足跡也美麗 留下足跡才美麗

1、本文格式為word版，下載可任意編輯足跡也美麗 留下足跡才美麗 關(guān)愛(ài)總會(huì)被過(guò)多地分給面龐和身體，防止缺水，阻擋出油，克服肥胖悄悄無(wú)聞的雙足卻時(shí)常被冷落。作為身體的其次心臟，足部健康了，將為你增加別樣的漂亮。 延緩年輕足底按摩 技術(shù)支持/大印象足療足底按摩按摩之中延緩年輕擁有光滑的面容和均勻的身體就擁有了外在的漂亮。加強(qiáng)腿足的按摩保養(yǎng)，可調(diào)理身體內(nèi)在的循環(huán)系統(tǒng)，關(guān)心延緩器官年輕，對(duì)保持年輕健康狀態(tài)有很大的關(guān)心。專業(yè)的手法按摩更讓你感到徹底的放松，不知不覺(jué)中身心都飛向了天堂。足底按摩步驟浴足將浴足盆盛好熱水，加入生姜和辣椒煎好配置的原湯，沐浴雙腳,浸泡15分鐘。再輕輕搓洗。生姜等原湯成分可較快地?cái)U(kuò)

2、張毛細(xì)血管網(wǎng)，加快血液循環(huán)，緩解疲憊。通過(guò)內(nèi)在循環(huán)系統(tǒng)，還能活化血液中的白血球，關(guān)心準(zhǔn)時(shí)地毀滅侵襲人體的細(xì)菌和病毒，增加人體的免疫力量。摩腳按摩技師將雙手搓熱，輕揉點(diǎn)按相關(guān)穴位。先全腳按摩，在局部按摩。反復(fù)點(diǎn)按足心的涌泉穴，一、二足趾關(guān)節(jié)后的太沖穴，還有內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱之間凹陷處的太溪穴，可以使面色紅潤(rùn)，有效改善皮膚晦暗和肢體疲憊。搓腿理療技師以雙手掌緊夾一側(cè)小腿肚，邊轉(zhuǎn)動(dòng)邊搓揉，每側(cè)揉動(dòng)20次左右，然后以同法揉動(dòng)另一條腿。這樣能夠促進(jìn)經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，舒服腿部循環(huán)，使血液盡可能多地傳送到足底的神經(jīng)末梢。抬腳客人坐在躺椅上，上身平躺，按摩技師將雙腳搬動(dòng)蹺起，略高于心臟，此時(shí)腳、腿部血液循環(huán)旺盛，下肢血液

3、流回肺和心臟的速度加快，得到充分循環(huán)，頭部可得到充分而新奇的血液和氧，同時(shí)對(duì)腳部穴位、反射區(qū)也有很好的良性刺激。扭膝按摩技師將客人雙腿及兩足平行靠攏，雙手放在膝蓋上，關(guān)心微微屈膝，引導(dǎo)膝部前后左右呈圓圈轉(zhuǎn)動(dòng)，先向左轉(zhuǎn)，后向右轉(zhuǎn)，各20次左右。下肢乏力將得到很好的緩解，同時(shí)還能延緩膝關(guān)節(jié)的年輕。甩腿請(qǐng)客人站起，一手扶墻，向前甩動(dòng)小腿，同時(shí)使腳尖向上蹺起，再向后甩動(dòng)，使腳尖用力向后，腳面繃直。在甩腿時(shí)，引導(dǎo)客人上身保持直立，腿也盡量伸直，兩腿交換各甩10次。安撫全部按摩動(dòng)作結(jié)束以后，請(qǐng)客人在按摩躺椅上閉目養(yǎng)神，平躺10分鐘。按摩技師將壓力舒緩?fù)茸阈拮o(hù)霜涂在腳步皮膚上，再依據(jù)客人喜好涂上最美麗的指甲

4、油，整個(gè)療程結(jié)束。茱麗芳香腿足護(hù)理技術(shù)支持/noble spa芳香足護(hù)精油牛奶余香不斷復(fù)古的香薰療法，返樸歸真的自然享受，精油、牛奶、花瓣把一雙受盡“委屈”的腳無(wú)盡呵護(hù)。再給雙腳來(lái)個(gè)輕柔的熱敷，用茱麗熱鹽配以芳香療法輕揉你的雙腳，摩擦掉的不只是老皮角質(zhì)，肯定還有那份疲乏的心情。芳香足護(hù)步驟香薰足浴在古樸的木盆之中享受一個(gè)地道的腳部香薰浴，是再放松不過(guò)的事了。將雙腳浸在加有清潔液和香熏油的溫水中約58分鐘，4滴佛手柑、2滴鼠尾草及絲柏樹香薰油，便可以輕松地祛除腳部異味。胡椒薄荷及檸檬香薰精華，可以使腳部清爽干爽，更能讓足部皮膚柔白細(xì)嫩，無(wú)盡光滑！熱鹽磨砂浸在香薰油中的熱鹽在祛除角質(zhì)和死皮的同時(shí)趕

5、走干燥，使腳面馨香滋潤(rùn)。美容師先將掌心搓暖，然后抓取適量的磨砂鹽敷在雙腳以及小腿的部分，打圈按摩8分鐘使雙腳皮膚漸漸汲取，就可以一次發(fā)揮干凈、滋潤(rùn)及促進(jìn)血液循環(huán)的效果。想雙腳白凈并且肌膚滑溜一步到位嗎？熱鹽磨砂幫你輕松做到!手法按摩足部與人體的健康關(guān)系非常親密，腳部的手法按摩在足部護(hù)理中自然不能缺少。通過(guò)按摩足底的太沖穴等反射區(qū)后，足部的溫度會(huì)上升，血液流速加快，同時(shí)足部的沉積物也會(huì)被按摩“碎”，通過(guò)泌尿系統(tǒng)和其他排泄體外。這樣就減輕了心臟負(fù)擔(dān)，提高了人體的新陳代謝功能。牛奶腿膜鮮香嫩滑的牛奶變成純白色的腿膜，護(hù)理結(jié)束肯定不會(huì)讓你絕望。看看你的腿足皮膚吧，細(xì)膩瑩亮代替了干燥無(wú)光，湊近了聞一聞，

6、肯定還泛著淡淡的牛奶香！雙人同步頭腳理療技術(shù)支持/京 club輕快流轉(zhuǎn)的音樂(lè)讓精神逃離喧囂的塵世，點(diǎn)燃的香燭和飄散的香薰精油讓心緒安靜寧和。身體伸展地躺臥在按摩床椅上，等待專業(yè)技師帶來(lái)頭腳同步的按摩享受。雙人理療最快放松的按摩方式腳底容納了人體最多的經(jīng)絡(luò)循環(huán)穴位，舒緩按摩使腳部體溫上升，毛細(xì)血管擴(kuò)張充血、循環(huán)加速，能驅(qū)逐壓力、溫柔助眠。按摩足底的同時(shí)，由另一位技師按摩頭頸相應(yīng)穴位，解除腦部疲憊，改善人體亞健康狀態(tài)。雙人理療步驟花瓣泡浴幾滴薰衣草精華油滴在水溫相宜的足浴盆里，理療技師再將新奇的玫瑰花瓣鋪灑在水面之上。動(dòng)作輕柔地將你的雙腳放入盆中，泛著薰衣草香的溫水滑過(guò)腳面，拂去汗?jié)n、污垢，留下馨香和暖和。足底按摩泡浴以后，開頭足底減壓按摩。食指關(guān)節(jié)彎曲，其余四指握拳按摩腳心涌泉穴，經(jīng)過(guò)經(jīng)絡(luò)作用，能激發(fā)腎臟的內(nèi)在活力，加強(qiáng)對(duì)肌體內(nèi)部器官的滋養(yǎng)作用，使人精力充足。再以拇指指腹為著力點(diǎn)，用手腕手掌施力依次按摩太溪穴位以及腳踝部位，可以解除乏力、促進(jìn)睡眠。按摩小腿小腿上的肌肉是最缺乏運(yùn)動(dòng)的組織，在疾走之后通常會(huì)感到酸痛，這使該部位沉積了過(guò)量的乳酸。對(duì)小腿的輕小扣打和指壓按摩能有效促進(jìn)乳酸的快速分解，緩解酸脹、減輕乏力。頭肩同步對(duì)腿足的初步按摩是整個(gè)理療的熱身，在客人腳步感到放松的時(shí)候，另外一位技師開頭頭肩同步按摩