播音發(fā)聲教程——小龍王

1、下篇 播音發(fā)聲第一單元 播音發(fā)聲概說(shuō)教學(xué)目的：本單元要使學(xué)生了解播音發(fā)聲物理基礎(chǔ)、生理基礎(chǔ)以及心理基礎(chǔ)的內(nèi)涵。教學(xué)要求：在學(xué)習(xí)了“普通話語(yǔ)音”課程之后，進(jìn)入本課，應(yīng)該進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)播音發(fā)聲的框架，初步明確發(fā)聲的物理、心理、生理基礎(chǔ)，明確“音高”、“音長(zhǎng)”、“音色”、“音強(qiáng)”這幾個(gè)核心概念，初步了解播音發(fā)聲的特點(diǎn)和要求，為后續(xù)課程的系統(tǒng)學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。教學(xué)重點(diǎn)：播音發(fā)聲的特點(diǎn)，播音發(fā)聲對(duì)音高音強(qiáng)音色和音長(zhǎng)的要求。教學(xué)難點(diǎn)：播音發(fā)聲對(duì)音高音強(qiáng)音色和音長(zhǎng)的要求。教學(xué)內(nèi)容：播音發(fā)聲是播音與主持藝術(shù)專業(yè)的主干專業(yè)基礎(chǔ)課，是培養(yǎng)合格的播音員、節(jié)目主持人的必修課。通過(guò)講授及有針對(duì)性的訓(xùn)練，應(yīng)使學(xué)生較系統(tǒng)地掌握播音

2、發(fā)聲學(xué)的理論知識(shí)，逐漸掌握、運(yùn)用科學(xué)的發(fā)聲方法，以適應(yīng)接下來(lái)語(yǔ)言表達(dá)基礎(chǔ)學(xué)習(xí)的需要。本課程分別從呼吸控制、口腔控制、喉部及共鳴控制、聲音的彈性和情、聲、氣的結(jié)合等部分講述發(fā)聲的原理和藝術(shù)語(yǔ)言發(fā)聲的要求及需要掌握的要領(lǐng)，并配有較充分的練習(xí)材料。通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練使學(xué)生掌握發(fā)聲的基本理論，運(yùn)用正確的、科學(xué)的發(fā)聲方法逐步改變、糾正不正確的、不科學(xué)的發(fā)聲習(xí)慣，從而達(dá)到氣息通暢，有一定控制能力，聲音清晰、集中、圓潤(rùn)、明朗、樸實(shí)、大方，運(yùn)用聲音彈性的變化能夠做到情、聲、氣結(jié)合以適應(yīng)不同語(yǔ)言環(huán)境語(yǔ)言表達(dá)的需要。第一單元 播音發(fā)聲概說(shuō)一、學(xué)習(xí)播音發(fā)聲的意義與方法播音員和主持人（尤其是電臺(tái)播音員）主要是用聲音進(jìn)行工

3、作的，有聲語(yǔ)言是播音創(chuàng)作的重要手段，播音創(chuàng)作必須通過(guò)聲音來(lái)體現(xiàn)。我們要求播音員和主持人有一幅好嗓子，聲音應(yīng)講究藝術(shù)性，講究美感。所以播音員節(jié)目主持人應(yīng)該客觀的認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己的聲音，注意鍛煉自己的聲音，并且還要學(xué)會(huì)駕馭自己的聲音，使之成為得心應(yīng)口的創(chuàng)作手段。發(fā)聲是播音員節(jié)目主持人的一項(xiàng)基本功，會(huì)直接影響節(jié)目的質(zhì)量，而錯(cuò)誤的用聲方法甚至?xí)绊懖ヒ魤勖虼宋覀儜?yīng)該以科學(xué)的理論為指導(dǎo)，勤于磨練，扎實(shí)的掌握用聲技巧。播音發(fā)聲和生活當(dāng)中的口語(yǔ)以及其它藝術(shù)語(yǔ)言發(fā)聲相比，由于聲音的傳遞手段不同、語(yǔ)言交流方式不同、播講者的身份不同，同時(shí)呢，受眾的審美要求也不同，所以具有自己的特點(diǎn)。播音是新聞工作的一個(gè)組成部分，

4、新聞的真實(shí)性、準(zhǔn)確性，要求播音員用聲一般應(yīng)該在自然音域內(nèi)，中聲區(qū)偏低的部分運(yùn)用的比較多，同時(shí)音色要大方、明朗、干凈，藝術(shù)夸張裝飾的成份比較少，很少使用假聲。 二、播音對(duì)聲音的基本要求播音工作對(duì)吐字的要求可以歸納成這么幾個(gè)內(nèi)容：“準(zhǔn)確、清晰、圓潤(rùn)、集中、流暢”。準(zhǔn)確，指的是字音準(zhǔn)確、規(guī)范，也就是字正，這是我們必須做到的。我們要按照漢語(yǔ)普通話語(yǔ)音規(guī)律吐字發(fā)音，只能在符合語(yǔ)音規(guī)律的前提下，把字音發(fā)得更完美，更悅耳，而不能違反語(yǔ)音規(guī)律，比如像聲母"j,q,x",就不能發(fā)成帶尖音的"jei,chei,shei"。再比如“破壞”的“破”，我們就不能發(fā)成“pe&quo

5、t;,因?yàn)闈h語(yǔ)普通話當(dāng)中聲母"b,p,m,f"和e是沒有拼合關(guān)系的。 再一個(gè)要求是清晰，清晰指的是字音清晰，這也是播音發(fā)音的一大特點(diǎn)，因?yàn)槲覀兪且ㄟ^(guò)有聲語(yǔ)言把思想感情和各種信息傳達(dá)給聽眾、觀眾，宣傳效果和有聲語(yǔ)言的質(zhì)量是有著密切的關(guān)系的，比如像聲母"z,c,s,zh,ch,sh",由于發(fā)音部位不正確，往往會(huì)帶有很大的雜音，帶有很大的噪聲，那么通過(guò)傳輸設(shè)備，傳遞到聽眾、觀眾的耳朵里面的時(shí)候就會(huì)變得格外的刺耳，甚至有一些關(guān)鍵的詞會(huì)因?yàn)槁牪磺宥绊懶畔⒌膫鬟f。 播音工作對(duì)吐字的的另一個(gè)要求是圓潤(rùn)，說(shuō)的是要有比較豐富的伴音共鳴、悅耳動(dòng)聽，也就是我們所說(shuō)的“腔圓

6、”了，這是對(duì)吐字的審美要求，是我們播音員節(jié)目主持人在播音發(fā)聲當(dāng)中所追求的境界。 另一個(gè)要求是集中，指的是聲音集中。集中的聲音易于入耳，容易喚起聽眾觀眾的注意，打動(dòng)人心；另外在傳輸設(shè)備當(dāng)中，和播音員節(jié)目主持人距離最近的話筒，它的接受聲能也是有方向性的，如果我們發(fā)出的聲音，聲素集中，那么將會(huì)是事半功倍，既省力又保證了聲音的質(zhì)量；相反聲音比較散，那么就會(huì)事倍功半了。 還有一個(gè)要求是流暢，流暢是說(shuō)我們發(fā)出的每一個(gè)字音、每一個(gè)音節(jié)都是融匯在語(yǔ)流當(dāng)中的，聽眾觀眾聽的不是一個(gè)一個(gè)單獨(dú)的音節(jié)，而是通過(guò)語(yǔ)流來(lái)獲取信息受到感染，所以要求我們吐字規(guī)音必須靈活自如、輕快流暢。由肺呼出的氣流在喉部通過(guò)聲帶發(fā)出聲音，經(jīng)咽

7、腔到達(dá)口腔，在口腔內(nèi)受到各種節(jié)制而形成了不同的字音，這個(gè)節(jié)制的過(guò)程我們就叫它“咬字”的過(guò)程。而口腔內(nèi)對(duì)聲音起節(jié)制作用的各個(gè)部位就是咬字器官。咬字器官包括雙唇、舌。舌又可以分為舌尖、舌葉、舌面和舌根。吐字器官還有上下齒、上下齒齦、上腭，上腭包括硬腭和軟腭以及下腭等等。在咬字器官當(dāng)中唇和舌在形成字音的過(guò)程當(dāng)中，動(dòng)作是最積極的，它們起的作用也最大。我們的口腔可以分為上下兩大部分，而下腭可以有控制的開合以改變口腔的容積，口腔的下部有能靈活運(yùn)動(dòng)的舌，舌和口腔上部可以形成各種阻礙，同時(shí)舌高點(diǎn)又使口腔分為前、后兩個(gè)腔體，舌的形狀的變化可以使口腔的形狀也同時(shí)發(fā)生變化，口腔上部的軟腭是能升能降的，我們用舌尖可以

8、體會(huì)到它的升降，軟腭上升可以阻塞鼻腔通道，軟腭下降可以打開鼻腔通道，用于 改變口咽部的形態(tài)。口腔的最前端是開閉展拓自如的上下唇，這是聲音的出口，由于口腔當(dāng)中各咬字器官的活動(dòng)，使口腔能夠靈活的變換形狀和容積形成不同的元音音色，而它們對(duì)呼出氣流溝成的各種阻礙就形成了不同的輔音，構(gòu)成一個(gè)一個(gè)的音節(jié)。咬字器官是一個(gè)協(xié)調(diào)動(dòng)作的整體，各個(gè)部位互相關(guān)連，但是它們之間又是各有分工的，在吐字過(guò)程當(dāng)中起著不同的作用。吐字清楚不清楚，除去先天因素之外和后天的鍛煉有著密切的關(guān)系，控制口腔的技巧就是控制輔音、元音的發(fā)音技巧，我們只有經(jīng)過(guò)不懈的鍛煉和規(guī)范才能夠做到吐字清晰有力。 三、發(fā)聲基礎(chǔ)1、發(fā)聲的生理基礎(chǔ)動(dòng)力系統(tǒng)由肺

9、、氣管、胸廓以及隔肌、腹肌等器官和相關(guān)肌肉組成。聲源系統(tǒng)主要指喉和聲帶。成音系統(tǒng)即共鳴系統(tǒng)，聲道在喉以上主要有喉腔、咽腔、口腔與鼻腔；喉以下有胸腔。2、發(fā)聲的物理基礎(chǔ)音高：指聲音的高低，決定于聲波的頻率。音強(qiáng)：指聲音的強(qiáng)弱，是由聲波的振動(dòng)幅度大小決定的。音長(zhǎng)：指聲音的長(zhǎng)短，他取決于發(fā)聲體振動(dòng)的持續(xù)時(shí)間。音色：指聲音的特色和本質(zhì)。音色決定于聲波的含量。3、發(fā)聲的心理基礎(chǔ) 播音發(fā)聲不同于一般的言語(yǔ)發(fā)聲過(guò)程，它涉及到聽覺機(jī)制產(chǎn)生的一系列信息在神經(jīng)、大腦中的反應(yīng)和感知，這是發(fā)聲的心理基礎(chǔ)四、播音發(fā)聲的特點(diǎn)播音員和主持人發(fā)音吐字的綜合感覺：聲音像一條彈性的帶子，下端從下腹拉出，垂直向上，至口咽腔，沿上腭

10、中縱線前行，受口腔的節(jié)制，形成字音，字音好像被“吸著”而“掛”在硬腭前部，由上門齒處彈出，流動(dòng)向前。課后習(xí)題：1.播音發(fā)聲有什么特點(diǎn)？2.播音發(fā)聲中吐字的綜合感覺是怎樣的？3.什么是音高、音強(qiáng)、音色和音長(zhǎng)?4.簡(jiǎn)述發(fā)聲的心理基礎(chǔ)。第二單元 呼吸控制（1）教學(xué)目的：根據(jù)教學(xué)大綱，使學(xué)生了解播音正確的呼吸方法（2）教學(xué)要求：通過(guò)本單元的學(xué)習(xí)，讓每一位學(xué)生都能認(rèn)清在自己的播音活動(dòng)中應(yīng)該遵循什么樣的呼吸控制方法，為什么要堅(jiān)持這樣呼吸方法以及堅(jiān)持它的意義。（3）教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生從思想上理解和認(rèn)識(shí)播音活動(dòng)中呼吸控制的內(nèi)容和重要意義（4）教學(xué)難點(diǎn)：理論聯(lián)系實(shí)際地闡明堅(jiān)持正確呼吸方法的重要性和實(shí)踐性。（5）課

11、時(shí)分配：12課時(shí)。（6）教學(xué)內(nèi)容：第二單元 呼吸控制一、呼吸的重要意義氣息控制能力的強(qiáng)弱對(duì)播音員和主持人來(lái)說(shuō)十分重要。人們?nèi)粘５暮粑容^平穩(wěn)，比較淺。播音的氣息變化很多，日常呼吸是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足播音工作需要的，播音員必須通過(guò)學(xué)習(xí)鍛煉，掌握科學(xué)的呼吸方法，不斷提高自己的氣息控制能力。二、播音對(duì)氣息的要求穩(wěn)勁、節(jié)省、持久、自如、協(xié)調(diào)。就是能夠運(yùn)用胸腹聯(lián)合式呼吸法調(diào)節(jié)氣息，氣息順暢均勻、深淺適中、運(yùn)用自如。有聲語(yǔ)言的表達(dá)過(guò)程是在呼氣過(guò)程當(dāng)中完成的，所以在這里我們沒有過(guò)分強(qiáng)調(diào)進(jìn)氣量大而只要求有足夠的氣息，關(guān)鍵還是在于對(duì)呼氣的控制能力，控制氣流以急緩、疏密、勻等各種方式呼出。人的呼吸氣管是由呼吸道、肺、胸

12、廓和有關(guān)肌肉、橫隔膜和腹部肌肉組成的。呼吸方法一般可分為胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹聯(lián)合式呼吸法。胸式呼吸氣吸的比較淺而且少，腹式呼吸氣雖然能吸得比較深，但是進(jìn)氣量不夠大，而胸腹聯(lián)合式呼吸法呢是胸腔、橫隔膜及腹部肌肉控制呼吸的能力得到合作，不但擴(kuò)大胸腔的周圍徑而且擴(kuò)大胸腔的上下徑，因而能夠吸入足夠的氣息，氣息的容量大。另外由于能夠穩(wěn)定的保持住兩肋及橫隔膜的張力和來(lái)自小腹的收縮力量形成均衡的對(duì)抗，有利于形成對(duì)聲音的支持力量，這種呼吸方法容易控制呼吸，而且具有容易操縱和支持聲音的能力。在我國(guó)民族聲樂以及戲劇曲藝等等藝術(shù)發(fā)聲當(dāng)中所說(shuō)的丹田氣就是胸腹聯(lián)合式呼吸法，它是我們播音發(fā)聲中所應(yīng)該采用的呼吸方法。三

13、、播音發(fā)聲采用胸腹聯(lián)合式呼吸法胸腹聯(lián)合式呼吸總的感覺：隨著氣流從口鼻同時(shí)吸入，兩肋向兩側(cè)擴(kuò)張，同時(shí)腰帶感覺漸緊，小腹控制漸強(qiáng)。呼氣時(shí)，保持住腹肌的收縮感，以牽制隔肌與兩肋使其不能回彈。隨著氣流的緩緩呼出，小腹逐漸放松，但最后仍然要有控制的感覺。而隔肌和兩肋則在這種控制下，逐漸恢復(fù)自然狀態(tài)。（一）吸氣的要領(lǐng) 有控制的胸腹聯(lián)合呼吸的建立，應(yīng)首先從吸氣的練習(xí)開始，在吸氣過(guò)程中，要調(diào)動(dòng)胸廓的吸氣肌肉、膈肌和腹肌積極運(yùn)動(dòng)，使之參與控制，并有效地?cái)U(kuò)大胸腔容積，增加吸氣量。吸氣的基本要領(lǐng)如下： 1.吸到肺底 以吸到肺底的感覺，引導(dǎo)氣息通達(dá)體內(nèi)深部，使膈肌明顯收縮下降，有效地增加進(jìn)氣量。 2.兩肋打開 吸氣時(shí)

14、，應(yīng)在肩胸放松的情況下使下肋得到較充分的擴(kuò)展，此時(shí)，膈肌與胸廓的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生聯(lián)系。一般感覺兩肋的打開，以左右的平衡運(yùn)動(dòng)為主，尤其后腰部感覺較為明顯。 3.腹壁“站定” 吸氣時(shí)，在胸部擴(kuò)張的同時(shí)，應(yīng)使腹部肌肉向小腹“丹田”位置收縮，上腹壁保持不凸不凹的狀態(tài)。 以上提到的三條要領(lǐng)是胸腹聯(lián)合呼吸一次吸氣動(dòng)作的分解，實(shí)際上它們?cè)谖鼩膺^(guò)程中是“同步”進(jìn)行的。所以在分解體會(huì)的基礎(chǔ)上，我們還應(yīng)獲取綜合感覺，以建立胸、膈、腹在吸氣過(guò)程中的相互聯(lián)系。 （二）呼氣的要領(lǐng) 有聲語(yǔ)言是在呼氣的過(guò)程中發(fā)出去的，因此對(duì)呼氣的控制是整個(gè)呼吸控制訓(xùn)練的重點(diǎn)。 呼氣的練習(xí)要把握這樣一個(gè)過(guò)程：一是產(chǎn)生穩(wěn)勁狀態(tài)；二是鍛煉持久力；三是掌

15、握調(diào)節(jié)方法，使呼吸運(yùn)動(dòng)自如。 1.穩(wěn)勁 穩(wěn)勁狀態(tài)是通過(guò)呼吸兩大肌群的對(duì)抗產(chǎn)生的。為了弄清這個(gè)問(wèn)題，我們把胸腔比作氣球，喉口為氣球的進(jìn)出氣口，充好氣后 （1）如果突然放手，球內(nèi)的空氣會(huì)由于球皮向內(nèi)的彈力，不規(guī)則地一下放光。這就如同一般生活中的呼氣一樣，吸氣肌肉群的力量一放松，胸廓馬上回縮，體內(nèi)的氣就一下排出了。 （2）如果用手指將氣球的出氣口束小，出氣便會(huì)受到明顯的限制，變得規(guī)則而均勻。但就人體來(lái)說(shuō)，束小出氣口等于束緊喉頭，而人為地加強(qiáng)喉頭在發(fā)聲過(guò)程中的擋氣作用，會(huì)造成發(fā)聲器官的嚴(yán)重“損耗”，并使聲音緊張僵持，所以這種動(dòng)作雖然有效，卻不可取。發(fā)聲時(shí)脖頸變粗，頸靜脈怒突，就與這種錯(cuò)誤的呼氣控制有關(guān)

16、。 （3）如果有一種力量使充氣后的氣球在不束縛出氣口的情況下規(guī)則放氣，似乎是不可能的，因?yàn)闅馇蛑淮嬖谥恢孪騼?nèi)的彈力。而人體卻存在著這種可能性，這就是在呼氣時(shí)仍適當(dāng)保持吸氣感覺，用吸氣肌肉群的力量抵抗呼吸肌肉群的力量，形成一種“拮抗”，使呼氣變得規(guī)則、均勻，達(dá)到穩(wěn)勁控制呼氣的目的。 2.持久 一口氣能維持較久，發(fā)出較多音節(jié)，以及長(zhǎng)時(shí)間保持良好的呼吸狀態(tài)，是所謂氣息持久的兩層含義，它們對(duì)于語(yǔ)言表達(dá)都具有實(shí)際的意義。 要達(dá)到持久除了積極鍛煉之外，從呼氣這一環(huán)節(jié)考慮，節(jié)省是關(guān)鍵。節(jié)省的具體辦法如下：第一，盡可能使用偏實(shí)的中音。 根據(jù)科學(xué)的分析和測(cè)試，人在使用低音，尤其是虛弱的低音時(shí)，由于聲帶松弛并留

17、有間隙，耗氣量最大。使用高音，尤其是高強(qiáng)音時(shí)，由于聲帶緊張，閉合嚴(yán)密，耗氣量只相當(dāng)于前者的一半。使用偏實(shí)的中音時(shí)，聲帶張力和氣息壓力都處于適中狀態(tài)，其耗氣量又只相當(dāng)于使用高強(qiáng)音的一半。它們的用氣量比例大約為4（低弱）：2（高強(qiáng)）：1（中實(shí)）。第二，“吞”“吐”結(jié)合。 “吞”“吐”是控制呼氣發(fā)聲的兩種意識(shí)，以內(nèi)收感為主導(dǎo)的控制方式叫“吞”，以外送感為主導(dǎo)的控制方式叫“吐”。 “吞”并不是倒吸氣，而是在呼氣過(guò)程中，吸氣肌肉群最大限度地發(fā)揮作用，和呼的力量形成明顯的抗衡，所以呼出的氣量較少；“吐”時(shí)，呼的力量明顯大于吸的力量，所以呼出的氣量較多。單從節(jié)省氣息的角度考慮，當(dāng)然以運(yùn)用“吞”的方式為宜，但

18、是從人體的自然運(yùn)動(dòng)規(guī)律和習(xí)慣考慮，需要有張有弛；從聲音色彩的變化和感情運(yùn)動(dòng)的需要考慮，也要有收有縱。因此，我們提倡“吞”“吐”結(jié)合，這樣既有利于表達(dá)，也可以節(jié)省氣息。 人們一般習(xí)慣運(yùn)用“吐”的自然方式，而不習(xí)慣于控制力較強(qiáng)的“吞”的方式，這就需要一個(gè)有意識(shí)的練習(xí)過(guò)程。第三，加強(qiáng)唇舌力度。 在咬字過(guò)程中，唇的一啟一閉，舌的一抬一落，都不同程度地形成了對(duì)呼出氣流的節(jié)制。因此，加強(qiáng)唇舌力度，也可以起到節(jié)省氣息的作用。 以上講的三點(diǎn)，無(wú)論是偏實(shí)中音的使用，還是“吞”“吐”的結(jié)合，唇舌力度的加強(qiáng)，都是基本技能的訓(xùn)練，平時(shí)是可以獨(dú)立進(jìn)行的。而在實(shí)際運(yùn)用中，卻是綜合控制的。 3.變化 語(yǔ)言的表現(xiàn)力是靠聲音色

19、彩的變化來(lái)實(shí)現(xiàn)的，而聲音色彩的變化在很大程度上又要依賴于富有活力的氣息運(yùn)動(dòng)。因此在獲得穩(wěn)勁、持久的呼吸控制能力的基礎(chǔ)上，還應(yīng)進(jìn)一步掌握運(yùn)動(dòng)著的氣息的控制規(guī)律，做到能隨內(nèi)容和感情的變化而變化。 “氣乃情所致”，氣息“自動(dòng)化”控制的樞紐是感情的運(yùn)動(dòng)，所以播講者必須熟悉自己要說(shuō)的內(nèi)容，認(rèn)真理解、具體感受、態(tài)度積極，使心理動(dòng)作起來(lái)。如果感情不動(dòng)，勢(shì)必導(dǎo)致呼吸的僵滯，影響聲音色彩的變化。利用感情調(diào)節(jié)呼吸運(yùn)動(dòng)的方式是呼吸控制的高級(jí)階段，但在訓(xùn)練過(guò)程中，只有通過(guò)較為長(zhǎng)期的、有意識(shí)的訓(xùn)練，熟練地掌握胸腹聯(lián)合呼吸的基本要領(lǐng)，方可能獲得自由的、本能的呼吸運(yùn)動(dòng)感覺。 隨著欣賞習(xí)慣的變化，有很多人在追求親切、自然的聲

20、音，這就要正確把握呼吸的弱控制狀態(tài)。應(yīng)當(dāng)明確，強(qiáng)控制是弱控制的基礎(chǔ)，弱控制是具有一定難度的、精細(xì)的控制，純自然的低能與弱控制有著本質(zhì)的區(qū)別。（三）換氣的要領(lǐng) 氣息必須在使用的過(guò)程中，及時(shí)不斷地補(bǔ)充，才能持久地發(fā)揮動(dòng)力作用。換氣必須注意以下幾點(diǎn)： 1.句首換氣 除了句中的氣息補(bǔ)充外，全句結(jié)束后都需另行換氣，此時(shí)需注意不要馬上進(jìn)氣，而是在下句開始前進(jìn)氣，否則會(huì)破壞句子間的感情轉(zhuǎn)換，并給人以急促感。 2換氣到位 換氣時(shí)“丹田”及下肋的感覺可以時(shí)大時(shí)小，而不能時(shí)有時(shí)無(wú)，不能因換氣而改變呼吸方式。 3.換了就用 吸氣后要馬上使用，非感情需要不要作較長(zhǎng)停頓，否則體內(nèi)感覺消失，力量也就松泄了。 4.留有余地

21、 吸氣應(yīng)適度，并非越多越好，一般情況吸到七、八分滿就可以了，吸氣過(guò)滿會(huì)導(dǎo)致僵持。使用中的氣息應(yīng)有所儲(chǔ)存，即使到該換氣時(shí)，體內(nèi)還應(yīng)留有部分余氣，如果等用完了再吸，就會(huì)使人感到聲噎力竭。 5.無(wú)聲吸氣 用聲時(shí)，小腹保持控制狀態(tài)，胸腔形成一個(gè)有彈性的橡皮球，這樣氣息一有欠缺，便會(huì)在語(yǔ)言的頓挫中，得以“自動(dòng)”、及時(shí)、無(wú)聲的補(bǔ)充。 播講時(shí)多為快吸慢呼，因此保持上述狀態(tài)并學(xué)會(huì)偷氣、搶氣是十分重要的。補(bǔ)得及時(shí)才會(huì)用得從容。在播講中，氣息的補(bǔ)換是利用語(yǔ)言的停頓進(jìn)行的。補(bǔ)換的方法可以歸納為以下三種，即： （1）偷氣，即短時(shí)無(wú)聲地吸氣； （2）搶氣，可以不顧及有無(wú)聲音的吸氣； （3）就氣，雖有停頓，并不進(jìn)氣，而是

22、調(diào)動(dòng)體內(nèi)的余氣進(jìn)行貼補(bǔ)。其中偷氣是最常用的方式。四、呼吸控制的訓(xùn)練1、呼吸肌的訓(xùn)練腹肌的鍛煉：a.腹肌爆發(fā)力的鍛煉；b.腹肌各部分肌肉靈活配合的鍛煉；c.腹肌與呼吸、發(fā)聲主動(dòng)配合感覺的鍛煉?？刂齐跫∧芰Φ腻憻挘篴.膈肌彈發(fā)；b.膈肌彈發(fā)喊操口令。2、胸腹聯(lián)合式呼吸基本狀態(tài)的訓(xùn)練體會(huì)日常生活中呼吸肌的運(yùn)動(dòng)配合；以慢吸慢呼方式體會(huì)胸腹聯(lián)合式呼吸控制的基本狀態(tài)；延長(zhǎng)呼氣控制時(shí)間的練習(xí)。3、擴(kuò)展胸腹聯(lián)合式呼吸控制能力的訓(xùn)練慢吸慢呼的訓(xùn)練：快吸快呼的訓(xùn)練；快吸慢呼的訓(xùn)練。4、呼吸控制運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的訓(xùn)練結(jié)合聲調(diào)訓(xùn)練；結(jié)合繞口令訓(xùn)練；結(jié)合格律詩(shī)訓(xùn)練。5、換氣訓(xùn)練換氣的要領(lǐng)；換氣的基本方法；結(jié)合播報(bào)名單、新三字經(jīng)

23、、家政四字歌做換氣練習(xí)；新聞性稿件中一些長(zhǎng)句子播讀時(shí)的換氣訓(xùn)練。(7)課后習(xí)題1.簡(jiǎn)述胸腹式聯(lián)合呼吸法原理。2.胸腹聯(lián)合式呼吸法吸氣和呼氣要領(lǐng)是怎樣的？3.播音發(fā)聲呼吸控制中換氣有哪些要領(lǐng)？ 第三單元 口腔控制教學(xué)目標(biāo)：一、認(rèn)識(shí)口腔控制的重要性；二、認(rèn)識(shí)咬字器官和掌握吐字歸音要領(lǐng)。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：吐字歸音的要領(lǐng)，出字、立字、歸音的把握。教學(xué)內(nèi)容：加強(qiáng)口腔控制是保證播音發(fā)聲質(zhì)量的關(guān)鍵播音發(fā)聲對(duì)吐字的要求可以歸納為一下幾個(gè)內(nèi)容：準(zhǔn)確、清晰、圓潤(rùn)、集中、流暢。咬字器官和吐字歸音一、咬字和咬字器官由肺呼出的氣流通過(guò)聲帶發(fā)出聲音，經(jīng)咽腔到達(dá)口腔，在口腔內(nèi)受到各種節(jié)制而形成了不同的字音。這個(gè)節(jié)制的過(guò)程我們

24、叫做咬字的過(guò)程。而口腔內(nèi)對(duì)聲音起節(jié)制作用的各個(gè)部位，就是咬字器官。（雙唇、舌）二、吐字歸音漢語(yǔ)言結(jié)構(gòu)特點(diǎn)；吐字歸音的要領(lǐng)：出字有力，叼住彈出；立字飽滿，拉開立起；歸音弱收到位，趨勢(shì)鮮明。棗核形：它是指頭、腹、尾俱全的音節(jié)吐字的狀態(tài)而言，字頭叼住彈出，字腹拉開立起，字尾到位弱收，合起來(lái)成為一個(gè)兩頭小中間大的“棗核形”。三、咬字器官互相配合的要領(lǐng)1、打開口腔打開口腔要有提起上顎的感覺，同時(shí)下顎要放松，上顎的提起和下顎的放松可以適當(dāng)加大口腔容積，為字音的來(lái)開立起創(chuàng)造條件。這個(gè)狀態(tài)是通過(guò)“提起顴肌，打開牙關(guān)，挺起軟腭，放松下巴”來(lái)實(shí)現(xiàn)的。2、力量集中咬字器官力量的集中是使聲音集中的重要一環(huán)。而咬字器官

25、力量的集中主要表現(xiàn)在唇和舌上。唇的力量要集中到唇的內(nèi)緣，集中到中央三分之一處。舌的力量集中，發(fā)音過(guò)程中舌體要取收勢(shì)。3、應(yīng)明確聲音發(fā)出的路線和字音著力位置聲音應(yīng)該沿軟腭、硬腭的中縱線推到硬腭的前部，這條中縱線，即使聲音發(fā)出的路線。聲掛前腭：由喉發(fā)出的聲束經(jīng)咽腔沿上顎中縱線前行，向硬腭前部流動(dòng)沖擊，從而使字音有掛在硬腭穹窿前部的感覺，并由上唇以上的部位透出口腔。口腔控制訓(xùn)練一、簡(jiǎn)述口腔控制二、口腔控制練習(xí)1、口部操唇舌力量的練習(xí)。唇：噴、咧、撇、繞舌：刮舌、頂舌、伸舌、繞舌、立舌、舌打響、搗舌2、字頭出字叼住彈出的練習(xí)。聲母與單元音韻母拼合練習(xí)：ba de bi bu qu聲母與不同唇形單元音拼

26、合練習(xí)：b：ba bi bu f：fa fu同聲母雙音節(jié)詞語(yǔ)練習(xí)：b：八寶 把柄 敗北 幫補(bǔ) p：澎湃 潑皮 批判 乒乓根據(jù)聲母的七個(gè)發(fā)音部位選擇繞口令，練習(xí)叼住彈出的力度。零聲母音節(jié)的吐字練習(xí)。3、字腹拉開立起的練習(xí)。字、詞練習(xí)；打開口腔的練習(xí)；改善音色的練習(xí)；拼讀練習(xí)；以韻母練習(xí)為主的繞口令。4、字尾歸音弱收到位的練習(xí)?！俺宰帧爆F(xiàn)象，除了指聲母發(fā)音叼不住、某些字的韻腹丟失之外，也指字尾處理不當(dāng)而丟失音素的現(xiàn)象。5、整個(gè)音節(jié)形成“棗核形”的練習(xí)“棗核形”是一種比喻。聲音是看不見的，但“棗核形”的意念，有助于我們?cè)谝艄?jié)發(fā)音時(shí)，把握各部分口腔控制，形象地顯示了出字、立字、歸音這個(gè)吐字歸音的全過(guò)程

27、。課后思考1、為什么要加強(qiáng)口腔訓(xùn)練？2、什么是藝術(shù)語(yǔ)言發(fā)聲中的“棗核形”？3、字音的著力位置在哪里？ 第四單元 喉部控制 教學(xué)目的要求：一、了解人體喉部結(jié)構(gòu)和制聲機(jī)理；二、通過(guò)嗓音和喉部控制訓(xùn)練掌握喉部要領(lǐng)。三、嗓音保護(hù)教學(xué)重點(diǎn)喉部結(jié)構(gòu)和制聲機(jī)理，喉部控制要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn)： 喉部結(jié)構(gòu)，喉頭的相對(duì)穩(wěn)定和放松，嗓音訓(xùn)練。教學(xué)內(nèi)容：喉的結(jié)構(gòu)喉由軟骨支架、肌肉、韌帶和纖維組織膜等構(gòu)成。環(huán)狀軟骨、甲狀軟骨、勺狀軟骨、會(huì)厭軟骨等對(duì)發(fā)聲有直接意義。制聲機(jī)理一、聲音的產(chǎn)生氣息由下向上的定向輸送過(guò)程中，聲帶產(chǎn)生了開閉開閉的周而復(fù)始、連續(xù)開閉的高速運(yùn)動(dòng)，聲帶顫動(dòng)，空氣產(chǎn)生了疏密疏密的變化，聲波就此形成。二、聲音的變

28、化1、音高的變化音高及其變化，是指基音的頻率及其變化。在保證音色和諧的前提下，人支配自己的音調(diào)發(fā)生高低變化的能力范圍，在藝術(shù)發(fā)聲中稱為“音域”。音域的寬窄，是發(fā)聲能力的重要標(biāo)志之一。2、音量的變化音量及其變化是指聲音的強(qiáng)弱及其變化。3、音色的變化音色是指在相同音高和相同音量的前提下，一種聲音所具有的本質(zhì)性征。包括兩個(gè)具體概念（語(yǔ)音音色和嗓音音色）和一個(gè)相關(guān)概念（聲音色彩）。4、音長(zhǎng)的變化音長(zhǎng)的變化是由聲帶振動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)短決定的，與聲帶振動(dòng)的狀態(tài)并無(wú)直接關(guān)系。喉部控制要領(lǐng)一、喉頭相對(duì)穩(wěn)定喉頭位置的調(diào)整要通過(guò)對(duì)喉外肌的控制來(lái)實(shí)現(xiàn)，可采用如下步驟和方法來(lái)實(shí)現(xiàn)：1、有意提起、降下喉頭，反復(fù)進(jìn)行，使其靈活自

29、如。2、用手指彈擊甲狀軟骨板，確定基準(zhǔn)位，喉頭垂直位移的訓(xùn)練以此為中心點(diǎn)。3、發(fā)音時(shí)，舌位的高低、前后及口腔的開合都會(huì)連帶喉頭上下移動(dòng)，比如在發(fā)舌位偏高或偏前的元音時(shí)，喉頭往往自然上提，相反情況下則自然下降。二、喉頭相對(duì)放松為使播音嗓音達(dá)到純凈、自然、持久、豐滿和富于變化的境界，需在喉部放松的狀態(tài)下，逐步實(shí)現(xiàn)喉部發(fā)聲能力和控制使用能力的提高。三、喉部控制與呼吸控制、口腔控制配合有控制的一定強(qiáng)度、一定流量的氣流在通過(guò)喉部的聲門時(shí)，由于聲門的控制狀態(tài)不同，聲帶松緊、薄厚的變化，發(fā)出了頻率不同，音色有變化的喉元音，經(jīng)咽腔到達(dá)口腔，在口腔內(nèi)受到咬字器官的各種節(jié)制，才變?yōu)樨?fù)載一定意義的語(yǔ)音傳遞出來(lái)。四、

30、注意克服不良發(fā)聲習(xí)慣和動(dòng)作不良發(fā)聲習(xí)慣往往是源于不良發(fā)聲心理狀態(tài)。發(fā)聲時(shí)影響喉控制的動(dòng)作也需要引起注意。嗓音訓(xùn)練一、加強(qiáng)基本功能訓(xùn)練，提高喉的發(fā)聲能力在進(jìn)行發(fā)聲能力鍛煉之前，應(yīng)首先認(rèn)識(shí)自己的嗓音條件。其中至關(guān)重要的是聲音類型的確定。在對(duì)聲音類型有所認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，就可以進(jìn)行提高喉的發(fā)聲能力的訓(xùn)練。二、音高變化的訓(xùn)練音高變化的訓(xùn)練是為了擴(kuò)展音域，訓(xùn)練時(shí)應(yīng)注意呼吸控制的配合。三、音強(qiáng)變化的訓(xùn)練音強(qiáng)變化的訓(xùn)練是為了增強(qiáng)對(duì)音量大小變化的控制能力。音強(qiáng)變化的訓(xùn)練并不要求絕對(duì)值的訓(xùn)練，但要求相對(duì)的有層次的變化。四、音色變化的訓(xùn)練聲音色彩的變化最主要的變現(xiàn)為虛實(shí)變化。應(yīng)該明確，播音是“以實(shí)為主，虛實(shí)結(jié)合”的音

31、色為基本色彩聲音的，所有播音音色的變化，都是在此基礎(chǔ)上的變化形式，使聽眾感到結(jié)實(shí)又不過(guò)分明亮，柔和又不顯虛實(shí)?？梢酝ㄟ^(guò)如下方法獲得：1、 在音高、音量比較自然和“寬窄”適度的情況下，發(fā)出實(shí)聲的“a”或“i”的長(zhǎng)音。2、 基本狀態(tài)不變，只稍稍發(fā)送氣力，在帶有少許“回音”感的情況下，再次發(fā)音。嗓音保護(hù)我們說(shuō)的嗓音的保護(hù)，指的是積極的保護(hù)，是在使用中的保護(hù)。一定要養(yǎng)成科學(xué)的用聲習(xí)慣，避免使聲音過(guò)于明亮，不要追求虛聲，防止用聲偏高或偏低，以及不適當(dāng)?shù)亻L(zhǎng)時(shí)間加大音量，過(guò)長(zhǎng)時(shí)間用聲。喉部控制訓(xùn)練一、音色練習(xí)1、體會(huì)聲帶的活動(dòng)狀態(tài)：氣泡音、帶疑問(wèn)色彩的【m】音。2、音色對(duì)比練習(xí)兩層次音色對(duì)比練習(xí)：a（實(shí)聲）

32、a（虛聲） i（實(shí)聲）i（虛聲）多層次音色對(duì)比練習(xí)：a（實(shí)聲）a（虛實(shí)聲）a（虛聲） o（實(shí)聲）o（虛實(shí)聲）o（虛聲）3、音色連續(xù)變化練習(xí)音色由虛到實(shí)，吸一口氣，保持吸氣時(shí)喉部的狀態(tài)開始發(fā)音，然后使聲音逐漸產(chǎn)生由柔和到明亮的變化，聲門由打開逐漸轉(zhuǎn)為關(guān)閉，體會(huì)喉的感覺。音色由實(shí)到虛，吸一口氣，然后屏住氣，讓聲門保持在閉合狀態(tài)，開始發(fā)音，此時(shí)聲音實(shí)響亮的實(shí)聲，然后逐漸打開聲門，聲音由明亮到柔和的音色變化，體會(huì)喉的感覺。3、 復(fù)韻母和詞的音色變化練習(xí)復(fù)韻母的音色變化練習(xí)：ai（實(shí)聲）ai（虛實(shí)聲）ai（虛聲） ei（實(shí)聲）ei（虛實(shí)聲）ei（虛聲）詞的音色變化練習(xí)：把關(guān) 跋涉 播種 薄弱 訛詐 惡霸

33、 職業(yè) 芝麻 子弟5、段子的音色變化練習(xí)通過(guò)練習(xí)，學(xué)會(huì)在稿件播種中使用不同的音色，提高發(fā)聲能力。二、音高練習(xí)1、音域擴(kuò)展練習(xí)：通過(guò)向聲音高低兩個(gè)方向擴(kuò)展，加大音域范圍。2、確定適當(dāng)音高：通過(guò)對(duì)不同音高的嘗試，找出自己滿意的、適于播音的音高。課后思考：1、簡(jiǎn)述喉部的結(jié)構(gòu)。2、為什么發(fā)聲時(shí)要保持喉頭相對(duì)穩(wěn)定？3、如何訓(xùn)練嗓音？ 第五單元 共鳴控制教學(xué)目標(biāo)與要求:熟悉共鳴器官，了解播音發(fā)聲共鳴控制的特點(diǎn)，明確共鳴控制在播音發(fā)聲中的作用和重要性,學(xué)會(huì)運(yùn)用共鳴控制有效擴(kuò)大和美化聲音。教學(xué)重點(diǎn):播音發(fā)聲共鳴控制的特點(diǎn)，掌握胸腔共鳴控制的方法，掌握聲道共鳴的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。教學(xué)難點(diǎn): 胸腔共鳴的控制，鼻腔共鳴的控

34、制。教學(xué)內(nèi)容：一、共鳴的概念 一個(gè)物體振動(dòng)發(fā)聲，引起另一個(gè)物體的振動(dòng)，使之產(chǎn)生共振的現(xiàn)象，被稱之共鳴。二、共鳴腔 A 胸腔 B 喉腔 C 咽腔 D 口腔 E 鼻腔 F 頭腔三、共鳴腔及其功用簡(jiǎn)表 名稱可控性作用趨勢(shì)共鳴器官頭腔不可變不易控金屬后高前低鼻腔咽腔鼻咽不可變不易控高口腔口咽可變 易控中 喉咽可變 不易控喉原音喉腔可變 不易控胸腔不可變不易控低四、播音共鳴的特點(diǎn)： 以口腔共鳴為主，以胸腔共鳴為基礎(chǔ)的聲道共鳴方式。播音發(fā)聲對(duì)共鳴的控制，是一種綜合的控制過(guò)程，要保證呼吸控制口腔控制喉部控制和共鳴控制的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。 五、共鳴的訓(xùn)練與運(yùn)用一身體的姿態(tài)舒胸直背、提臀拎腹 。二發(fā)

35、聲訓(xùn)練1、單元音練習(xí)：用不同的音高發(fā)六個(gè)單元音：a o e i u u，體會(huì)不同音區(qū)共鳴的成分的變化。2、胸腔共鳴練習(xí)：1）體會(huì)胸腔共鳴：用較低的聲音發(fā)ha音，聲音不要過(guò)亮而要渾厚，感覺是從胸腔發(fā)出，可以用手去感覺胸腔的震動(dòng)。 2）練習(xí)：暗淡 散漫 武漢 反叛 春眠不覺曉，處處聞啼鳥。夜來(lái)風(fēng)雨聲，花落知多少。3、口腔共鳴練習(xí)：1）唇齒貼近，提高聲音明亮度。2）嘴角微微上抬，消除消極音色。3）改善u u o的音色。三 共鳴的圓通與協(xié)調(diào)整體感覺：聲音象一根彈性的聲柱，由胸部的支持垂直向上，到口咽處流動(dòng)向前，高、中、低部共鳴的配合和轉(zhuǎn)換自如流暢。練習(xí)：水牛爺爺是森林世界公認(rèn)的謙虛人，很受大家尊重。小

36、白兔夸它：“水牛爺爺勁最大了！”“唉，過(guò)獎(jiǎng)了，犀牛、野牛勁兒都比我大”；小山羊夸它：“水牛爺爺貢獻(xiàn)最多了！”它就說(shuō)：“唉，不能這樣講了，奶牛吃下的是草，擠出來(lái)的是奶，它的貢獻(xiàn)比我多?！绷顟B(tài)的積極與共鳴共鳴控制也是對(duì)于發(fā)聲狀態(tài)的調(diào)整，積極的狀態(tài)才能產(chǎn)生積極的聲音，控制狀態(tài)實(shí)際也是控制共鳴腔壁。七、思考題1、播音發(fā)聲共鳴有什么特點(diǎn)？2、共鳴在播音發(fā)聲中的作用。3、胸腔共鳴的作用是什么？4、共鳴控制要注意些什么？ 第六單元 聲音彈性教學(xué)目標(biāo)和要求:明確什么是聲音彈性,了解聲音的彈性的表現(xiàn)，并在朗讀中獲得聲音的彈性。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):聲音變化的對(duì)比與層次，獲取聲音的彈性。教學(xué)內(nèi)容：一、什么是聲音彈性

37、 聲音彈性是指播音時(shí)聲音形式對(duì)于人們變化著的思想感情的適應(yīng)能力，即聲音隨感情變化而來(lái)的伸縮性、可變性。 播音發(fā)聲訓(xùn)練的目的就是為了獲取聲音彈性.二、聲音彈性的表現(xiàn) 1、聲音具有可變性 2、聲音的變化呈現(xiàn)對(duì)比性。 3、這種對(duì)比具有層次性。 4、聲音的彈性變化不是以單項(xiàng)對(duì)比的形式出現(xiàn)的，而是以多種對(duì)比項(xiàng)目的復(fù)合形式出現(xiàn)的。三、聲音彈性的獲得 獲取聲音彈性的必要條件：思想感情是運(yùn)動(dòng)的，聲音是可控的。1、內(nèi)容是依據(jù)。2、能力是基礎(chǔ)。3、分寸是保障四、彈性的單項(xiàng)對(duì)比訓(xùn)練要獲得聲音的彈性必須要增強(qiáng)聲音的伸縮性和可變性，加強(qiáng)聲音單項(xiàng)對(duì)比訓(xùn)練是增強(qiáng)聲音伸縮性和可變性的有效途徑。包括：高低、強(qiáng)弱、虛實(shí)、快慢、松緊等對(duì)比練習(xí)。 1、 高與低：指在本人音域范圍內(nèi)的音調(diào)相對(duì)的高與低。材料：“偉大的祖國(guó)，偉大的人民?！本毩?xí)方法：1） 先用低調(diào)說(shuō)，然后一級(jí)一級(jí)升高再一級(jí)一級(jí)降下來(lái)。2）一句高一句低，高低交替。3）在這句話內(nèi)由低到高再由高到低。2、 強(qiáng)與弱：材料3、 1：“阿毛”練習(xí)