高二的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

1、高二的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文制定方案前長遠(yuǎn)方案和短期支配即使有長遠(yuǎn)方案，卻沒有短期支配，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以長遠(yuǎn)方案和短期支配兩者缺一不行，長遠(yuǎn)方案是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和舉行大致支配;而短期支配則是詳細(xì)的行動(dòng)方案。一個(gè)具有靈便性的方案方案支配一方面要有詳細(xì)明確的要求和量化指針，以便于執(zhí)行和檢查驗(yàn)收，另一方面，也不能過于僵死呆板，沒有任何的靈便變通。在詳細(xì)支配時(shí)，應(yīng)當(dāng)是在緊湊，不鋪張時(shí)光的前提下，保持一定的彈性和保險(xiǎn)系數(shù)，便于對(duì)付偶然狀況。比如，你可以天天晚上空出半個(gè)小時(shí)，作為機(jī)動(dòng)時(shí)光，特地完成一天當(dāng)中沒有完成的方案;每周抽出半天時(shí)光，特地完成本周未完成的方案。制定方案中區(qū)別常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)光和自由學(xué)習(xí)時(shí)光常規(guī)學(xué)習(xí)

2、時(shí)光指按小學(xué)規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)光，主要用來完成教師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的學(xué)問。而自由學(xué)習(xí)時(shí)光指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)光外的歸自己安排的時(shí)光，你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢。自由學(xué)習(xí)時(shí)光的支配是制定學(xué)習(xí)方案的重點(diǎn)。所以我們應(yīng)當(dāng)提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)光的效率，增強(qiáng)和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)光，把握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。針對(duì)重點(diǎn)舉行制定方案重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指學(xué)問體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。惟獨(dú)抓住重點(diǎn)，兼顧普通才干取得更好的學(xué)習(xí)效率。注重聯(lián)系新教材與學(xué)過的教材之間的學(xué)問點(diǎn)，新學(xué)問是建立在對(duì)舊學(xué)問的深透理解的基礎(chǔ)上的，課前自學(xué)若發(fā)覺與新課相關(guān)的舊學(xué)問把握不牢時(shí)，一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。

3、從實(shí)際動(dòng)身來制定方案學(xué)問能力的實(shí)際：每個(gè)階段，方案學(xué)習(xí)多少學(xué)問?培養(yǎng)哪些能力時(shí)光的實(shí)際：常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)光和自由安排時(shí)光分離有多少?教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：把握教師教學(xué)進(jìn)度，妥當(dāng)支配常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)光和自由安排時(shí)光，以免自己的方案受到“沖擊”。實(shí)際狀況，主要包括以下四方面的內(nèi)容：你目前的學(xué)習(xí)成果;你的學(xué)習(xí)素養(yǎng)(記憶力、理解力、觀看力等);你的學(xué)習(xí)心態(tài);影響你長進(jìn)的外部因素。彼，是指你面向的學(xué)習(xí)和考試，主要體現(xiàn)在教學(xué)大綱和考試解釋中。這些內(nèi)容，在教材和各種教輔資料中對(duì)每一學(xué)科、每一章節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)、考試要求，都有顯然提醒，可供參考。另外這些內(nèi)容還會(huì)滲透在教師講課的過程中，他會(huì)告知你哪些是重點(diǎn)，哪些是難點(diǎn)，通過大量習(xí)題

4、提升你的解題能力和應(yīng)試能力。由此看來，知己知彼其實(shí)重在“知己”，即透徹分析自己，了解自己。通過對(duì)自己的透徹分析，你可以知道自己哪些方面欠缺，哪些方面是具有優(yōu)勢，可以明確自己進(jìn)展的方向，該定立什么樣的中短期目標(biāo)，該實(shí)行哪些措施。透徹分析可以說是你制定方案、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的基礎(chǔ)應(yīng)從難到易制定方案在制定方案時(shí)，可以先將某一時(shí)段內(nèi)要完成的全部事情排列出來，并分為三類：a類：重要而緊張的事;b類：重要而不緊張的事;c類：不重要不緊張的事。詳細(xì)支配時(shí)，你一定要先完成a類，然后是b類，最后是c類。這樣先難后易地支配，一方面可以保證你精力最充足時(shí)完成最重要、最緊張的任務(wù)，提高學(xué)習(xí)效率，另一方面，在攻克較難的任務(wù)之后

5、再完成較容易的任務(wù)，你會(huì)覺得更自信，更輕松。共2頁，當(dāng)前第1頁12應(yīng)制定一個(gè)“能做完”的方案應(yīng)當(dāng)做出這樣的方案：今日清晨要背過多少單詞;今日上午要做完幾道習(xí)題;今日晚上要預(yù)習(xí)哪一節(jié)內(nèi)容，達(dá)到一種什么效果;你不僅要在學(xué)習(xí)的量上有顯然規(guī)定，更要在學(xué)習(xí)的質(zhì)上有保證，要特殊強(qiáng)調(diào)“做完”多少。這樣做對(duì)你學(xué)習(xí)效率的提高有十分顯然的作用。假如只是去做，做多做少、做好做壞都是做了，但這樣的“做”對(duì)你的學(xué)習(xí)是有害的。合理支配時(shí)光制定方案高一同學(xué)應(yīng)當(dāng)抓住記憶效果最佳的時(shí)光段來支配記憶，提高效率。普通而言，早上6：007：00頭腦蘇醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程支配學(xué)習(xí)比較緊急，中午歇息3050分鐘可以緩解

6、疲勞，以便下午有充足的精力學(xué)習(xí)。而天天假如不能保證78小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。提高學(xué)習(xí)時(shí)光的利用率清晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開始和結(jié)尾的時(shí)光，可以支配著重記憶的科目，如外語。情緒比較開心，注重力比較集中，時(shí)光較完整時(shí)，可以支配比較枯燥，或自己不太喜愛的科目，零星的、注重力不易集中的時(shí)光，可以支配做習(xí)題和自己最感愛好的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)光利用率。制定方案后容易的回顧列表：1、是否完成了方案中的學(xué)習(xí)任務(wù)?2、是不是根據(jù)方案去執(zhí)行任務(wù)的?3、學(xué)習(xí)效果如何?4、假如有任務(wù)沒有完成，那是什么緣由?(支配過緊、太松?)記得補(bǔ)上缺漏，重新修訂方案。你也可以通過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)方案進(jìn)度，便于改進(jìn)和回顧

7、。回答以下問題，可以協(xié)助你舉行透徹分析。你目前的學(xué)習(xí)成果在班內(nèi)與全班級(jí)的上游、中游還是下游在全部學(xué)科中，你比較喜愛哪些科目?厭惡哪些科目?緣由是什么?哪些科目成果較好?哪些科目成果較差?緣由是什么?哪些科目提升潛力較大，哪些科目應(yīng)保持現(xiàn)在的優(yōu)勢?下一步學(xué)習(xí)，你預(yù)備重點(diǎn)突破哪些科目?實(shí)行什么樣的學(xué)習(xí)辦法?你認(rèn)為自己的記憶力、理解力如何?學(xué)過的東西老記不住是由于本身記憶力差?還是由于沒有實(shí)行合適的記憶辦法?你對(duì)將來是否彌漫信念?你是否有明確的奮斗目標(biāo)?是否愿為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而全身心付出?你覺得自己的自制力如何?上課時(shí)是否能集中注重力?自習(xí)時(shí)是否能按時(shí)完成作業(yè)?空閑時(shí)光能否自主支配?(10)你交往的伴侶中，哪些對(duì)你的進(jìn)展有協(xié)助的?哪些可能誘導(dǎo)你偏離奮斗方向?(11