政治九年級(jí)湘教版5.1.1我學(xué)習(xí) 我快樂(lè)同步練習(xí)_第1頁(yè)
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1、政治九年級(jí)湘教版我學(xué)習(xí) 我快樂(lè)同步練習(xí)一 選擇題1、恰當(dāng)?shù)膲毫梢?( )鍛煉人的適應(yīng)能力 磨練我們的意志提高我們的生存能力 阻礙我們的健康A(chǔ)、 B、 C、 D、2、目前,中學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)重,學(xué)習(xí)壓力大.面對(duì)學(xué)習(xí)壓力,我們應(yīng)采取的正確態(tài)度是 ( )A、適度加壓,增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力 B、無(wú)視壓力,游手好閑C、不斷加壓,保持高度緊張 D、畏懼壓力,停止不前3、有這樣一種實(shí)驗(yàn),一個(gè)彈簧,適當(dāng)給它一個(gè)向下的壓力,它就會(huì)向上蹦得很高,但當(dāng)壓力超過(guò)一定限度,彈簧就會(huì)變形。這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們 ( )適度的壓力會(huì)激發(fā)我們的干勁和潛能 學(xué)習(xí)需要適度壓力壓力帶來(lái)的影響既有積極的一面又有消極的一面為了避免不良后果,我們應(yīng)該

2、少給和不給自己壓力A B. C. D.4、俗話說(shuō):“井無(wú)壓力不出油,人無(wú)壓力輕飄飄?!睂?duì)這句話理解正確是( )A井需要壓力,人不需要 B人生需要適度的壓力,學(xué)習(xí)也一樣C做任何事都不需要壓力 D只有過(guò)度加壓井才出油,人也一樣5、在學(xué)習(xí)生活中,父母和老師為了讓我們今后能學(xué)有所成,經(jīng)常在身邊督促我們,無(wú)形中給我們施加了許多壓力。父母和老師該不該給我們施加壓力。對(duì)此,下列說(shuō)法最佳的是( )A不應(yīng)該施加壓力,學(xué)習(xí)越輕松越好 B不應(yīng)該施加壓力,壓力會(huì)給學(xué)習(xí)帶來(lái)消極影響C應(yīng)該適度地施加壓力,適度地壓力能促進(jìn)學(xué)習(xí) D應(yīng)該施加強(qiáng)大的壓力,越大越好6、學(xué)習(xí)壓力常常與我們的內(nèi)心感受和體驗(yàn)有關(guān)。緩解學(xué)習(xí)壓力的方法是(

3、 ) 明確學(xué)習(xí)意義 痛快的玩使心情放松 培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣 經(jīng)常上網(wǎng)聊天,向朋友傾訴A. B. C. D. 7、學(xué)習(xí)壓力給我們帶來(lái)的影響( ) A.既有積極影響,也有消極影響 B.只有消極影響,沒(méi)有積極影響 C.只有積極影響,沒(méi)有消極影響 D.既沒(méi)有積極影響,也沒(méi)有消極影響8、在學(xué)習(xí)生活中,總有壓力的存在,一般來(lái)說(shuō)這些壓力來(lái)自( ) 自身的要求 老師的期待 同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng) 家長(zhǎng)的學(xué)習(xí)要求A. B. C. D. 9、“石墨經(jīng)過(guò)高溫、高壓,可以形成金剛石,”“不用力拍打,球無(wú)法彈得更高,”這給我們的啟示是( )適度的學(xué)習(xí)壓力可鍛煉人的適應(yīng)能力,磨練我們的意志學(xué)習(xí)需要適度的壓力,我們要自覺(jué)適度加壓,增加學(xué)習(xí)

4、動(dòng)力我們要學(xué)會(huì)正確對(duì)待壓力,學(xué)會(huì)將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力學(xué)習(xí)中不要給自己增加壓力,能學(xué)多少學(xué)多少A B C D10、據(jù)報(bào)道,中考期間,是各中學(xué)最緊張的日子。朝暉中學(xué)卻十分從容地在江寺辦畫(huà)展,展出師生作品145幅。有國(guó)畫(huà)、油畫(huà)、水粉畫(huà)、毛筆書(shū)法和硬筆書(shū)法等。中學(xué)階段的孩子課程學(xué)習(xí)壓力很大,朝暉中學(xué)卻鼓勵(lì)學(xué)生們保持和培養(yǎng)課余愛(ài)好的興趣,培養(yǎng)全面素質(zhì)。老師們說(shuō),其實(shí),愛(ài)好書(shū)畫(huà)的學(xué)生往往成績(jī)更好,完成學(xué)業(yè)與發(fā)展愛(ài)好并不矛盾。朝暉中學(xué)的做法( )A可取,有利于學(xué)生的全面發(fā)展,能使我們快樂(lè)學(xué)習(xí) B可取,徹底消除了學(xué)習(xí)的壓力C不可取,因?yàn)閷W(xué)習(xí)的主要任務(wù)是完成學(xué)業(yè) D不可取,影響了學(xué)生的考試11、對(duì)學(xué)習(xí)的壓力,下列正

5、確的有( )A學(xué)習(xí)生活中感受到壓力是不正常的 B學(xué)習(xí)的壓力對(duì)我們只有消極影響,沒(méi)有積極的影響C如果學(xué)習(xí)沒(méi)有壓力,只會(huì)使我們的學(xué)習(xí)更加輕松D了解學(xué)習(xí)壓力,是為了將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力12、小明在開(kāi)學(xué)初給自己的目標(biāo)是考進(jìn)年級(jí)前五名,但在考試成績(jī)揭曉后,他發(fā)現(xiàn)自己只在年級(jí)占中游水平,他的情緒降到低谷。你認(rèn)為小明應(yīng)該( )A實(shí)事求是地調(diào)整自我期望 B繼續(xù)把目標(biāo)定高,廢寢忘食地學(xué)習(xí)C知道自己不是讀書(shū)的料,混日子 D犧牲課余時(shí)間,抓緊補(bǔ)習(xí)功課13、從小學(xué)到初中,同學(xué)們都經(jīng)歷了大大小小的無(wú)數(shù)次的考試,面對(duì)即將到來(lái)考,你準(zhǔn)備( )保持適度的壓力 保持高度緊張 客觀地看待中考 實(shí)事求是地調(diào)整自我期望A. B. C.

6、D.14、中學(xué)生當(dāng)前的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。感受到來(lái)自學(xué)習(xí)的各種壓力是 ( )A.正常的,需要我們理智地從容應(yīng)對(duì) B.正常的,需要我們?nèi)ハ敕皆O(shè)法的消除C.不正常的,說(shuō)明我們不夠成熟 D.不正常的,學(xué)習(xí)生活中不應(yīng)該有壓力15、學(xué)習(xí)生活中總會(huì)有壓力存在,感受到壓力是很正常的,我們緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法是( )A.放棄學(xué)習(xí),用外出交友的方式緩解壓力 B.明確學(xué)習(xí)的意義,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣C.用運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)來(lái)緩解壓力 D.轉(zhuǎn)移注意力,購(gòu)買(mǎi)時(shí)尚衣物來(lái)緩解壓力16、望子成龍,望女成鳳似乎是天下父母恒古不變的愿望。作為子女,在父母的這種期望中,常常感到一些無(wú)形的壓力,下列有關(guān)壓力的指示,正確的是 ( )A學(xué)習(xí)生活中總有壓

7、力存在,感受到壓力是很正常的B壓力好似人在自身生理、心理不健康狀態(tài)下所產(chǎn)生的一種反應(yīng)C不管是學(xué)習(xí)還是生活,壓力都是百害而無(wú)一利D就學(xué)習(xí)而言,壓力越大,越有利于激發(fā)學(xué)生的潛能二 非選擇題1、有人認(rèn)為:學(xué)習(xí)不能沒(méi)有壓力,壓力促進(jìn)我們成長(zhǎng),所以學(xué)習(xí)壓力越大越好。你認(rèn)同這種觀點(diǎn)嗎?并簡(jiǎn)要說(shuō)明理由。 2、閱讀漫畫(huà)蝸牛:我比我背的還重完成下列各題:(1)漫畫(huà)反映了當(dāng)前社會(huì)仍然存在的什么現(xiàn)象?(2)有人說(shuō)學(xué)習(xí)壓力能夠激發(fā)我們的學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)習(xí)成績(jī)。你是否贊同這種觀點(diǎn)? 談?wù)勀銓?duì)學(xué)習(xí)壓力的認(rèn)識(shí)。(3)請(qǐng)結(jié)合自己的實(shí)際情況談?wù)勄嗌倌陮W(xué)生應(yīng)如何把學(xué)習(xí)壓力轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動(dòng)力?3、小張現(xiàn)在是一名高中學(xué)生。初中時(shí)盡管父母

8、很少顧及他的學(xué)習(xí),可是他的成績(jī)總是優(yōu)秀的。上了高中以后,他的學(xué)習(xí)水平在中等,對(duì)此他感到壓力很大。平時(shí)他非常用功,看書(shū)、做作業(yè)到很晚,電視很少看,文體活動(dòng)也很少參加??傻诙W(xué)期的期中考試他還沒(méi)有考出理想的成績(jī),為此他感到失望、自卑,晚上也經(jīng)常失眠。他真的不知道怎么辦才好。(1)請(qǐng)你幫助小張分析一下成績(jī)下降的原因。 (2)你認(rèn)為他該怎么辦?第1課時(shí) 我學(xué)習(xí) 我快樂(lè) 答案一 選擇題 1、A 2、A 3、A 4、B 5、C 6、D 7、A 8、D 9、A 10、A 11、D 12、A 13、B 14、A ·5、BC 16、AB二 非選擇題1、學(xué)習(xí)壓力帶給我們的影響,既有積極的一面,又有消極的

9、而一面。適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)壓力可以鍛煉我們的適應(yīng)能力,磨煉我們的意志,提高我們的生存能力。學(xué)習(xí)沒(méi)有壓力,可能會(huì)使我們覺(jué)得學(xué)習(xí)非常輕松,也可能使我們失去動(dòng)力。因此學(xué)習(xí)需要適度的壓力,壓力促進(jìn)我們成長(zhǎng)。但過(guò)度的壓力則會(huì)使我們心情焦慮,影響學(xué)習(xí)效率和已有的水平的正常發(fā)揮。因此,在學(xué)習(xí)壓力面前要努力調(diào)節(jié)自己的心態(tài),學(xué)會(huì)正確對(duì)到壓力,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),變壓力為動(dòng)力。認(rèn)為“學(xué)習(xí)不能沒(méi)有壓力,壓力促進(jìn)我們成長(zhǎng)”有一定的道理,但由此得出“學(xué)習(xí)壓力越大越好”的結(jié)論是不科學(xué)的。2、(1)漫畫(huà)反映了當(dāng)前社會(huì)上的少數(shù)學(xué)校還仍然片面追求升學(xué)率,增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),和學(xué)習(xí)壓力的現(xiàn)象。(2)這種觀點(diǎn)是片面的,學(xué)習(xí)壓力給我們帶來(lái)的影響及有積極的一面,也有消極的一面,適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)我們的干勁和潛能,和使我們表現(xiàn)的更積極而過(guò)度的學(xué)習(xí)壓力只會(huì)使焦慮不斷增加,影響學(xué)習(xí)效率,何以有水平的發(fā)揮,甚至危害我們的身心健康,漫畫(huà)中少數(shù)學(xué)校行為鼓勵(lì)學(xué)生的身心發(fā)展,應(yīng)及時(shí)依法取締。(3)樹(shù)立偉大的理想明確學(xué)習(xí)的目標(biāo) ;制定近期中期和長(zhǎng)期學(xué)習(xí)計(jì)劃,一步步實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo) ;看到自己的成績(jī)和進(jìn)步,提高信心和勇氣;

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