大學(xué)生體育課心得體會(huì)體育課感想大學(xué)體育課心得體會(huì).doc

1、大學(xué)生體育課心得體會(huì)_體育課感想 大學(xué)體育課心得體會(huì)【大學(xué)體育課心得體會(huì)】光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間，大學(xué)體育 課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著開(kāi)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂(lè)我們的 身心，進(jìn)步我們身體素質(zhì)的原那么。在大學(xué)這兩年里，我的體育課學(xué)習(xí)的工程是足 球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學(xué)時(shí)候開(kāi)場(chǎng)的，接觸網(wǎng)球那么剛從大二開(kāi)場(chǎng)。雖然接觸 網(wǎng)球的時(shí)間比擬短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初 的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加 愛(ài)運(yùn)動(dòng)了。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)自己的體質(zhì)下降了很多。通過(guò)足 球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí)， 以前容

2、易患感冒的缺點(diǎn)也改了不少， 使我的氣質(zhì)比以前好多了， 學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會(huì)帶給我?guī)?lái)一種樂(lè)感。它會(huì)使我心情變得很愉快，身體的每個(gè) 關(guān)節(jié)都得到舒展。大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一， 是學(xué)生在承受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的根底上， 繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)， 使我們具有安康的身體和良好的意志品質(zhì)以 保證順利學(xué)習(xí)，因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢(qián)”。在“全民健身方案”的普及中，國(guó)家公 布的“普通人群體質(zhì)和安康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行，大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì) 安康標(biāo)準(zhǔn)”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，成為身體安康、學(xué)業(yè)有成的合 格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的 安康程度；越是

3、高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心安康與活力。大學(xué)體育就是 要培養(yǎng)合適現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、 體”等全面開(kāi)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感覺(jué)”的主要 方法，對(duì)社會(huì)消費(fèi)力和社會(huì)風(fēng)氣的開(kāi)展有很大的影響，是人類(lèi)進(jìn)步和社會(huì)開(kāi)展的 廣泛號(hào)召。生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓 體育的精神和學(xué)風(fēng)深化人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無(wú)愧于 國(guó)家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國(guó)天下的懷抱里大展宏 圖。大學(xué)與我們不期而遇,轉(zhuǎn)眼間成為一個(gè)大學(xué)生,在這兒我們遇到好多好多與高 中不一樣的東西,其中體育

4、課讓我感觸很深.這兒的體育課里充滿了責(zé)任,而不是 單純像小學(xué)初中和高中一樣只是為了玩。在第一節(jié)課上體育教師就告訴我們，面對(duì) 21 世紀(jì)教育的開(kāi)展趨勢(shì)和現(xiàn)代社 會(huì)對(duì)人才的要求，體育鍛煉評(píng)價(jià)的指導(dǎo)思想，發(fā)生了宏大的變化，從片面的生物 學(xué)評(píng)價(jià)向完好體育轉(zhuǎn)變；體育的“階段性體育”與終結(jié)體育向“終身體育”與終身健 康轉(zhuǎn)變。鑒于這種轉(zhuǎn)變形式， 教育的根本目的是培養(yǎng)有創(chuàng)造力、 身心安康的人才。作為新時(shí)代的大學(xué)生應(yīng)該把體育鍛煉作為自己的一個(gè)責(zé)任， 在教師的指導(dǎo)下發(fā)揮 想象，富有創(chuàng)造力的完成動(dòng)作，到達(dá)鍛煉與形體相協(xié)調(diào)的目的。我在報(bào)紙上曾經(jīng)看到這樣的一個(gè)報(bào)道， 人的創(chuàng)造力與認(rèn)知風(fēng)格有著非常親密 的關(guān)系，傾向于分析

5、p 性和邏輯性的稱之為“左腦功能”性認(rèn)知，而傾向于視-空形 象性的非邏輯化的那么稱之為“右腦功能”性認(rèn)知?？茖W(xué)研究說(shuō)明右腦與人的創(chuàng)造能 力呈正相關(guān)。體育的最大特點(diǎn)是充分利用各種感覺(jué)器官。在一定的時(shí)空內(nèi)學(xué)習(xí)體 育動(dòng)作技術(shù)，完成這些技術(shù)動(dòng)作需要敏銳的觀察力、良好的記憶力和注意力、豐 富的想象力和頑強(qiáng)的意志力，這些恰恰是由右腦的認(rèn)知來(lái)完成的，這對(duì)我們充分 挖掘體育教學(xué)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維的潛力提供了科學(xué)的根底。另外也讓我們接 受了優(yōu)秀的中國(guó)傳統(tǒng)文化，加強(qiáng)了我們的愛(ài)國(guó)熱情。在學(xué)習(xí)長(zhǎng)拳時(shí)，我們教師喜歡用形象語(yǔ)言描繪，再作優(yōu)美的動(dòng)作示范，通過(guò)直觀觀察和語(yǔ)言啟發(fā)，讓我們了 解動(dòng)作的程序、構(gòu)造，明確動(dòng)作的時(shí)間

6、與空間的關(guān)系，建立理念與理論之間的聯(lián) 系。用三句話總結(jié)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過(guò)程與感受就是：在開(kāi)心中運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中 流汗，在流汗中健身！心情愉快了，每個(gè)人自然也能全身心投入。大家忘記了一 切煩惱，每堂課緊隨教師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的工程。無(wú)論是在寒冬，還是在 酷暑， 大家都全身心投入， 整整一堂課下來(lái)， 每個(gè)同學(xué)都是滿頭大汗， 氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能， 更根底的一個(gè)目的就是為了提 高我們的身體素質(zhì)。因此， 必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的， 比方每堂課穿插的跑步、 跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對(duì)這些訓(xùn)練仍然是全力以赴，認(rèn) 真練習(xí)。一個(gè)半小時(shí)過(guò)后，汗流光了，身體頓時(shí)也感覺(jué)輕松不少！ 在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的時(shí)機(jī)。幾 乎所有人都很好地把握住了這個(gè)時(shí)機(jī)，在這個(gè)學(xué)期期末的體能測(cè)試中，可以明晰 地看到，大局部同學(xué)都保持著成績(jī)上升的趨勢(shì)，這說(shuō)明了體育課上的鍛煉，確實(shí) 在一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步著同學(xué)們的身體素質(zhì)，到達(dá)了健身的目的！ 其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論 課，以及每堂課上教師為我們一點(diǎn)一滴浸透