小組方案設(shè)計(jì)

1、小組計(jì)劃書(shū)小組名稱溝通讓我們靠近，溫暖彼此理念在當(dāng)代大學(xué)生中群體中觀察，我們不能發(fā)現(xiàn)很多大學(xué)生多多少少都收受到了與人溝通的困擾。而溝通，是人類行為的基礎(chǔ)，我們作為社會(huì)人，生活在這個(gè)社會(huì)中，我們的日常生活離不開(kāi)溝通。良好的溝通可以帶給我們諸多的益處：人際關(guān)系的改善、身心的健康發(fā)展、生活的和諧等等。在大學(xué)這樣一個(gè)大環(huán)境下，有來(lái)自四面八方的同學(xué)，如何有效的進(jìn)行溝通顯得尤為重要。但由于各方面的原因，目前大學(xué)生在人際溝通方面還存在一定的問(wèn)題。目標(biāo)及目的目標(biāo)：挖掘溝通潛能，提高人際溝通能力。目的：1 .在小組內(nèi)部形成一個(gè)良好的人際溝通氛圍。2 .讓組員認(rèn)識(shí)到溝通的重要性。3 .幫助組員提高自我表達(dá)能力。4

2、 .讓組員學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和同感，并掌握一些溝通技巧和在人際交往中應(yīng)注意的事項(xiàng)。服務(wù)對(duì)象資格：四川農(nóng)業(yè)大學(xué)雅安校區(qū)大二、大三學(xué)生特點(diǎn)：希望提升自己溝通能力，挖掘潛能的大學(xué)生小組特征性質(zhì)：成長(zhǎng)小組節(jié)數(shù)：七節(jié)日期：2012年4月7日到5月19日時(shí)間：下午三點(diǎn)半到五點(diǎn)地點(diǎn)：三政社工實(shí)驗(yàn)室（地點(diǎn)可能因活動(dòng)性質(zhì)而改變）人數(shù)：10人（男女對(duì)半）招募方法1 .在新老區(qū)宣傳欄張貼海報(bào)。2 .通過(guò)QQ、思可覓、新浪微博、騰訊微博、人人網(wǎng)等網(wǎng)絡(luò)通訊工具發(fā)布宣傳廣告，并建立QQ群，作為招募、交流基地。3 .利用工作員的人際網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行宣傳。4 .若人數(shù)不足，工作員親自聯(lián)系QQ群中成員，邀請(qǐng)參加，或在本班尋找合適同學(xué)代替每節(jié)活動(dòng)

3、內(nèi)容第一節(jié)活動(dòng)內(nèi)容日期及整節(jié)活動(dòng)時(shí)間：4月7日15:00-16:30個(gè)另活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)目標(biāo)內(nèi)容所需物資5分鐘社工實(shí)驗(yàn)室讓組員及工作員互相認(rèn)識(shí)工作員自我介紹，并介紹本小組性質(zhì)特點(diǎn)及意義10分鐘讓組員之間有初步認(rèn)識(shí)組員自我介紹（包括姓名、院別、愛(ài)好等）10分鐘鼓勵(lì)組員參與活動(dòng)游戲一一“小鳥(niǎo)變鳳凰"。玩法：每個(gè)人后四種狀態(tài)，鳥(niǎo)蛋、鳥(niǎo)寶寶、鳥(niǎo)媽媽、鳳凰，兩兩之向石頭剪刀布，大家每次都可以和處于同一狀態(tài)的人進(jìn)行后頭剪刀布，隔的人則進(jìn)入下一個(gè)狀態(tài)，輸了的人就回到前一個(gè)狀態(tài)。20分鐘深化組員之間的的認(rèn)識(shí)需求評(píng)估及整合游戲一一“用名字”。玩法：依次說(shuō)我是XX前圜（后面）的XX,加入該團(tuán)體，我主要想得到

4、”35分鐘訂立小組規(guī)范，使組員更有歸屬感及承擔(dān)責(zé)任游戲一一“契約樹(shù)”。玩法：工作員將海報(bào)紙、彩筆、A6紙、剪刀發(fā)給組員，請(qǐng)組員在海報(bào)海報(bào)紙1張彩色筆10支A6紙10張紙上畫一棵大樹(shù)，并將小組名稱寫在樹(shù)干上。在樹(shù)干上畫一些樹(shù)枝，將大家協(xié)商討論所得的小組契約寫在樹(shù)枝上。然后每名組員將自己手中的A6紙剪成他們喜歡的樹(shù)葉的形狀，然后在“樹(shù)葉”寫上自己的名字，并將這些樹(shù)葉貼到樹(shù)枝上去，表明自己服從于這些契約。最后將完成的契約樹(shù)照相記錄。方頭剪刀5把10分鐘讓組員表達(dá)對(duì)這次活動(dòng)的感覺(jué)，令工作員明白他們對(duì)小組的看法和意見(jiàn)，使工作員可以從中改善，同時(shí)令組員間相互了解感受請(qǐng)每位組員用一句話概括自己的感受。第二節(jié)

5、活動(dòng)內(nèi)容日期及整節(jié)活動(dòng)時(shí)間：4月14日15:00-16:30個(gè)另活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)目標(biāo)內(nèi)容所需物資8分鐘社工實(shí)加深組員之間的了解和印象游戲一一“拋繡球”。玩法：工作員將一個(gè)繡球隨意的拋給一名同學(xué)，這名同學(xué)首先要介紹一下傳給他繡球的同學(xué)，然后開(kāi)始自我介紹（包括姓名、院繡球1個(gè)驗(yàn)室別、愛(ài)好等），然后，將手中的繡球隨意拋給另一名組員，依次循環(huán)，直到每個(gè)組員都介紹完自己。10分鐘培養(yǎng)小組凝聚力口增強(qiáng)組員歸屬感游戲一一“你的身后有我們”。玩法，一名站在最前圜，其余九名組員，有八名平均分布在兩側(cè)，還有一名同學(xué)站在最后面，左側(cè)的四名同學(xué)分別與右側(cè)相應(yīng)的同學(xué)將胳膊牢牢抓住，前面的同學(xué)倒下，被九名同學(xué)共同接住。每個(gè)人

6、依次上去成為倒下的同學(xué)。30分鐘幫助組員正確認(rèn)識(shí)溝通游戲一一“我是盲人”。玩法：每?jī)蓚€(gè)人一組，一人蒙著眼睛，一人做為引導(dǎo)者，引導(dǎo)者引導(dǎo)“盲人”通過(guò)工作員事先設(shè)定好的路障，到達(dá)指定地方。第一組和第二組在游戲過(guò)程中，引導(dǎo)者只可以與“盲人”用肢體接觸溝通；第三組和第四組，引導(dǎo)者只可以與“盲人”用語(yǔ)言交流；第五組，引導(dǎo)者可以與“盲人”有肢體接觸和語(yǔ)言交流相結(jié)合。椅子6把繩子若干桌子2張30分鐘鍛煉組員的計(jì)劃分工及溝通協(xié)調(diào)能力游戲一一“逃離洪水”。玩法：發(fā)生了大的洪水，所有人來(lái)到了一個(gè)只能站下四個(gè)人的平臺(tái)，現(xiàn)在大家手里有棍子和純粗棍子（或粗竹子）9條小白繩9條子，利用這些東西，需要建立一個(gè)架構(gòu)，這個(gè)架構(gòu)

7、要保障可以使全體組員都同時(shí)離地兩分鐘，等待洪水退去。2分鐘增強(qiáng)組員對(duì)小組的認(rèn)同感討論屬于小組的組歌，并讓每名同學(xué)在回去后學(xué)唱組歌。10分鐘總結(jié)活動(dòng)工作員與全體組員一起重溫本次活動(dòng)的內(nèi)容，組員對(duì)本次小組活動(dòng)進(jìn)行評(píng)價(jià)。第三節(jié)活動(dòng)內(nèi)容日期及整節(jié)活動(dòng)時(shí)間：4月21日15:00-16:30個(gè)另活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)目標(biāo)內(nèi)容所需物資5分鐘社工實(shí)驗(yàn)室提醒組員小組的規(guī)則由工作員重新提醒組員小組的契約，并表?yè)P(yáng)組員在過(guò)去的表現(xiàn)，希望能夠繼續(xù)堅(jiān)持，。齊唱組歌。10分鐘增強(qiáng)凝聚力游戲一一“我們是大力士”。玩法：所有組員用自己的一根食指將長(zhǎng)管先舉過(guò)頭頂，再舉下來(lái)至膝蠱的地方，冉冉次將長(zhǎng)管舉過(guò)頭頂，在此過(guò)程中，所有組員只能用固定的

8、一根食指，并且不可以離開(kāi)管子。長(zhǎng)管1根30分鐘感受在溝通過(guò)程如何更為恰當(dāng)和后效的表達(dá)與回應(yīng)游戲一一“你說(shuō)我應(yīng)”。玩法：五名組員外圈，編號(hào)A1A5,五名組貝在內(nèi)圈，編力B1B5,面對(duì)面相應(yīng)坐著；第一回合：外圈組員分別根據(jù)指書(shū)卡上的指示間對(duì)應(yīng)的內(nèi)圈組員講述自己的一件事（分別為：開(kāi)心、難過(guò)。生氣、困惑、害怕），內(nèi)圈組員根據(jù)指書(shū)卡上的指示進(jìn)行回應(yīng)（分別為安慰、關(guān)切、嘲笑、漠/、關(guān)心、答非所問(wèn)）；第二回合：在所有外圈組員都講述完之后，在工作員的鼓聲中，外圈組員順時(shí)針帶著卡走，而內(nèi)圈組貝逆時(shí)針/、，巾卜走，鼓聲停止后，組員坐在自己停下的地方，繼續(xù)按第一回合的方法進(jìn)行；第三回合：外圈組員順時(shí)針不帶卡走，內(nèi)圈

9、組員逆時(shí)針帶卡走，并繼續(xù)按第一回合的方法進(jìn)行。15分鐘放松游戲游戲一一“觸電啦”。玩法：所有人盤坐成一個(gè)圈，抽出一名組員C在外圈走動(dòng)，摸某個(gè)組員A的頭，則該組員左右手同時(shí)握兩邊的人手一下，然后，被提到左手的人就用右手握旁邊的人一下，被握到右手的人就用左手握旁邊的人一下，如此把電傳出去，最后，應(yīng)該是坐在A對(duì)面的組員B的兩只手同時(shí)被提到，則他要大喊：“我觸電了”，然后B右邊的組員從左邊繞外圈跑，左邊的組員從右邊繞外圈跑，C可以趁機(jī)搶位子，沒(méi)有搶到位子的同學(xué)就去外圈摸人，共進(jìn)行二輪。15分鐘讓組員掌握聆聽(tīng)的重要性和聆聽(tīng)的關(guān)鍵游戲一一“我們來(lái)撕紙”。玩法：隨機(jī)將組員分成五組，每組一張A4紙，每組一名組

10、員蒙上眼睛在另一名組員的引導(dǎo)卜來(lái)撕紙，在最短時(shí)間內(nèi)，盡可能將這張A4紙撕得最長(zhǎng)，撕得最長(zhǎng)且在3分鐘內(nèi)完成的小組可以獲得糖果作為獎(jiǎng)品，眼罩5個(gè)A4紙5張?zhí)枪恍?5分鐘回顧總結(jié)工作員帶領(lǐng)組員討論、回顧、總結(jié)本次活動(dòng)，并請(qǐng)組員簡(jiǎn)單概括自己的感受和對(duì)小組的看法。第四節(jié)活動(dòng)內(nèi)容日期及整節(jié)活動(dòng)時(shí)間：4月28日15:00-16:30個(gè)另活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)目標(biāo)內(nèi)容所需物資10分鐘社工實(shí)驗(yàn)室重溫上節(jié)活動(dòng)的內(nèi)容工作員采用問(wèn)答式引導(dǎo)組員回顧過(guò)去3節(jié)的內(nèi)容，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和方法。15分鐘活躍氣氛，讓組員認(rèn)識(shí)善于觀察對(duì)人際溝通的重要性游戲一一“我說(shuō)你畫”。玩法：自由形成5個(gè)兩個(gè)小組，引導(dǎo)員給每組的一名組員出示圖1,并保證另一名組

11、員看/、到。然后請(qǐng)看到圖1的組員向自己的同伴描述圖片的內(nèi)容，同伴根A4紙10張黑筆5支據(jù)對(duì)方的描述回出圖片，再次過(guò)程中，只能用語(yǔ)言表達(dá)，不可以有肢體比畫。然后兩個(gè)組員交換角色，工作員出示圖2,重復(fù)上述游戲30分鐘幫助組員認(rèn)識(shí)溝通尤其是良好溝通的重要性游戲一一“聽(tīng)不到的說(shuō)話”。玩法：每個(gè)人都帶上眼罩，工作員給每人一個(gè)號(hào)碼貼紙，組員不得告訴他人自己的號(hào)碼，讓組員根據(jù)每人的號(hào)碼數(shù)，從小到大依順序排成一條直線，整個(gè)過(guò)程不能呢個(gè)說(shuō)話，只要有人說(shuō)話或挪下眼罩，就宣布游戲重新開(kāi)始。號(hào)碼貼紙10張眼罩10副20分鐘讓組員理解在傾聽(tīng)過(guò)程中給他人止確反饋的重要性游戲一一“你會(huì)走路嗎？”。玩法：工作員在地上畫9個(gè)點(diǎn)

12、（3X3）,請(qǐng)三名組員站到實(shí)驗(yàn)室外，不能看到里面的情形，室內(nèi)的7名組員商定在這幾個(gè)點(diǎn)之間行進(jìn)的路線。然后請(qǐng)三名同學(xué)進(jìn)來(lái)。請(qǐng)第一位同學(xué)進(jìn)來(lái)，讓他在點(diǎn)中行走，要求卜間的組員沒(méi)有任何反應(yīng)；請(qǐng)第二位同學(xué)進(jìn)來(lái)，當(dāng)他路線走對(duì)了，其他組員鼓掌，走錯(cuò)了，其他組員發(fā)“噓”聲；請(qǐng)第三位同學(xué)進(jìn)來(lái)，當(dāng)他路線走對(duì)了，其他組員發(fā)“噓”聲，走錯(cuò)了，其他組員鼓掌。15分鐘回顧總結(jié)工作員與全體組員一起重溫本次活動(dòng)的內(nèi)容，齊唱組歌，組員對(duì)本次小組活動(dòng)進(jìn)行評(píng)價(jià)。第五節(jié)活動(dòng)內(nèi)容日期及整節(jié)活動(dòng)時(shí)間：5月5日15:00-16:30個(gè)另活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)目標(biāo)內(nèi)容所需物資5分鐘社工實(shí)驗(yàn)室重溫上一節(jié)小組活動(dòng)的內(nèi)容組員圍成一個(gè)圈做好，工作員用問(wèn)答形式

13、幫助組員回憶節(jié)中得活動(dòng)內(nèi)容。齊唱組歌。15分鐘增強(qiáng)組員自我的信心，讓組員自我肯定，更好的與人溝通游戲“我的眼睛炯療師有神”。玩法：小組成員自由組合，兩人一組，互相注視對(duì)方眼睛，/、可以躲閃，目光注視表示自信及誠(chéng)懇。然后注視對(duì)方，肯定的做30秒自我介紹，并在最后肯定的表達(dá)自己的感受“我對(duì)XX（英語(yǔ)、鋼琴、繪園等）最有把握”，大聲說(shuō)三遍，然后交換角色。30分鐘幫助組員從別人的角度去思考問(wèn)題工作員請(qǐng)組員分享自己過(guò)去和別人的沖突，闡述沖突的原因、過(guò)程、結(jié)果以及之后的感覺(jué)和心情。邀請(qǐng)其他組員對(duì)沖突中得角色進(jìn)行扮演并分型扮演過(guò)程中心里的感受。10分鐘活躍氣氛游戲一一“太空漫步”。玩法：組員自由組合，分成兩

14、個(gè)小組，臉盆2個(gè)排球2個(gè)組員頭頂臉盆、腿夾排球、手撐雨傘，繞過(guò)折返點(diǎn)后折返，下一名組員換好裝備后出發(fā)，以此類推，以最快完成隊(duì)為獲勝。傘2把20分鐘幫助組員學(xué)習(xí)日常人際沖突的基本解決技巧工作員總結(jié)歸納人際沖突過(guò)程中解決沖突的五種技巧：協(xié)冏、武力、調(diào)解、躲避、認(rèn)錯(cuò)。讓組員進(jìn)行角色扮演，學(xué)習(xí)討價(jià)還價(jià)，并在表演的過(guò)程中對(duì)言行進(jìn)行修正和知道，讓組員聯(lián)系。10分鐘總結(jié)本次活動(dòng)工作員米用問(wèn)答形式詢問(wèn)。邀請(qǐng)組員為本次活動(dòng)評(píng)分。第六節(jié)活動(dòng)內(nèi)容日期及整節(jié)活動(dòng)時(shí)間：5月12日15:00-16:30個(gè)另活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)目標(biāo)內(nèi)容所需物資5分鐘社工實(shí)驗(yàn)室熱身運(yùn)動(dòng)游戲一一“突出重圍”。玩法：選取一名組員做突破選手，其他組員T組

15、成一個(gè)圓圈，不讓突破手沖進(jìn)圓圈內(nèi)。20分鐘重溫與人交往中聆聽(tīng)的必要性游戲一一“遵命”。玩法：工作員隨即將手里的命令指示單發(fā)給組員，在工作員下達(dá)開(kāi)始命令后，組員翻看命令指示單，并在3分鐘內(nèi)完成紙上的指示。命令指示單若干15分鐘總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，分享感受對(duì)比之前的一些游戲，組員先分享感受。工作員進(jìn)行總結(jié)（回顧，并強(qiáng)調(diào)聆聽(tīng)的重要性）。25分鐘學(xué)習(xí)如何與陌生人的溝通及游戲一一“狗仔隊(duì)”。玩法：所有組員自由分組，兩人一組。由工作員提問(wèn)：小組里誰(shuí)愿意作為A,然后剩下的組員為Bo則A代表八卦雜志的記者，B代表被采訪的明星，A可以問(wèn)B任何問(wèn)題，B必須說(shuō)真話，不可以不回答，A/、可以做筆記，時(shí)間三分鐘，A要盡可能多的復(fù)述所問(wèn)問(wèn)題得到的回應(yīng)，三分鐘后角色互換。15分鐘體會(huì)溝通合作的重要性，活躍氣氛游戲一一“我們T搭房子”。玩法：每組5人，哪一組搭得的高，搭得漂亮獲勝，可以欣賞由另一組帶來(lái)的表演。新紙牌2副10分鐘回顧總結(jié)回顧總結(jié)今天的活動(dòng)，分享感受。齊唱組歌。工作員提醒下次將是最后一次小組活動(dòng)。第七節(jié)活動(dòng)內(nèi)容日期及整節(jié)活動(dòng)時(shí)間：5月19日15:00-16:30個(gè)另活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)目標(biāo)內(nèi)容所需物資5分鐘老重溫上一節(jié)小組活工作員引導(dǎo)組員談次活動(dòng)板山動(dòng)的內(nèi)容的感受。40分鐘組員在寫知心話給與別人的時(shí)候也了解別人對(duì)自己的知心話?；顒?dòng)一一“真情告白”。規(guī)則