直面挫折(包含反思)

1、第二課 生命的滋味2.1生命的特殊體驗一、目標要求1、知識與能力：了解挫折的含義及產(chǎn)生挫折的原因,認識挫折和逆境是人生不可避免的,明白挫折的兩重性,體驗挫折；領(lǐng)悟戰(zhàn)勝挫折、的真諦,掌握應(yīng)對挫折的方法。2、情感態(tài)度價值觀：充分認識人生難免有挫折，做好直面挫折的心理準備，以積極樂觀的態(tài)度對待生活中的挫折與逆境，養(yǎng)成勇于克服困難的和開拓進取的優(yōu)良品質(zhì)。二、本課涉及的學科理論主要有：心理學、倫理學、法學等。三、教學重點：人生難免有挫折四、教學難點：掌握應(yīng)對挫折的方法五、教學課時安排：1課時第一課時:人生難免有挫折(一)教學準備：教師收集桑蘭與張海迪的故事、圖片，學生收集有關(guān)戰(zhàn)勝困難和挫折的成功案例及在

2、挫折面前沉倫失敗的例子。(二)教學方法：討論法、 故事法 、活動法(三)教學設(shè)計:1.由手機短信導(dǎo)入課題人生難免有挫折 2.學生觀察四幅漫畫分析討論什么是挫折,中學生常見的挫折及產(chǎn)生挫折的原因?3.教師講述名人遭遇挫折的故事 4.學生分析名人產(chǎn)生挫折的原因及對待挫折的態(tài)度5.學生舉自身的例子說明對待挫折的不同態(tài)度產(chǎn)生不同的結(jié)果 6.小活動: 在挫折中站立 7.全班合唱真心英雄 (四)教學過程：1.新課導(dǎo)入：同學們，現(xiàn)在請來聽一聽老師在2月18日收到的一則短信內(nèi)容：愿你好事連連，好夢甜甜！每天笑容滿面，事事順心！但是這一個月來我并沒有事事順心，笑容滿面，我遇到了一些不愉快的事，比如有些學生上課不

3、配合讓我很難過等等，人生就是這樣很多事情是不能順心如意的。那同學們是不是也會遇到不如意的事啊，現(xiàn)在請同學們翻開，看一看你之前定下了什么目標，現(xiàn)在這些實現(xiàn)了沒？同學們，我們都希望所有美好的祝愿能夠成真，自己滿懷信心制定的目標能夠順利實現(xiàn)，但是天有不測風云，人有禍夕旦福，生命的旅途不可能一帆風順，人生難免有挫折。這節(jié)課就讓我們共同走進探究園，來探討有關(guān)挫折的話題。2.講授新課： （一）讀圖討論一、人生難免有挫折(板書)師:現(xiàn)在請同學們仔細觀察屏幕上的這四幅圖，并注意畫面旁邊的說明，然后思考一下，林芳的苦惱、梁健的自卑、蔣倩的難題、王大力的沮喪說明了什么？產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因是什么？1、 什么是挫折(

4、板書)挫折指人們在追求某種目標的活動中，遇到干擾、阻礙，遭受到損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。我們?nèi)说男袨榭偸鞘艿揭欢ǖ膭訖C和目標指引的，如果在實現(xiàn)目標中遇到困難和阻礙，既難以克服又找不到替代目標，就會使人產(chǎn)生挫折感。比如同學們所制定的目標沒有實現(xiàn)，是不是就會產(chǎn)生了挫折感了??？生:是師:那為什么會產(chǎn)生挫折呢？2、中學生常見的挫折及產(chǎn)生的原因(板書)師:現(xiàn)在請同學們以四人為一小組分組討論林芳、梁健、蔣倩、王大力這四位同學分別 遇到了什么挫折及他們產(chǎn)生挫折的原因？討論完畢后每個小組派一名代表發(fā)言.學生1:林芳遇到了學習上的挫折,她產(chǎn)生挫折的原因是對自己的期望太高學生2: 梁健遇到了身體發(fā)育方面的挫

5、折,他產(chǎn)生挫折的原因是身高太矮學生3: 蔣倩遇到了家庭經(jīng)濟方面的挫折,她產(chǎn)生挫折的原因是家庭經(jīng)濟困難學生4: 王大力遇到了人際關(guān)系發(fā)面的挫折,他產(chǎn)生挫折的原因是性格原因教師總結(jié)： 這些同學產(chǎn)生挫折的原因是多方面的,具體包括以下這幾個方面（1）學習上的挫折：難度 期望太高、抱負太大、意志不足、學習方法不對（2）青春發(fā)育方面的挫折：身高限制 個子矮、技術(shù)不夠（3）家庭方面引起的挫折：經(jīng)濟原因 （4）人際關(guān)系方面的挫折：班級氣氛不好、人際關(guān)系失調(diào) 性格原因、自身能力不足教師總結(jié)：在我們的學習生活中，由于前面分析的多種原因，同學們會遇到各種各樣的挫折，那是不是只有同學們才會遭遇挫折嗎？當然不是，老師也

6、會遇到挫折，除了在同學們這邊感受到了挫折，還有其他許許多多的挫折，當然不光我們這些平凡人會遇到挫折，一些名人啊，偉人啊也會，比如桑蘭、張海迪、貝多芬等，那這些挫折會對我們對這些名人造成什么樣的影響呢？我們又該以怎樣的態(tài)度來對待挫折呢？（二）故事啟迪下面我來跟同學們講講強者的生命贊歌中的女主角桑蘭的故事.桑蘭1981年出生，浙江人，原國家女子體操對隊員，被譽為中國的“跳馬王”，但在1998年美國紐約的第四屆友好運動會的體操賽場上意外受傷，她的傷勢很嚴重，雙手和胸以下失去知覺，從此結(jié)束了她的體操生涯。但她并沒有被這意外的打擊所擊倒，她始終微笑地面對命運跟她開的這個玩笑，靠著自己頑強的毅力不斷地努力

7、學習，她中學時代就讀于我們中國著名的學府清華大學的附屬中學，而現(xiàn)在就讀于北京大學新聞與傳播學院新聞系，目前還是奧運特別節(jié)目桑蘭2008的主持人，雖然已經(jīng)無法在賽場上奮斗，但是，桑蘭說：“我會在主持人的崗位上，繼續(xù)為我喜愛的運動事業(yè)做貢獻。雖然我沒有經(jīng)驗，還有身體的原因，但是我一定能面對的，我正在充實自己，學習文化。我可以做得很好的。”師:聽完桑蘭的故事，現(xiàn)在請同學們結(jié)合課本中對桑蘭的介紹，思考幾個問題：桑蘭遇到了什么挫折，她為什么會遇到挫折？重點思考一下挫折對桑蘭造成了什么樣的影響，她是以怎么樣的態(tài)度來面對挫折的？每組發(fā)一組桑蘭的圖片，傳閱。生:桑蘭遇到了身體和事業(yè)方面的挫折,她產(chǎn)生挫折的原因

8、是在比賽中意外受傷,但是她以樂觀的態(tài)度來對待自己所遇到的挫折,使自己重新開辟另一份屬于自己的事業(yè).二、面對挫折的不同態(tài)度(板書)1、挫折的兩重性2、面對挫折的不同態(tài)度導(dǎo)致不同結(jié)果師：一場幾乎讓人無法戰(zhàn)勝的意外對于青春的天空正涂滿著玫瑰色的少女來說，似乎是讓人絕望的，可桑蘭從這場人災(zāi)難中堅強的站了起來，我們來聽桑蘭說說，她是怎么樣來面對挫折的？“外人的幫助只能是一種輔助，能夠一直支持著自己的只有自己，自己的心態(tài)，自己怎么去看待遇到的每一件事，樂觀的心態(tài)是支持我的源泉?！薄吧钪杏龅降睦щy太多了，我自己都記不清楚了，任何一件事對我來說都是困難和挫折遠遠大于成功和喜悅，那恐怕是正常人很難想象的，所以

9、，我每天都在面對困難、都在戰(zhàn)勝困難，雖然我不一定每次都能勝利，但我會始終從正面去面對！” 同學們，挫折使桑蘭更為著名，更為成功。以前桑蘭著名是因為她是中國的“跳馬王”，現(xiàn)在桑蘭更為著名是她的精神，她的毅力，是她永遠燦爛的微笑。我想同學們一定被桑蘭直面挫折、笑迎挑戰(zhàn)的事跡多感動了，那哪位同學有更動人心弦的故事要與大家一起分享的?。繉W生講述張海迪、貝多芬的故事。生1:張海迪1955年出生于山東。歲的時候，因患脊髓血管瘤造成高位截癱，但她身殘志堅，勤奮學習，熱心助人，被譽為“當代保爾”。在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴峻的考驗，對人生充滿了信心。

10、她雖然沒有機會走進校門，卻發(fā)奮學習，學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創(chuàng)作，創(chuàng)作了向天空敞開的窗口、生命的追問、輪椅上的夢等一百多萬字的作品。現(xiàn)為山東省作家協(xié)會文學創(chuàng)作室一級作家。1993年張海迪通過考試和論文答辯，獲吉林大學哲學碩士學位。1994年參加遠南運動會。 1997年入選日本NHK“世界五大杰出殘疾人”。1998年起擔任中國肢殘人協(xié)會主席。2000年獲得全國勞動模范稱號?，F(xiàn)在還是全國政協(xié)委員。生2:貝多芬一生“命運多舛，時運不濟”，集耳咯而聾、疾病、失戀、困苦于一身，或許疾病、失戀、困苦一般人還可

11、以忍受，但是對于一位音樂家來說，雙耳失聰，聽不到自己所彈奏的樂曲聲，是一個多么大的打擊，但他扼住命運的咽喉，并沒有倒下，直面挫折，化解痛苦終成為大師，創(chuàng)作了“命運交響曲”，他也是一位強者，戰(zhàn)勝了人間大難。師:同學們所說的這幾位名人遇到挫折時，都能夠積極樂觀的態(tài)度來面對挫折，最終戰(zhàn)勝挫折獲得成功，那是不是說每個人都能夠正確的面對挫折呢？如果不是，你能舉出例子來說明嗎？可以舉名人的例子，也可以舉你身邊的人的例子，自己的例子也可以。（3）實例探究學生舉例:小C同學平時學習“較認真”，但在考試中，成績排名總是倒數(shù)幾位，而且一直徘徊不前，由此他對學習產(chǎn)生了強烈的畏懼情緒?？荚囍械膶掖未鞌?，使得他背上了沉

12、重的心理包袱，整日憂心重重，一籌莫展，在和同學的交往中也明顯流露出了“自卑感”與“失落感”，結(jié)果學習成績不但跟不上，還得了倒數(shù)第一，與班上的同學也相處得很不好。教師總結(jié)；小C同學沒有找出自己遭受挫折的原因，沒有以積極樂觀的心態(tài)對待挫折，整日憂心忡忡，放大自己的痛苦，結(jié)果問題越來越多。而有的同學遇到這種情況他會從自身找原因，是學習方法不對還是其他等原因，或者有的同學他會去尋求老師同學的幫助，這樣一來既有利于學習也有利于人際關(guān)系。下面就讓同學捫來做一個小游戲，看一看同學們是怎么面對挫折的？（4）游戲在挫折中站立操作方法：開始時，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每兩人一組，進行猜拳，贏的升為“小雞”，

13、輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊員猜拳依此類推，直到連贏五次，經(jīng)歷完從蛋小雞小鳥猴人的“五步曲”，才算勝利。學生表現(xiàn)情況分析：這個游戲內(nèi)容簡潔、規(guī)則方法都很簡單，但卻意味深長。如果把人生比作五步的話，我們開始都是平等的“蛋”，但一輪過去了，贏的長成小雞，輸?shù)娜匀皇堑?。做小雞的想繼續(xù)升級，做蛋的想變成小雞。每個人都在盤算著自己的下一步，競爭無處不在。在游戲中最郁悶的莫過于在猴變?nèi)四且魂P(guān)被打回蛋。因為只差一步就可成功了，到最后卻又得從頭再來，真有種前功盡棄的感覺。然而，差別出現(xiàn)了，有的人放棄了，有的人卻心不甘，繼續(xù)“

14、抗戰(zhàn)”心理導(dǎo)語：這個游戲正象征著人生的曲折、坎坷。我們正是在不斷的挫折中成長、進步。人生中有許多進進退退，正如這個游戲的進化過程，很多時候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？師:同學們，不經(jīng)歷風雨，怎見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功。請同學們一起來唱這首真心英雄。（5）全班和唱：真心英雄。（6）作業(yè)：陽光少年第27面的透視自我和第28面的真情對對碰。（五）課后反思：1、通過本節(jié)課的學習，讓學生了解了什么是挫折及中學生常見的挫折產(chǎn)生的原因，懂得了不管是凡人還是名人，人生難免有挫折，挫折對人有積極和消極的影響，不同的人面對挫折的態(tài)度是不同的，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度面對挫折?！捌鋵嵜\完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功?！边@是一句富有生活哲理的話，這節(jié)課學生深刻地體會了這句話的含義。其實，