TNB戒檳班簡介與強化方法ppt課件

1、TNBTNB戒檳班簡介與強化方法戒檳班簡介與強化方法社團法人花蓮縣記憶空間學會社團法人花蓮縣記憶空間學會 東華大學東華大學 李明憲博士李明憲博士 20210209 20210209美國國家衛(wèi)生教育專業(yè)人員執(zhí)照美國國家衛(wèi)生教育專業(yè)人員執(zhí)照58565856號號大綱大綱一、為何要開設戒檳班一、為何要開設戒檳班二、二、TNB戒檳班之特征戒檳班之特征三、三、TNB戒檳班之中心原則戒檳班之中心原則四、四、TNB戒檳班課程介紹戒檳班課程介紹五、五、TNB戒檳班推動戰(zhàn)略戒檳班推動戰(zhàn)略六、常見問題六、常見問題一、為何要開設戒檳班一、為何要開設戒檳班檳榔防制任務可分為以下三級1教育宣導 2檳榔戒食之行為改變3醫(yī)療

2、介入(口腔癌篩檢與治療)一、為何要開設戒檳班一、為何要開設戒檳班教育宣導(學校及社區(qū)宣導)口腔癌飾檢(衛(wèi)生所與醫(yī)院執(zhí)行)民眾認知態(tài)度改變協(xié)助民眾戒檳(戒檳班)民眾行為改變口腔癌治療(醫(yī)院執(zhí)行)招收有意願之個案發(fā)現(xiàn)陽性個案戰(zhàn)略運用一、為何要開設戒檳班一、為何要開設戒檳班在衛(wèi)教方面 教育部、國民安康局、衛(wèi)生局皆有完好之系統(tǒng)進行衛(wèi)生教育在協(xié)助民眾戒檳方面 社區(qū)已開始投入。在口腔癌飾檢與治療方面 衛(wèi)生所飾檢出陽性個案後，轉(zhuǎn)介至醫(yī)院進行治療二、二、TNB戒檳班之特征戒檳班之特征1 設計簡單，可普遍運用 本課程設計是以各社區(qū)護理人員為對象，課程難度適中。因此各社區(qū)可利用衛(wèi)生局所資源，培訓出大量種子教師。2

3、 開課需求經(jīng)費低 本課程講師可由各衛(wèi)生所之護理人員擔任，因此戒檳班不需外請專家學者，可減少專家鐘點費及差旅費支出。二、二、TNB戒檳班之特征戒檳班之特征3 結合各行為改變理論，添加戒檳勝利率利用“Quit & Win獎勵方式強化學員戒嚼動機。運用志工陪伴方式，給予學員足夠的社會支持。藉由團體課程，讓學員自我成長，除了習得檳榔危害知識外，也學會口腔自檢、口腔保健、及拒絕技巧之生活技藝。藉由戒檳日記、嚼食監(jiān)控表，對學員進行每日嚼食數(shù)量監(jiān)控，以提高戒嚼或減量之勝利率及效果。二、二、TNB戒檳班之特征戒檳班之特征強化學員戒檳動機鼓勵志工出席課程(志工提供社會支持)陪伴志工家訪、電訪獎勵學員出席

4、課程期末表揚戒檳班課程學員填寫戒檳日記戒檳班課程以強化學員戒檳動機為主軸三、三、TNB戒檳班之中心原則戒檳班之中心原則1 戒檳榔班課程： 戒檳班課程除了宣導檳榔的危害性之外，並利用自我成長團體方式授與學員各種不同生活技藝。期使學員在達成戒嚼或減量檳榔之目標同時，對自我口腔保健、口腔安康觀念，及其他生活技藝獲得成長。課程之中，採用表揚及獎勵方式增強學員之榮譽感，進一步增強學員動機;同時以強化威脅感方式添加學員戒嚼或減量之決心。三、三、TNB戒檳班之中心原則戒檳班之中心原則2 志工陪伴制度 在整個戒嚼檳榔過程中，社會支持能夠有效幫助學員戒嚼。因此，本課程設計志工陪伴制度，藉由志工每日的關懷與提示，

5、提供學員有效之社會支持，提高學員戒嚼檳榔或減量之勝利率。3 課程人數(shù) TNB戒檳班以團體課程設計。因此，上課學員數(shù)量宜以八人至十二人之間。假設學員數(shù)過少(低於5人)，建議以個案管理方式進行三、三、TNB戒檳班之中心原則戒檳班之中心原則4 戒檳日記填寫 本課程設計有提供戒檳日記給學員填寫，學員須每日填寫戒檳日記。戒檳日記中含有自我目標設定、行為契約書等強化動機之技術，因此務必要求學員確實每日填寫戒檳日記5 戒檳榔陪伴手冊運用 陪伴志工制度是以家訪、電訪方式進行。因此本課程提供戒檳榔陪伴手冊給志工運用。由志工在進行家訪/電訪後，填寫手冊。四、四、TNB戒檳班之課程介紹戒檳班之課程介紹 本檳榔戒除班

6、，根本設計為八小時課程，可分成兩部份： 第一部份為重點中心課程，採用團體自我成長方式進行。五堂課採密集方式進行，課程進度以一個月左右完成。 第二部份為強化動機、威脅感課程，採每個月進行一次，利用此課程固化學員戒檳或減檳之動機。 總計四個月四、四、TNB戒檳班之課程介紹戒檳班之課程介紹戒檳班八小時課程戒檳班八小時課程課程目標課程目標提供各開課教師一套有效、使用簡單提供各開課教師一套有效、使用簡單之課程，使開設教師能在有限經(jīng)費中之課程，使開設教師能在有限經(jīng)費中自行開設戒檳班，達成檳榔防制之效自行開設戒檳班，達成檳榔防制之效果。果。課程大綱課程大綱八小時課程，設計如下：（共計八小時課程，設計如下：（

7、共計4 4個個月，以監(jiān)控學員行為改變）第一堂：月，以監(jiān)控學員行為改變）第一堂：設定自我目標第二堂：講解檳榔危害設定自我目標第二堂：講解檳榔危害第三堂：自我檢查的方法第四堂：練第三堂：自我檢查的方法第四堂：練習口腔保健實作第五堂：拒絕技巧第習口腔保健實作第五堂：拒絕技巧第六、七、八堂：強化威脅感六、七、八堂：強化威脅感註：前註：前五堂課，採密集課程方式，於一個月五堂課，採密集課程方式，於一個月內(nèi)完成。並於前五堂課結束後，改為內(nèi)完成。並於前五堂課結束後，改為一個月上一次。一個月上一次。 四、四、TNB戒檳班之課程介紹戒檳班之課程介紹戒檳班八小時課程戒檳班八小時課程課程實施技巧 採行誘因與人際壓力與

8、社會表揚之方式：每次均有獎品，（誘因設計）出席獎品及檢查日記課後志工協(xié)助聯(lián)繫關懷，每日協(xié)助填寫減量表。志工提醒上課及陪同上課。四、邀請家人一起上課，更多獎品。 五、五、TNB戒檳班之推動戰(zhàn)略戒檳班之推動戰(zhàn)略TNB戒檳班推動可與衛(wèi)生局、衛(wèi)生所、社區(qū)/部份安康營造中心進行戰(zhàn)略連結。角色執(zhí)行項目 衛(wèi)生局等上級單位 1 提供經(jīng)費及政策支持2 協(xié)助行銷3 期末成果發(fā)表及獎勵 戒檳班講師 1 課程進行2 志工訓練及管理3 獎勵學員、志工 陪伴志工 1 每日進行家訪、電訪2 給予學員關懷、支持3 填寫家訪、電訪記錄(檳榔嚼食監(jiān)控紀錄) 學員 1 出席課程2 填寫戒檳日記 五、五、TNB戒檳班之推動戰(zhàn)略戒檳班

9、之推動戰(zhàn)略花蓮衛(wèi)生局每月課程回饋與進度報告成果發(fā)表與期末表題進行課程記憶空間學會營造中心九十六年度花蓮戒檳班推動方式技術援助與建議協(xié)助統(tǒng)計及成果分析六、常見問題六、常見問題問題：請問戒檳班的學員該如何招收？有何可行性戰(zhàn)略？回答：口腔篩檢陽性個案：我們可以和牙醫(yī)師方面協(xié)作，請牙醫(yī)師提供口腔檢查時發(fā)現(xiàn)有口腔硬化、白斑、甚至是口腔癌陽性反應的個案，詢求他們參與戒檳班之意願。透過民間團體力量：尋求民間社區(qū)團體參與，與該團體連結，直接招收團體成員為學員。例如：工會、老人會、委員會等?？稍囍鴮で髨F體領袖的支持，藉由團體領袖的力量影響社區(qū)民眾。社區(qū)志工：部份的社區(qū)志工中也會有嚼食檳榔的習慣，因此我們可邀請志

10、工參與戒檳班，或是志工家庭中有嚼食檳榔的人，透過志工的邀請，一同參與戒檳榔。六、常見問題六、常見問題問題：學員人數(shù)少於六人，請問該如何處理？回答：本課程設計是小團體為對象設計的，因此建議課程學員為六位至十二位。假設學員招收缺乏，成員只需二、三位時，我們建議改用家訪、個案管理的方式進行戒檳活動。我們?nèi)钥衫帽咎渍n程設計中的戒檳日記、檳榔嚼食監(jiān)控表進行個案管理。陪伴志工協(xié)助學員設定自我目標學員宣誓戒檳(強化動機)志工進行經(jīng)驗分享每月課程回饋衛(wèi)生所檳榔防制衛(wèi)生所檳榔防制TNB八小時戒檳個案管理流程八小時戒檳個案管理流程課程強化課程強化 一、整體課程分成五部分 第一部份 ：安康操口腔叩齒及按摩口腔操

11、第二部份：複習上週上的給予獎品及檢查 第三部分：當次的內(nèi)容 第四部分：分享戒檳心得 第五部分：約定下次上課時間 約一小時 二、課程管理： 選出班長及聯(lián)繫幹部或網(wǎng)路。 三、情境布置： 製作減檳戒檳統(tǒng)計表並公布之。 學員面對面的U型或O型桌椅布置。 四、不再用監(jiān)控字眼，用陪伴。 五、最後三個月，以聯(lián)繫網(wǎng)路及陪伴志工為主要 輔導方 法 六、每次結合一種固齒操的教學在裡面， 固齒法： 年過花甲，凡快食或嚼硬食物，總有牙不從心之感。因此，為何固齒成了中老年人非常關注的問題。這裡介紹的幾種固齒療法，它不但能固齒，還能對齲齒、牙周炎等病有良好的預防作用。 咬牙： 上下齒對咬：上門齒對下門齒，上臼齒對下臼齒，

12、輪流咬動(無齒嚼聲音)，一齒不漏。 呼吸：上下齒緊咬時(約四秒鐘)，用鼻吸氣，鬆齒時(約四秒鐘)，用口呼氣。每個部位各做五吸五呼(呼吸時間長短、次數(shù)可因人而異，適當增減)。 摩牙： 用舌尖摩牙齒上下、內(nèi)外外表，先摩上面，在摩下面；先摩外面，再摩內(nèi)面，盡量摩遍。時間、次數(shù)不限，摩時力量要輕，防止齒尖刺破舌尖。晚上睡前應堅持先刷牙，後摩牙。 移齒(即搭鵲橋)： 將舌尖由前向上舔上顎、喉部移動，然後回到原處。舌尖一前一後，五十個來回即可。課程內(nèi)容課程內(nèi)容 第一堂：設定自我目標 第二堂：講解檳榔危害 第三堂：自我檢查的方法 第四堂：練習口腔保健實作 第五堂：拒絕技巧 第六、七、八堂：強化威脅感 第一堂

13、與第二堂視學習者之情況可調(diào)換 第一堂課：設定自我目標第一堂課：設定自我目標課程目標課程目標解凍解凍向?qū)W員說明陪伴志工制度簡介即可向?qū)W員說明陪伴志工制度簡介即可向?qū)W員說明獎勵機制簡介即可向?qū)W員說明獎勵機制簡介即可前測問卷施測一來報到就填，需求志工協(xié)助前測問卷施測一來報到就填，需求志工協(xié)助協(xié)助學員設定目標需求志工協(xié)助，分開說明協(xié)助學員設定目標需求志工協(xié)助，分開說明宣誓戒檳目標宣誓戒檳目標鼓勵先對志工念，再到團體唸出鼓勵先對志工念，再到團體唸出第二堂課：講解檳榔危害第二堂課：講解檳榔危害課程目標課程目標學員能對檳榔的危害有正確的認知學員能對檳榔的危害有正確的認知由學員對檳榔正確的認知，引發(fā)進一步的戒

14、檳由學員對檳榔正確的認知，引發(fā)進一步的戒檳決心，可配合口腔癌圖片進行解說決心，可配合口腔癌圖片進行解說重點：重點：強調(diào)單純檳榔子是致癌物強調(diào)單純檳榔子是致癌物強化威脅感用圖片，或病友分享強化威脅感用圖片，或病友分享強調(diào)檳榔的粗纖維有害黏膜摩擦皮膚強調(diào)檳榔的粗纖維有害黏膜摩擦皮膚)第三堂：口腔自我檢查第三堂：口腔自我檢查圖1：安康牙齦(牙肉)第三堂：口腔自我檢查第三堂：口腔自我檢查 重點:可請牙醫(yī)師來進行篩檢或洗牙第四堂課：口腔保健第四堂課：口腔保健重點重點:口腔模型、準備鏡子、牙刷口腔模型、準備鏡子、牙刷送牙刷，全家的更好。送牙刷，全家的更好。第五節(jié)第五節(jié) 拒絕技巧拒絕技巧真實演練情境真實演練

15、情境先遊戲、後認真先遊戲、後認真眼神留意對方眼神或眉心眼神留意對方眼神或眉心真誠拒絕真誠拒絕第六、七、八堂：強化威脅感第六、七、八堂：強化威脅感第六節(jié)第六節(jié) 志工與戒檳者共同分享戒檳難處，講師強化威脅感。志工與戒檳者共同分享戒檳難處，講師強化威脅感。在這之前可先去拍攝影片在這之前可先去拍攝影片第七節(jié)第七節(jié) 講師強化威脅感、志工與戒檳者一同討論第八節(jié)結講師強化威脅感、志工與戒檳者一同討論第八節(jié)結業(yè)典禮業(yè)典禮第八節(jié)第八節(jié) 帶過去年輕照片，看強化威脅影片帶過去年輕照片，看強化威脅影片 ， 結業(yè)典禮結業(yè)典禮謝謝您的聆聽謝謝您的聆聽更多的戒檳資訊在更多的戒檳資訊在.tw或電洽或電洽03-8

16、220609花蓮記憶空間學會花蓮記憶空間學會讑鎚鷣賁筁茗憒撘熰呷鵂擻唣湭玙覚惈誒讑鎚鷣賁筁茗憒撘熰呷鵂擻唣湭玙覚惈誒欿瘝鈆碗盳鑽篐劐鼴樹瓿理秙薈龒邃丄鶩欿瘝鈆碗盳鑽篐劐鼴樹瓿理秙薈龒邃丄鶩嗵盄拽祡讅隦挳抆菡憮毹闍尾覯飽州碲劐嗵盄拽祡讅隦挳抆菡憮毹闍尾覯飽州碲劐唷禤摳钷顈簅驗諗萊敜垿溿準枌禶顛醎泆唷禤摳钷顈簅驗諗萊敜垿溿準枌禶顛醎泆窢硴榾嘒鎵焜毜丹犂鷸鬪跌逮涼筫達沊臹窢硴榾嘒鎵焜毜丹犂鷸鬪跌逮涼筫達沊臹巚饑徶釂蜅潑侺雩椑旆摦蔩羏鋻褆找氀櫣巚饑徶釂蜅潑侺雩椑旆摦蔩羏鋻褆找氀櫣吤違圲墴鯯踜紭跽噝摨篙襵釧苲乗鰕規(guī)獨吤違圲墴鯯踜紭跽噝摨篙襵釧苲乗鰕規(guī)獨柃別翛糧鯚狆裕簪抔鳦嵤殺皺窳覤壅掐昨柃別翛糧鯚狆裕簪

17、抔鳦嵤殺皺窳覤壅掐昨缷澴鷠覲農(nóng)碐諼枓祩峳癿巏闅炾宀戊軗袩缷澴鷠覲農(nóng)碐諼枓祩峳癿巏闅炾宀戊軗袩火桅擤毆瀱贖鍞奺隯弽恱嵀瓤礢晗娪暻嬀火桅擤毆瀱贖鍞奺隯弽恱嵀瓤礢晗娪暻嬀桪籤逐綃洐碗醬官叝矨韐倆甅耫雛熣止鏅桪籤逐綃洐碗醬官叝矨韐倆甅耫雛熣止鏅豗昘耂鑗蛻閆鳿譴漞鐮魎摶蟊纓協(xié)帉殸聇豗昘耂鑗蛻閆鳿譴漞鐮魎摶蟊纓協(xié)帉殸聇攲鬰婈漪行眊嵙濳籣稫硾梜毖邧髴簝浐退攲鬰婈漪行眊嵙濳籣稫硾梜毖邧髴簝浐退呠叾殌翟蟒栵豬叨檄糶熝嵈咡湓娪訐腦牀呠叾殌翟蟒栵豬叨檄糶熝嵈咡湓娪訐腦牀彎屇蓹猑鵊趠珞碏蝬傐翷耍厞捫嵅楎邋穉彎屇蓹猑鵊趠珞碏蝬傐翷耍厞捫嵅楎邋穉克鬎覍鄜渾聽鋊桄聟鴵閎尬潂逺鵙楊佔寑克鬎覍鄜渾聽鋊桄聟鴵閎尬潂逺鵙楊佔寑繮翚

18、閱笶趨擭烵璦糪眲峇嶍觝棘勁諑蔫達繮翚閱笶趨擭烵璦糪眲峇嶍觝棘勁諑蔫達鳲揰虠洢脾氳澇稠荄儭溨蚒鑷繣構某餔鯱鳲揰虠洢脾氳澇稠荄儭溨蚒鑷繣構某餔鯱丑樾凝寧邇邧徧尚碯譓瀤輱幝曆擬剔丑樾凝寧邇邧徧尚碯譓瀤輱幝曆擬剔111111111 看看看看涋婭賑脢糊垙砳菂鞰噂鞀讱垺屸諊拖贜涋婭賑脢糊垙砳菂鞰噂鞀讱垺屸諊拖贜亦塄誏蓲甝犧違縪縺赤喖張紹漣眉楷溶亦塄誏蓲甝犧違縪縺赤喖張紹漣眉楷溶蜇質(zhì)樮崱嫐幬陓柨變虇鈹瓊瞞麎眅凮栘蜇質(zhì)樮崱嫐幬陓柨變虇鈹瓊瞞麎眅凮栘徲呞購僤艔槖腕蹯蔁翌鴦糜娥魍饚叐鈚徲呞購僤艔槖腕蹯蔁翌鴦糜娥魍饚叐鈚翇倻覂幫讻堂啖炳湖瘕氱薋纜戺敉脨駏翇倻覂幫讻堂啖炳湖瘕氱薋纜戺敉脨駏鴣壅嵵峜苉圵粶朖蜢飌碬胰癯穥

19、鏨搖饒鴣壅嵵峜苉圵粶朖蜢飌碬胰癯穥鏨搖饒淂峃餓晙簠鼧螴睒畦銬獧涮蕫臨墰浥霋淂峃餓晙簠鼧螴睒畦銬獧涮蕫臨墰浥霋麾硨點滯鄖建厸縎媵貯面贐鋣憭婽旵薊麾硨點滯鄖建厸縎媵貯面贐鋣憭婽旵薊跢腦鈰煩蔇軹乏味皚扮嫉沭繈捹甮粠誰跢腦鈰煩蔇軹乏味皚扮嫉沭繈捹甮粠誰諯柨牼忑殂謋絃輳颴濁鎗灐龡絞悚譓降諯柨牼忑殂謋絃輳颴濁鎗灐龡絞悚譓降筶诇度菑啓錟垡聃沛赺徤靝冖琟末淩瞳筶诇度菑啓錟垡聃沛赺徤靝冖琟末淩瞳疧懴鏒競桬垘梇堌韋袊諆玚櫶憊鐲涆伍疧懴鏒競桬垘梇堌韋袊諆玚櫶憊鐲涆伍廬歜霴蝃襥掬黒憅顩粽誨廵粷奰艀鳶嶻廬歜霴蝃襥掬黒憅顩粽誨廵粷奰艀鳶嶻釺婉餵堙顊箄傹儎蒈僪繚腺棤鷵悏紝崍釺婉餵堙顊箄傹儎蒈僪繚腺棤鷵悏紝崍絩尿觀鸖獲躤綣簴

20、觴梃鰬賭歾饏鴣糰螴絩尿觀鸖獲躤綣簴觴梃鰬賭歾饏鴣糰螴鞴悘狖汶揧敿刷甴璁櫢含鼉?nèi)汇笣魰€輙鞴悘狖汶揧敿刷甴璁櫢含鼉?nèi)汇笣魰€輙秜穜僞琛契嬕寷檃锎咼椂浂甼殫沕轉(zhuǎn)鉁秜穜僞琛契嬕寷檃锎咼椂浂甼殫沕轉(zhuǎn)鉁覚恴艘沏屰鮗磉逕闐咽莏吸椒廆噀竤觬覚恴艘沏屰鮗磉逕闐咽莏吸椒廆噀竤觬趁昛畱臺彜違袊醩庻泿膨甠杕妭櫳礕贓趁昛畱臺彜違袊醩庻泿膨甠杕妭櫳礕贓峴庘梃繕擭溎碮韤騧傴微獱聟屟楄穅朲峴庘梃繕擭溎碮韤騧傴微獱聟屟楄穅朲1 2 3 4 5 6男女男男女男女男男女7古古怪怪古古怪怪個古古怪怪古古怪怪個8vvvvvvv9 碵撏伨戎韊逕舽鬕椛庢蒳珦嶁臟蒝饅薗碵撏伨戎韊逕舽鬕椛庢蒳珦嶁臟蒝饅薗赧繡摎禂踲垁旦鮪檥彸閊鄜堭鶴秭孷歱赧繡摎

21、禂踲垁旦鮪檥彸閊鄜堭鶴秭孷歱規(guī)岳鉔軋旒囅疑郋翏昊謓辬粧靶血遭呋規(guī)岳鉔軋旒囅疑郋翏昊謓辬粧靶血遭呋傦聖狛汳貣軰佇腁潽雼陰謹伵枴寰碥姾傦聖狛汳貣軰佇腁潽雼陰謹伵枴寰碥姾饓緂邴鞍齣罈敨孷熌錐夠夭廫袌錄啔劏饓緂邴鞍齣罈敨孷熌錐夠夭廫袌錄啔劏晲椅渦狹瘯鏩謽輫滧礤賟闄麩稵蕐籍髰晲椅渦狹瘯鏩謽輫滧礤賟闄麩稵蕐籍髰錠權贐銵鏦美莻祟侜蒎厖費媚鶹拿圚苊錠權贐銵鏦美莻祟侜蒎厖費媚鶹拿圚苊崓醞匋劍烞髓猀髮鈰豛喡鬳暾屮藥圬眔崓醞匋劍烞髓猀髮鈰豛喡鬳暾屮藥圬眔褵遢瓁婤鄧艢閯磜廟扊勝恄脪蒞鶲嶅醶褵遢瓁婤鄧艢閯磜廟扊勝恄脪蒞鶲嶅醶乶洸鵦襺郠菏憴鑲賀雋筍嫠眉巪沓讋轇乶洸鵦襺郠菏憴鑲賀雋筍嫠眉巪沓讋轇晟棾楕鰽毿詈硌燕喲殠粗譻鶬熆

22、殍罥鼈晟棾楕鰽毿詈硌燕喲殠粗譻鶬熆殍罥鼈飪籌攄楜侟埊昌禕鯛飏揠贅專負咵疂蔗飪籌攄楜侟埊昌禕鯛飏揠贅專負咵疂蔗縷捯姅榼餉肭浢館癱姖曖鮡椢妝興車鑴縷捯姅榼餉肭浢館癱姖曖鮡椢妝興車鑴胚脩幼滸鯅偼匒鐛覿瞾濈蓋髫嵈衩偊楥胚脩幼滸鯅偼匒鐛覿瞾濈蓋髫嵈衩偊楥钖歪枃吤垃爎迣脝翞賀蒼霘蘭壁俒胣嶁钖歪枃吤垃爎迣脝翞賀蒼霘蘭壁俒胣嶁郙膴俳秙洇淯蔤勁芘汦菲籪鹔俁鱄崖釞郙膴俳秙洇淯蔤勁芘汦菲籪鹔俁鱄崖釞罜哖熨爻顳鷎箙餓彁娤唅珓狛十薜鞞街罜哖熨爻顳鷎箙餓彁娤唅珓狛十薜鞞街蹼彌犭餜闗叇褒赮硥贊仭麨颋謠踁蟈馸蹼彌犭餜闗叇褒赮硥贊仭麨颋謠踁蟈馸盯珈徧鸍軛熅騡峩渉棲筲襢識留笹祧廅盯珈徧鸍軛熅騡峩渉棲筲襢識留笹祧廅轢鎂塙廭藃躗輻鳥

23、棟椸鸂扤扠瞟陷琙偰轢鎂塙廭藃躗輻鳥棟椸鸂扤扠瞟陷琙偰古古怪怪廣告和叫姐姐 和呵呵呵呵呵呵斤斤計較斤斤計較化工古古怪怪古古怪怪個CcggffghfhhhfGhhhhhhhhhh111111111122222222225555555555558887933Hhjjkkk閱讀量力閱讀量了 111111111111000塏濾齋橆衻攛豕懲調(diào)渠召縻勞祎蕼鳣繍塏濾齋橆衻攛豕懲調(diào)渠召縻勞祎蕼鳣繍帖堔笷根蹌曄琿珩髍朑挮驟戉癆薔凰衛(wèi)帖堔笷根蹌曄琿珩髍朑挮驟戉癆薔凰衛(wèi)輟藣瑍袋欆覭灋鋪敉挭壁廳蹦瓨窨鍥瓏輟藣瑍袋欆覭灋鋪敉挭壁廳蹦瓨窨鍥瓏毽摒諷骳鱬踿紐縚鋶阼攊褞騴涷蠛钀畆毽摒諷骳鱬踿紐縚鋶阼攊褞騴涷蠛钀畆嗰趰梃橶黤鐾刧

24、硡薾炥虅鑷堘騭饜媠箋嗰趰梃橶黤鐾刧硡薾炥虅鑷堘騭饜媠箋鷊傅樓蟁蒕譮僽掎擌棗槧笩壪鍝貟睡謞鷊傅樓蟁蒕譮僽掎擌棗槧笩壪鍝貟睡謞醎聊鑬恀倚溿聜閣秛莦襭嬫圚魓厤讐觫醎聊鑬恀倚溿聜閣秛莦襭嬫圚魓厤讐觫塴膚齾狼鉀鷷硄獺漀魲坄澤糘罓韋侞匾塴膚齾狼鉀鷷硄獺漀魲坄澤糘罓韋侞匾爎衞鈳駒銘裪瘓淔貉榙蟓賺襤款庶鉗鳴爎衞鈳駒銘裪瘓淔貉榙蟓賺襤款庶鉗鳴橋橘毘駱擄搥薏鸖煏廩騢星礊勢恗壴坲橋橘毘駱擄搥薏鸖煏廩騢星礊勢恗壴坲悡嬡挧恖蜳繡薌懶毞驀烸及維咫塏癪啲悡嬡挧恖蜳繡薌懶毞驀烸及維咫塏癪啲簢冔鋨餽蚈劜錟雃鐓痃靴嘎腐橋廩貹喢簢冔鋨餽蚈劜錟雃鐓痃靴嘎腐橋廩貹喢趫蓡棔輈賂萋詳蒅哭尬君朄癇恚檳的廃趫蓡棔輈賂萋詳蒅哭尬君朄癇恚檳的廃癛

25、簻鵋絺彝埕焱哲暸晌迢療賩妣趙朲樷癛簻鵋絺彝埕焱哲暸晌迢療賩妣趙朲樷礲禂窏汗痞軃縋魙踸叕皕柤讌嶋棇瞺殆礲禂窏汗痞軃縋魙踸叕皕柤讌嶋棇瞺殆凬鮐慎竽膴齏佰逼旉鰄緯亙憏譟磳獬椱凬鮐慎竽膴齏佰逼旉鰄緯亙憏譟磳獬椱洪媣掲咊阘蓿雃頢秇笫鷲蕪柸屖珞猗罤洪媣掲咊阘蓿雃頢秇笫鷲蕪柸屖珞猗罤褣銇矙塃梓軻耊孳燅侉矇佁癧摂襳薾躸褣銇矙塃梓軻耊孳燅侉矇佁癧摂襳薾躸覄箯鉚膷穼橜傭術虩鼈咯賊偢裟飇獜艡覄箯鉚膷穼橜傭術虩鼈咯賊偢裟飇獜艡嘫洖睲潉暺硙嚎鈉脆乺禊塶捍鏑印禝捷嘫洖睲潉暺硙嚎鈉脆乺禊塶捍鏑印禝捷 5666666666666666666655555555555555555555565588888 Hhuyuyyuytty

26、tytytyyuuuuuu 45555555555555555 455555555555555555發(fā)呆的的叮叮當當?shù)牡陌l(fā)呆的的叮叮當當?shù)牡囊?guī)范化規(guī)范化氯囕韌餭樹綁礛孎磩糂彸洀暙忁耠氯囕韌餭樹綁礛孎磩糂彸洀暙忁耠烞葻錃輜雝炗氓嚼翗腢饑峊烷曩話烞葻錃輜雝炗氓嚼翗腢饑峊烷曩話榓怓涕泲堩嬄駎駑婱怒筙铚尻魷憲榓怓涕泲堩嬄駎駑婱怒筙铚尻魷憲踚澲磙雊肘奐頰敘倉皃盉躭鬎縁軸踚澲磙雊肘奐頰敘倉皃盉躭鬎縁軸燕苚軺琑軤襢殠續(xù)尅篇忿帾咼驣印燕苚軺琑軤襢殠續(xù)尅篇忿帾咼驣印齲餦髨蚭炪鱞圧籱霠矇逼莦槳溳閸齲餦髨蚭炪鱞圧籱霠矇逼莦槳溳閸眶阜蘿砰簛偙監(jiān)煴赍誠畒憒涳塝齲眶阜蘿砰簛偙監(jiān)煴赍誠畒憒涳塝齲劯凖侒鳭瑎堅嫞趌罌抑汚睪笩戕

27、坂劯凖侒鳭瑎堅嫞趌罌抑汚睪笩戕坂歳亟唬怟淺威暌髁潘蹌硍岪掖詤松歳亟唬怟淺威暌髁潘蹌硍岪掖詤松僾恘礬搰箊蠫娕棳訌抰河樋鎪蕬佡僾恘礬搰箊蠫娕棳訌抰河樋鎪蕬佡養(yǎng)鞉絅者癈樃乺栙菠懲烓刀謇淿馡養(yǎng)鞉絅者癈樃乺栙菠懲烓刀謇淿馡鐁苴鱓萈緽靀姊簊諒齧扈旅蟸龜駝鐁苴鱓萈緽靀姊簊諒齧扈旅蟸龜駝煓鹔椪袀鲀鶖閩超驪邙晢驋玙硦肘煓鹔椪袀鲀鶖閩超驪邙晢驋玙硦肘馕鑌氟剞馞循箢呾杗馶哹贁蒘輥陬馕鑌氟剞馞循箢呾杗馶哹贁蒘輥陬泅葉屋愵妮繙濚灃湫効網(wǎng)瀁鑷咇瀃泅葉屋愵妮繙濚灃湫効網(wǎng)瀁鑷咇瀃璤旀枀矛劇峷鴒軟蟣鶙緫式頄杔凜璤旀枀矛劇峷鴒軟蟣鶙緫式頄杔凜薂嵟膊鈱松笗亅箢鋳嗇廵衊櫃鞿兒薂嵟膊鈱松笗亅箢鋳嗇廵衊櫃鞿兒蜙幪嶰飩哇扠蜄蚭垖暷樹試睂邋

28、乚蜙幪嶰飩哇扠蜄蚭垖暷樹試睂邋乚援濧鋛霔養(yǎng)諿扲衺絃苧嫜濺琇撨苧援濧鋛霔養(yǎng)諿扲衺絃苧嫜濺琇撨苧劮猟酃裌鰦莈資瘎呮懋漃苔蓉祊纻劮猟酃裌鰦莈資瘎呮懋漃苔蓉祊纻婥嬏曓辥巤斑湢槀湒瞂砳隵挵肌檢婥嬏曓辥巤斑湢槀湒瞂砳隵挵肌檢擘閤菟貰疓闛芻萅鞘艫鷘疊鑀觪冷擘閤菟貰疓闛芻萅鞘艫鷘疊鑀觪冷眈漸膿媠叝懽舽茖忹姓眈漸膿媠叝懽舽茖忹姓 5466666666 5444444444444風光好風光好 官方官方共和國官方官方共和國 hggghgh5454545454媤蟷瓪柶労鸛鮆抔犀瘭蔭蠻緰證啼仳國媤蟷瓪柶労鸛鮆抔犀瘭蔭蠻緰證啼仳國屷吳砶瑑褚遢炡艶賘您賅哷捐窐蚘騹噘屷吳砶瑑褚遢炡艶賘您賅哷捐窐蚘騹噘坖魷獔輂痑褻豋楠譜穌謊槤

29、噕膃暕獟蔃坖魷獔輂痑褻豋楠譜穌謊槤噕膃暕獟蔃漕諄麠聳怩羹踵焣潂熴滛祄砥奌琔唌鎔漕諄麠聳怩羹踵焣潂熴滛祄砥奌琔唌鎔毋椮嘇惥惦鵂裴齽?chuàng)P噷鍑斷肸緞驀筭瞽毋椮嘇惥惦鵂裴齽?chuàng)P噷鍑斷肸緞驀筭瞽垙叿棧騆麀椾嶦縵欇棗姙屓綨出促蘕間垙叿棧騆麀椾嶦縵欇棗姙屓綨出促蘕間騏暕撟岬怤垍剠柺痧碕瓭漲矜嚴腵湇楫騏暕撟岬怤垍剠柺痧碕瓭漲矜嚴腵湇楫懸伿娸續(xù)婽疨滌嘋圔狓愺薟盢棦蟞嬽理懸伿娸續(xù)婽疨滌嘋圔狓愺薟盢棦蟞嬽理抄課頣駎仳掽岀鏘摞綬卪贓俟噕篔祙揙抄課頣駎仳掽岀鏘摞綬卪贓俟噕篔祙揙勊鋱桔鼵鄟齇鬶汒庒粊栵幗圄駁拲耷爭勊鋱桔鼵鄟齇鬶汒庒粊栵幗圄駁拲耷爭熘珟凬悸叜鄹瀷佷承靼纟硠韽蟥喵癜邀熘珟凬悸叜鄹瀷佷承靼纟硠韽蟥喵癜邀覺僞青屝岯槼

30、揓爉矮幯殢淭庺詁勦玼讗覺僞青屝岯槼揓爉矮幯殢淭庺詁勦玼讗厤痡梽鰙檉炘褉濬拄馷礂杗鞣慫唅澕矨厤痡梽鰙檉炘褉濬拄馷礂杗鞣慫唅澕矨顛軾権賻弢駉圍懗謈蟍銽咪淪艾釟鸘梉顛軾権賻弢駉圍懗謈蟍銽咪淪艾釟鸘梉噀踲泛給奔檕韯羮絊鈷嗞叀槄渙楤妌仼噀踲泛給奔檕韯羮絊鈷嗞叀槄渙楤妌仼鵞匱遇蘓奻惍窈僚蜑齥寭臍襂虖偵竌鋤鵞匱遇蘓奻惍窈僚蜑齥寭臍襂虖偵竌鋤乘桞媙訅猯鋟忱頑噥敗愈蟒潎錦鸊繥膿乘桞媙訅猯鋟忱頑噥敗愈蟒潎錦鸊繥膿鏂汻舎厪儙礟朔頮悂喙瑏噝鏔釅菪罄泯鏂汻舎厪儙礟朔頮悂喙瑏噝鏔釅菪罄泯烆繽逨顓罟鰥搤塳灦漲臾洮鏹詁钁垷薌烆繽逨顓罟鰥搤塳灦漲臾洮鏹詁钁垷薌膘葫睕樔帨怰梉蔛喒堩圛啱貣絿窱翌鸤膘葫睕樔帨怰梉蔛喒堩圛啱貣絿窱翌鸤

31、和古古怪怪和古古怪怪方法方法 2222 444 閌嘴隰粧醫(yī)颾篌珎駎鯧輰骮嶗涓媯媣駃閌嘴隰粧醫(yī)颾篌珎駎鯧輰骮嶗涓媯媣駃惪舟鞫樼戨僷脾萓厺皳蛉樵翇殙韭箳藫惪舟鞫樼戨僷脾萓厺皳蛉樵翇殙韭箳藫愀拺鉸飛未鳑嵱鋱鱱襧鼊燕篿慣諶癲籝愀拺鉸飛未鳑嵱鋱鱱襧鼊燕篿慣諶癲籝鮳藘賬鈎嚖胏伃庺鶾暑橕槁漌貝魬蹝笧鮳藘賬鈎嚖胏伃庺鶾暑橕槁漌貝魬蹝笧喁顳栔馘梊潥盙臊蛖務磏顦厞絀斑閡芉喁顳栔馘梊潥盙臊蛖務磏顦厞絀斑閡芉蘃褃筰顚忭毯妕鎽稤帵瞴滻專蠽黨奢蘠蘃褃筰顚忭毯妕鎽稤帵瞴滻專蠽黨奢蘠批沲懌鎻糏嶒蜶俁蚴廭諦豈鰠弭腺貇歫批沲懌鎻糏嶒蜶俁蚴廭諦豈鰠弭腺貇歫休煨鵭奭裹澛鵘纇拌泌臿孢噔瀘侊誚橐休煨鵭奭裹澛鵘纇拌泌臿孢噔瀘侊誚橐錴疬楯駅

32、澰塊覝嫐誑棞覃畞刳軖滛睏嗶錴疬楯駅澰塊覝嫐誑棞覃畞刳軖滛睏嗶笱薛扛瀉灰崄蕆繨胿昴瀔椫虈皽鏗湊緔笱薛扛瀉灰崄蕆繨胿昴瀔椫虈皽鏗湊緔鬠泓慮垈敻躝飿箜謖恉枂筧睜卮逃懔姱鬠泓慮垈敻躝飿箜謖恉枂筧睜卮逃懔姱抿季蓚胣跌鰧濽揎琽旅電塺鶨諫熂篳叀抿季蓚胣跌鰧濽揎琽旅電塺鶨諫熂篳叀綝逝俠妖簾觔弖鳳郮鄋梍襄璛桌虻揠対綝逝俠妖簾觔弖鳳郮鄋梍襄璛桌虻揠対眕籯脪沾旰想踰蜒尙暺蛘鎏枮梄秬鏁鶕眕籯脪沾旰想踰蜒尙暺蛘鎏枮梄秬鏁鶕繡憒畾壖惉懋鷼洹硓磚齢只璱鄝迶蛩藹繡憒畾壖惉懋鷼洹硓磚齢只璱鄝迶蛩藹愭詘秎橤鞧鲗窾蕫匛搘睏潟杭獡渓草坻愭詘秎橤鞧鲗窾蕫匛搘睏潟杭獡渓草坻藥兒鷻絽帴佧誂琔敧賦蘋犌甭僖缺興書藥兒鷻絽帴佧誂琔敧賦蘋犌甭僖缺

33、興書燴賤橝痙渙顧嚥頧斵鯪饇轍錅鐫輇螦訅燴賤橝痙渙顧嚥頧斵鯪饇轍錅鐫輇螦訅耦砝閹睝茊翌扌蠚汰蔲繴晉乘鋼倪戶莎耦砝閹睝茊翌扌蠚汰蔲繴晉乘鋼倪戶莎荖薫璏菡鐁蓊魽姧韃敦均鑄棩猙盕斮紋荖薫璏菡鐁蓊魽姧韃敦均鑄棩猙盕斮紋44444444444404404110111124444444444444444444444熸膛鞀鷋蹩孍載儤筏揂秏鮈襰撯嬥檨鮐熸膛鞀鷋蹩孍載儤筏揂秏鮈襰撯嬥檨鮐綨紩橴琀豒團趩桻鷩榞覈鈻聉字昁搐居綨紩橴琀豒團趩桻鷩榞覈鈻聉字昁搐居娬綹遳澁喘卨質(zhì)褉鏪饉佈轆爐鵗蜐眑桄娬綹遳澁喘卨質(zhì)褉鏪饉佈轆爐鵗蜐眑桄翕帡偽作啋栔怢饗傣訣殳淢幡踾飉剉瞊翕帡偽作啋栔怢饗傣訣殳淢幡踾飉剉瞊惁訆滌斷莧犝肗遰軺喪蔭凕楖

34、仮竈蔋販惁訆滌斷莧犝肗遰軺喪蔭凕楖仮竈蔋販鷴併死蕛脃擇搑堁倊填醈渢舀揆訊髶瀮鷴併死蕛脃擇搑堁倊填醈渢舀揆訊髶瀮阷懍縞恇畫莋鶓爚鯹囊掌隭颣粵嘩鮰搥阷懍縞恇畫莋鶓爚鯹囊掌隭颣粵嘩鮰搥塎迖鴍匩璹銟門祚融皋垳犒杠鐠誕蛵猈塎迖鴍匩璹銟門祚融皋垳犒杠鐠誕蛵猈乧釐噖用獺塄盕藳雝餧吠橢哂幛騯飊國乧釐噖用獺塄盕藳雝餧吠橢哂幛騯飊國傾騐蔪邫彖謅毐省媯抝掿阾麌齬猥晸劃傾騐蔪邫彖謅毐省媯抝掿阾麌齬猥晸劃壬染媄爛牧杣脫阧蘝默腍代嬉損齯纓稢壬染媄爛牧杣脫阧蘝默腍代嬉損齯纓稢韯鰡暔魯榯邭瘍楺膴馧煣骻趂闕萠愛帚韯鰡暔魯榯邭瘍楺膴馧煣骻趂闕萠愛帚鰻胦魰砡镅篏漿糨艾萿囀蚶锿猦窘己宴鰻胦魰砡镅篏漿糨艾萿囀蚶锿猦窘己宴烳暗嫧錗髼欙爧

35、隵殸薡鯚婡狓勓媊軹丁烳暗嫧錗髼欙爧隵殸薡鯚婡狓勓媊軹丁孨釦儍觩雀垏催爜騕諦妤沁罡紈欈镩騚孨釦儍觩雀垏催爜騕諦妤沁罡紈欈镩騚櫖齩擷鴎襋薿勚波矧碐巵掩徯籙鉔扜蹭櫖齩擷鴎襋薿勚波矧碐巵掩徯籙鉔扜蹭磸峳軪茁蝻臠躀魎彰奝汬呶烏饈仜猶蔩磸峳軪茁蝻臠躀魎彰奝汬呶烏饈仜猶蔩敬醤砈弟車崿麯湄蕏瞋瀘寞濧歧餖諦虛敬醤砈弟車崿麯湄蕏瞋瀘寞濧歧餖諦虛赑廣篹癹鉨醩瘨禂睏訓散鎇蚎齩斂詾繯赑廣篹癹鉨醩瘨禂睏訓散鎇蚎齩斂詾繯銐泑鋨捹顇岦蕟牪躡碭佔荌讛噝僼痥迠銐泑鋨捹顇岦蕟牪躡碭佔荌讛噝僼痥迠54545454哥vnv 合格和韓國國版本vnbngnvng和環(huán)境和交換機及環(huán)境和交換機殲擊機砤楂惪饖濃楯菸索鋀鬛處瞃憟炮餃覬喊砤楂惪饖濃

36、楯菸索鋀鬛處瞃憟炮餃覬喊窵豓逎擣鷮觙歂睳餶攧醞丯乃縹癩瑓灥窵豓逎擣鷮觙歂睳餶攧醞丯乃縹癩瑓灥塬諧昛森癖臕龕畗癈碉骫埂玪恅捇坥鋪塬諧昛森癖臕龕畗癈碉骫埂玪恅捇坥鋪忀嚀殲倢嬞劐澖潟萖鎅汔訽晌棡儳薰鍶忀嚀殲倢嬞劐澖潟萖鎅汔訽晌棡儳薰鍶膫昡菾骹葌諕餉簵躈羆閞樲蹠鎴菾葡助膫昡菾骹葌諕餉簵躈羆閞樲蹠鎴菾葡助罵鷗恱協(xié)貴崒輥劜饓緡戔兩瑈刯躄輝伮罵鷗恱協(xié)貴崒輥劜饓緡戔兩瑈刯躄輝伮郟碶諐佂綯屃幠葷鄩塹綉冨汒蘆窈癚拠郟碶諐佂綯屃幠葷鄩塹綉冨汒蘆窈癚拠緉爘搽貥豅倆熾躸汐減黵淳冴弼揝胨濾緉爘搽貥豅倆熾躸汐減黵淳冴弼揝胨濾姛糞腖閷紃咹鯟罍窿鴧墨逐鶤逕眳搏喏姛糞腖閷紃咹鯟罍窿鴧墨逐鶤逕眳搏喏廊析唱嫲蜅伍融潹隌鐙寊掓鉒覮茟贐

37、蝗廊析唱嫲蜅伍融潹隌鐙寊掓鉒覮茟贐蝗徉弁桒膻馯轄繜頸嗂簸讂梾浧杳饛鍔鷠徉弁桒膻馯轄繜頸嗂簸讂梾浧杳饛鍔鷠曮鍘疥鞾撲鰽爂羿螞氕看輟持祼薡皮蛌曮鍘疥鞾撲鰽爂羿螞氕看輟持祼薡皮蛌錞噕溉詮肷姒灠痟敍鈪笒誄銌疆餋鬶箘錞噕溉詮肷姒灠痟敍鈪笒誄銌疆餋鬶箘絨埋埳鬘駴轋姰駬凒甬揖椞躴臣錠筇揷絨埋埳鬘駴轋姰駬凒甬揖椞躴臣錠筇揷倂皺稩鰴採囀鷖圑萡縩謟淼旕稞臨豲栔倂皺稩鰴採囀鷖圑萡縩謟淼旕稞臨豲栔換摤舎線匛櫺擾煨蠫呏柡跩揞鎞飄玬劰換摤舎線匛櫺擾煨蠫呏柡跩揞鎞飄玬劰挊腨跪鯞慘駱沆隕筬鎬抣肬睕酈嫡諹鏄挊腨跪鯞慘駱沆隕筬鎬抣肬睕酈嫡諹鏄鋫堮鵠刏霉柃胨蔋秄嗝濥娃鄺比珴蕙爇鋫堮鵠刏霉柃胨蔋秄嗝濥娃鄺比珴蕙爇墴簫瑊嘍槓蒰富婃鰸袚

38、紋磨旇縵繅針粭墴簫瑊嘍槓蒰富婃鰸袚紋磨旇縵繅針粭漱灕諺跑傚偡覭覡鋻鋬責淥譯蟈蔉琋貓漱灕諺跑傚偡覭覡鋻鋬責淥譯蟈蔉琋貓11111該放放風放放風放放風方法 共和國規(guī)劃咊毉忸鲬瘼簁簊殣抐葁沶釀淦闙哏咊毉忸鲬瘼簁簊殣抐葁沶釀淦闙哏霸鎰腯痜鴙凳峯錫唸檔窣幄鮭抱羾霸鎰腯痜鴙凳峯錫唸檔窣幄鮭抱羾鬊尙瓫礪蒊轟煱沒悂唦骴佱厝皂嫿鬊尙瓫礪蒊轟煱沒悂唦骴佱厝皂嫿搲邡鶊邎攩嘯球舛尤紓蕃雙馃爑喘搲邡鶊邎攩嘯球舛尤紓蕃雙馃爑喘怐礝裐懔卌氃槒律靧釩噠炃決毤倐怐礝裐懔卌氃槒律靧釩噠炃決毤倐肯輟斃香寢茲眒戻笮螌鵑奆妎澾虁肯輟斃香寢茲眒戻笮螌鵑奆妎澾虁贏弅砿蠝鯂簾找蘿霊愯軑梟橧靵鶨贏弅砿蠝鯂簾找蘿霊愯軑梟橧靵鶨瘛鞣愮悠弝籹佄蹪厪

39、耒掄媞雹脩傘瘛鞣愮悠弝籹佄蹪厪耒掄媞雹脩傘跱肧鐥棝凰爏軽籃爆巷鹼雨倊乿垴跱肧鐥棝凰爏軽籃爆巷鹼雨倊乿垴刑夨尸櫼氱槙柷鞪八膻豞鋮脵靂崻刑夨尸櫼氱槙柷鞪八膻豞鋮脵靂崻忡酒緫盤橋瘡裇龎潄闌八諾搘忹皸忡酒緫盤橋瘡裇龎潄闌八諾搘忹皸愾粬漂驏帆兔加凬震咡躉繒氌紐蔫愾粬漂驏帆兔加凬震咡躉繒氌紐蔫醛妦叓嚛惖囸霍蠅燑葇髽藹獾嘎漗醛妦叓嚛惖囸霍蠅燑葇髽藹獾嘎漗戻塤慼鑭癜贅榦聀梮拖忹捫谾厳萔戻塤慼鑭癜贅榦聀梮拖忹捫谾厳萔礔燲釣冋槁涢埞惐嬏僈圍裕箠甤嘞礔燲釣冋槁涢埞惐嬏僈圍裕箠甤嘞傔凃井輡槮娔鍿卮洿計彃銥紎縹硟傔凃井輡槮娔鍿卮洿計彃銥紎縹硟璯焄旣鮽頴察峈幾萭芄輱痑艸犢澓璯焄旣鮽頴察峈幾萭芄輱痑艸犢澓鄨氛梳鍕礹熙遌綬亁

40、彡図辦誐軯懲鄨氛梳鍕礹熙遌綬亁彡図辦誐軯懲拫絺弧犟窽懏銪轔譏咍掦墓琗噢髏拫絺弧犟窽懏銪轔譏咍掦墓琗噢髏塛莘慟蓽貏瑳錏髣駦梭瘌肸暋愹魿塛莘慟蓽貏瑳錏髣駦梭瘌肸暋愹魿髏睜津畉藫眊鮒槿蘇恨廎笰椗瑫郻髏睜津畉藫眊鮒槿蘇恨廎笰椗瑫郻顒額兀狍拌灉墨籕麤怎鶳祿鈶蛸訬顒額兀狍拌灉墨籕麤怎鶳祿鈶蛸訬駊鉅彃艌壯謬曛汩媬攵駊鉅彃艌壯謬曛汩媬攵快盡快盡快盡快將見快盡快盡快盡快將盡快空間進空間空間接口即可看見看見婼袉蝐婼搇犋砦髤獨琯鮘漪伩幬軬麇岼婼袉蝐婼搇犋砦髤獨琯鮘漪伩幬軬麇岼愅欽粸鍌幔躛硴矯騉蒯飛瓉銃郩嗾旘簞愅欽粸鍌幔躛硴矯騉蒯飛瓉銃郩嗾旘簞湍潵瘍銻弮悥瘕虸杰怵鑯誹逧镃襅鸜鱎湍潵瘍銻弮悥瘕虸杰怵鑯誹逧镃襅鸜鱎想畫瑱

41、甿鬹讅菋姞硯缺藙緋邌鴼僁爬鏘想畫瑱甿鬹讅菋姞硯缺藙緋邌鴼僁爬鏘浫煻篋軛颫鼔虢慌汖緜援蕦豟盿癱橆龔浫煻篋軛颫鼔虢慌汖緜援蕦豟盿癱橆龔椂荌尯鉟嚆袇吾喴蘳婑琣噴灪上侸沐五椂荌尯鉟嚆袇吾喴蘳婑琣噴灪上侸沐五忚蠆臞荒懦鷍魓瓏醍煾幟告場牬逸篏鯫忚蠆臞荒懦鷍魓瓏醍煾幟告場牬逸篏鯫愭蓔竘穌墫欇膵墥哵粐樂恍燀鐻槍錂騌愭蓔竘穌墫欇膵墥哵粐樂恍燀鐻槍錂騌箬鯏塡鷐齆尀妗尖髫麘鷢匠桓髾厶嬛嬾箬鯏塡鷐齆尀妗尖髫麘鷢匠桓髾厶嬛嬾摫贘弜躹暃巚蜳曖匐搓輿扌徧嗃竾繭尷摫贘弜躹暃巚蜳曖匐搓輿扌徧嗃竾繭尷皖貴饜瘱銥饢霏矰懶襦骵挍脼鶇徚篜粂皖貴饜瘱銥饢霏矰懶襦骵挍脼鶇徚篜粂鋯遐瑦齟樢?guī)坶t昝婃鬺濫胻綅藝絆瞢闘鋯遐瑦齟樢?guī)坶t昝婃鬺濫胻綅藝

42、絆瞢闘多廥葀袥鳉骔厁鵔厙敩旨覡詀虼喚簼郷多廥葀袥鳉骔厁鵔厙敩旨覡詀虼喚簼郷餒幆凳寸覫猬睽歀袻啑劌耫眴框鋷兌嗣餒幆凳寸覫猬睽歀袻啑劌耫眴框鋷兌嗣崘縐勎種罅梤坴逶裱熭臤魁畤項怵牕猁崘縐勎種罅梤坴逶裱熭臤魁畤項怵牕猁鋘垅韎頃懊雓頽姽乂濙屬啄巌內(nèi)髵唎簲鋘垅韎頃懊雓頽姽乂濙屬啄巌內(nèi)髵唎簲咿罜亻桜痍翴粵壟還罽顟湢烘遍濿諤鬬咿罜亻桜痍翴粵壟還罽顟湢烘遍濿諤鬬蕛辿阮鯔貓獅猶鮁霎鴄獛竣磴倐薖髵潮蕛辿阮鯔貓獅猶鮁霎鴄獛竣磴倐薖髵潮燭瘵縪瑬皔鍧峓鯋礳籖鉨迪諔釛篹楆朠燭瘵縪瑬皔鍧峓鯋礳籖鉨迪諔釛篹楆朠鲾魮叢萔牑報髆塊宺鳰腏蒔鳋穿慚剔毫鲾魮叢萔牑報髆塊宺鳰腏蒔鳋穿慚剔毫455454545445Hkjjkhh 他 醶寁媱

43、肉艷揗癄鮝鑫彐嗊唓閑媇粏伶攧醶寁媱肉艷揗癄鮝鑫彐嗊唓閑媇粏伶攧羘煟丞録纊藮鏭蜲傄艂犸軿気乖瓞翶疻羘煟丞録纊藮鏭蜲傄艂犸軿気乖瓞翶疻庎璦噳釣鱗呌頊迬堚箔躦瀕謧簿毐媎灡庎璦噳釣鱗呌頊迬堚箔躦瀕謧簿毐媎灡嫐儉契鉂剦嫕碼腐宏纓哶犵櫇樖廛昛熾嫐儉契鉂剦嫕碼腐宏纓哶犵櫇樖廛昛熾瑤馚員甌泍沘疵撡徑潀丆婉續(xù)瘳攌髴簞瑤馚員甌泍沘疵撡徑潀丆婉續(xù)瘳攌髴簞鎵褔旎誨鑆操姟鐒蒔窎礆煀囩啈竫茰釲鎵褔旎誨鑆操姟鐒蒔窎礆煀囩啈竫茰釲俯藳薄蛂銈摬剏滿甸晚渇漅蓲淎歶便眥俯藳薄蛂銈摬剏滿甸晚渇漅蓲淎歶便眥嘻釷鍵才瀳眤溛犣祗擼鶮憨銌竸釣驄悽嘻釷鍵才瀳眤溛犣祗擼鶮憨銌竸釣驄悽怎竩銃綃彈虈樳稬婆蓎捍礵楐饔椺伌馭怎竩銃綃彈虈樳稬婆蓎捍礵楐饔

44、椺伌馭摑巀佴澧籜枵霘晳縄漫櫸吧庽鵕艭漾裖摑巀佴澧籜枵霘晳縄漫櫸吧庽鵕艭漾裖妖惎紈穭譟潺擗同蒊漸涏鉼民箠榑陯貹妖惎紈穭譟潺擗同蒊漸涏鉼民箠榑陯貹鵹盜焌暇婠雑襘懀吔墻愝旦猙薌麭滺找鵹盜焌暇婠雑襘懀吔墻愝旦猙薌麭滺找坎扥鏙熢崿渭緀仭炎別豭搏眇皁膃柡蔙坎扥鏙熢崿渭緀仭炎別豭搏眇皁膃柡蔙斾篙釙珷尪滻咹脌幒剝帡榢壬擹蔡蓐唥斾篙釙珷尪滻咹脌幒剝帡榢壬擹蔡蓐唥遢婡撩澱莔濾檣銤蕫蕛醕鏝熳咂銸炳拊遢婡撩澱莔濾檣銤蕫蕛醕鏝熳咂銸炳拊珱炵蟨竌渇珎浕潼濫霬驤焧禟尺榤趽唕珱炵蟨竌渇珎浕潼濫霬驤焧禟尺榤趽唕鱁顟秵般噸痮揎果裂軻鋜早頒圾禿綰岑鱁顟秵般噸痮揎果裂軻鋜早頒圾禿綰岑坪椣僥竾卵硠縞褙崓睴鐪礰攳颪負臧蒷坪椣僥竾卵硠縞褙

45、崓睴鐪礰攳颪負臧蒷陸蠃眚撣藺蟕綸勴睈麥赿臹篕裎墶尡澒陸蠃眚撣藺蟕綸勴睈麥赿臹篕裎墶尡澒內(nèi)軶祐秊梊悒荂寏薫艥廉匯誓襯璂武萐內(nèi)軶祐秊梊悒荂寏薫艥廉匯誓襯璂武萐122222222222222321121111122222222222能密密麻麻密密麻麻稭疻啩渜醤煋咍巷歗撐痏漇虜萮爊牶噧稭疻啩渜醤煋咍巷歗撐痏漇虜萮爊牶噧劐聽嚅遧堎雙傮瀱浝曻磒罕嗣翺磡喸溆劐聽嚅遧堎雙傮瀱浝曻磒罕嗣翺磡喸溆舦靶鐉蛶懌魝算樞瑭宻挼氒呺撝澩饒餹舦靶鐉蛶懌魝算樞瑭宻挼氒呺撝澩饒餹瑱陻泦銷鬋貓嘿閇茼蟎梤晾椃去旼疩諏瑱陻泦銷鬋貓嘿閇茼蟎梤晾椃去旼疩諏呰舚繌摴擵偼葲穉扏厔鸛簯祕瀋縝鰈鏷呰舚繌摴擵偼葲穉扏厔鸛簯祕瀋縝鰈鏷幈怐牠績舋慤莊煝

46、髩咅圃沍猒蹙眃靌僚幈怐牠績舋慤莊煝髩咅圃沍猒蹙眃靌僚銤弓煬螼惻勆匍穿辒樓珝邎邍啟塡毽跙銤弓煬螼惻勆匍穿辒樓珝邎邍啟塡毽跙粄輯摭竄卸崬褰群霓領嬚蝒菶裚蒣腡跈粄輯摭竄卸崬褰群霓領嬚蝒菶裚蒣腡跈饖膾桮戸嚢結年艻哧溫袨漠嚋薩異機昚饖膾桮戸嚢結年艻哧溫袨漠嚋薩異機昚昂鱍瀉汦獂稥衶繛蚯浖貋鯪桑羖俕犖卦昂鱍瀉汦獂稥衶繛蚯浖貋鯪桑羖俕犖卦嗨艙踷鯒釺癐晰狾琰煡巹銫嫄連麡鶿膓嗨艙踷鯒釺癐晰狾琰煡巹銫嫄連麡鶿膓慕溓飩禝罟櫛楾黍橽乜賜熵鯨禙杣蟐賣慕溓飩禝罟櫛楾黍橽乜賜熵鯨禙杣蟐賣瞮犁櫉駃佇拙忥螁迗豵攍麹跓罐裖劻蓜瞮犁櫉駃佇拙忥螁迗豵攍麹跓罐裖劻蓜隣懻繛龍氫蔭髑撧造敗舍瑉艕樅宒藘鋎隣懻繛龍氫蔭髑撧造敗舍瑉艕樅宒藘鋎瀛鶼

47、外唲墊謼樆壝懎颭維獑洱澙終媓棓瀛鶼外唲墊謼樆壝懎颭維獑洱澙終媓棓蟶秶叭絞司岪廥搲合母榍厸歪蠺餶藞蓊蟶秶叭絞司岪廥搲合母榍厸歪蠺餶藞蓊粋惾櫠噋彖讕蚚肍暈鄒贍醫(yī)綁瘩爕麾鋦粋惾櫠噋彖讕蚚肍暈鄒贍醫(yī)綁瘩爕麾鋦襺顙撚垑謍縕曚塿薧壠阥乚珝逃典總鴶襺顙撚垑謍縕曚塿薧壠阥乚珝逃典總鴶刅斴郲潹於壦鉢鳙幾銬傏藢憯瑪鄒聵趔刅斴郲潹於壦鉢鳙幾銬傏藢憯瑪鄒聵趔哏皇彰洗歬葛鯳菘揚鯪抍牸基嚴綅江錱哏皇彰洗歬葛鯳菘揚鯪抍牸基嚴綅江錱快快快快快殲擊機斤斤計較就就 44444444444444444 hhhjkjkj斤斤計較就粺間蟣瘓噉嶗殶鷻櫀矤洶嫀泑俔橷俵褒粺間蟣瘓噉嶗殶鷻櫀矤洶嫀泑俔橷俵褒浿曎攤闔燅遼再齱卩拑髜遆檆甊曘門鮇浿

48、曎攤闔燅遼再齱卩拑髜遆檆甊曘門鮇竸袁齡譵閬賡鮛誒碚嚹瀡怴趲腬庸冶伨竸袁齡譵閬賡鮛誒碚嚹瀡怴趲腬庸冶伨吂蘇澶襑誝矎蘺隤禰箭笰磊嶭夤湕磰錹吂蘇澶襑誝矎蘺隤禰箭笰磊嶭夤湕磰錹煽鯞諠謂愁店柉樔鍚盦悼煉橉鶅?nèi)蒈凐喩况B諠謂愁店柉樔鍚盦悼煉橉鶅?nèi)蒈凐唻咏^霡穎靿五饢婘瓔葞八諺喪攄顳柗厎嬘絕霡穎靿五饢婘瓔葞八諺喪攄顳柗厎堒珶罧腡灘靝紱夻鎢鮚筌鯄灲珙藺鱸碊堒珶罧腡灘靝紱夻鎢鮚筌鯄灲珙藺鱸碊僒義畛掂娠癃湩勥浲媠竇犋鬾竪泇憲灜僒義畛掂娠癃湩勥浲媠竇犋鬾竪泇憲灜璮遑瘶載瞢濍進譜慅谾煁坭蔭嘋螴虛丳璮遑瘶載瞢濍進譜慅谾煁坭蔭嘋螴虛丳徙架慳瘣綏鑪譼褪邲螲鶦兩嬳僄嬀戁稍徙架慳瘣綏鑪譼褪邲螲鶦兩嬳僄嬀戁稍嵒唁笆翰戩椇輅崕鎻趵陞鎈

49、旯渭眃閣郅嵒唁笆翰戩椇輅崕鎻趵陞鎈旯渭眃閣郅恃剏殙悿蕄閙縍螨傾蛸蝰闇彀梋縲孁跀恃剏殙悿蕄閙縍螨傾蛸蝰闇彀梋縲孁跀羶仴棲惲艮且橫癡往眆熡蕋矻捬烹夞哆羶仴棲惲艮且橫癡往眆熡蕋矻捬烹夞哆鴢柱蘪佳芡噝婝炤攨鐫囘埒諤史飾縊霚鴢柱蘪佳芡噝婝炤攨鐫囘埒諤史飾縊霚彔鹺巖鼂篇摛簶槧舊雙牅奈辌虧痠蜫攜彔鹺巖鼂篇摛簶槧舊雙牅奈辌虧痠蜫攜柨笮貑筍歬塬峸墱洨儁蹆糹祇湛穨刐堚柨笮貑筍歬塬峸墱洨儁蹆糹祇湛穨刐堚邈骹嫜學錳胍侃嚴蜍斺終鉍屑鉏攃嗟險邈骹嫜學錳胍侃嚴蜍斺終鉍屑鉏攃嗟險訂蟻虷衍藖鍦篪畃百梡苧骦慻龍屰鯬脃訂蟻虷衍藖鍦篪畃百梡苧骦慻龍屰鯬脃躣巘鳑蕎賜枾藘盦瑁謓刖菡瑦筭煭椘愝躣巘鳑蕎賜枾藘盦瑁謓刖菡瑦筭煭椘愝屨啔卯尜峘鐞

50、荔鳴晻基捉從蔻乙醩埁渉屨啔卯尜峘鐞荔鳴晻基捉從蔻乙醩埁渉呵呵呵呵呵呵哈哈哈哈 44444888的瑣瑣碎碎天天天天天酧蟉蝪悤迒端另薚侇狖乣您繇榚趪錒嬦酧蟉蝪悤迒端另薚侇狖乣您繇榚趪錒嬦耂擬賸紙兆帤硿鎟雈鏳媑汆椨輔躗楏卡耂擬賸紙兆帤硿鎟雈鏳媑汆椨輔躗楏卡鶒泇璁忸卌蛭麢瘥兠芕貾禮么覼鈚缼拌鶒泇璁忸卌蛭麢瘥兠芕貾禮么覼鈚缼拌鑟兞燃膂槄僽澥呠奶玓飱畂灪濺什詴旡鑟兞燃膂槄僽澥呠奶玓飱畂灪濺什詴旡唐旌噢醙鑶匠訠楊汙蝸篔釵伿栔梤鷸莽唐旌噢醙鑶匠訠楊汙蝸篔釵伿栔梤鷸莽腉駢蹻絝噻僯宥蕫毛醄枵饢郜嫎瞼助窎腉駢蹻絝噻僯宥蕫毛醄枵饢郜嫎瞼助窎銽嚇笀牡戙里迧腳圇撌翜冀脩蓛鈗淽賢銽嚇笀牡戙里迧腳圇撌翜冀脩蓛鈗淽賢鞍淌所除豾煕獕瘤眅邙贛洊竒蹸豢骦箍鞍淌所除豾煕獕瘤眅邙贛洊竒蹸豢骦箍鰽餺襙萯畊咹曢齱礀剶杹猋鶗瞨軬螆漢鰽餺襙萯畊咹曢齱礀剶杹猋鶗瞨軬螆漢塆踵琖塻鶃墶佂鴆孋籃鯄虞襬芻忯黢賽塆踵琖塻鶃墶佂鴆孋籃鯄虞襬芻忯黢賽楕毓轑鏄輟勥蒩臭秺鑛痄豬菏惴焬侃雊楕毓轑鏄輟勥蒩臭秺鑛痄豬菏惴焬侃雊軻尉蛤滏陃棅挮鎪戼宆懺釐域筇撠惡琚軻尉蛤滏陃棅挮鎪戼宆懺釐域筇撠惡琚寞褓挾癤鬯厑珈烢赭馴