精品資料（2021-2022年收藏）紀念長征勝利80周年主題團日活動素質(zhì)拓展訓練參考項目

1、附件2“紀念長征勝利80周年”主題團日活動素質(zhì)拓展訓練參考項目項目一：無敵風火輪 活動目的：為學習工農(nóng)紅軍團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解特開展此次活動。1.項目類型：團隊協(xié)作競技型 2.道具要求：報紙、膠帶 3.場地要求：一片空曠的大場地 4.游戲時間：10分鐘左右 5.游戲規(guī)則：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。 在圓環(huán)沒有斷裂的條件下，先到達終點的團隊獲勝6. 活動分享7. 圖示項目二：盲人方陣 &

2、#160;活動目的：為體現(xiàn)紅軍隊伍之間互相配合和信任的精神，塑造一支有領(lǐng)導，有配合，有能動性的隊伍，鍛煉大家的團隊合作能力。1. 項目類型：團隊協(xié)作型    2. 道具要求：長繩一根  ，眼罩若干3.場地要求：空曠的大場地4.人數(shù)：班級全體成員  5項目規(guī)則：所有團隊成員蒙上眼睛，在三十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。達到要求者，活動即為成功。6.活動分享  項目三： 解手鏈 活動目的：訓練團隊成員思考能力以及解決問題的能力1. 項目類型：難題破解2. 道

3、具要求：無3. 場地要求：空曠場地4. 人數(shù)：8-12人一組5. 項目時間：15分鐘左右6. 項目規(guī)則：所有的隊員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。假設(shè)我們這時需要的是一個圓，一個聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個統(tǒng)一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個圓？7. 活動分享8.圖示項目四：坐地起身活動目的：為體現(xiàn)紅軍戰(zhàn)士之間的配合，讓大家明白合作的重要性。1項目類型：團隊合作型2道具要求：無3場地要求：空曠的場地一塊4項目時間：20分鐘-30分鐘5. 項目規(guī)則：每四個人一組，圍成一圈，背對背坐在地上； 在不用手撐地的

4、情況下站起來； 隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人6. 活動分享7. 圖示項目五：搭橋過河活動目的：本活動旨在培養(yǎng)團隊協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓練團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。1. 項目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲2. 參賽人員：每組派6名隊員上場3. 場地要求：一片空曠的大場地4. 比賽賽距：30米5. 道具要求：小地毯（硬紙板等代替）6. 項目規(guī)則：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”到達“河岸”（其距離為30米），待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往

5、回走，最先到達起點的為勝。注意：參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力；比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)，需返回起點重新開始。. 活動分享項目六： 破譯情報活動目的：使學員強烈意識到，制度規(guī)則的重要性，以及規(guī)則如何建立。深刻認識到充分溝通對團隊目標實現(xiàn)的重要意義 項目類型：團隊協(xié)作型 活動人數(shù)：12-15人 活動道具：紙、筆4.項目規(guī)則：活動分兩輪進行。全隊成員排成一列，每個人相當于一個情報站。輔導員將一張帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息紙條展示給最后一名隊員。隊員們由后往前依次將這組數(shù)字傳遞給最前面的隊員。這位隊員將獲得的數(shù)字信息寫在制片上，第一時間交給輔導員。

6、在遵守規(guī)則的條件下，首先完成任務(wù)的即為勝利。 注意：活動過程中不能講話；不能傳遞紙條和扔紙條；前面的隊員不能回頭；后面的隊員的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面。第一輪結(jié)束后，就如何加速信息傳遞，各各組5分鐘討論時間（注意討論內(nèi)容保密）。第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加: ,第一輪所有方法不能再使用. 輔導員重新計算各隊完成時間。5活動分享項目七：鏈接加速活動目的：培養(yǎng)同學們的團結(jié)協(xié)作精神，鍛煉青年學生身體協(xié)調(diào)性及體能。1. 項目類型：團隊協(xié)作型2. 參賽人員：由6名隊員參賽（男女搭配合理）3. 場地要求：一片空曠的大場地4. 比賽賽距：30米5. 項目介紹：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分6.項目規(guī)則： （1）游戲過程中隊員必須跳步