情商(EQ)測試題(全部)

1、情商（EQ）測試題情商（的）：個(gè)近幾年才提出來相對智商（IQ）而言的心理學(xué)概念，是情緒的商數(shù)，或稱情 緒智慧；指人的樂觀與悲觀，急躁與冷靜，大膽與恐懼，沉思與直覺等情緒反應(yīng)的程度。這是 一組歐洲流行的測試題，共33題，測試時(shí)間25分鐘，最大EQ為174分。如果你已經(jīng)準(zhǔn)備就 緒，請開始計(jì)時(shí)。第19題：請從下面的問題中，選擇一個(gè)和自己最切合的答案1 .我有能力克服各種困難：A、是的B不一定C、不是的2 如果我能到一個(gè)新的環(huán)境，我要把生活安排得：A、和從前相仿B、不一定C和從前不一樣3 一生中，我覺得自已能達(dá)到我所預(yù)想的目標(biāo)： A、是的B不一定C、不是的4 不知為什么，有些人總是回避或冷淡我：A、不

2、是的B、不一定C是的5在大街上，我常常避開我不愿打招呼的人：A、從未如此B、偶然如此C有時(shí)如此6 當(dāng)我集中精力工作時(shí)，假使有人在旁邊高談闊論：A、我仍能用心工作B、介于A、C之間C、我不能專心且感到憤怒7 .我不論到什么地方，都能清晰地辨別方向：A、是的B不一定C、不是的8 我熱愛所學(xué)的專業(yè)和所從事的工作：A、是的B不一定C、不是的9 氣候的變化不會(huì)影響我的情緒：A、是的B介于A、C之間C不是的第10-16題：請如實(shí)選答下列問題，將答案填入右邊橫線處10. 我從不因流言蜚語而氣憤：A、是的B介于A、C之間C不是的11. 我善于控制自己的面部表情： A、是的B不太確定C不是的12. 在就寢時(shí)，我

3、常常：A、極易入睡B、介于A、C之間C、不易入睡13 有人侵?jǐn)_我時(shí)，我：A、不露聲色B、介于A、C之間C、大聲抗議，以泄己憤14. 在和人爭辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而不能繼承安心工作:A、不是的B、介于A、C之間C是的15. 我常常被一些無謂的小事困擾：A、不是的B、介于A、C之間C是的16. 我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：A、不是的B、不太確定C、是的第1725題：在下面問題中，每一題請選擇一個(gè)和自己最切合的答案17. 我被朋友、同事起過綽號、譏諷過： A、從來沒有B、偶爾有過C這是常有的事18. 有一種食物使我吃后嘔吐：A、沒有B記不清C、有19. 除去

4、看見的世界外，我的心中沒有另外的世界：A、沒有B記不清C、有20. 我會(huì)想到若干年后有什么使自己極為不安的事：A、從來沒有想過B、偶爾想到過C、經(jīng)常想到21 我常常覺得自己的家庭對自己不好，但是我又確切地認(rèn)識他們的確對我好：A、否B、說不清楚C、是22 天天我一回家就馬上把門矢上：A、否B、不清楚C、是23 我坐在小房間里把門尖上，但我仍覺得心里不安：A、否B、偶爾是C、是24. 當(dāng)一件事需要我作決定時(shí)，我常覺得很難：A、否B、偶爾是C、是25. 我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的游戲來猜測兇吉：A、否B、偶爾是C、是第26-29題：下面各題，請按實(shí)際情況如實(shí)回答，僅須回答 是”或否”即可，在你

5、選擇的答案下打“ A"26. 為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲勞不堪：是否27. 在某種心境下我會(huì)因?yàn)槔Щ笙萑肟障雽⒐ぷ鲾R置下來:是否28我的神經(jīng)脆弱稍有刺激就會(huì)使我戰(zhàn)栗:是否29.睡夢中我常常被噩夢驚醒:是否第3033題：本組測試共4題，每題有5種答案，請選擇與自己最切合的答案，在你選擇的答案 下打“ A答案標(biāo)準(zhǔn)如下：123從不 幾乎不一半時(shí)間大多數(shù)時(shí)間總是30.工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。1231 我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。132.能聽取不同的意見，包括對自己的批評。1 2 34533.我時(shí)常勉勵(lì)自己，對未來布滿希望。1情商（EQ）測試答題紙測試人：測試日期：任（應(yīng)）職部門：

6、任（應(yīng)）職崗位:第19題小計(jì)123456789第10-16題小計(jì)10111213141516 第1725題小計(jì)171819202122232425第26-29題小計(jì)26272829 第30-33題小計(jì)30313233 總計(jì)：分情商（EQ）測試答題紙第19題小計(jì)123456789第10-16題小計(jì)10111213141516 第1725題小計(jì)171819202122232425第26-29題小計(jì)26272829 第30-33題小計(jì)30313233 總計(jì)：分測試人：測試日期:任（應(yīng)）職部門：任（應(yīng)）職崗位:得分標(biāo)準(zhǔn)：第19題，每回答一個(gè)A得6分，回答一個(gè)B得3分，回答一個(gè)C得0分。第10-16題，

7、每回答一個(gè)A得5分，回答一個(gè)B得2分，回答一個(gè)C得0分第1725題，每回答一個(gè)A得5分，回答一個(gè)B得2分，回答一個(gè)C得0分第26-29題，每回答一個(gè) 是”得0分，回答一個(gè) 否”得5分第3033題，從左至右分?jǐn)?shù)分別為1分、2分、3分、4分、5分標(biāo)準(zhǔn)分析：高情商如果你的EQ在150分以上，那你就是個(gè)EQ高手：你尊重所有人的人權(quán)和人格尊嚴(yán)。不將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于他人。對自己有清醒的認(rèn)識，能承受壓力。自信而不自滿。人際尖系良好，和朋友或同事能友好相處。善于處理生活中遇到的各方面的問題。認(rèn)真對待每一件事情。你就是個(gè)EQ高手，你的情緒聰明不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個(gè)重要前提條件。較咼情商如果你

8、的得分在130149分，說明你的EQ較高：你是負(fù)責(zé)任的“好”公民。自尊。有獨(dú)立人格，但在一些情況下易受別人焦慮情緒的感染。比較自信而不自滿。較好的人際矢系。能應(yīng)對大多數(shù)的問題，不會(huì)有太大的心理壓力。說明你的EQ較高，你是一個(gè)快樂的人，不易恐驚擔(dān)憂，對于工作你熱情投入、敢于負(fù)責(zé)，你為人更是正義正直、 同情矢懷，這是你的長處，應(yīng)該努力保持。較低情商如果你的得分在90129分，說明你的EQ-般，易受他人影響，自己的目標(biāo)不明確。比低情商者善于原諒，能控制大腦。能應(yīng)付較輕的焦慮情緒。把自尊建立在他人認(rèn)同的基礎(chǔ)上。缺乏堅(jiān)定的自我意 識。人際尖系較差。說明你的EQ-般，對于一件事，你不同時(shí)候的表現(xiàn)可能不一，這與你的意識有矢，你比前者更具有EQ意識，但這種意識不是常常都有，因此需要你多加注重、時(shí)時(shí)提醒。低情商測試后如果你的得分在90分以下，說明你的EQ較低，自我意識差。無確定的目標(biāo)，也不打算付諸實(shí)踐。嚴(yán)重依賴他人。處理人際矢系能力差。應(yīng)對焦慮能力差。生活無序。無責(zé)任 感，愛抱怨。你常常不能控