如何提高5歲孩子的注意力

1、如何提高 5-6 歲幼兒的注意力注意力是指心理活動對一定對象的選擇和集中，如聚精會神、 專心致志、注視、傾聽。研究表明，孩子不專心，具體表現(xiàn)為：喜歡 打斷別人談話或搶答；無法記住所有指示 ，常發(fā)生做錯、或者漏掉 不完整的情形；語言表達或文字能力較不完整，想到哪說到哪，所以 會影響語言及文字組織的能力。孩子注意力不集中行為， 7 歲之前是潛伏期，7 歲之后是凸顯期， 6歲之前是最好的有效改正孩子注意力問題的時期，但家長等孩子到 7 歲以后進入小學(xué)時才發(fā)現(xiàn)，這時已經(jīng)錯過了最好的糾正時期。在 6 歲之前有意識的培養(yǎng)孩子的注意力可以從下面入手： 一、需要遵循的原則1、循序漸進原則。應(yīng)當(dāng)根據(jù)幼兒在敏感期

2、的特點以及幼兒的個 體差異去采取與之相適應(yīng)的具有連貫性的步驟和方法。2、游戲性原則。游戲是幼兒身心發(fā)展的需要，通過游戲引導(dǎo)幼 兒感受、體驗注意的必要性，培養(yǎng)其注意力。3、家園同步原則。注意力的培養(yǎng)具有潛在性、反復(fù)性的特點， 強調(diào)緊密配合達成教育的共識， 采取同步教育的措施， 形成強大合力。二、培養(yǎng)孩子注意力的具體方法為 1、情緒感染法。創(chuàng)設(shè)情境，輔之以形象的語言描繪，體會傾聽 的感受，引起幼兒注意力的集中。2、意志訓(xùn)練法。與同伴交往的自然環(huán)境中反復(fù)進行意志訓(xùn)練， 即在別人講故事時注意傾聽，談話時不打斷別人。經(jīng)過我們的教學(xué)實踐中檢驗得知，通過以上原則和方法，可以 有效地促進幼兒注意力的發(fā)展， 提

3、高幼兒自身素質(zhì)， 促進幼兒良好個 性品質(zhì)及身心健康的協(xié)調(diào)發(fā)展。注意力不集中， 即所謂的不專心， 是一個在學(xué)生中十分普遍的現(xiàn)象， 也是最困擾我們 家長的重要問題之一。其表現(xiàn)形式多種多樣，歸納一下，主要有：1、好動，坐不住。2、無精打采，心不在焉，或者想入非非，老走神。3、粗心，馬虎，差錯多。4、拖沓，磨蹭。5、一心多用，有始無終，學(xué)習(xí)、做事質(zhì)量低，效率不高。家長不要輕易對孩子說6、嚴(yán)重的可能就是 ADD注意力失調(diào)癥，或者是感覺統(tǒng)合失調(diào)癥。需要提醒的是， 如果孩子的注意力不集中情況不是很嚴(yán)重的話，他患有什么病。否則，處置不當(dāng)可能會造成更多的負面影響。容易分心：不能專心做一件事，注意力很難集中，做事

4、常有始無終。學(xué)習(xí)困難：上課不專心聽講，易走神，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)定，健忘、厭學(xué)，作業(yè)、考試中經(jīng) 常因馬虎大意而出錯。干擾大人的活動，平時走活動過多： 在任何場合下都無法安靜，手腳不停或不斷插嘴、 路急促，經(jīng)常無目的亂闖亂跑，不聽勸阻。沖動任性：情緒不穩(wěn)定，易變化，常常不假思索就得出結(jié)論，行為不顧忌后果。自控力差：不遵守規(guī)章秩序，不聽老師、家長的指示，做事亂無章法，隨隨便便， 一切聽之任之，不能與別人很好合作，容易與他人發(fā)生沖突。注意力不能集中的原因很多，主要的有以下幾點：1. 懷孩子的時候壓力大，精神不愉快、焦慮等2. 剖腹產(chǎn)的孩子。3. 坐學(xué)步車。4. 幼時缺少爬行鍛煉，都可能導(dǎo)致注意力不集中或失

5、調(diào)。5. 小時候運動少， 包括大肌肉動作與精細動作的鍛煉。 動作的鍛煉可以促進孩子大腦的 神經(jīng)的發(fā)育。6. 超標(biāo)以及其他疾病也可能導(dǎo)致注意力無法集中。7. 老一輩帶孩子，老人往往過度溺愛孩子，甚至包辦代替，使孩子養(yǎng)成嚴(yán)重的依賴性， 缺少自主性和自理能力，以至獨立學(xué)習(xí)、做事時無法集中注意力。8. 父母性格暴躁或性子急。9. 缺少母親呵護、關(guān)愛、鼓勵。10. 一個嘈雜的環(huán)境中長大，如小孩子從小在大街上。11. 偏食、厭食。大腦神經(jīng)需要五十多種營養(yǎng)素，少了就不行生活中孩子帶給我無窮的快樂， 也帶給我們一起憂慮、 一些煩惱。 孩子總有這樣那樣 的問題困擾著我們。 問題出在行為上，原因出在生理上或心理上

6、。 下面，我們重點談?wù)勛⒁?力問題。一所小學(xué)心理教師給三年級同學(xué)做注意力測試，統(tǒng)計結(jié)果顯示：15%的學(xué)生注意力非常強，學(xué)習(xí)效率高； 25%的學(xué)生注意力比較強，學(xué)習(xí)效率比較高； 28%的學(xué)生注意力一般，學(xué)習(xí) 效率一般； 32%的學(xué)生注意力不集中，學(xué)習(xí)效率低。注意力非常集中，也就是專心致志，注意力不集中，即所謂的不專心。這里注意： 孩子看動畫片一看就是兩小時， 好玩的東西一玩也能玩很長時間， 這并不代 表注意力強。 這只是最低級的注意力現(xiàn)象， 是動物性注意， 因為沒有目的性， 屬于無意注意， 是不需要任何努力的一種注意。 我們要求的注意力是需要有目的專注一件事達到一定的時間， 是有意注意能力。思維能力的準(zhǔn)備狀注意力弱對孩子學(xué)習(xí)的影響注意力是人的智力五個基本因素之一，是觀察力、記憶力、想象力、態(tài)，注意力的強弱會直接影響孩子的學(xué)習(xí)效率。1孩子聰明、考不好，時好時壞。老是看錯、算錯。因為注意力缺少持久性。2注意力不集中的孩子多數(shù)好動，坐不住，一刻不停，有時伴隨攻擊行為。給家長、老師帶來無限延長的麻煩。造成家長、老師和孩子之間關(guān)系緊張