濟(jì)南市城區(qū)居民參加體育健身活動的現(xiàn)狀及調(diào)查分析

1、濟(jì)南市城區(qū)居民參加體育健身活動的現(xiàn)狀及調(diào)查分析 山東財經(jīng)大學(xué)本科畢業(yè)論文設(shè)計題目: 濟(jì)南市城區(qū)居民參加體育健身活動的現(xiàn)狀及調(diào)查分析 學(xué) 院體育學(xué)院 專 業(yè)社會體育 班 級 2009級社體一班 學(xué) 號2009160097 姓 名 指導(dǎo)教師 山東財經(jīng)大學(xué)教務(wù)處制二O一三年四月濟(jì)南市城區(qū)居民參與體育健身活動的現(xiàn)狀調(diào)查及分析摘要 本文采用文獻(xiàn)資料法,調(diào)查問卷法,訪問法等方法對濟(jì)南市城區(qū)人員相對集中的公園廣場等娛樂健身的地方對居民參加體育鍛煉的人群進(jìn)行調(diào)查,以此了解濟(jì)南市城區(qū)居民參加體育鍛煉的基本情況,為濟(jì)南市大眾體育更好的開展提供理論依據(jù),并提出可行性的意見和建議,以提高居民的身體素質(zhì)和生活質(zhì)量,配合

2、全民健身計劃綱要(2011-2015)的順利實(shí)施。 關(guān)鍵詞:濟(jì)南市 體育健身 調(diào)查及分析 Jinan city residents participate in sports fitness present situation investigation and analysisABSTRACT This article USES the literature material method, questionnaire method, interview method such as park plaza of jinan city personnel relatively concentr

3、ated entertainment fitness place investigation of residents to participate in physical exercise of people, in order to understand the basic situation of jinan urban residents take part in physical exercise, and provide theoretical basis for jinan mass sports better, and put forward the feasible opin

4、ion and the suggestion, in order to improve people's physical quality and the quality of life, cooperate with the national fitness program outline 2011-2015, "the smooth implementation of.Keywords: Jinan City Sports fitness Investigation and analysis 目錄1.前言12.研究對象與方法13.調(diào)查研究結(jié)果與分析13.1對被調(diào)查者性別比

5、例、年齡構(gòu)成的調(diào)查1年齡(歲)13.1.1 對被調(diào)查者的性別比例分析13.1.2對被調(diào)查者年齡結(jié)構(gòu)的分析23.2被調(diào)查者居住地的分布情況23.3被調(diào)查者對全民健身計劃綱要的了解情況23.4被調(diào)查者參加體育鍛煉的時間段和體育鍛煉時間的選擇33.4.1 對被調(diào)查者參加體育鍛煉的人群選擇時間段的分析33.4.2 對被調(diào)查者參加體育鍛煉的人群的時間的分析33.5參加體育鍛煉人群選擇的體育項目和活動地點(diǎn)的調(diào)查43.5.1參加體育鍛煉人群選擇活動項目分析43.5.2參加體育鍛煉的活動場所的選擇43.6 對影響市民參加體育鍛煉的因素的調(diào)查43.6.1參加體育鍛煉的動機(jī)的調(diào)查53.6.2影響參加體育鍛煉的因素

6、的調(diào)查54.結(jié)論55 建議6參考文獻(xiàn)71.前言 為了更廣泛的開展群眾體育活動,增強(qiáng)人民的體質(zhì),推動我國社會主義現(xiàn)代化發(fā)展,國務(wù)院于1995年6月20日制定并頒布了全民健身計劃綱要。國務(wù)院于2011年2月25日制定并頒布全民健身計劃綱要(2011-2015),本“綱要”的指導(dǎo)思想是深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,堅持體育事業(yè)公益性,逐步完善符合國情、比較完整、覆蓋城鄉(xiāng)、可持續(xù)的全民健身公共服務(wù)體系,保障公民參加體育健身活動的合法權(quán)益,促進(jìn)全民健身與競技體育協(xié)調(diào)發(fā)展,擴(kuò)大競技體育群眾基礎(chǔ),豐富人民群眾精神文化生活,形成健康文明的生活方式,提高全民族身體素質(zhì)、健康水平和生活質(zhì)量,促進(jìn)人的全面發(fā)展,促進(jìn)社會和

7、諧和文明進(jìn)步,努力奠定建設(shè)體育強(qiáng)國的堅實(shí)基礎(chǔ)。本“綱要”的目標(biāo)是到2015年,城鄉(xiāng)居民體育健身意識進(jìn)一步增強(qiáng),參加體育鍛煉的人數(shù)顯著增加,身體素質(zhì)明顯提高,形成覆蓋城鄉(xiāng)比較健全的全民健身公共服務(wù)體系。在“綱要”實(shí)施的幾年來,特別是北京奧運(yùn)會以來國內(nèi)的很多城市對于群眾參加體育鍛煉的調(diào)查,所以筆者對濟(jì)南市歷下區(qū)幾個市民參加體育活動集中的場所驚醒了問卷調(diào)查,用以了解濟(jì)南市區(qū)居民對全民健身計劃的了解和群眾參加體育鍛煉的基本情況,發(fā)現(xiàn)開展全民健身計劃計劃的不足和缺點(diǎn),為市民更好的參加體育鍛煉提供可行的建議和意見,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),配合全民健身計劃綱要的順利實(shí)施。2.研究對象與方法 本文采用文獻(xiàn)資料法,調(diào)查

8、問卷法,數(shù)理統(tǒng)計和邏輯分析等方法。首先進(jìn)行文獻(xiàn)資料檢索,擬定論文題目,并制作了調(diào)查問卷,之后再濟(jì)南市中潤世紀(jì)廣場,泉城公園,泉城廣場,大明湖公園,千佛山,英雄山,濟(jì)南森林公園,百花公園等幾個參加體育鍛煉的人群集中的幾個公共場所用隨機(jī)抽樣的方式,對濟(jì)南市各社區(qū)的300名居民進(jìn)行抽樣調(diào)查。根據(jù)研究內(nèi)容制定了調(diào)查問卷,采用親自調(diào)查的形式。共發(fā)放問卷300份,回收問卷284份,其中有效問卷為276份,有效率92%,符合研究要求。走訪了濟(jì)南市各社區(qū)、公園、街道,俱樂部,對從事體育鍛煉的居民進(jìn)行訪談。之后對所得到的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計并進(jìn)行了分析。3.調(diào)查研究結(jié)果與分析3.1對被調(diào)查者性別比例、年齡構(gòu)成的調(diào)查表1

9、 被調(diào)查著性別比例和年齡結(jié)構(gòu)調(diào)查表性別年齡(歲)男女17歲以下18-39歲40-59歲60歲以上人數(shù)132144323811294比例47.8%52.2%11.5%13.8%40.6%34.1%3.1.1 對被調(diào)查者的性別比例分析 通過此表可以看出,在調(diào)查參與體育鍛煉的人群中女性比男性多,分別有144人和132人,占被調(diào)查者的52.2%和47.8%。從數(shù)據(jù)上課濟(jì)南市市民參與體育鍛煉的人群性別比例相差不大。3.1.2對被調(diào)查者年齡結(jié)構(gòu)的分析 通過表中的年齡結(jié)構(gòu)數(shù)據(jù)可以看出,參加體育鍛煉的人群中,占比例最大的是40-59歲的中老年年齡段的人群,有112人,占被調(diào)查者的40.6%;其次是60歲以上的

10、老年人群,有94人,占被調(diào)查者的34.1%;剩下的依次是18-39歲的中青年人群和17歲以下的青少年,分別有38人和32人,占被調(diào)查者的13.8%和11.5%?？梢钥闯鰸?jì)南市市民參與體育鍛煉的人群大多是中老年人。 分析其中的原因,青少年正處在學(xué)習(xí)最為繁忙的階段,學(xué)習(xí)壓力較大,雖然我省實(shí)行“陽光體育”等相關(guān)政策,但大多是在校內(nèi)完成,即使是在周末節(jié)假日期間,大多數(shù)的學(xué)生都會按照家長的安排上各種輔導(dǎo)班,很少抽出時間來鍛煉身體;而中青年人群都是剛剛進(jìn)入工作崗位或剛成家立業(yè)之時,正是人生事業(yè)、家庭的黃金時期,還有肩負(fù)起雙方贍養(yǎng)父母之責(zé),撫養(yǎng)子女之任,所以很少顧及到自身的體育鍛煉。40歲以上的人群之所以占

11、有很大的比例,是因?yàn)槭聵I(yè)和家庭已基本穩(wěn)定,撫養(yǎng)子女的重任已基本上減輕,有的子女已經(jīng)成家立業(yè),身邊的親人也在忙自己的事業(yè),自己的休閑時間比較多,在加上之前承擔(dān)這么多的重任,身心疲憊,操勞過度,使得身體的機(jī)能衰退較為嚴(yán)重,自身的健康意識也漸漸增強(qiáng),所以很多人也愿意參加體育鍛煉?？梢钥闯鰸?jì)南市市民對體育鍛煉的重要性認(rèn)識還不是很足,特別是青少年和青壯年作為祖國未來的生力軍,這部分人對體育鍛煉的疏遠(yuǎn)不僅是對自身健康的不利,也不利于民族體質(zhì)的改善。不過值得慶幸的是隨著北京奧運(yùn)會和全運(yùn)會的召開,濟(jì)南市對群眾體育的重視程度也在日益加強(qiáng),首個全民健身中心的建立,省體中心和奧體中心的建設(shè),都為市民提供了良好的健身

12、場地和器材。3.2被調(diào)查者居住地的分布情況表2 被調(diào)查者居住地分布統(tǒng)計表歷下區(qū)歷城區(qū)市中區(qū)天橋區(qū)槐蔭區(qū)人數(shù)7362514941比例26.4%22.5%18.5%17.8%14.8% 通過表2可以看出在276名被調(diào)查者的居住分布相對比較的均勻,與此同時,對于調(diào)查的地點(diǎn)看,歷下區(qū)的健身娛樂場所相對較多。3.3被調(diào)查者對全民健身計劃綱要的了解情況表3 被調(diào)查者對全民健身計劃綱要的了解情況是否聽說過全民健身計劃綱要是否支持全民健身計劃綱要的實(shí)施是否是否人數(shù)251252760比例90.9%9.1%100%0% 通過表3可以看出在276名被調(diào)查者中有251人了解或聽過全民健身計劃綱要,占被調(diào)查者的90.9

13、%,未聽說過的只有25人,占被調(diào)查者的9.1%,兩者比例相差達(dá)到81.8%,可以說全民健身計劃綱要在濟(jì)南市的宣傳做的很不錯。在一些的健身人群比較集中的地方,筆者發(fā)現(xiàn)有一些標(biāo)志牌,如全民健身場地,各種舞蹈站等,隨著人們對健康意識的加強(qiáng),對于全民健身計劃綱要的實(shí)施給予積極的支持和好評?？梢哉f全民健身計劃綱要在濟(jì)南市的影響是相當(dāng)大的,這都得益于北京奧運(yùn)會和金恩全運(yùn)會的召開,和以及國家和相關(guān)部門對全民體質(zhì)的重視。3.4被調(diào)查者參加體育鍛煉的時間段和體育鍛煉時間的選擇表4 選擇參加體育鍛煉的時間段、體育鍛煉的時間統(tǒng)計表對參加體育鍛煉時間段的選擇對參加體育鍛煉的時間的選擇清晨上午下午傍晚空閑時間0-30m

14、in30min-1h1h以上人數(shù)13746792391763067179頻率/比例49.7%16.6%28.6%86.7%63.8%10.9%24.3%64.8% 表5 參加體育鍛煉的強(qiáng)度統(tǒng)計表輕微運(yùn)動小強(qiáng)度運(yùn)動中等強(qiáng)度運(yùn)動大強(qiáng)度運(yùn)動人數(shù)525112647比例18.8%18.4%45.7%17.1%表6 參加體育鍛煉的次數(shù)很少1-2次3次以上人數(shù)2557194比例9.1%20.6%70.3%3.4.1 對被調(diào)查者參加體育鍛煉的人群選擇時間段的分析 通過表4可以看出,大多數(shù)鍛煉的人群都選擇清晨和傍晚或是空閑時間,他們分別有137人,239人和176人,占被調(diào)查者的49.7%,86.7%和63.8

15、%,這其中大部分人群都是工作人員或是部分學(xué)生在學(xué)習(xí)之余鍛煉身體,選擇在清晨鍛煉身體的人大多是堅持了很久的已經(jīng)養(yǎng)成良好習(xí)慣的人群,選擇傍晚則是上班族或是全家飯后散步等,充分利用傍晚的時間鍛煉一下身體。而選擇上午和下午的人只有46人和79人,占被調(diào)查者的16.6%和28.6%,這部分人大多是老年人,一方面家中的兒孫都在忙自己的事業(yè)或?qū)W業(yè),在家中很孤獨(dú),另一方面在外面可以與其他人老人進(jìn)行交流溝通,下棋健身等放松心情。3.4.2 對被調(diào)查者參加體育鍛煉的人群的時間的分析 通過表4可以看出,參加體育鍛煉的人群里選擇鍛煉時間為一小時以上的最多,有179人,占被調(diào)查者的64.8%;其次是選擇鍛煉時間為30分

16、鐘到1小時以內(nèi)時間段的,有67人,占被調(diào)查者的24.3%;選擇鍛煉時間在30分鐘以內(nèi)的只有30人,占被調(diào)查者的10.9%。 通過表5可以看出,參與體育鍛煉強(qiáng)度在微強(qiáng)度和小強(qiáng)度的有52人和51,占被調(diào)查者的18.8%和18.4%;參與體育鍛煉強(qiáng)度在中等強(qiáng)度和大強(qiáng)度的有126人和47人,占被調(diào)查者的45.7%和17.1%,共占被調(diào)查者62.8%。 通過表6可以看出,參加體育鍛煉次數(shù)在3次以上的有194人,占被調(diào)查者的70.3%,很少參加體育鍛煉的和參加體育鍛煉的次數(shù)在1-2次的分別有25人和57人,占被調(diào)查者的9.1%和20.6%。 根據(jù)我國體育人口的判斷標(biāo)準(zhǔn),每周身體活動3次以上,每次活動時間3

17、0分鐘以上,鍛煉身體活動中等強(qiáng)度以上為標(biāo)準(zhǔn),可以初步判斷,濟(jì)南市參加體育鍛煉的人群中,達(dá)到體育人口判定標(biāo)準(zhǔn)的約有62.8%。3.5參加體育鍛煉人群選擇的體育項目和活動地點(diǎn)的調(diào)查 表7 被調(diào)查者選擇活動項目和活動地點(diǎn)的統(tǒng)計表活動項目選擇頻率(%)活動地點(diǎn)選擇頻率(%)游泳7.9%家中18.2%登山56.3%街頭巷尾12.6%球類運(yùn)動27.1%公園廣場36.4%跑步或散步56.9%社區(qū)內(nèi)免費(fèi)健身場地30.9%健身操48.2%學(xué)校操場或單位操場22.9%舞蹈類27.8%專業(yè)健身俱樂部7.6%太極類19.6%收費(fèi)體育場4.1%3.5.1參加體育鍛煉人群選擇活動項目分析 從表7可以看出,選擇頻率最多的活

18、動項目有登山和跑步或散步的,占56.3%和56.9%,而且在實(shí)地調(diào)查中發(fā)現(xiàn)各個年齡段都有選擇這種健身方式,其次是選擇健身操、舞蹈的,參加體育鍛煉的人分別有48.2%、27.8%,這部分人群大多都是有專業(yè)的指導(dǎo)老師或是有領(lǐng)隊的,比較的有組織性,人員比較的固定,其中大多是中老年人群,其中女性居多;選擇太極類和球類運(yùn)動參加體育鍛煉的人分別是19.6%和27.1%,選擇太極類大多是老年人,而青年大多選擇對抗性較強(qiáng),比較激烈的球類運(yùn)動。3.5.2參加體育鍛煉的活動場所的選擇 通過表7可以看出,參加體育鍛煉的人群主要活動場所集中在公園廣場和社區(qū)內(nèi)免費(fèi)健身場地等公共場所,占總?cè)藬?shù)的67.3%,而有22.9%

19、的人選擇在單位或是學(xué)校的體育設(shè)施進(jìn)行體育鍛煉,只有11.7%的人到專業(yè)健身俱樂部或是收費(fèi)體育場館進(jìn)行專業(yè)性較強(qiáng)的體育鍛煉。雖然大多數(shù)人選擇了在公共場所進(jìn)行體育鍛煉,市民很少去付費(fèi)的體育場館或俱樂部進(jìn)行體育鍛煉。大多數(shù)的市民認(rèn)為公共的體育設(shè)施不夠完善,認(rèn)為應(yīng)該加大對公共體育設(shè)施的投入,也希望能夠有社區(qū)體育指導(dǎo)員知道市民進(jìn)行體育鍛煉。政府的相關(guān)部門也認(rèn)識到公共體育的重要性,出臺了相關(guān)的政策和措施加大對公共體育的建設(shè)和發(fā)展。3.6 對影響市民參加體育鍛煉的因素的調(diào)查表8 市民參加體育鍛煉的目的統(tǒng)計表強(qiáng)身健體交朋識友消遣娛樂興趣愛好陪同家人,好友其他人數(shù)147118126946442頻率53.3%42

20、.8%45.7%34.1%23.1%15.2%表9 影響市民參加體育鍛煉的統(tǒng)計表天氣場地設(shè)施身體狀況時間心情因素其他人數(shù)1661121351579453頻率60.1%40.6%48.9%56.9%34.1%19.2%3.6.1參加體育鍛煉的動機(jī)的調(diào)查 從表8中可以看出,濟(jì)南市市民參加體育鍛煉的動機(jī)呈現(xiàn)多元化趨勢,其中“強(qiáng)身健體”為首要因素,頻率為53.3%;消遣娛樂、交朋識友和興趣愛好也是比較大的影響因素,頻率分別為45.7%、42.8%和34.1%,另外,陪同家人朋友的頻率為23.1%的被調(diào)查者參加體育鍛煉的目的。3.6.2影響參加體育鍛煉的因素的調(diào)查 通過表9可以看出,因?yàn)樘鞖夂蜎]有時間是

21、影響被調(diào)查者參加體育鍛煉的最重要的因素,頻率分別為60.1%和56.9%;還有身體狀況和場地設(shè)施和心情因素影響被調(diào)查者參加體育鍛煉的,頻率為48.9%、40.6%和34.1%;其他因素只占19.2%;可以說影響被調(diào)查者參加體育鍛煉的因素很多相對比較的均衡。一方面參加體育鍛煉的人員對自己的時間和身體的健康狀況應(yīng)當(dāng)有充分的了解,防止意外情況的發(fā)生。,另一方面相關(guān)部門應(yīng)該多向市民宣傳體育鍛煉對自身健康的重要性。4.結(jié)論 4.1 通過本次調(diào)查,濟(jì)南市參加體育鍛煉的人群里有90.9%的聽說過或者了解群民健身計劃綱要的實(shí)施,而且100%的被調(diào)查者支持該計劃的開展,可以看出濟(jì)南市對全民健身計劃綱要的宣傳、開展比較理想,這都得益于北京奧運(yùn)會和濟(jì)南全運(yùn)會的召開推動了全民健身計劃綱要的宣傳、開展;在被調(diào)查者的參加體育鍛煉的人群里男女比例分別占有47.8%和52.2%,性別比例沒有明顯差異;在濟(jì)南市參加體育鍛煉的人群有老年化的趨勢,而工作繁忙,健身意識薄弱成為阻礙年輕人參加體育鍛煉的重要因素。 4.2 濟(jì)南市參加體育鍛煉的人群中在選擇鍛煉時間的選擇上以清晨和傍晚最多,選擇上午和下午的較少,