三階魔方高級還原法備課

1、3 CFOP教學目標 理解三階魔方 CROSS還原法的思路 .教學重點理解三階魔方 CROSS還原法的思路教學難點掌握 CROSS的方法教學準備多媒體課件課時安排4 課時課時第一課時教學目標理解三階魔方 CROSS還原法的思路 .教學重點理解三階魔方 CROSS還原法的思路教學難點掌握 CROSS的方法教學過程共享內(nèi)容個性修改CROSS1. 做十字時，要牢記四個顏色。臨近兩邊的對應顏色變化也要有印象。必須能作到看一面的看情況下，記得其他面的顏色。2.盡可能的分析每次打亂后的圖案。 據(jù)統(tǒng)計在 99%的情況下， 7 步內(nèi) 就能做出來十字。3. 盲擰十字，并做到無錯誤盲擰。4.逐漸減少思考時間，知道

2、每次都能在 15 秒的觀察時間里盲擰十 字。5. 從完成十字到找到第一組 F2L非常重要，但即使在快的人。在這 完成這個步驟時，也幾乎不可能不停頓一下。6. 減慢做十字的速度，在期間就要找到第一對 F2L。7. 做十字的時候不預先觀察， 這樣就迫使你在做十字的時候減慢速 度，從而讓你在完成十字到 F2L 過渡時動作更加協(xié)調(diào)。8.把十字擺成一個特有的 CASE。這樣完成一個十字時， 分析他的 F2L 走向。教學板書CROSS7 步內(nèi)就能做出來十字課時第二課時教學目標從直觀上認識 F2L教學重點充分理解每個 F2L 公式教學難點從四面都能復原同一個 CASE教學過程共享內(nèi)容個性修改->F2L

3、1. 如果你只是剛剛開始學習 F2L，要充分理解每個公式，并且把一 些相似的公式記在一起。這樣，不僅可以幫助你記憶 F2L，而且可 以在以后的運用過程中讓你從直觀上認識 F2L，這樣對你在以后學 習的 F2L 有很大的好處。2. 減少觀察的時間，另外要能做到從四面都能復原同一個 CASE。3. 尋找最適合你的公式，在網(wǎng)上看高手的視頻，看他們是如何做到 F2L。 4. 在 F2L 里最最重要的一個建議就是，轉慢并且預判。如果 你每個公式都做的很熟練，但是如果你做完一組 F2L 以后要花時間 去尋找下一組 F2L，那么你 F2L 的水平還很不到位。預判的意思就 是在做第一組 F2L 的時候，速度要

4、慢一點，這樣你就有時間去觀察 下一組 F2L的走向，要保證每組 F2L之間的無縫連接。整個 4組F2L 最后要到的境界，要看起來像一組動作。想要做到 SUB-20S（小于 20秒），這點必須的。5. 這里有一個很好的方法去訓練你的預判能力。 用一個音樂節(jié)拍器， 剛開始的時候讓你轉動魔方的速度是每秒 2步。保持每秒 2 步的速度，已經(jīng)能讓你的手忙活一陣子了。如果是平均 SUB-20S（小于 20 秒）的水平。你的目標是每秒 3 步。（方法很好，高手在比賽前也 聽音樂找感覺。）6. 當你練了一段時間以后，你可以試著在做預判的同時提高速度。 剛開始，這樣會讓你感覺很不習慣。但是慢慢的，你會喜歡在這樣

5、 的節(jié)奏中做出準確的預判。7. 想要預判 OLL 是非常困難的，你得花時候去判斷 OLL。所以在一 切練得非常熟練之后，全速玩做完 4 組 F2L，去判斷 OLL的公式吧。 （公式見附表）教學板書F2L充分理解每個 F2L 公式從四面都能復原同一個 CASE課時第三課時教學目標學習簡單的 OLL2019-2020 學年第二學期學科：綜研 姓名： 班級：四年級教學重點第六步新增公式教學難點學習從任何方向去解教學過程共享內(nèi)容個性修改->OLL1. 每種 CASE，學習從兩個方向解。對于簡單的 CASE，學習從任何方 向去解。2. 學習一些 COLL，當在遇到某些 CASE時，會非常實用。20

6、19-2020 學年第二學期學科：綜研 姓名： 班級：四年級3.計時完成 57個 OLL，盡可能的快。4. 練習，作到零延時判斷出 PLL。（公式見附表）教學板書新增公式 OLL學習從兩個方向解簡單的 CASE，學習從任何方向去解課時第四課時教學目標學習簡單的 PLL教學重點第七步新增公式教學難點學習從任何方向去解教學過程共享內(nèi)容個性修改->PLL1. 所有的圖案都要能做到至少能從 2 各方向復原。2. 一些簡單的 CASE，要能做到 4 個方向都能復原。3.因為這些 CFOP中最后的一步。 所以你要選擇一個好的公式， 方便 你還原魔方后，用手去按計時器。4.計時完成 21個 PLL，盡可能的快，多上網(wǎng)找跟多的 PLL公式。（公 式見附表）后記1. 有條件的話，給自己錄像，比較自己和高手的差距。2. 要多和高手交流，從他們身上會學到很多東西。3. 不僅要學習速度，還要學習魔方教學、盲擰、最少步數(shù)完成。4. 試著在有旁人圍觀的情況下玩（因為平時都是在家練習，在表演2019-2020 學年第二學期學科：綜研 姓名： 班級：四年級給別人看的時候，心理肯定會緊張）5. 參與網(wǎng)上討論6. 嘗試