團(tuán)隊(duì)建設(shè)常用游戲大全

1、WORD格式團(tuán)隊(duì)建設(shè)常用游戲大全（ 20 個）前言: 團(tuán)隊(duì)建設(shè)是指有意識地在組織中努力開發(fā)有效的工作小組。每個小組由一組員工組成，通過自我管理的形式， 負(fù)責(zé)一個完整的工作過程或其中一部分工作。 團(tuán)隊(duì)建設(shè)是這樣 一個過程，在該過程中，參與者和推進(jìn)者都會彼此增進(jìn)信任， 坦誠相對，愿意探索影響工作 小組能創(chuàng)造出不同尋常的業(yè)績。無敵風(fēng)火輪1）、無敵風(fēng)火輪 項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型 道具要求：報紙、膠帶 場地要求：一片空曠的大場地 游戲時間： 10 分鐘左右游戲玩法：12-15 人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)活動目的：本游戲

2、主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神； 培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相 互信任和理解。信任背摔2）、信任背摔游戲簡介：這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個隊(duì)員都要筆直的從 1.6 米的平臺 上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。 每個人都希望可以和他人相互信任， 否則就會 缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。 對別人猜疑的人，是難以 獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊(duì)員在活動中建立及加強(qiáng)對伙伴的信任感及責(zé)任感。游戲人數(shù)：人場地要求：高臺最宜需要器材：束手繩 背摔臺游戲時間： 30 分鐘左右活動目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的

3、高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位 思考，讓他們認(rèn)識到責(zé)任與信任是相互的。齊眉棍3）、齊眉棍游戲簡介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子 即失敗，這是一個考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。 在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師 的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。 此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào) 配合之問題。游戲人數(shù)： 10-15 人場地要求：開闊的場地一塊需要器材： 3 米長的輕棍游戲時間： 30 分鐘左右活動目的：在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足， 卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對于團(tuán)隊(duì)的危害

4、?這個項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的 能力。統(tǒng)一的指揮 + 所有隊(duì)員共同努力對于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。驛站傳書4）、驛站傳書游戲類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型游戲目的：使學(xué)員強(qiáng)烈意識到，充分溝通對團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義； 制度規(guī)則的 建立與修正。游戲介紹：全隊(duì)成員排成一列，你們每個人這時候就相當(dāng)于一個驛站 , 到時候培訓(xùn)師會 把一個帶有 7 位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中 , 你們要利用你們的聰明才 智把這個數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中 . 當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手 , 并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師

5、! 比賽總共會進(jìn)行四輪 . 在信息傳遞的過程 當(dāng)中我們會有一些規(guī)則來約束 .游戲規(guī)則 :項(xiàng)目開始后 :（ 所謂項(xiàng)目開始是指培訓(xùn)師喊開始, 信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起）1, 不能講話 .2. 不能回頭3. 后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面 .（ 前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個物品做參照, 比如白板 . 離白板近則為前 , 離白板遠(yuǎn)則為后 ）4. 當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時 ,這位伙伴要要迅速舉手示意 , 并把信息交到白板附近的培 訓(xùn)師手中 , 計(jì)時會以舉手那一刻為截止時間 .5. 不能傳遞紙條和仍紙條 .6. 項(xiàng)目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師 （要解釋清楚 , 某

6、些很有爭議的方法 , 和我們培訓(xùn)的整個 中心相吻合算正確 , 背離則算錯誤 ）7. 第一輪時間 2 分鐘.（ 給出 8分鐘的討論時間 ,然后回來 PK） 第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效 , 新的規(guī)則增加 :8, 第一輪所有方法不能再使用 .9. 不能傳遞和扔任何物品 .10. 第二輪時間 1 分鐘（給出 7分鐘的討論時間 ,然后回來 PK） 第三輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效 , 新的規(guī)則增加11, 第一輪第二輪所有方法不能使用 .12. 第三輪時間 40 秒（給出 6分鐘的討論時間 , 然后回來 PK）第四輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效13. 前三輪所有方法不可用15. 第四輪時間 20 秒, 新的規(guī)則增加14. 屁

7、股不可以離開地面（ 給出 5 分鐘的討論時間 , 然后回來 PK）盲人方陣5）、盲人方陣一項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型 二道具要求：長繩一根 三場地要求：空曠的大場地 四詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個項(xiàng)目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件 下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、 方案確定 之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。五活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的

8、配合和信任，一個有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。專業(yè)資料整理眾志成城6）、眾志成城一項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作型 二道具要求：無需其他道具 三場地要求：空曠的場地一塊 四項(xiàng)目時間： 20 分鐘 -30 分鐘 五詳細(xì)游戲規(guī)則：1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；2、在不用手撐地站起來；3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2 個直至 10 人。在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。 六活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合， 該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。解手鏈7）、解手鏈、游戲簡介：所有的隊(duì)員手牽手結(jié)

9、成了一張網(wǎng)。這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動大家，能讓大家朝著一個統(tǒng)一方向滾動前進(jìn)的圓。隊(duì)員們這時是親密無間緊緊相連的， 但是 我們這時需要的是一個圓， 一個聯(lián)系著 在不松開手的情況下， 如何讓網(wǎng)成為一個圓？這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。二、游戲人數(shù)： 812 人/組三、場地要求：開闊的場地一塊四、游戲時間： 15 分鐘左右五、活動目標(biāo)：鍛煉新團(tuán)隊(duì)的溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力8）、七彩連環(huán)炮一項(xiàng)目類型：競技游戲 二比賽人數(shù)：一隊(duì)六名隊(duì)員（ 3 男 3 女） 三道具要求：氣球若干四場地要求：空曠的大場地五游戲方法： 男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。 跑回

10、原位置換下一個同學(xué)， 如此輪換，以二分鐘為限，計(jì)時完畢時按吹破氣球個數(shù)記錄成績。六競賽規(guī)則： （1）、男女必須間隔排列（為了增加公平性）（2）、必須在上一個隊(duì)員吹破之后下一個同學(xué)才能開始吹，否則將在總個數(shù)里面進(jìn) 行相應(yīng)扣減。七活動目的：本活動旨在挑戰(zhàn)心理極限，增強(qiáng)對他人的信任十人九足9）、十人九足一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二、場地要求：一片空曠的大場地三、需要道具：每組一條長約五米的繩子四、詳細(xì)游戲規(guī)則：以系別為單位 , 共七個隊(duì)伍。每隊(duì)十人, 五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。五、活動目的：“十人九足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)

11、隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉 大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。袋鼠跳10）、袋鼠跳一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲、趣味游戲二、場地要求：空曠的場地一片，最好在操場三、需要道具： 布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。A， B兩隊(duì)起跑線間距離 30 米，每條跑道寬 1.2 米。四、詳細(xì)游戲規(guī)則：每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì) 10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為 2 個小隊(duì)記為 A，B， 相向各排成一縱隊(duì)。 比賽開始前，每組 A 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部， 聽裁判員發(fā)令后 向 B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至 B 隊(duì)時脫去布袋，由 B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 A隊(duì)前

12、進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后 方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個交接過程必須 在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊(duì)伍五、活動目的：“袋鼠跳”游戲項(xiàng)目，是比較受學(xué)員歡迎的一項(xiàng)戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。鏈接加速11）、鏈接加速一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二、參賽人員：由 6名隊(duì)員參賽（ 3男 3女）三、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距： 30 米四、競賽方法：參加游戲者 6 人一組，后邊的人左手

13、抬起前邊的人的左腿， 右手搭在前邊的 人的右肩形成小火車， 最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)， 不能雙腳著地。場地上劃好起跑線 和終點(diǎn)線，其距離為 30 米（以一籃球場寬為準(zhǔn)， 來回），游戲開始時，各隊(duì)從起跑線出發(fā)， 跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時間記名次，按名次記分。五、競賽規(guī)則： （1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人 的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不 重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分；（ 2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（ 3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許

14、亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。六、活動目的：本活動旨在培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。12）、搭橋過河一、項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲二、參賽人員：每隊(duì)派六人上場（2 男 4 女）三、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距： 30 米四、需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）五、競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第三個隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊(duì)員，三 米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），要求腳不能 人踩著“小地毯”前進(jìn) 30 米，其距離為 30 觸地，繞過障礙物回到起點(diǎn)，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同

15、樣的方式往 回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時間記名次，按名次記分。七、競賽規(guī)則：（ 1）、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時另一 組才能開始接力。（ 2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次 數(shù)對比賽用時給與增加。八、活動目的：本活動旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力心心相印13）、心心相印（背夾球）一、項(xiàng)目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲二、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距： 20 米三、需要道具：每組一條長約五米的繩子四、比賽人數(shù)：比賽人數(shù)：每隊(duì)12 人，（ 6 男 6 女）五、詳細(xì)游戲方法及競賽規(guī)則：每組 2 人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前

16、走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開始前進(jìn)。 向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰 2 秒；球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝 出。按時間記名次，按名次計(jì)分。（ 1 ）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。（ 2 ）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次， 每犯規(guī)一次比賽成績加 2 秒（ 3） 進(jìn)行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。比賽中應(yīng)絕對服從裁 判，以裁判員的判罰為最終判決。六、活動目的：本活動旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用地雷陣14）、地雷陣一游戲類型：戶外游戲、團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展游戲 二游戲時間： 1530 分鐘三

17、、游戲人數(shù)：至少 12 人，越多越好。四、所需道具：1 、每對參賽者一塊蒙眼布。2、兩根約 10 米長的繩子 （30 英尺 ）。3、一些報紙，使用對角線約 60cm（2 英尺） 的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲 中的“地雷”。五、游戲目的：建立小組成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流，使小組充滿活力。六、詳細(xì)步驟：1 選一塊寬闊平整的游戲場地。2安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時， 游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素， 因?yàn)檫@會使穿越地雷陣的人無所適從， 難以分清聽到的指令是來自 自己的同伴，還是來自其他小組的人。3 讓每個隊(duì)員找一個搭檔。4 給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對

18、搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。 眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地5 上，繩距約為10 米（30 英尺 ） 。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。6 在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙 （ 或是硬紙板、膠合板等）。被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)7 處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。盲人足球15）、盲人足球一項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型） 、蒙眼二道具要求： 1個足球 （要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠(yuǎn) 布。三場地要求：空曠的大場地 四詳細(xì)游戲步驟：1、每個隊(duì)員在自己的小組內(nèi)找一個搭檔。2、每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。

19、只有被蒙上眼睛的隊(duì)員才可以踢 球，他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走、做什么?！痹谝?guī)定的時間內(nèi)，看哪一組進(jìn)的 球最多，哪一組就獲勝。五活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán) 隊(duì)合作能力。電網(wǎng)16）、電網(wǎng)一項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二道具要求：網(wǎng)繩三場地要求：空曠的大場地、有兩棵距離不超過 4 米的樹四詳細(xì)游戲規(guī)則：在兩棵樹之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十九個洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時間內(nèi)，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來。在接到任務(wù)后，隊(duì)長和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智

20、慧，廣納建議，制定穿越計(jì)劃，共同協(xié)商協(xié) 作，把每個人或抬著或扛著安全送過網(wǎng)洞，每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊(duì)員都順 利穿過了“生死網(wǎng)”。五活動意義：整個游戲凸顯的就是團(tuán)隊(duì)合作，無論多么好過的洞口一個人是不能保障通過的，而大家認(rèn)為很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團(tuán)隊(duì)的作用是很大 的，一些看似無法做到的事情，在合作好的隊(duì)伍中都是可以完成的，這個道理讓大家在游戲中認(rèn) 識的更深入了。人椅17）、人椅一游戲類型：團(tuán)隊(duì)游戲二游戲目的 ：從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個人都要充分貢獻(xiàn)自己的 力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。三游戲規(guī)則和程序：1 、所有的學(xué)員都

21、應(yīng)該圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上；2 、聽從訓(xùn)練者的指揮，然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上；3 、坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前；4 、可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個小組可以堅(jiān)持更長的時間，獲勝的小組可 以要求失敗的小組表演節(jié)目；珠行萬里18）、珠行萬里一、游戲簡介：整個團(tuán)隊(duì)每個隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個 隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá) 指定的目的地為止。二、游戲人數(shù)：人三、場地要求：空曠的平地四、需要器材：乒乓球、球槽五、游戲時間：約 40 分鐘六、活動目標(biāo)：感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的 責(zé)任感做好每一個環(huán)節(jié)。19）、瘋狂的設(shè)計(jì)一、游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型二、游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力三、游戲人數(shù)：至少兩個小組，每組 10 人左右四、游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準(zhǔn)備）五、游戲規(guī)則： 第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的 26 個字母中的兩個，然后用最短 的時間擺出這個字母。第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的一個單詞， 然后用最短的時間擺出 這個單詞。六、游戲時間： 30 分鐘20）、殺人游戲一、游戲類型：心理游戲、策略游戲二、游戲