過敏性紫癜春季食譜

1、一二三四五六日早餐大米粥豆包小菜紅棗大米粥花卷小菜玉米面粥饅頭小菜花生大米粥蘿卜包子小菜南瓜粥饅頭小菜小米粥花卷小菜二米粥豆包小菜加餐（水果）蘋果梨草莓小西柿蘋果梨草莓午餐米飯圓白菜炒肉涼拌黃瓜炸醬面黃瓜絲米飯香菇油菜涼拌芹菜豆角燜面米飯素炒土豆絲涼拌藕片烙餅芹菜炒肉涼拌豆芽米飯菜花炒肉涼拌青筍晚餐粥木耳炒腐竹涼拌土豆絲粥炒豆腐涼拌藕粥紅燒冬瓜拌芹菜粥西紅柿茄子涼拌豆芽粥涼拌黃瓜粥炒菜花涼拌土豆絲粥炒西葫蘆涼拌粉絲1-大便要通，不能積食，那就上胃火2-喝水要多，及時拍出各類毒素3-要防感冒，感冒紫癜天敵，如果常感冒要用中醫(yī)調(diào)理體質(zhì)。4-要多喝梨水，養(yǎng)肺陰，這樣肺不熱5-胃肺不熱，小兒就會感冒少

2、很多。6-多吃紅棗，補(bǔ)氣，多吃山渣開胃，多喝梨水潤肺，少吃辛辣的7-注意舌苔，上紅點多深就要及時清熱。眼屎多是肺熱，口臭多半是胃熱。這時就特別要當(dāng)心感冒了，內(nèi)熱才會招來外邪8-少吃牛羊海鮮雞之類的發(fā)物，少吃高蛋白脾胃運(yùn)化不了的判斷紫癜輕重的標(biāo)準(zhǔn)不是發(fā)不發(fā)紫斑點，而是有沒損傷及腎和其他內(nèi)臟。所以治療標(biāo)準(zhǔn)不以有無發(fā)紫斑和發(fā)多少為準(zhǔn)。只有連續(xù)6個月以上無腳上和腿臀無對稱斑點且無蛋白尿和血尿為準(zhǔn)，無腹痛，無關(guān)節(jié)痛為準(zhǔn)紫癜不是啥大毛病，就是煩點需要家長更多耐心和細(xì)心吧了另外關(guān)于查不查過敏源我是這么認(rèn)為的，沒有查的必要。抵抗力差是啥都會過敏抵抗力強(qiáng)了又啥也不過敏了，增強(qiáng)體質(zhì)才是關(guān)鍵不容忽視小兒過敏性紫癜大

3、中小大中小體育課結(jié)束后，12歲的小祺出了一身汗，又熱又渴的她馬上喝了一杯涼涼的酸奶，放學(xué)回家又沖了一個熱水澡。第二天早上，她無意間發(fā)現(xiàn)自己腿上有許多針尖大小的紫紅色小點兒，癢癢的。父母非常緊張，趕緊帶她到醫(yī)院看，醫(yī)生看過化驗單和查體后告訴他們，小祺得的是過敏性紫癜。 小兒過敏性紫癜是咋回事？小祺的父母很驚訝：孩子昨天還好好的，怎么過了一個晚上就得了這??？過敏性紫癜是咋回事？醫(yī)生向他們解釋說，過敏性紫癜是兒童常見病之一，屬于自身免疫性疾病，發(fā)病急是它的突出特點。近年來過敏性紫癜發(fā)病率呈上升的趨勢，614歲兒童的發(fā)病率較高，患病兒童多數(shù)是過敏體質(zhì)。引起小兒過敏性紫癜的原因有以下幾類：1. 感染：如

4、小兒感冒、扁桃體炎、肺炎、腹瀉、尿路感染、皮膚瘡癤等，約半數(shù)病兒童發(fā)病前13周有上呼吸道感染史。2. 食物：如魚、蝦、蛋、奶、酒、飲料、豆制品、韭菜、牛肉干等，都能引起過敏性紫癜的發(fā)病，或者使已經(jīng)治療好轉(zhuǎn)者復(fù)發(fā)。3. 藥物：如青霉素、磺胺類藥物、生物制劑、各種預(yù)防針、血漿制品、血液等。4. 毒素：如蜂、蛇、蝎子、蚊蟲咬傷等，也可能引起發(fā)病。5. 某些異物：如花粉、柳絮、寵物的皮毛，以及油漆、汽油、塵埃、化學(xué)物品、農(nóng)藥、化學(xué)纖維等等，患兒都可以因為接觸而發(fā)病。根據(jù)孩子的化驗結(jié)果和詢問病史，醫(yī)生分析說，小祺的過敏性紫癜很可能是因為劇烈運(yùn)動后立即飲用涼酸奶所致。因為此時胃腸道的溫度較高、蠕動活躍，酸

5、奶中的蛋白質(zhì)作為過敏原刺激腸道后極易造成微血管出血、過敏癥狀。 小兒過敏性紫癜都有啥表現(xiàn)？小兒過敏性紫癜發(fā)病較急，孩子或家長首先看到的通常是皮膚紫癜，大多開始出現(xiàn)在雙側(cè)小腿，踝關(guān)節(jié)周圍，有時還伴有蕁麻疹，病情較重的孩子上肢、胸背部也可出現(xiàn)出血點，甚至?xí)写笃霭呋蜓运?。紫癜的特征是高出皮膚、大小不等、呈紫紅色、壓之不退色的出血點。一般12周消退，也可反復(fù)出現(xiàn)或遷延數(shù)周、數(shù)月不退。其次是有關(guān)節(jié)疼痛，約有1/32/3患兒會發(fā)生關(guān)節(jié)紅腫疼痛，不能走動。多見于踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)，甚至部分患兒出現(xiàn)關(guān)節(jié)腔積液。關(guān)節(jié)腫脹的特點是消退后不留后遺癥。還有少數(shù)患兒出現(xiàn)臍周疼痛、嘔吐，甚至便血、腸套疊。另有約30%

6、的患兒會出現(xiàn)腎臟損害，如血尿、蛋白尿或管型尿，這種較嚴(yán)重的表現(xiàn)稱為紫癜性腎炎，一般發(fā)生在病后24周。腎炎發(fā)病輕重不一，多數(shù)為輕型，通常不治自愈，少數(shù)可出現(xiàn)腎功衰竭、尿毒癥。 孩子得了過敏性紫癜該咋辦？如果發(fā)現(xiàn)孩子身上有出血點，相信大多數(shù)家長都會像小祺的父母一樣高度重視，選擇到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治。對于小兒過敏性紫癜，目前多采用中西醫(yī)結(jié)合治療，并取得了顯著療效。主要是給與清熱涼血辯證施治和對癥治療，如選用抗過敏藥物、應(yīng)用免疫抑制劑等；如果有感染，還會選用抗菌素：腹痛者，則用6542、泰胃美或激素治療；關(guān)節(jié)痛者給予解痛等對癥處理。其目的是減少毛細(xì)血管的滲出，緩解過敏癥狀，把并發(fā)癥的危險降到最低點。那么

7、，從家長和孩子配合治療的角度來講，調(diào)節(jié)飲食在小兒過敏性紫癜的治療中就顯得尤為重要了。首先應(yīng)給予免動物蛋白的飲食，也就是素食。食物中不要有雞、鴨、魚、蝦、牛奶或各種肉類。經(jīng)過治療紫癜消失1個月后，才可恢復(fù)動物蛋白的飲食，恢復(fù)的原則是含動物蛋白的飲食一樣一樣地逐步添加。3天加一種，吃后無過敏反應(yīng)再加第二種、第三種。這樣既保證了安全，也有利于發(fā)現(xiàn)過敏原為何種動物蛋白。其次，治療期間患兒應(yīng)控制自己不要到冷空氣或人群密集環(huán)境中去，避免劇烈運(yùn)動、過度疲勞，杜絕感染機(jī)會。因為，病毒或細(xì)菌的感染可導(dǎo)致紫癜的復(fù)發(fā)，一般3個月內(nèi)患兒情況平穩(wěn)，以后復(fù)發(fā)的機(jī)會很少。如果紫癜遷延不愈，超過3個月，復(fù)發(fā)機(jī)率就會增多。最后，家長還要督促患兒按時服藥，遵醫(yī)囑定期復(fù)查。小兒過敏性紫癜的預(yù)防1、注意避免與致病原接觸，如花粉、化學(xué)物品、油漆、汽油、塵螨等。2、過敏體質(zhì)的兒童不要養(yǎng)寵物，盡量減少與動物皮毛的接觸，特別是已經(jīng)明確致敏原的患兒更應(yīng)當(dāng)注意。3、注意飲食衛(wèi)生，勤洗手，不吃不潔瓜果及水生植物,以杜絕腸道寄生蟲感染的機(jī)會。4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)