怎樣鍛煉人的快速記憶力-word文檔

1、怎樣鍛煉人的快速記憶力鍛煉人的快速記憶力的方法1：諧音記憶法假設(shè)我們現(xiàn)在要記住一串?dāng)?shù)字：例如珠穆朗瑪峰新高度是 8844 米 (1975 年公布的高程數(shù)據(jù)為8848 米 ) ，可以根據(jù)諧音來記憶，首先分段，88、 44，諧音是爬爬、試試，連起來稱為“珠穆朗瑪峰多高?爬爬試試”，這樣就記住了它的高度。如果你不信你在內(nèi)心默念：珠穆朗瑪峰多高 ?爬爬試試，第一反應(yīng)在你腦子里面一定是 8844!鍛煉人的快速記憶力的方法2：如何快速的記憶力大量信息舉一個例子：撲克牌怎么才能在有限的時間內(nèi)完整地記下一副撲克牌 ?光是聽到這個標(biāo)題是不是就讓很多覺得是一件非常為難且不太可能完成的事情 ! 那么下面就來給大家分

2、析一下如何掌握技巧。“一般人習(xí)慣性記憶是從第一張牌記起，即使記到第10張、第 20 張牌，因為怕忘記，還要重復(fù)記憶，這樣重復(fù)疊加，腦子所花的時間和記憶量是成幾何倍數(shù)增加的，如記憶到第 4 張時，記憶量即是4+3+2+1=10 次。”鍛煉人的快速記憶力的方法3：聯(lián)想訓(xùn)練法比如：方片10 說，方片10 諧音“方世”，利用諧音找第 1頁人物圖像， 腦海里便會想起李連杰扮演的方世玉; 方片 3，會想象到“上山”，梅花J 的諧音“美金”，紅桃2 諧音“紅孩兒”，方塊 A 諧音“放箭”， 4 張牌連接起來的圖像可記成“方世玉上山的途中，撿到了一麻袋的美金，被紅孩兒看到了，他也想要，于是放箭射殺?！蔽覀儠l(fā)

3、現(xiàn)一個有趣的規(guī)律當(dāng)你“想象的畫面越荒誕、越夸張有趣，記憶便越深刻。”最直接有效的方法就是通過聯(lián)想，將簡單抽象的信息具體化，當(dāng)需要記住的東西轉(zhuǎn)化成你熟悉的物品時，記憶就變得非常容易了。說到這里或許你會覺得復(fù)雜，但是只要簡單的練上即便熟練了其實就很簡單，記下的這副撲克可以持續(xù)記憶一周，但是要想長久記憶下來，就需要不斷復(fù)習(xí)，不斷刷新記憶?？焖馘憻拰殞氂洃浟Φ姆椒ń^招一、提升記憶力要趁早如果想要寶寶們的記憶力驚人，那么就必須從小開始對其記憶力進行培養(yǎng)，俗話說趕早不趕晚。從寶寶3個月到 4個月基本就可以開始逐漸著手這項浩大的工程了!絕招二、在游戲中提升記憶力玩樂是寶寶們的天性，爸爸媽媽們正可以借游戲開發(fā)

4、寶寶的記憶力。比如通過認識顏色、辨別數(shù)字等好玩的游戲，不僅讓寶寶能夠獲得樂趣，加深和父母之間的互動，更是鍛煉寶寶們記憶力的寶貴機會。第 2頁絕招三、講究方法很重要想要孩子們記憶能力好，那么爸媽們一定要教會孩子們良好的記憶方法。可以教寶寶們通過想象、類比、諧音等方法來巧妙的把事物記住，而不要死記硬背。絕招四、適當(dāng)給予獎勵在訓(xùn)練孩子們的記憶力時，如果孩子做的非常棒時，不要忘記給寶寶們一些鼓勵寶寶們會更有動力的參與到這些訓(xùn)練中喲 !絕招五、訓(xùn)練寶寶的注意力想要記憶力好，寶寶們必須要學(xué)會集中注意力。只有集中了注意力才能更好的鍛煉記憶力，所以父母們別忘記鍛煉寶寶們的注意力喲絕招六、增加寶寶短時記憶的數(shù)量想要記憶力好，那么鬧鐘必須要有內(nèi)容可記。所以爸媽們平時可以讓寶寶多和外界接觸，這樣寶寶自然就有事情可記，當(dāng)寶寶們短時記憶的量多了，那么有些東