中學(xué)生一日常規(guī)30條

1、中學(xué)生一日常規(guī)30條一、晨起1、按時起床，整理床鋪，備齊學(xué)習(xí)用品。2、凈手臉，潔口腔，梳整發(fā)。3、吃好早飯，保證健康，衣著打扮符合中學(xué)生身份。 二、進(jìn)校4、按時到校，不遲到。進(jìn)出校門要禮讓，整齊有序排好自行車。5、遇見老師、同學(xué)及來賓要主動問好。6、值日生按時打掃教室和衛(wèi)生區(qū)，擦凈黑板，清潔干凈垃圾桶。7、入室即“靜”，保持良好心態(tài)，準(zhǔn)備一天的學(xué)習(xí)。8、到校后，主動交齊老師布置作業(yè)，課代表報送任課老師作業(yè)情況。9、自覺主動進(jìn)行晨讀，養(yǎng)成好讀書的好習(xí)慣。 三、上課10、預(yù)備鈴響前，即進(jìn)入教室，備好書本和文具；預(yù)備鈴響后，坐好靜候老師上課。11、上課鈴響，班長號令：“起立！”，待老師回應(yīng)后“坐下！

2、”。12、上課時，坐姿 要端正，不斜坐，不斜視，不趴著，不吃零食，不許與老師頂嘴，不做與上課無關(guān)的任何事情。13、專心聽講，積極思維，踴躍發(fā)言，勇于挑戰(zhàn)自我。認(rèn)真做好筆記，用不同顏色的筆標(biāo)記好重難點，多與老師、同學(xué)合作交流。14、體育課、音樂課、實驗課等體育委員先整齊隊伍，由課代表帶入學(xué)習(xí)場地，遵守制度，愛護(hù)設(shè)備，注意安全。15、自習(xí)課上保持安靜，不瞌睡、不下位、不擾亂秩序。16、有人聽課，應(yīng)禮讓于客人。注意文明禮貌，不大聲喊叫，發(fā)言要舉手，舉止要大方。17、下課鈴響，待老師示意下課時，班長號令：“起立！”，待老師回應(yīng)后方可下課，應(yīng)先讓老師離開教室。 四、課間18、課間要有序、平靜、文明、安全

3、。下課后，值日生及時擦干凈黑板和講桌，做好下一節(jié)課的一切準(zhǔn)備。19、課間不在教學(xué)區(qū)和走廊里追逐打鬧，不準(zhǔn)在其它班級附近逗留，不允許亂竄教室，不許相互借書，不許亂買亂吃零食。20、課間不許倚靠在欄桿、窗口上閑聊，不做任何危險動作；不允許搞球類等劇烈活動；樓上同學(xué)不得將廢紙、粉筆頭等雜物向樓下拋擲。21、上下樓梯靠右行走，不得擁擠、推拉、大鬧，以免發(fā)生事故。22、課間操出操、退操做到快、靜、齊，做操要認(rèn)真到位，跑操要整齊有力。 五、午休23、食堂就餐要自覺排隊，不浪費(fèi)食物。午飯后要適當(dāng)休息，保證下午的學(xué)習(xí)精力充沛。24、午休不許大聲喧嘩、追逐打鬧，保持教室安靜。六、就寢25、晚自習(xí)下課后，及時回寢

4、室。不亂串寢室，不隨意使用他人物品，抓緊時間洗漱，熄燈鈴響之后，不說話，保持寢室安靜，按時睡覺，保證睡眠質(zhì)量。26、不將食品帶入寢室，保持寢室衛(wèi)生。節(jié)約用水，及時值日。 七、放學(xué)后27、周五放學(xué)后，不在校園里、馬路上逗留，注意安全，及時回家。28、在家要認(rèn)真獨立及時完成作業(yè)，不拖拉，書寫要工整，不使用修正液。標(biāo)注好有疑問的問題，第二天到校后主動與老師、同學(xué)交流。 八、其他29、在校穿衣貴潔不貴華；不留特殊發(fā)型，不佩戴首飾，不擺闊氣，不亂花零用錢；不看不健康的書籍和讀物；不玩游戲，不吸煙，不喝酒，不拉幫結(jié)伙，不上網(wǎng)吧，教學(xué)區(qū)內(nèi)不許接打手機(jī)。30、愛護(hù)公物和花草樹木。節(jié)約用水，愛惜糧食，不攀折花木、摘食校內(nèi)瓜果、踐踏草坪；不得在桌凳