羅漢果茶的幾種泡法_第1頁
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1、羅漢果茶的幾種泡法羅漢果的養(yǎng)生價(jià)值極高，含豐富的維生素C 每100克鮮果中含400毫克? 500毫克以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等。 被人們譽(yù) 為神仙果。羅漢果最常見的吃法就是泡水喝，下面就介紹幾 種羅漢果茶， 非常不錯(cuò)哦！ 一起看看吧。一、洛神羅漢果茶用料：洛神花 8朵、羅漢果 1/4 個(gè)、玫瑰花 6 朵、蘋果半個(gè)、果醬 1 茶匙、 清水適量做法：1. 準(zhǔn)備齊所需原料2. 蘋果洗凈不用去皮，切成小塊，放入清水中，小火煮開約5 分鐘，讓果香融入水中3. 壺中放入干玫瑰花和干洛神花4. 羅漢果用刀背敲開，取果肉放入壺中5. 用煮開的蘋果水沖茶6. 待茶湯漸漸變濃后，可以參加少許果醬調(diào)試甜

2、味二、羅漢果菊花茶用料：羅漢果20g、菊花10g、枸杞子5g做法：1. 原料洗凈2. 小茶壺參加水，放入羅漢果中火煮開3. 參加菊花和枸杞，再次煮開即可三、羅漢果山楂茶用料：羅漢果 1 個(gè)、山楂干 5-8 片 做法：1. 將 羅漢果洗凈，碾碎外殼，山楂洗凈瀝干水，放入鍋中2. 參加適量的水，大火煮開以后再小火熬 5 分鐘即可，趁熱或晾 引用即可，夏季的時(shí)候可以冰鎮(zhèn)以后飲用小貼士：1、羅漢果性涼，最適合夏季食用，其他季節(jié)可根據(jù)身體情況食2、這款茶用開水沖泡也可以，但味道不如煮的濃郁。有肺3、羅漢果茶特別適合長(zhǎng)期抽煙者、 過度用嗓的人以及經(jīng)常熬夜 熱的人，但是肺寒者慎用。3、羅漢果和山楂在茶葉店或者中藥店可以買到。四、甘蔗羅漢果茶用料：紫皮甘蔗 4、5 截、羅漢果一個(gè)、清水 做法：1. 買甘蔗的時(shí)候，先請(qǐng)小販幫助剁成一截一截的，回家后用鋼絲 仔細(xì)將外表刷干凈2. 然后將甘蔗段豎起來，用刀劈成兩半，再一分為二，切成四半3. 切好的甘蔗段4. 放入鍋中5?倒入清水6. 根據(jù)甘蔗的多少，參加 2-3 倍的清水。鍋?zhàn)?7、8 分滿7. 再放入一個(gè)羅漢果，開大火羅漢果洗凈，掰成小塊8. 煮開后，調(diào)成小火慢慢，可以煮透9. 關(guān)火后，將煮好的甘蔗水過一下篩子，倒入大玻璃杯中10. 煮好的茶湯，隨喝隨取，清火潤(rùn)肺11. 煮過的甘蔗羅漢果也不要馬上倒掉哦，繼續(xù)加水熬煮味為

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