2017-2018第一學期足球社團活動方案(共3頁)_第1頁
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文檔簡介

1、精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上三教小學足球社團活動方案(2017-2018學年度第一學期)一、指導思想響應國家對校園足球的號召,配合我?!瓣柟怏w育”的開展,以足球運動為載體,廣泛開展校園足球活動,進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓練發(fā)展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學生掌握足球的基本技術與技能,了解足球比賽的規(guī)則,并能夠參與校內和校際比賽。培養(yǎng)他們拼搏進取、團結協(xié)作的精神品質,為形成校園足球氛圍,打造校園足球傳統(tǒng)學校奠定基礎。二、工作目標1、培養(yǎng)學生對足球的興趣,讓同學們愛上足球、愛踢足球;2、通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技戰(zhàn)術水平

2、。三、訓練指導思想尊崇少兒生理和心理發(fā)育的特點,科學的進行系統(tǒng)訓練,積極提高原則,抓好身體素質、技戰(zhàn)術訓練。四、訓練的基本任務,內容要求及手段制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。培養(yǎng)榮譽感、責任感,樹立為隊、為校爭光的信念。培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結和自我管理能力。保持并提高隊員的訓練比賽作風。(一)訓練作風方面:1、嚴格的組織紀律性2、嚴格的訓練自覺性(二)比賽作風方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風。五、訓練對象:五小身體健康,喜歡踢足球的各班學生。六、工作措施(一)訓練時間每周二、周四社團活動時間。 (二)訓練原則1.隊員應準時參加訓練,不得無故缺席。2.堅持在不影響學

3、習的情況下進行訓練,努力做到訓練學習兩不誤。3.隊員們在訓練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結合作的精神。4.有目的,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術能力。4.在訓練中注重個人技術的訓練,以及隊員配合的訓練。6.在身體,技戰(zhàn)術訓練的同時更要注重隊員心理和智力的訓練。(三)訓練計劃及內容一、身體訓練(一)身體訓練的目的1、使學生熱愛足球。2、培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質。(二)身體訓練的主要內容1、做徒手操2、以跑為主的身體訓練。(l)慢跑:15米X2,指導學生跑的動作。(2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的動作正確。(3)曲線跑:培養(yǎng)學生的靈敏。(4)自由跳:培養(yǎng)學生的后蹬方法。二、足球

4、技術訓練(一)技術訓練的目的1、訓練學生熟悉球性。2、讓學生準確掌握技術動作要領。(二)技術訓練的主要內容1、以帶球為主,在帶球中學習基本技術動作和帶球方法。2、讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。3、單一的射門訓練和接球后的射門訓練。(三)守門員的訓練1、手型訓練。2、自由訓練。3、下手球和上手球接法練習。4、踢手拋球訓練。三、足球戰(zhàn)術訓練(一)戰(zhàn)術訓練的目的L、培養(yǎng)接球和進攻意識。2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。(二)戰(zhàn)術訓練的主要內容1、學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。2、學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術。3、在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術。四、游戲和比賽(一)目的1、通過游戲,提高學生參加足球訓練的興趣。2、通過小型比賽,領會足球比賽方法,培養(yǎng)學生的對

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