15歲女生內(nèi)服全身美白秘方

1、115歲女生內(nèi)服全身美白秘方護(hù)膚美容是一件需要付出時(shí)間和耐心的事情， 對(duì)于那些不愿意動(dòng) 手的美眉們?cè)撛趺崔k呢？不用急，食療方法可以幫助你，特別適合吃 貨美眉哦！下面下面 為大家整理了 1515 歲女生內(nèi)服全身美白秘方的內(nèi) 容，希望對(duì)大家有用。1515 歲女生內(nèi)服全身美白秘方食療美白六法1 1、冬瓜子仁 15g15g、橘皮 6g6g、桃花 12g12g，混合研成細(xì)末，飯后 用米湯調(diào)服，一日三次，連服數(shù)月，面部會(huì)變得白嫩而光滑。2 2、冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗 臉?biāo)邢茨?，常洗可使面部光潔柔軟? 3、把曬干的玫瑰花浸泡在熱水里，使之冷卻后再滴上幾滴橄欖 油，用來(lái)搽瞼，

2、皮膚會(huì)保持光滑潤(rùn)澤。4 4、曬過(guò)的皮膚出現(xiàn)紅斑點(diǎn)，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚 收縮，再用檸檬片敷面一周后斑點(diǎn)變小，再用黃瓜搗爛后加入葛粉和 適量的蜂蜜搽幾次，斑點(diǎn)即可消除。5 5、用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細(xì)后分成 3030 份, 每天早晨取一份攪入水中洗臉，然后擦上潤(rùn)膚霜，連續(xù)使用月，皮 膚將會(huì)變得白嫩。6 6、杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦2及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉后，用藥涂抹，數(shù) 月后，容顏會(huì)變得紅潤(rùn)光滑、嬌艷如春之桃花。皮膚美白十二法1 1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上 1010 點(diǎn) 下午 2 2 點(diǎn)出去, 因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這

3、段時(shí)間的陽(yáng)光最強(qiáng)、紫外線最具威力，對(duì)肌膚的傷害最大。2 2、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽(yáng)傘、戴太陽(yáng)眼鏡、穿長(zhǎng)袖衣褲，以保護(hù)肌膚。3 3、每次晴天外出時(shí)， 都應(yīng)涂防曬品， 而且應(yīng)每隔 2323 小時(shí)擦一 次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防 曬品。4 4、只要從事過(guò)戶外活動(dòng)， 無(wú)論日曬程度如何， 回家后都應(yīng)先洗 澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全 身抹些護(hù)膚露。5 5、暴曬后， 如有條件可用毛巾包著冰塊來(lái)冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮 膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。6 6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定

4、和美白的作用。7 7、手在外出時(shí)也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時(shí)也應(yīng)涂 防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)， 特別是中年以后過(guò)早 生成老年斑。8 8、水是美容圣物，早晨醒來(lái)應(yīng)及早空腹喝涼白開(kāi)，如在水中加 片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前 3030 分鐘也請(qǐng)喝一小杯水，讓 細(xì)3胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。9 9、 多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縱cvc,能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。1010、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽(tīng)音樂(lè)，也是美白的好 幫手。1111、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光 潤(rùn)。1212、遠(yuǎn)離人工添加劑，少吃油炸食

5、品，慎用激素和避孕藥，這 些都會(huì)直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成。美白面膜1.1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽 =9=9 : 3 3: 1 1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見(jiàn)效很快，皮膚會(huì)變白，痘 痘也會(huì)不見(jiàn)了. .2.2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每 2323 天擦一次3.3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉， 這樣用幾次以后， 臉是又白又 嫩！4.4.最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身 體驗(yàn)）將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂 牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是 2 2 : 5 5 : 1 1 然后往臉上 抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。 2020 分鐘后洗掉. .美白小秘方 美麗大收集1 1、牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮奶， （夏天的時(shí)候，也可以把鮮奶到 放到冰箱里，敷上涼涼的，會(huì)更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮