(完整版)怎樣進(jìn)行精準(zhǔn)的連續(xù)心率監(jiān)測

1、怎樣進(jìn)行精準(zhǔn)的連續(xù)心率監(jiān)測你的心臟還好嗎？心臟是我們身體里最重要的一個(gè)器官，我們的四肢受損，簡單的傷口處理即可應(yīng)付。但如果是心臟受到了損傷，那么一切就沒有那么簡單了。一是它離我們再近還是隔了一層皮，我們不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，總是要等到我們的體表出現(xiàn)了問題的時(shí)候，再追溯下去才發(fā)現(xiàn)原來是心臟搞的鬼。二是，即便我們發(fā)現(xiàn)了我們的心臟受了傷 ，我們也沒有辦法為它貼上一個(gè)創(chuàng)可貼，心臟病也始終是我們的一個(gè)牽掛。心臟病正日益成為世人關(guān)注的一個(gè)熱點(diǎn)。 1999 年，第一個(gè) “世界心臟日 ”正式設(shè)立，其目的是為了在世界范圍內(nèi)宣傳有關(guān)心臟健康的知識(shí)，并讓公眾認(rèn)識(shí)到生命需要健康的心臟。在全球各地的 90 多個(gè)國家和地區(qū)， 每

2、年 9 月的 29 日被定為 “世界心臟日 ”，以此來宣傳心臟病的致病因素，鼓勵(lì)人們采取必要的控制措施，選用健康的生活方式。連續(xù)心率監(jiān)測聽聽心臟的聲音心臟病是如此的可怕，根據(jù)2015 心血管病報(bào)告顯示，當(dāng)前心血管病死亡占據(jù)城鄉(xiāng)居民總死亡原因的首位。 而且它的高死亡率以及極高的治療費(fèi)用， 注定了這場戰(zhàn)爭我們要?jiǎng)倮?，只能是高掛免?zhàn)牌。如何才能預(yù)防心臟病的發(fā)生呢？其實(shí)心臟病的發(fā)生并非毫無預(yù)兆，只是我們接收不到心臟給我們的信號(hào)而已。 要接受到心臟的信號(hào)， 我們就要去嘗試聽聽心臟的聲音進(jìn)行連續(xù)心率監(jiān)測。針對(duì)夜間睡眠時(shí)連續(xù)心率監(jiān)測的結(jié)果，我們就可以得到自己的心率晝夜的明顯變化，這個(gè)變化又稱為心率晝夜節(jié)律。

3、一般人的心率波動(dòng)呈長柄 “杓”型，夜間心率平均值比白天心率平均值下降 10 -20 ，清晨覺醒后心率迅速增快， 并且在 3-4 小時(shí)內(nèi)達(dá)峰值后逐漸減慢， 但日間水平較夜間高， 夜間睡眠后心率進(jìn)一步減慢，于 3-5 點(diǎn)到達(dá)谷值， 隨后在覺醒前 1-2 小時(shí)又逐漸增快，完成一個(gè)波動(dòng)周期。而當(dāng)這種 “杓” 型心率不明顯時(shí)， 就會(huì)出現(xiàn)非 “杓型心率” 。夜間的心率雖然有所下降，但是下降的幅度較小，不到 10 ，而這種夜間心率的加快與心血管事件的發(fā)生呈正相關(guān)，非“杓型心率”在很大程度上進(jìn)一步提高了該事件的發(fā)生率， “非杓型心率”可以增加未來心血管事件發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。這種相關(guān)性獨(dú)立于糖尿病或血壓水平。而當(dāng)出現(xiàn)夜間心率高于日常心率時(shí)，就出現(xiàn)了“反杓型心率”了。夜間心率的增快，交感神經(jīng)張力的增加，使心肌耗氧量增加，冠狀動(dòng)脈舒張期血流灌注的時(shí)間縮短、血管應(yīng)力增