能力和鑒賞水平，培養(yǎng)學(xué)生組織花式籃球表演、娛樂和比賽的能力，提高花式籃球運(yùn)動(dòng)的參與意識，營

5、造良好的花式籃球氛圍，豐富校園文化，并為學(xué)生日后參與社區(qū)體育活動(dòng)打造良好基礎(chǔ)。 4通過花式籃球運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)、改善學(xué)生的心理狀態(tài)，克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀向上的生活態(tài)度，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣和自信成功的感覺。5通過花式籃球運(yùn)動(dòng)的參與，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅(jiān)韌、機(jī)智的優(yōu)良意志品質(zhì)，和互助友愛、團(tuán)結(jié)協(xié)作的道德風(fēng)范。樹立良好的體育風(fēng)尚，正確處理競爭與友誼、個(gè)人與集體的關(guān)系，培養(yǎng)其正確的人生觀。三、教學(xué)內(nèi)容及學(xué)時(shí)分配序號教 學(xué) 內(nèi) 容時(shí)數(shù)學(xué) 期小計(jì)%理論部分1花式籃球運(yùn)動(dòng)概述11811.11%2花式籃球欣賞123花式籃球表演組織編排、裁判的執(zhí)法技巧214體能評價(jià)與運(yùn)動(dòng)處方制定125體育鍛煉與

6、心理健康116“沂蒙精神”教育22 實(shí)踐部分 1準(zhǔn)備姿勢、上肢、下肢技巧415677.78%2傳接球413運(yùn) 球414投 籃415個(gè)人、集體表演、花式籃球健身操61、26街球627一對一“斗?！被@球428“三人制”籃球429比賽規(guī)則與裁判技巧41、210心肺機(jī)能鍛煉（素質(zhì)練習(xí)）61、2技能1教學(xué)比賽61、22裁判技巧實(shí)習(xí)41、2考核1成績考核41、2811.11%2機(jī)動(dòng)41、2合 計(jì)7272100四、教學(xué)內(nèi)容綱要：理論部分教學(xué)內(nèi)容綱要一、理論部分1、花式籃球運(yùn)動(dòng)的概述（1）花式籃球運(yùn)動(dòng)的起源、特點(diǎn)與趨勢（2）花式籃球運(yùn)動(dòng)在中國發(fā)展的現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢2、花式籃球表演組織編排、裁判的執(zhí)法技巧3、花式

7、籃球欣賞4、體能評價(jià)與運(yùn)動(dòng)處方制定5、體育鍛煉與心理健康6、“沂蒙精神”教育二、實(shí)踐部分（一）心肺機(jī)能鍛煉內(nèi)容根據(jù)各課程特點(diǎn)選定練習(xí)內(nèi)容，如速度、耐力、彈跳、力量等也可以結(jié)合各專選項(xiàng)目特點(diǎn)等穿插進(jìn)行。（二）花式籃球運(yùn)動(dòng)技能內(nèi)容1、一般花式籃球?qū)ｍ?xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練介紹：介紹訓(xùn)練的方法、手段、示范練習(xí)及實(shí)踐。2、基本技術(shù)（1）上肢活動(dòng)姿勢重點(diǎn)教材：花式籃球上肢活動(dòng)姿勢。一般教材：傳統(tǒng)籃球上肢活動(dòng)姿勢。（2）下肢移動(dòng)方法重點(diǎn)教材：花式籃球下肢移動(dòng)方法。一般教材：傳統(tǒng)籃球下肢移動(dòng)方法。（3）球性練習(xí)重點(diǎn)教材：花式籃球球性。一般教材：傳統(tǒng)籃球球性。（4）傳球重點(diǎn)教材：花式籃球傳球。一般教材：傳統(tǒng)籃球傳球。（

8、5）投籃重點(diǎn)教材：花式籃球投籃。一般教材：傳統(tǒng)籃球投籃。（6）運(yùn)球重點(diǎn)教材：花式籃球運(yùn)球。一般教材：傳統(tǒng)籃球運(yùn)球。（7）花式籃球表演重點(diǎn)教材：花式籃球單人表演。一般教材：花式籃球集體表演。（8）籃球健身操重點(diǎn)教材：花式籃球健身操一般教材：傳統(tǒng)籃球健身操（9）街球技術(shù)重點(diǎn)教材：花式籃球街球過人技術(shù)。一般教材：傳統(tǒng)籃球過人技術(shù)。3、基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)（1）一對一“斗?！被@球戰(zhàn)術(shù)重點(diǎn)教材：花式籃球個(gè)人對抗戰(zhàn)術(shù)。一般教材：傳統(tǒng)籃球個(gè)人對抗戰(zhàn)術(shù)。（2）“三人制”籃球戰(zhàn)術(shù)重點(diǎn)教材：花式籃球集體配合戰(zhàn)術(shù)。一般教材：傳統(tǒng)籃球個(gè)人配合戰(zhàn)術(shù)。 4、技能：（1）教學(xué)比賽：技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力（2）裁判技巧實(shí)習(xí)五、選用教材張瑞林.體育與健康.山東大學(xué)出版.2005年畢仲春.街頭花式籃球.人民體育出版社.2005年六、教學(xué)參考書（1）普通高校教育“十五”國家級規(guī)劃教材籃球，王家宏主編，高等教育出版社，2005年7月出版。（2）街頭花式籃球，畢仲春著，人民體育出版社， 2005年10月出版。（3）北京體育大學(xué)出版社現(xiàn)代籃球訓(xùn)練法，郭永波著， 2005年10月出版。（4）籃球?qū)崙?zhàn)技巧，北京體育大學(xué)出版社，賈志強(qiáng)著，2003年7月出版。（5）籃球技戰(zhàn)術(shù)，人民體育出版社，李宇載（日本）著，