心理健康教育活動設(shè)計方案

1、心理健康教育活動方案20142015學(xué)年第一學(xué)期一（2）班 萬海燕活動目的：對學(xué)生進行心理健康方面的教育。讓學(xué)生明 白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學(xué)生全面 發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)?；顒訙蕚洌?. 利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。2. 大屏幕展示心理健康教育影片?；顒舆^程：一、介紹班會內(nèi)容。二、教師講解健康教育的重要性。近年來，由于社會發(fā)展帶來的種種變化，我國學(xué)校教育 和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國中小 學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心 理行為問題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任 性、耐挫力差、攻擊、退縮、

2、焦慮、抑郁等等種種外顯的和 內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著 兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作 帶來巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標 的實現(xiàn)。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要 意義的舉措。三、組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片 組織學(xué)生討論，談?wù)勛约旱母惺?。四、教師講心理健康教育故事?？孔约盒∥伵枊寢專簽槭裁次覀儚纳聛?，就要 背負這個又硬又重的殼呢？媽媽：因為我們的身體沒有骨骼 的支撐，只能爬，又爬不快。所以要這個殼的保護！ 小蝸牛: 毛蟲姊姊沒有骨頭，也爬不快，為什么她卻不用背這個又硬 又重的殼呢？ 媽媽：因為毛

3、蟲姊姊能變成蝴蝶，天空會保 護她啊。小蝸牛：可是蚯蚓弟弟也沒骨頭爬不快，也不會變 成蝴蝶他什么不背這個又硬又重的殼呢？媽媽：因為蚯蚓弟 弟會鉆土，大地會保護他啊。小蝸?？蘖似饋恚何覀兒每蓱z， 天空不保護，大地也不保護。蝸牛媽媽安慰他：“所以我們有殼??！” 我們不靠天，也不靠地，我們靠自己。五、分析案例1. 老師讀案例。某班上頻頻發(fā)生失物疑案，同學(xué)們的學(xué)習(xí)用品和零用錢 經(jīng)常不翼而飛，究竟被誰在暗中拿走了？這個小孩為何以偷拿別人的東西為樂？到底是什么原因呢？2. 討論：我們一起來幫這位小朋友走出陰影，成為一個 心理健康的學(xué)生，你有什么好的辦法？3. 學(xué)生發(fā)表看法。4. 小組討論：如何才能做好心理健

4、康教育，我們應(yīng)該怎樣做?5. 讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長知識。六、總結(jié)心理健康的標準。1. 樂于學(xué)習(xí)、工作和生活，保持樂觀積極地心理狀態(tài)。2. 善于與老師、同學(xué)和親友保持良好的人際關(guān)系。3. 熱愛生活、熱愛集體，有現(xiàn)實的人生目標和社會責(zé) 任感。4. 有一定的自信心、安全觀和自主性，而不是過強的逆 反狀態(tài)。5. 保持健全的人格。七、提出希望。（1）培養(yǎng)積極地人生態(tài)度。（2）樹立正確的名利觀。（3）培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。八、班主任總結(jié)。健康的心理要求一個人對自己保持一種悅納的態(tài)度，對 自己的一切坦然的承認和接受，不欺騙自己，不拒絕自己， 更不憎恨自己。老師希望小朋友們都能健康成長。心理

5、健康教育活動方案20142015學(xué)年第一學(xué)期一（5）班 白麗霞活動目的：（一）幫助學(xué)生認識到理解在人際交往中的重要性。（二）教會學(xué)生如何做到理解他人，協(xié)調(diào)人際關(guān)系。 教學(xué)方式：（一）班級游戲活動（二）故事講解法教學(xué)步驟：（一）導(dǎo)入剪紙游戲：在開始今天的講課之前，讓我們先來玩一個游戲一一剪紙游戲。游戲規(guī)則是這樣的：（1）按照發(fā)下去的紙上面的游戲要求與步驟進行。（2）在活動過程中，老師不對活動進行指導(dǎo)與相關(guān)問 題的回答，同學(xué)們獨立完成，同學(xué)之間不能互相交流與詢問教師把游戲規(guī)則發(fā)下去，學(xué)生獨立完成剪紙活動（參見 課程準備）。學(xué)生完成后，教師讓學(xué)生展示自己所剪的圖形 結(jié)果會發(fā)現(xiàn)剪出來的圖形是形狀不一各

6、種各樣的。教師進行 解釋，引出主題一一理解他人。（同學(xué)們是否覺得很奇怪， 為什么指導(dǎo)語一樣剪出來的圖案卻是如此迥異不同呢？原 因很簡單，因為每個人對指導(dǎo)語的理解不同。如我叫你上下 對折，有人理解為上下對折后是長方形，有人理解為對折后 是個三角形。你看，一起步，大家就出現(xiàn)了差異。在這個活 動中由于你們無法詢問我，我們之間沒有了溝通，所以大家 只好根據(jù)自己的猜測與理解各行其是，如結(jié)果自然是千姿百 態(tài)了。一個小小的游戲尚且因為理解不同又無法溝通而出現(xiàn) 了這么多的結(jié)果，要是我們的人際交往中也如此，那后果將 會如何呢？）（二）教師講解理解的定義，讓學(xué)生思考并討論“在 人際交往中，如果缺乏理解或者理解偏差

7、可能會造成什么后 果？” 對學(xué)生討論的結(jié)果進行總結(jié)，主要有以下幾點：產(chǎn) 生誤解，妨礙人際溝通，人際關(guān)系惡化緊張等等。（三）話劇表演。（既然理解是這么重要，那在我們?nèi)?際交往中，應(yīng)該怎么樣才能做到很好的相互理解呢？現(xiàn)在讓 我們先來看以下的三個短劇表演）情景1:學(xué)生甲一副愁眉苦臉的神情，沮喪地走著。碰 到學(xué)生乙，上前訴苦求助：“我最近好煩惱，我的數(shù)學(xué)考試 又不及格了，被老師訓(xùn)了一頓，又被老爸打了一頓，而且 -”乙一邊打著呵欠，一邊東張西望的，一副毫不感興 趣的樣子。情景2:甲更加煩惱。這時候他碰到了正在做作業(yè)的丙 甲上前去，訴苦求助：“我最近好煩惱，我的數(shù)學(xué)考試又不 及格了，被考試訓(xùn)了一頓，又被老

8、爸打了一頓。而且” 丙一副不耐煩的神情：“別煩我，沒有看到我在忙著嗎？別 打攪我拉。走開走開！”情景3:甲更加煩惱痛苦，這時候他又碰到了丁。甲上 前去，訴苦求助：“我最近很煩惱，我的 ” 丁一聽，急 忙插嘴：“怎么拉？你煩惱什么？”甲說： “我的數(shù)學(xué) 丙又插嘴說：“數(shù)學(xué)作業(yè)又沒有交了嗎？不會做嗎？是你沒 有聽課吧？”甲解釋道：“不是，是我的”丁繼續(xù)插嘴 自說自話：“是不是考試偷看作弊被老師抓到了，還是你老 爸不讓你玩游戲又把你的游戲碟給收了？”甲看著丁一 股腦地說了一大串話，自己就是插不上嘴，更加苦惱了，唉 聲嘆氣地走了。教師讓甲同學(xué)談?wù)勛约涸谡乙?，丙，丁三個同學(xué)傾訴訴 苦后的心情感受，讓其他

9、三個同學(xué)也分享自己的感受，讓其 他同學(xué)討論這三種傾聽方式錯在哪里：不感興趣漠不關(guān)心， 因忙碌借故推搪拒之門外，熱心不斷插嘴。教師指出在人際 交往中，要做到理解別人，首先要學(xué)會傾聽。同學(xué)們，西方 有句名言，上帝分配我們兩只耳朵，而只給我們一張嘴巴。 有誰知道，上帝為什么在我們臉上裝一個嘴巴，在臉的兩側(cè) 裝兩只耳朵？那是因為人在世界上要與人交往更好地理解 他人，就是要通過嘴巴說和用耳朵聽來達到交流、溝通和理 解的。而做一個合格的聽眾在人際溝通中就顯得更為重要。 學(xué)會了傾聽，也就是理解他人的第一步。教師讓學(xué)生討論剛才的話劇中在以上五點哪里做得不 好，并讓同桌兩個同學(xué)，一位當(dāng)傾訴者，另一位當(dāng)傾聽者，

10、根據(jù)上面的五點表演一個正確的傾訴與傾聽的情景，練習(xí)做 一個合格的聽眾。（四）教師講解：在人際交往中，要做到理解父母，理 解教師，理解同學(xué)，理解他人。（五）教師總結(jié)：在人際交往中，能做到很好地理解他 人，是為我們贏得良好人緣，營造和諧的人際關(guān)系的一個很 重要的因素。而要做到理解他人，就要在日常生活中學(xué)會傾 聽，站在對方的角度想問題。這樣，我們的人際交往就會向 著一個良性的方向發(fā)展，互相很好地溝通。心理健康教育活動方案20142015學(xué)年第一學(xué)期一（6）班 謝建華一、活動背景在社會生活中，人人都渴望受到尊重。但現(xiàn)實中，卻常 有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如，人群中，普遍存在著 因他人的成績、才能、

11、名譽、境遇超過自己而產(chǎn)生一種嫉妒 心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理，影響人與人之間的感 情，更使自己疲憊不堪，學(xué)生中，這種現(xiàn)象十分常見。二、活動目的1. 通過活動使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài)，認識到 由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。2. 使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人 相處。三、活動準備：黑板上寫“克服嫉妒心理，學(xué)會尊重他 人”幾個大字。四、活動步驟1. 擺現(xiàn)象（以小品的形式，創(chuàng)設(shè)情境。）小品無名之火劇情：雙休日，一年級女學(xué)生劉玲正在家里做功課。同 院的楊阿姨喊劉玲去她家接媽媽的電話。劉玲執(zhí)意要爸爸去 接；楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲，劉玲婉言謝絕；劉 玲和爸爸一起外出，在大門口看到

12、楊阿姨家新買的汽車，劉 玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家電話、電腦、汽 車一樣都沒有？”學(xué)校里，劉玲和張麗這對好朋友，正在研究一道物理難 題。當(dāng)?shù)弥獜堺愒诮裉斓臏y驗中又得了全班最高分，成績不 如張麗的劉玲一反常態(tài)，下課后拒絕和張麗一起跳繩；放學(xué) 不和張麗一起走；班里選班長，張麗是兩名候選人之一，劉 玲卻故意選了另外那名同學(xué)(本來她是要選張麗的)2. 查根源(以問題來引發(fā)思考。)(1) 劉玲為什么會產(chǎn)生這種行為呢？(因為她家沒有楊阿姨家富裕，她的成績沒有張麗好， 所以產(chǎn)生了“嫉妒”)(2) 定義“嫉妒”“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進 行比較，看到別人某一方面比自己好，自己

13、又達不到他人的 水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心，并達到了惱怒于他人的程度。3. 論危害討論“嫉妒”的危害(1)“對別人的危害可能對自己的危害絕對” 一個光 會嫉妒別人的優(yōu)點、長處、幸福、成就的人，由于他的心計 全部用在如何嫉妒別人，設(shè)法算計別人，妄想把別人拉到跟 自己同一水平上，甚至低于自己的水平。結(jié)果，且不論對被 妒者有無損害，首先他空耗了自己的寶貴時間和精力，最終 一無所成。（2）好嫉妒的人，不僅對于自己的學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)、 成就，對于人際關(guān)系和友情，有害無益；而且對于自己的心 境和健康也絕無一點好處。試設(shè)想，妒人者必然是終日被自 己胸中的無名妒火煎熬著、折磨著；嚴重時還會食不甘味， 夜不成寐，這種人心理衛(wèi)生自然談不上了，生理健康也往往 會受到影響。這豈不是庸人自憂、自討沒趣、自找苦吃？4. 總結(jié)：同學(xué)們，生活在群體中的我們，常會將自己 和周圍的人作比較。有的同學(xué)通過比較看到了別人的優(yōu)點， 發(fā)現(xiàn)了自己的缺點，他們在比較中找差距，在比較中求進步 還有一類同學(xué)，他們也在比較，也在找優(yōu)點，尋缺點，可是 得出的結(jié)果卻和第一類同學(xué)大不一樣。他們比較出了別人