七年級體育試卷

1、浮石中學(xué)20142015學(xué)年度第一學(xué)期七年級體育與健康理論知識試卷 命題人：賴敏斌 審核人：何新平 班級 姓名 得分 親愛的同學(xué)們：一個學(xué)期即將結(jié)束，為了能了解您在這學(xué)期里掌握的體育知識情況，同時也便于我們?nèi)妗⒖陀^地對您這學(xué)期體育與健康課成績進(jìn)行綜合評定，請認(rèn)真完成以下答卷。謝謝！一、填空題（30分，每空1分）1、據(jù)文字記載，籃球運(yùn)動是 年由美國人 發(fā)明的。2、田徑運(yùn)動包括競走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項(xiàng)目組成的 ，共計(jì)四十多項(xiàng)。以時間計(jì)算成績的項(xiàng)目叫 ；以高度或遠(yuǎn)度計(jì)算成績的項(xiàng)目叫 。3、健康的三要素是： 、  、    。4、短跑

2、的全過程可分為    、  、    、    四個階段。5、奧林匹克格言： 、 、 。6、奧運(yùn)會的口號是： 、 。7、籃球場地標(biāo)準(zhǔn)：長    ，寬  ，籃筐距離地面高度    。8、2008年奧運(yùn)會是第   屆奧運(yùn)會，在    舉行，其吉祥物為五個“福娃”，具體名字為 、 、 、 、 。 9、第一位中國籍世界跨欄冠軍是   。10、耐久跑中的途中跑，要求  

3、;的節(jié)奏與  節(jié)奏相配合。二、選擇題（20分，每題2分）1、不屬于健康三要素的是（ ）A、 身體健康 B、心理健康 C、社會適應(yīng) D、精神健康2、不屬于常見的運(yùn)動項(xiàng)目的是（ ）A、冰球 B、籃球 C、羽毛球 D、跑步3、正常人的心率范圍是（ ）A、60100次/分 B、6090次/分 C、5090次/分 D、50100次/分4、國際籃球標(biāo)準(zhǔn)場地長_，寬_      （   ）A、長28米、寬15米  B、長26米、寬14米 C、長28米、寬14米D、長26米、寬15米5、屬于無氧運(yùn)動的項(xiàng)目的是（ ）A、

4、爬山 B、游泳 C、自行車 D、跳遠(yuǎn)6、不屬于常見的身體測量內(nèi)容的是（ ）A、 身高 B、體重 C、肺活量 D、肩寬7、一天中鍛煉的最佳時間為（ ）A、 早飯后 B、起床后 C、下午 D、晚上8、鍛煉后怎樣預(yù)防肌肉酸痛（ ）A、 多做整理運(yùn)動 B、坐下休息 C、不于理睬 D、藥物治療9、對鍛煉的表述正確的是（ ）A、 三天打魚，兩天曬網(wǎng) B、聞雞起舞 C、每天爬山5小時 D、量力而行，持之以恒。10、主要是發(fā)展力量的運(yùn)動是（ ）A、羽毛球 B、游戲 C、跳繩 D、舉重三、判斷題（10分，每空1分，在括號內(nèi)打“”或“×”）1、根據(jù)少年兒童全面發(fā)展的需要，國家要求中小學(xué)生每天要有半小時的

5、體育活動。（ ） 2、排球正面雙手墊球技術(shù)要點(diǎn)是：夾、插、抬、蹬。（ ）3、在練習(xí)耐久跑時，應(yīng)用鼻呼吸或鼻吸嘴呼的方法。（ ）4、民族傳統(tǒng)體育具有民族性、多樣性、地域性的特征。（ ）5、只要吃飽、吃好就能達(dá)到合理營養(yǎng)了。（ ）6、一場籃球比賽，同一球員3次犯規(guī)后必須離場，不能參加該次比賽。  （ ）       7、籃球場上長邊的界線叫底線。  （ ）           &#

6、160;                   8、無論是改變步頻或步長，還是兩者同時改變，都將對跑的速度產(chǎn)生影響。 （ ）    9、在欣賞體育競技比賽時，人們俗話常說：“內(nèi)行看門道，外行看熱鬧”。 （ ）        10、在田徑場跑步的方向?yàn)槟鏁r針。 （ ） &#

7、160;                             四、簡答題（共3題，1-2每題5分，第3題15分，共25分）1、中學(xué)生廣播體操的共八節(jié)，請寫出每一節(jié)的名稱。2、什么是身體健康？3、寫出你最喜愛參加的體育運(yùn)動，活動中怎樣自我保護(hù)？五，論述題（15分）你在體育鍛煉中，做到了科學(xué)鍛煉方法中的哪幾條

8、？七年級體育與健康理論知識考查試卷答案一、 填空題1、1891 、奈史密斯博士 2、全能運(yùn)動、徑賽、田賽 3、身體健康 、 心理健康 、 社會適應(yīng) 4、起跑 、加速跑、途中跑 、沖刺 5、更快、更高、更強(qiáng)  6、同一個世界、同一個夢想 7、28 M 、15 M 、3.05M  8、29 、北京 、貝貝 ,  晶晶 ,  歡歡 ,  迎迎 ,  妮妮 9、劉翔 10、跑 、呼吸二、選擇題1、D 2、A 3、B 4、A 5、D 6、C 7、C 8、A 9、D 10、D三、判斷題1、錯2、對3、對4、對5、錯6、錯7、錯8、對9、對10、對四、簡答題1、答; 伸展運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、踢腿運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動2、答：身體健康指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會適應(yīng)各方面都完美的狀態(tài)。3、答：籃球首先思想上要重視，運(yùn)動前做充分準(zhǔn)備活動，促進(jìn)身體素質(zhì)的全面發(fā)展，加強(qiáng)易傷部位的訓(xùn)練，提高保護(hù)和自我保護(hù)能力，如。如摔倒時，要立即屈肘，低頭、團(tuán)身、以肩背部著地，順勢滾翻，而不可直臂撐地。又如，從高處落下時，要用前腳掌著地，