下載本文檔
版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
1、精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上三教小學足球社團活動方案(2017-2018學年度第一學期)一、指導思想響應國家對校園足球的號召,配合我?!瓣柟怏w育”的開展,以足球運動為載體,廣泛開展校園足球活動,進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓練發(fā)展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學生掌握足球的基本技術與技能,了解足球比賽的規(guī)則,并能夠參與校內和校際比賽。培養(yǎng)他們拼搏進取、團結協(xié)作的精神品質,為形成校園足球氛圍,打造校園足球傳統(tǒng)學校奠定基礎。二、工作目標1、培養(yǎng)學生對足球的興趣,讓同學們愛上足球、愛踢足球;2、通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技戰(zhàn)術水平
2、。三、訓練指導思想尊崇少兒生理和心理發(fā)育的特點,科學的進行系統(tǒng)訓練,積極提高原則,抓好身體素質、技戰(zhàn)術訓練。四、訓練的基本任務,內容要求及手段制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。培養(yǎng)榮譽感、責任感,樹立為隊、為校爭光的信念。培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結和自我管理能力。保持并提高隊員的訓練比賽作風。(一)訓練作風方面:1、嚴格的組織紀律性2、嚴格的訓練自覺性(二)比賽作風方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風。五、訓練對象:五小身體健康,喜歡踢足球的各班學生。六、工作措施(一)訓練時間每周二、周四社團活動時間。 (二)訓練原則1.隊員應準時參加訓練,不得無故缺席。2.堅持在不影響學
3、習的情況下進行訓練,努力做到訓練學習兩不誤。3.隊員們在訓練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結合作的精神。4.有目的,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術能力。4.在訓練中注重個人技術的訓練,以及隊員配合的訓練。6.在身體,技戰(zhàn)術訓練的同時更要注重隊員心理和智力的訓練。(三)訓練計劃及內容一、身體訓練(一)身體訓練的目的1、使學生熱愛足球。2、培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質。(二)身體訓練的主要內容1、做徒手操2、以跑為主的身體訓練。(l)慢跑:15米X2,指導學生跑的動作。(2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的動作正確。(3)曲線跑:培養(yǎng)學生的靈敏。(4)自由跳:培養(yǎng)學生的后蹬方法。二、足球
4、技術訓練(一)技術訓練的目的1、訓練學生熟悉球性。2、讓學生準確掌握技術動作要領。(二)技術訓練的主要內容1、以帶球為主,在帶球中學習基本技術動作和帶球方法。2、讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。3、單一的射門訓練和接球后的射門訓練。(三)守門員的訓練1、手型訓練。2、自由訓練。3、下手球和上手球接法練習。4、踢手拋球訓練。三、足球戰(zhàn)術訓練(一)戰(zhàn)術訓練的目的L、培養(yǎng)接球和進攻意識。2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。(二)戰(zhàn)術訓練的主要內容1、學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。2、學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術。3、在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術。四、游戲和比賽(一)目的1、通過游戲,提高學生參加足球訓練的興趣。2、通過小型比賽,領會足球比賽方法,培養(yǎng)學生的對
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 盤子商業(yè)機會挖掘與戰(zhàn)略布局策略研究報告
- 定時傳感器產品供應鏈分析
- 家用罐裝飲料保溫容器產品供應鏈分析
- 船用光反射鏡項目運營指導方案
- 家具的定制制造行業(yè)相關項目經營管理報告
- 濟南市區(qū)住房出租合同書
- 多元文化音樂行業(yè)經營分析報告
- 自行車車架項目運營指導方案
- 草地曲棍球運動用球商業(yè)機會挖掘與戰(zhàn)略布局策略研究報告
- 夯實機產業(yè)鏈招商引資的調研報告
- 國家執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試題庫(針灸學)
- 茅臺紅酒推銷文案策劃案例
- 期中達標測試卷(試題)-2024-2025學年統(tǒng)編版(2024)語文一年級上冊
- 2024年地質礦產勘測行業(yè)技能鑒定考試-地質錄井技能考試近5年真題集錦(頻考類試題)帶答案
- 第四章第1節(jié) 陸地與海洋第1課時教學設計-2024-2025學年商務星球版七年級上冊地理
- 社保知識競賽考試題及答案
- 1-4單元期中提升卷(試題)-2024-2025學年五年級上冊數(shù)學人教版
- 2024秋期國家開放大學《鋼結構(本)》一平臺在線形考(階段性學習測驗1至4)試題及答案
- 生物化學第二章核酸的結構和功能
- 2024年秋10月全國自考網絡經濟與企業(yè)管理預測試題含解析
- 【仁愛】七上地理知識點總結
評論
0/150
提交評論