別忘了人生另外三分之二的風(fēng)景

1、別忘了  人生另外三分之二的風(fēng)景被遺忘的職場(chǎng)生理時(shí)鐘近幾年來(lái)，我失去幾個(gè)職場(chǎng)上認(rèn)識(shí)的朋友，他們以相同的節(jié)奏離開(kāi)，根本來(lái)不及道別，我甚至連他們離去當(dāng)時(shí)到底痛不痛苦都無(wú)從揣測(cè)，也幫不上忙。 一個(gè)是營(yíng)業(yè)單位的新鮮人，退伍后第一份工作，鏖戰(zhàn)數(shù)月，好不容易業(yè)績(jī)稍有起色，卻在某個(gè)盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時(shí)，他還不滿二十五歲。 另一個(gè)在日本商社工作，經(jīng)常出差應(yīng)酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒(méi)想到卻在幾個(gè)禮拜前猝死。那個(gè)晚上看起來(lái)毫無(wú)異狀，他照舊因?yàn)榧影噱e(cuò)過(guò)晚餐，照舊跟幾個(gè)同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，進(jìn)了家門(mén)之后，在妻子面前倒下，送醫(yī)已經(jīng)回天乏

2、術(shù)，三十幾歲的人生，劃上休止符。 另一個(gè)是熟識(shí)經(jīng)年的老同事，皮膚黝黑，蓄著小平頭，樂(lè)觀愛(ài)笑，工作拚命，態(tài)度謙和，原是公司倚重的中堅(jiān)干部，卻讓突如其來(lái)的癌癥打亂所有生命計(jì)劃，走的時(shí)候，還不到四十歲。 我經(jīng)?；叵敫麄兿嗵幍倪^(guò)往，即便只是幾個(gè)卷宗之間的傳遞，幾次會(huì)議的共同出席，幾場(chǎng)聚餐的閑聊，或幾回辦公室走道的擦身而過(guò)，我們或許不曾深入交談，卻都熟知對(duì)方的脾氣個(gè)性，知道彼此能夠容忍的底限，所謂職場(chǎng)交情該當(dāng)如此吧！ 他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場(chǎng)同儕的集體記憶里消失，我或許略知他們?cè)诠ぷ魃厦媾R的壓力與瓶頸，卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸占了他們得以喘息的時(shí)數(shù)，他

3、們經(jīng)常憂慮業(yè)績(jī)無(wú)法達(dá)成，新產(chǎn)品沒(méi)辦法順利上市，或是趕不及提案給老板，他們?cè)诩彝ヅc職場(chǎng)之間、人生與事業(yè)當(dāng)中失去身體的主控權(quán)，即便公司給了他們優(yōu)渥的待遇、高額的團(tuán)體保險(xiǎn)、昂貴的健康檢查補(bǔ)助，卻還是彌補(bǔ)不了生命倉(cāng)促煞車(chē)的遺憾。 企業(yè)總是不斷強(qiáng)調(diào)績(jī)效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時(shí)鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，讓原本只應(yīng)該share三分之一時(shí)數(shù)的職場(chǎng)鐘點(diǎn)，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閑與睡眠的美麗時(shí)光。 一個(gè)冗長(zhǎng)的會(huì)議可以從陽(yáng)光燦爛折磨到滿天星斗；一場(chǎng)緊張的年度檢討必須搭配80元排骨便當(dāng)下肚；七天的年休計(jì)劃被迫切割成零碎片段，好應(yīng)付始料未及的突發(fā)狀況，包括修車(chē)、帶小孩打預(yù)

4、防針、或是短暫返鄉(xiāng)探望父母，甚至只在家里呼呼大睡治愈一整年的時(shí)差，哪里也沒(méi)去。 老板或許每天關(guān)心工作進(jìn)度，卻不曾問(wèn)過(guò)員工有沒(méi)有長(zhǎng)期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費(fèi)用，卻沒(méi)興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計(jì)較誰(shuí)的升遷快、誰(shuí)的薪水高，卻沒(méi)想過(guò)誰(shuí)的快樂(lè)多、誰(shuí)的睡眠品質(zhì)好。 長(zhǎng)期以來(lái)，人們總是將工時(shí)長(zhǎng)短與貢獻(xiàn)度忠誠(chéng)度綁在一起，樂(lè)意加班心甘情愿留在公司待命的人，經(jīng)常獲得褒獎(jiǎng)贊美，而準(zhǔn)時(shí)下班抗拒超時(shí)工作的人，則被嫌棄。 嚴(yán)苛定義中，不乏欣慰的暖流。早就聽(tīng)說(shuō)一個(gè)出版社總編輯堅(jiān)決反對(duì)員工加班，一到下班時(shí)間就急著趕人，他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閑，離開(kāi)辦公室就把

5、工作鎖在抽屜里，一走出辦公大樓就走進(jìn)自己另外三分之二的人生。另一家企業(yè)老板更妙，索性把每周放假前的午后也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、泡個(gè)不擁擠的露天溫泉、或者來(lái)一趟精油芳香療程。 我喜歡這種人性關(guān)懷取向的溫暖體貼，而非咄咄逼人的淘空式冷漠，當(dāng)然，我也敬佩這些準(zhǔn)時(shí)要求員工下班的老板，他們所營(yíng)造的健康快樂(lè)上班概念，是這個(gè)講究高倍速競(jìng)爭(zhēng)的職場(chǎng)生態(tài)中，最迷人的荒漠甘泉。 許多企業(yè)或許記得定期保養(yǎng)大小事務(wù)機(jī)器，為它們更換耗材檢測(cè)線路添加潤(rùn)滑劑，卻疏于打理員工的身心狀況，或急于測(cè)試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內(nèi)獲得超值對(duì)價(jià)；而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過(guò)身

6、體苦痛，總以為每天睡三小時(shí)不成問(wèn)題，或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個(gè)小時(shí)的續(xù)航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、應(yīng)酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應(yīng)該就OK了吧！ 職場(chǎng)計(jì)算機(jī)化之后，上班族經(jīng)常把自己也當(dāng)成不當(dāng)機(jī)的CPU，即便體內(nèi)的肝、膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內(nèi)分泌、自律神經(jīng)、脊椎或視網(wǎng)膜，已經(jīng)悄悄舉牌抗議了，而一徑在職場(chǎng)上逞強(qiáng)的人啊，不要自以為是無(wú)敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。 被遺忘的職場(chǎng)生理時(shí)鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被夸大歌頌的幾波職場(chǎng)生態(tài)革命中，在網(wǎng)絡(luò)改變了無(wú)時(shí)差的全球化競(jìng)爭(zhēng)之后，人類(lèi)的生理機(jī)能并不具備24小時(shí)運(yùn)轉(zhuǎn)的本事，朝九晚五原該是最符合養(yǎng)生的工時(shí)概念，