下載本文檔
版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
1、老年人生理年齡分值測(cè)試表類別項(xiàng)目檢測(cè)內(nèi)容分值得分生活方式你每天晚上大約睡多少小時(shí)?-1分0分1分2分你抽煙嗎?從來(lái)不抽3分五年前曾抽過(guò)2分一年到三年前曾抽過(guò)0分一年不到的時(shí)間曾抽過(guò)1分一天兩包煙不到2分一天兩包煙以上3分你喝酒嗎(包括紅酒、啤酒和白酒)?從來(lái)不喝或很少喝0分一天一杯到兩杯-1分一天兩杯以上1分去年你一天內(nèi)最多喝過(guò)多少酒?三杯以下(0)0分五杯以下1分五杯以上2分你曾經(jīng)喝醉過(guò)嗎?從不0分一個(gè)月一次到兩次2分一個(gè)月兩次以上3分你每天在電腦或電視機(jī)前花費(fèi)的時(shí)間有多少?幾乎沒(méi)有(0)0分幾個(gè)小時(shí)1分六個(gè)小時(shí)以上2分八個(gè)小時(shí)以上3分你多久進(jìn)行一次耐力鍛煉(比如跑步、散步、游泳、跳舞或者騎
2、自行車等等)?一個(gè)星期一個(gè)小時(shí)以上-1分一個(gè)星期20到40分鐘0分很少鍛煉或從來(lái)不鍛煉1分你多久進(jìn)行一次力量鍛煉(比如負(fù)重、舉啞鈴等等)?一個(gè)星期30分鐘以上-1分一個(gè)星期10到20分鐘0分很少鍛煉或從來(lái)不鍛煉1分營(yíng)養(yǎng)你對(duì)早餐的態(tài)度怎樣?每天都準(zhǔn)時(shí)吃(1)-1分一個(gè)星期里兩次到五次不等0分很少吃早餐,或從來(lái)不吃1分你常常吃水果和蔬菜嗎?平均一天五克-1分平均一天一到兩克0分很少吃或基本不吃1分你一個(gè)星期里吃肉類食物的次數(shù)是多少?從來(lái)不吃肉類食物(1)-1分一次(0)0分一次以上(1)1分你一個(gè)星期里吃魚(yú)類食物的次數(shù)是多少?一個(gè)星期里很多次-1分一個(gè)星期一次0分很少吃魚(yú),或根本不吃1分你一個(gè)星期
3、里吃燒烤類食物的次數(shù)是多少?從來(lái)不吃燒烤類食物-1分一次0分好幾次1分每天都吃2分你一個(gè)星期里吃維生素類食物的次數(shù)是多少?一天兩次-1分一天一次0分一周一次1分很少吃或根本不吃2分體重你的體重與標(biāo)準(zhǔn)體重相比如何?體重輕了一些(1)-1分正常(0)0分稍微重一些(1)1分重了10到20斤(2)2分重了20斤以上(3)3分你現(xiàn)在的體重和18歲相比重了多少?沒(méi)重或者稍輕-1分7斤以下0分15斤以下1分超過(guò)15斤2分你的體重曾經(jīng)劇烈波動(dòng)過(guò)嗎?在最近五年內(nèi)的波動(dòng)幅度在5以內(nèi)。0分在最近十年以內(nèi)的波動(dòng)幅度在10以內(nèi)1分在最近五年內(nèi)的波動(dòng)幅度在10以內(nèi)2分身體狀況你的脈搏有多少?本人非職業(yè)運(yùn)動(dòng)員,脈搏每分鐘
4、低于76下-1分本人為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員,脈搏每分鐘低于76下0分本人非職業(yè)運(yùn)動(dòng)員,脈搏每分鐘在76到91下1分本人非職業(yè)運(yùn)動(dòng)員,脈搏每分鐘在91下以上-1分你的血壓為多少?(單位:毫米汞柱)90/65到120/81-3分低于90/65-2分121/82到130/86-1分131/67到140/901分141/91到150/952分高于151/963分你的祖母輩年紀(jì)有多大了?全部在75歲以上-1分兩個(gè)在75歲以上0分三個(gè)在75歲以上1分沒(méi)有一個(gè)在75歲以上2分你的家庭中有人曾經(jīng)有過(guò)癌癥病史、心臟病史嗎?沒(méi)有1分有過(guò)一例0分兩例或兩例以上2分家庭你的家庭情況如何家庭生活幸福的已婚男士-2分家庭生活幸福的
5、已婚女士-1分喪偶的男士或女士0分離婚的男士或女士1分單身男士或女士2分你對(duì)你的性生活滿意度如何?非常滿意-2分馬馬虎虎0分不滿意1分在你年滿18歲之前,你的父母有過(guò)離婚史嗎?沒(méi)有0分有3分現(xiàn)在你家住著幾口人?四個(gè)到六個(gè)-1分兩個(gè)到三個(gè)0分七個(gè)以上1分一個(gè)人住或者九個(gè)以上2分你和朋友或者親戚碰面聚會(huì)的頻率如何?一個(gè)月內(nèi)至少六次-2分一個(gè)月內(nèi)至少三次-1分一個(gè)月內(nèi)一次0分一個(gè)月平均到不了一次2分你有寵物嗎?有-1分沒(méi)有0分你去年曾經(jīng)歷過(guò)多少重要的人生變故(比如親戚中有人患病死去、離婚、搬家、跳槽、失業(yè)、財(cái)務(wù)危機(jī)、法律糾紛等)?沒(méi)有(0)0分一次(1)1分兩次(2)2分三次或更多(3)3分生理年齡計(jì)算方法根據(jù)實(shí)際年齡,各個(gè)年齡段的對(duì)照率如下:四十歲以下:0.3;四十到四十九歲:0.4;五十到五十九歲:0.5;六十到六十九歲:0.6;七十到七十九歲:0.5;八十到八十九歲:0.4;九十歲以上:0.3。按照括號(hào)中的分?jǐn)?shù)加減計(jì)算出自己共得了多少分,再乘以上面的年
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 魯教版八年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)第四章圖形的平移與旋轉(zhuǎn)4圖形變化的簡(jiǎn)單應(yīng)用課件
- 蘇教版八年級(jí)生物上冊(cè)第5單元生物的多樣性第一節(jié)生物多樣性課件
- 七年級(jí)英語(yǔ)暑假專題 語(yǔ)法專項(xiàng)同步練習(xí) 外研版
- (許洛平)許昌、洛陽(yáng)、平頂山市2025屆高三第一次質(zhì)量檢測(cè)(一模) 英語(yǔ)試卷(含答案解析)
- 二年級(jí)科學(xué)科教版第一單元第四課《觀察月月》知識(shí)點(diǎn)記錄月相
- 【核心素養(yǎng)】部編版小學(xué)語(yǔ)文一年級(jí)上冊(cè)第8單元主題閱讀(含答案)
- 新疆維吾爾自治區(qū)喀什地區(qū)莎車縣2024-2025學(xué)年高二上學(xué)期10月期中英語(yǔ)試題
- 【六年級(jí)】上冊(cè)道德與法治-(核心素養(yǎng)目標(biāo))3.3 公民意味著什么 第三課時(shí) 教案設(shè)計(jì)
- 創(chuàng)新科技引領(lǐng)未來(lái)商業(yè)發(fā)展
- 湘教版六年級(jí)科學(xué)下冊(cè)三分式教案
- 影城地震災(zāi)害應(yīng)急預(yù)案
- 《現(xiàn)代漢語(yǔ)詞匯》PPT課件(完整版)
- 《船舶柴油機(jī)》教案48頁(yè)
- “扳手腕比賽”作文指導(dǎo)
- 特殊過(guò)程確認(rèn)記錄表
- 秦皇島市住宅工程常見(jiàn)質(zhì)量問(wèn)題防治
- 西泠印社版書(shū)法指導(dǎo)五年級(jí)下冊(cè)《左右結(jié)構(gòu)》(二)
- (word完整版)八年級(jí)下冊(cè)英語(yǔ)單詞表中文
- 建設(shè)項(xiàng)目工程部績(jī)效考核表.doc
- 超星爾雅學(xué)習(xí)通《數(shù)學(xué)文化》章節(jié)測(cè)試含答案
- 化療藥物外滲的應(yīng)急預(yù)案
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論