羊頭崖2015年小學(xué)_一至六年級(jí)體育考核試卷

1、 小學(xué)一年級(jí)體育考核試卷班級(jí)- 姓名- 成績(jī)-一、 考核內(nèi)容：體能：1、30米跑2、擲沙包（150克） 技能：1、前滾翻2、縱橫叉*自我健身能力：呼啦圈二、體能評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目30M（秒）擲沙包（150g）（米）得分男女男女1005.9 6.1 12.0 10.2 956.0 6.2 11.5 9.7 906.1 6.3 11.0 9.2 856.2 6.4 10.5 8.7 806.3 6.5 10.0 8.2 756.4 6.6 9.5 7.7 706.5 6.7 9.0 7.2 656.6 6.8 8.5 6.7 606.7 6.9 8.0 6.2 556.8 7.0 7.5 5.7 506

2、.9 7.1 7.2 5.4 457.0 7.2 6.9 5.1 407.1 7.3 6.6 4.8 357.2 7.4 6.3 4.5 307.3 7.5 6.0 4.2 257.4 7.6 5.7 3.9 207.5 7.7 5.4 3.6 157.6 7.8 5.1 3.3 107.7 7.9 4.8 3.0 57.8 8.0 4.5 2.7 技能評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目?jī)?yōu) 秀良 好合 格有待提高前滾翻能正確、協(xié)調(diào)、連貫地完成“一蹬三靠”的前滾翻動(dòng)作。姿態(tài)優(yōu)美，翻成一直線。能較正確、協(xié)調(diào)、連貫地完成“一蹬三靠”的前滾翻動(dòng)作。基本能翻成一直線。能獨(dú)立完成動(dòng)作，連貫性較差，起身時(shí)雙腳分開(kāi)或有手臂的支撐動(dòng)

3、作。不能獨(dú)立完成動(dòng)作或滾翻越出體操墊?？v橫叉縱橫叉離地小于5厘米，兩腿前后（左右）成“一”字，繃腳背、挺胸收腹、上體正、手臂上舉或平舉、柔韌性好，身體協(xié)調(diào)?？v橫叉離地小于20厘米，兩腿前后（左右）成“一”字，繃腳背、挺胸收腹、手臂上舉或平舉、柔韌性好，身體協(xié)調(diào)。縱橫叉離地小于30厘米、兩腿前后（左右）成“一”字，挺胸收腹、手臂上舉或平舉，身體欠協(xié)調(diào)?？v橫叉離地大于30厘米以上，兩腿前后（左右）屈腿、手撐地。3、總分評(píng)定總分 = 體能 + 技能 + 自我健身能力 60% 30% 10% 小學(xué)二年級(jí)體育考核試卷班級(jí)- 姓名- 成績(jī)-一、 考核內(nèi)容：體能： 1、30米跑2、擲沙包（150克） 技能：

4、 1、后滾翻2、隊(duì)列隊(duì)形基本動(dòng)作*自我健身能力：呼啦圈二、體能評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目30M（秒）擲沙包（150g）（米）得分男女男女1005.6 5.8 13.0 11.2 955.7 5.9 12.5 10.7 905.8 6.0 12.0 10.2 855.9 6.1 11.5 9.7 806.0 6.2 11.0 9.2 756.1 6.3 10.5 8.7 706.2 6.4 10.0 8.2 656.3 6.5 9.5 7.7 606.4 6.6 9.0 7.2 556.5 6.7 8.7 6.9 506.6 6.8 8.4 6.6 456.7 6.9 8.1 6.3 406.8 7.0 7.

5、8 6.0 356.9 7.1 7.5 5.7 307.0 7.2 7.2 5.4 257.1 7.3 6.9 5.1 207.2 7.4 6.6 4.8 157.3 7.5 6.3 4.5 107.4 7.6 6.0 4.2 57.5 7.7 5.7 3.9 技能評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目?jī)?yōu) 秀良 好合 格有待提高后滾翻能正確、協(xié)調(diào)、連貫地完成“一倒，二團(tuán)，三推手”的后滾翻動(dòng)作，姿態(tài)優(yōu)美，翻成一直線。能較正確、連貫地完成“一倒，二團(tuán)，三推手”的后滾翻動(dòng)作，基本能翻成一直線。能獨(dú)立完成動(dòng)作，動(dòng)作不夠協(xié)調(diào)、連貫。不能獨(dú)立完成動(dòng)作，動(dòng)作緊張，不協(xié)調(diào)。隊(duì)列隊(duì)形基本動(dòng)作熟練掌握全部12個(gè)內(nèi)容項(xiàng)目，且注意力集中、精神

6、飽滿、身體姿勢(shì)正確協(xié)調(diào)、動(dòng)作規(guī)范、令行禁止。原地動(dòng)作：迅速、整齊、到位。行進(jìn)間動(dòng)作：步調(diào)一致。掌握10個(gè)內(nèi)容項(xiàng)目，且注意力集中、精神飽滿、身體姿勢(shì)正確協(xié)調(diào)、動(dòng)作規(guī)范、令行禁止。原地動(dòng)作：迅速、整齊、到位。行進(jìn)間動(dòng)作：步調(diào)一致。能掌握8個(gè)內(nèi)容項(xiàng)目，身體姿勢(shì)正確協(xié)調(diào)、動(dòng)作規(guī)范、令行禁止。原地動(dòng)作基本做到迅速、整齊、到位。行進(jìn)間動(dòng)作，步調(diào)不夠一致。掌握6個(gè)內(nèi)容項(xiàng)目，身體姿勢(shì)和動(dòng)作不夠正確規(guī)范。3、總分評(píng)定總分 = 體能 + 技能 + 自我健身能力 60% 30% 10% 小學(xué)三年級(jí)體育考核試卷班級(jí)- 姓名- 成績(jī)-一、 考核內(nèi)容：體能： 1、50米 2、實(shí)心球前拋（1千克） 技能： 1、前滾翻分腿起

7、* 2、正面助跑屈腿跳高自我健身能力：健身車 二、體能評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目50M（秒）實(shí)心球前擲（1KG）（米）得分男女男女1008.4 8.7 6.0 5.4 958.6 8.9 5.8 5.2 908.8 9.1 5.6 5.0 859.0 9.3 5.4 4.8 809.2 9.5 5.2 4.6 759.4 9.7 5.0 4.4 709.6 9.9 4.8 4.2 659.8 10.1 4.6 4.0 6010.0 10.3 4.4 3.8 5510.2 10.5 4.2 3.6 5010.4 10.7 4.0 3.4 4510.6 10.9 3.8 3.2 4010.8 11.1 3.6

8、3.0 3511.0 11.3 3.4 2.8 3011.2 11.5 3.2 2.6 2511.4 11.7 3.0 2.4 2011.6 11.9 2.8 2.2 1511.8 12.1 2.6 2.0 1012.0 12.3 2.4 1.8 512.2 12.5 2.2 1.6 技能評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目?jī)?yōu) 秀良 好合 格有待提高前滾翻分腿起動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)，姿態(tài)優(yōu)美，滾翻后雙腿開(kāi)立膝關(guān)節(jié)伸直，及時(shí)推手起身。動(dòng)作較正確、協(xié)調(diào)，滾翻后膝關(guān)節(jié)稍稍有點(diǎn)彎曲，起身速度較慢。能獨(dú)立完成前滾翻分腿起動(dòng)作，但動(dòng)作不夠協(xié)調(diào)，膝關(guān)節(jié)彎曲。不能獨(dú)立完成前滾翻分腿起動(dòng)作。正面助跑屈腿跳高熟練掌握助跑節(jié)奏、并能積極有力地踏

9、跳。屈腿過(guò)桿動(dòng)作正確優(yōu)美、身體協(xié)調(diào)。落地穩(wěn)定，做到緩沖保護(hù)。掌握助跑節(jié)奏，踏跳有力。能正確屈腿過(guò)桿，身體協(xié)調(diào)，落地穩(wěn)定。能積極助跑、有力踏跳。能基本完成屈腿過(guò)桿動(dòng)作和落地動(dòng)作。能助跑起跳過(guò)竿，但身體不夠協(xié)調(diào)。三、總分評(píng)定總分 = 體能 + 技能 + 自我健身能力 55% 30% 15% 小學(xué)四年級(jí)體育考核試卷班級(jí)- 姓名- 成績(jī)-一、 考核內(nèi)容：體能： 1、50米 2、實(shí)心球前擲(1千克)* 技能： 1、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180º接后滾翻*2、跨越式跳高基本姿勢(shì)自我健身能力：踢毽子二、體能評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目50M（秒）實(shí)心球前擲(1千克)得分男女男女1008.2 8.5 7.0 6.4 958

10、.4 8.7 6.8 6.2 908.6 8.9 6.6 6.0 858.8 9.1 6.4 5.8 809.0 9.3 6.2 5.6 759.2 9.5 5.9 5.3 709.4 9.7 5.6 5.0 659.6 9.9 5.3 4.7 609.8 10.1 5.0 4.4 5510.0 10.3 4.7 4.1 5010.2 10.5 4.4 3.8 4510.4 10.7 4.1 3.5 4010.6 10.9 3.8 3.2 3510.9 11.1 3.5 2.9 3011.0 11.3 3.2 2.6 2511.2 11.5 3.0 2.4 2011.4 11.7 2.8 2.

11、2 1511.6 11.9 2.6 2.0 1011.8 12.1 2.4 1.8 512.0 12.3 2.2 1.6 技能評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目?jī)?yōu) 秀良 好合 格有待提高跨越式跳高基本姿勢(shì)熟練掌握助跑節(jié)奏、并能積極有力地踏跳。擺動(dòng)腿直腿擺動(dòng)，過(guò)桿動(dòng)作熟練優(yōu)美，身體協(xié)調(diào)。掌握助跑節(jié)奏，踏跳有力。過(guò)桿動(dòng)作較正確，身體協(xié)調(diào)。助跑踏跳基本連貫。能基本完成過(guò)桿動(dòng)作。助跑起跳不連貫，過(guò)竿動(dòng)作不協(xié)調(diào)。前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180接后滾翻前、后滾翻動(dòng)作正確，交叉轉(zhuǎn)體動(dòng)作連貫，推手及時(shí)，整套動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫、姿態(tài)優(yōu)美。前、后滾翻動(dòng)作較正確，交叉轉(zhuǎn)體動(dòng)作不夠連貫，整套動(dòng)作較連貫。能獨(dú)立完成整套動(dòng)作，動(dòng)作不夠連貫、協(xié)調(diào)。不能獨(dú)立完

12、成整套動(dòng)作。三、總分評(píng)定總分 = 體能 + 技能 + 自我健身能力 55% 30% 15% 小學(xué)五年級(jí)體育考核試卷班級(jí)- 姓名- 成績(jī)-一、考核內(nèi)容： 體能： 50米/25米×2 2、跨越式跳高* 技能：1、經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡2、山羊分腿騰越*自我健身能力：花樣跳短繩二、體能評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目50M（秒）跨越式跳高*得分男女男女1008.0 8.3 108 103 958.1 8.4 106 101 908.2 8.5 104 99 858.3 8.6 102 97 808.5 8.8 100 95 758.7 9.0 97 92 708.9 9.2 95 90 659.2 9.5 9

13、0 85 609.5 9.8 85 80 559.8 10.1 80 75 5010.1 10.4 75 70 4510.4 10.7 70 65 4010.7 11.0 65 60 3511.0 11.3 60 55 3011.3 11.6 55 50 2511.6 11.9 50 45 2011.9 12.2 45 40 1512.2 12.5 40 35 1012.5 12.8 35 30 512.8 13.1 30 25 技能評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目?jī)?yōu) 秀良 好合 格有待提高山羊分腿騰越熟練掌握助跑節(jié)奏，積極上板踏跳。第一騰空明顯，推手快速，兩腿直腿分腿，腳面繃直，動(dòng)作優(yōu)美。落地穩(wěn)定。 掌握助跑節(jié)奏，上板踏跳較積極；有第一騰空和推手動(dòng)作；兩腿成直腿分腿動(dòng)作、落地較穩(wěn)定。能完成助跑踏跳動(dòng)作；推手稍慢，兩腿