便秘灌腸的方法和步驟灌腸排毒的方法和步驟.doc

1、便秘灌腸的方法和步驟灌腸排毒的方法和步驟一個(gè)人要想保持安康，就必須把含有毒菌的食物廢渣盡快排出體外，所以需要給腸道排毒，灌腸排毒就是給腸道排毒，灌腸排毒的方法有很多，不妨和WTT一起來(lái)理解下灌腸排毒的方法和步驟，歡送大家的閱讀!灌腸排毒的方法：咖啡灌腸咖啡灌腸(Coffee enema)的方法與一般灌腸大同小異，都能清腸、排宿便，不過(guò)使用的灌腸液是咖啡。早在兩千年前，歐洲的古書中已有咖啡灌腸的記載，而第一次世界大戰(zhàn)時(shí)，缺乏麻醉劑，咖啡灌腸因?yàn)橛兄雇吹男Ч?，曾被德軍在開(kāi)刀時(shí)用來(lái)減輕病患的痛苦。后來(lái)德國(guó)有兩位醫(yī)學(xué)院的教授，以老鼠進(jìn)展咖啡灌腸試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)不僅能清腸、止痛，還有促進(jìn)肝臟排毒的效果，進(jìn)而奠

2、定了咖啡灌腸的醫(yī)療背景。1981年，華登堡醫(yī)師以科學(xué)證明咖啡含有的成分，可幫助酵素分解血液中的毒素，使得有數(shù)十年傳統(tǒng)的咖啡灌腸法重新受到肯定。日本新谷弘實(shí)醫(yī)師更以其本人三十年咖啡灌腸的經(jīng)歷及病患的臨床結(jié)果，參考上述的研究數(shù)據(jù)，著書大力提倡咖啡灌腸，在全世界造成熱烈回響?，F(xiàn)代著名的自然療法之父哥森醫(yī)師，在以補(bǔ)充有機(jī)生長(zhǎng)的新穎蔬果為根底而開(kāi)展出的排毒理論中，最推崇咖啡灌腸，他在對(duì)癌癥病患時(shí)，提供癌癥病患大量的蔬果汁，這些蔬果汁有快速排毒作用，使病人的血液里充滿了大量肝臟無(wú)法及時(shí)排除的毒素，所以哥森用一天五至六次的咖啡灌腸，幫助肝臟解毒，以舒緩患者因大量毒素排到血液中所造成的昏沉感甚至頭痛。哥森醫(yī)師

3、提倡的代謝療法重點(diǎn)就是結(jié)腸清潔。第一先清腸排毒，第二補(bǔ)充完好營(yíng)養(yǎng)，最后才能對(duì)抗疾病。選擇以咖啡來(lái)灌腸的原因還包括：咖啡中所含的成份如茶鹼(theophylline)能刺激腸子蠕動(dòng)，擴(kuò)張腸壁的血管并緩和腸炎。再加上咖啡成分還能透過(guò)腸道的直接吸收，促進(jìn)肝臟谷胱甘肽的活性，而到達(dá)加速排毒。本來(lái)酵素是人體自己會(huì)合成的，但是體內(nèi)酵素會(huì)隨著年齡和飲食習(xí)慣不好而減少。谷胱甘肽為肝臟解毒和消除自由基最重要的酵素之一，它是一種抗氧化的酵素，可以防止自由基的傷害，同時(shí)幫助身體抵抗抽煙、飲酒所造成的肝損傷，也是重金屬與藥物的解毒劑。不直接用喝的，而要用灌腸的方式來(lái)排毒，原因在于，咖啡用喝的會(huì)先經(jīng)過(guò)胃和小腸，咖啡中的

4、丹寧酸會(huì)刺激胃壁，也會(huì)殺死小腸中的好菌。很多人喝咖啡會(huì)心悸，是因?yàn)榭Х瘸煞纸?jīng)由胃和小腸等上消化道吸收，直接跟著血液進(jìn)入腦部及心臟，才有提神效果和心悸的產(chǎn)生。但是假如用灌腸的方式，讓咖啡從下消化道的直腸直接灌入，咖啡中的丹寧酸可以殺死直腸中的壞菌，同時(shí)刺激大腸蠕動(dòng)。而咖啡成分和茶鹼也會(huì)經(jīng)由腸直接吸收至肝臟，促使迅速翻開(kāi)膽管，刺激肝臟分泌解毒酵素，讓肝臟的解毒物質(zhì)順利排出，而到達(dá)排毒目的?？Х裙嗄c是利用肝循環(huán)，從下消化道的直腸直接將咖啡中的成分吸收進(jìn)入肝臟，肝經(jīng)過(guò)解毒之后再釋放出來(lái)，因此即使經(jīng)過(guò)心臟也不會(huì)產(chǎn)生心悸。咖啡灌腸的好處：促進(jìn)谷胱甘肽酶的分泌，后者為肝臟解毒和消除自由基最重要的酵素。2.咖

5、啡所含的及茶堿擴(kuò)張腸壁的血管并緩和腸炎。3.咖啡灌腸所注入的咖啡，清潔了肛門附近左側(cè)的大腸，此處為大腸最容易藏污納垢、宿便最多及惡菌繁殖力最強(qiáng)的地方。4.口服的咖啡會(huì)刺激胃壁，其所含的殺菌成份，對(duì)于大腸上部的有益菌不利。 而咖啡灌腸只是在直腸局部，不會(huì)對(duì)腸道細(xì)菌菌類平衡有太大的破壞。5.咖啡灌腸處理了肝臟每日所排出的毒素，對(duì)維護(hù)肝臟的安康有很大的助益，此解釋了咖啡灌腸對(duì)癌癥病患的意義。6.新谷弘實(shí)追蹤了1000例以上每日作咖啡灌腸的對(duì)象，發(fā)現(xiàn)他們的腸相都非常的干凈安康。其本人也是咖啡灌腸的理論者。7.大腸專家新谷弘實(shí)并不贊同使用高壓式的機(jī)器灌腸，認(rèn)為此法讓有大腸憩室的病患病癥惡化，并可能會(huì)傷害腸壁。8.咖啡灌腸并用營(yíng)養(yǎng)療法，有助調(diào)理身體多種慢性病?？Х裙嗄c - 合適人群1、 心慌、氣短、胸悶、憋氣、四肢無(wú)力者2、 食欲不振者3、 腰酸