[女人泡什么茶喝可以排毒養(yǎng)顏] 女人泡什么喝排毒養(yǎng)顏

1、本文格式為Word版，下載可任意編輯女人泡什么茶喝可以排毒養(yǎng)顏 女人泡什么喝排毒養(yǎng)顏 愛美是女人的天性，喝茶對女性來說不僅僅是由于健康問題，還和漂亮有關(guān)哦。那么，女人泡什么茶喝可以排毒養(yǎng)顏呢?下面跟著我一起來了解一下吧。 女人可以排毒養(yǎng)顏的茶飲 女人可以排毒養(yǎng)顏的茶飲一、桂花綠茶 材料：干燥桂花適量，甜菊 3g，綠茶 5g，蜂蜜適量。 泡法： 1、將桂花與綠茶置于杯內(nèi)，以熱開水沖泡。 2、約等三分鐘，讓桂花入味后，再加入蜂蜜即可。 功效：去脂輕身，整腸健胃，還可以排毒，去除口臭。 女人可以排毒養(yǎng)顏的茶飲二、玫瑰花茶 材料：玫瑰花 8 朵，玫瑰茄 2 朵，絞股藍(lán) 2 克，綠茶 2 克。 泡法：將

2、以上全部材料，放在杯子里，用 90 水沖泡 35 分鐘即可飲用。 功效：長期飲用有利于身體排毒，對去脂減肥有肯定效果，還能抗輻射。 女人可以排毒養(yǎng)顏的茶飲三、大棗菊花茶 材料：幾朵干菊花，冰糖、大棗各適量。 1、大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可。 2、最終可以依據(jù)自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會影響這道茶水的口感。 功效：這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補(bǔ)血功效，很適合女生飲用。 女人可以排毒養(yǎng)顏的茶飲四、陳皮姜茶 材料：陳皮 20 克，生姜片 10 克，甘草 5 克，茶葉 5 克。 1、陳皮 20 克，生姜片 10 克，甘草 5 克，茶葉

3、5 克，配水 1000 毫升。 2、按此比例，先將水燒開，再將陳皮、姜片、甘草與茶葉投入，沖泡 10 分鐘左右，去渣飲服。 功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。 女人可以排毒養(yǎng)顏的茶飲五、山楂茶 材料：山楂 2 錢，決明子 3 錢，陳皮 1 錢，杭菊 1 錢，荷葉 1 錢。 1、將全部材料放進(jìn)濾袋，將濾袋放入保溫瓶里。 2、然后加入 600 毫升的沸水，加蓋 1015 分鐘即可飲用。 功效：山楂茶對于喜愛以肉食為主的 MM 來說有很大的關(guān)心，可以清除油脂，掃除積累在身體內(nèi)的廢棄物，有利于排毒。 女人可以排毒養(yǎng)顏的茶飲六、蘆薈紅棗茶 材料：蘆薈 3 片、紅棗 15 粒、寡

4、糖 20ml、水 300ml。 做法：蘆薈削去邊刺后，連皮帶肉切小塊，連紅棗和水用大火滾開后，小火續(xù)煮 20 分鐘，濾渣加入寡糖調(diào)味。 功效：蘆薈含 Aloecin 與蘆薈霉素，有健胃整腸，促進(jìn)腸胃蠕動的功效，故有助于清腸排便。 日常女人排毒養(yǎng)顏的方法 1、多喝水 (1)、水是最好的排毒載體，可以稀釋毒素，并且隨著體液循環(huán)，把毒素帶走。每天肯定要喝8杯水。而且最好早上起來就喝一杯水。 (2)、皮膚也是重要人體重要的排毒器官。比如我們感冒時，大人們經(jīng)常講，多喝水，捂在被子里多出出汗。多運(yùn)動，多出汗就可以讓毒素快點(diǎn)排出去。 (3)、眼睛對于女人，尤其是愛哭的女人，眼睛的排毒作用被發(fā)揮得淋漓盡致。醫(yī)

5、學(xué)專家證明，流出的眼淚卻是含有大量對健康不利的有害物質(zhì)。很少流淚的人不妨每月借助感人的連續(xù)劇或切洋蔥來讓你的淚腺運(yùn)動一次。 2、五豆養(yǎng)顏粥 塬料：綠豆50克+扁豆50克+蓮子50克+薏米50克+大棗30克+枸杞10克 功效：增加免疫力，抗疲憊，抗年輕，補(bǔ)腎，補(bǔ)氣，增加元?dú)狻?制作方法：我們的抗年輕養(yǎng)顏粥可不是用一般的水熬制成的哦，我們需要用一種特質(zhì)的"仙水'，這種特制"仙水'就是黃芪水。用250克黃芪加入適量的水小火煮15分鐘，將水潷出，再加入適量的水，再煮15分鐘，將水潷出。用這兩次的黃芪藥水去熬粥即可。(黃芪素有補(bǔ)氣之長，補(bǔ)氣之最的美譽(yù)。它能補(bǔ)氣，提高人

6、體的免疫力，抗疲憊，抗年輕。而且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)覺黃芪中含有豐富的硒元素，具有防癌抗癌的功效。)以上塬料加入特制的"仙水'熬成粥即可，但是枸杞肯定要最終粥快熬好前再放，以免藥性丟失。 3、紅酒 對酒精的承受力和反應(yīng)，有個體差異，某些人只需喝一點(diǎn)便可以鎮(zhèn)靜神經(jīng);但有些人卻喝許多才有反應(yīng)。而且不同的飲酒量，對睡眠的影響是不一樣的，飲超過鎮(zhèn)靜量后，對神經(jīng)會有興奮作用。需要記住的是，少量是關(guān)鍵-假如是酒精帶來的頭暈帶你入睡，不僅睡眠質(zhì)量大受影響，更要當(dāng)心酒醒之后更難過的夜半失眠。 4、服用或涂抹新奇的蜂王漿 在蜜蜂中，吃蜂王漿長大的蜜蜂就是蜂王，它的一生都在產(chǎn)卵，而如此巨大的消耗之下，它的壽命卻是一般蜜蜂的幾十倍，現(xiàn)在發(fā)覺，由于蜂王吃的是工蜂上腭腺分泌出的王漿。進(jìn)入更年前期的婦女應(yīng)當(dāng)每天服用10克左右的蜂王漿，來補(bǔ)充雌激素，在國外治療更年期綜合癥時，用蜂王漿涂抹的大腿內(nèi)側(cè)，一個療程后潮紅轟熱慢慢消逝。由于蜂王漿有保水的作用，所以不妨在成分簡潔的護(hù)膚品中每天加入黃豆大小的蜂王漿，拍打涂抹在臉上，不僅補(bǔ)充了雌激素，還起到了駐顏的作用。 猜你感愛好的文章： 1.