復合定樁記憶法

1、復合定樁記憶法定樁記憶法，也稱定位記憶法，是圖像記憶方法的重要方法，最早可以追溯到公元前5 世紀的古羅馬時期，據(jù)傳大哲學家亞里士多德，喜好四處游學，并擅長辯論，為使自己言論更有說服力和無懈可擊，辯論家需要記憶很多的典籍以及數(shù)據(jù)，那么亞里士多德擅長運作宮殿的柱子作為定位記憶方法。下面小編為你詳細講解復合定樁記憶法。復合定樁記憶法定樁記憶法目錄01定樁記憶法02定樁記憶法的分類03復合定樁記憶法04定樁記憶法的延伸1、定樁記憶法簡單通俗的理解就是，事先找到一些事物或者地點作為樁子，然后將需要記憶的信息，通過聯(lián)想，使其有一定邏輯聯(lián)系，然后在回憶的時候只需要從事先熟知的樁子，進而聯(lián)想到要記憶的信息。定

2、樁記憶法作為現(xiàn)在記憶術(shù)的不斷研究深化，已經(jīng)遠遠超出古時的內(nèi)涵，并向深度化發(fā)展，比如宮殿記憶法就是其中的重要延伸。2、定樁記憶法的分類定樁記憶法因為樁子的不同可以分為很多不同的定樁法的門類，比如：以身體部位為樁子的定樁法，叫身體定樁法以地點為樁子的定樁法，叫地點定樁法，地點定樁法分為狹義地點定樁法和廣義地點定樁法，狹義地點定樁法，只是以地點為樁子，廣義地點定樁法，地點不僅包含地點，更包含，地點上的物體，可大如一座房子，小可以是墻上的掛鉤和牙刷頭。以數(shù)字圖像編碼為樁子的定樁法，叫數(shù)字定樁法。以字母圖像編碼為樁子的定樁法，叫字母定樁法。以字、詞為樁子的定樁法，叫詞語定樁法4從理論的角度，定樁法和聯(lián)結(jié)

3、法稱為，記憶術(shù)的兩種基礎(chǔ)記憶方法。在具體記憶操作中，很難截然分開，是完全用定樁法，還是完全用串聯(lián)法。尤其是在文章記憶中的古文記憶和韻文記憶中。只運作其中一種方法根本難以成行，根據(jù)教學經(jīng)驗和自己的訓練心得筆者提出此種記憶方法，一般古文記憶和韻文記憶速讀速記技巧中，復合定樁記憶法是重點使用的方法。復合定樁記憶法的，主體仍為定樁法，但是其中融入了串聯(lián)聯(lián)結(jié)記憶，傳統(tǒng)定樁只是A,（樁子）和B（圖像信息）的聯(lián)結(jié)，當面對樁子聯(lián)結(jié)記憶 B（圖像信息）和C（圖像信息）及D（圖 像信息）的時候，首先將 A,（樁子）和B（圖像信息）的聯(lián)結(jié)， 然后，B（圖像信息）、C（圖像信息）和D（圖像信息）進行串聯(lián) 聯(lián)想聯(lián)結(jié)。如

4、：復合定樁記憶法實例：琵琶行01 、潯陽江頭夜送客，楓葉荻花秋瑟瑟。01 魚江頭、楓葉、荻花一條魚在潯陽的江頭送別客人，這時秋風瑟瑟，楓葉和荻花都落到了魚的身上。02、主人下馬客在船，舉酒欲飲無管弦。02鵝主人、酒一頭又肥又大的鵝扶著主人下馬，領(lǐng)他到船上，主人和客人想要飲酒但卻沒有音樂相伴。復合定樁實例：琵琶行01 父母呼應勿緩父母命行勿懶01 魚 （ 呼、命 ） 父母在做飯煎魚時，聽到魚大聲呼喊救命。02 父母教須敬聽父母責須順承02鵝（ 教、責 ）父母訓教一只鵝去沼澤地覓食。03冬則溫夏則清晨則省昏則定03蝦（ 冬、夏、晨、昏）在冬夏交替的時候吃蝦太多，會在晨起時昏昏4、定樁記憶法的延伸定

5、樁法內(nèi)涵龐大，“世間萬物皆可為樁，萬物皆可取之為圖像”其中地點定樁法，一個重大的延伸就是宮殿記憶法。宮殿記憶法，就是事先通過想象，預設很多的房間，就像宮殿一樣，在宮殿里，事先想象擺放很多的物品，在記憶的時候?qū)⑿畔⒁粋€個定樁在物品上。記憶宮殿法，是三百多年前的西方傳教士利瑪竇發(fā)明，并稱之為西國記憶法，也逐漸被人熟知。精品課微信首發(fā)定樁記憶法來啦!1、精心研發(fā)7 年經(jīng)典呈現(xiàn);2、揭示定樁記憶本質(zhì)規(guī)律;3、瞬間解決考試背誦困擾;4、錄制 36 次彰顯工匠精神;5、一學即會領(lǐng)略記憶巔峰。定樁記憶法什么是“樁”?它的基本意思就是：一頭插入地里的木棍或石柱。就像農(nóng)村栓牛、栓狗、 栓馬等都需要的樁子。樁子有

6、木樁、鐵樁、石樁等，這些都是真正的樁。而我們這里所說的“樁”只是個比喻，就是找個像“樁”一樣的東西，把要記憶的東西固定在上面，以便在回憶的時候能找著它?？梢赃@樣比喻：牛-要記憶的資料。樁-選取的熟悉圖像事物或者地點。繩-夸張的聯(lián)系方法。定樁法就是用自己熟悉的、有固定順序的事物或者是地點作為樁子，把需要記憶的內(nèi)容，通過聯(lián)想跟這些有順序的樁子建立起聯(lián)系的方法。在回憶的時候只需要從事先熟悉的樁子，聯(lián)想到要記憶的資料。定樁法和普通的串聯(lián)聯(lián)想，不同的地方是樁子作為一個圖像，是我們非常熟悉的，記憶的時候把將要記憶的圖像經(jīng)過想象聯(lián)想，和樁子聯(lián)系到一起。定樁法的作用就相當于在自己的大腦中創(chuàng)建了許多分類整理好的

7、記憶文件夾。當我們需要記憶大量信息，而這些信息又需要快速有條理地提取的時候，我們就通過定樁法，在記憶的時候就把這些信息放到同一類或者一系列的記憶文件夾中，把它們非常有規(guī)律地放好。而當我們需要提取的時候，就可以把這個相應的文件夾拿出來，里面就包含了我們所需要的所有資料，它們在里面都擺放得非常整齊，一個資料都不會丟、一個資料都不會亂。定樁法因為具備這個記憶文件夾的功能，所以在不但進行記憶的時候能夠同時記憶大量的資料而不會混亂，而在對這些資料進行提取的時候，又能夠非?？焖?、準確、并且非常完整地提取出來。兩個步驟:第一個步驟，就是要先建立有著清晰順序的樁子，也就是要在自己的大腦中建立起用于存放記憶資料

8、的記憶文件夾;第二個步驟，就是把所需要記憶的信息通過聯(lián)想法一個一個地聯(lián)結(jié)在這些已經(jīng)非常熟悉的樁子上，也就是把記憶信息一個一個地裝進記憶文件夾中。三個優(yōu)點第一，記憶的速度更快：一般來說，定樁法的記憶速度會比死記硬背快數(shù)倍甚至數(shù)十倍，同樣是熟背一篇文章，死記硬背所需的時間遠遠多于定樁法。死記硬背要把一篇文章讀很多遍，讀得很熟練了，然后才能開始試著脫離書本進行背誦。而運用定樁法來記憶，即使文章沒讀過幾遍、內(nèi)容都還沒弄懂，也并不妨礙把它一字不差地快速記下來。第二，復習的次數(shù)更少、方式更靈活：很多人以為快速記憶只是短時記憶，記得快、 忘得也快。這是大錯特錯的觀念。相反，死記硬背才是真正的短時記憶，記得慢

9、，忘記卻很快。事實上，艾賓浩斯的遺忘曲線只是對死記硬背適用，死記硬背需要按照這一曲線進行很多次的重復才能保證記憶的牢固。而定樁法的遺忘速度遠遠慢于死記硬背。同樣是熟背了的資料，死記硬背需要在短時間內(nèi)進行多次重復才能轉(zhuǎn)為長時記憶 ; 而定樁法所需要的重復次數(shù)和重復時間都遠遠少于死記硬背。在進行復習的時候，我們可以很輕松地通過樁子而回憶起每一句的內(nèi)容，這樣，即使我們脫離了書本，也可以時常在腦海中回想，增加熟悉度和熟練度，更有利于把資料背得滾瓜爛熟。同時，這對于時間的運用也非常的靈活，隨時隨地都能夠進行復習，而不必非得回到書桌旁才行。而傳統(tǒng)的死記硬背方法，離開了書本，就很難對資料的全貌進行回憶，一遇

10、到記憶卡殼，下面就背不下去了，非得 有書本在手中才能繼續(xù)背，不利于隨時隨地進行鞏固記憶。第三、記得更牢固。運用定樁法在進行記憶的時候，可以通過非常有邏輯規(guī)律的樁子把記憶資料，整理成具有邏輯規(guī)律的一個個小記憶片斷，使得我們能夠輕松地回憶起所有的片斷，而不容易像死記硬背那樣出現(xiàn)記憶卡殼、大段文字回憶不出來、甚至連開頭都想不起來而導致整篇文章回憶不出來等現(xiàn)象。運用定樁法在回憶文章的時候，按照樁子的順序來回憶，可以保證不遺漏任何一段文字，即使某幾段文字回憶不出來，自己也知道哪幾段沒記好，馬上可以做很有針對性的復習。而死記硬背的方法，回憶很多資料的時候，通常會漏掉幾段，而自己卻一點都不知道，只是覺得似乎沒有背全，但就是不知道哪里漏掉了。如果書本在手中，還可以一段一段的對照，找出漏背的地方; 而假如書本不在身邊，那就有可能不知道自己有沒有錯、錯在哪里，也就沒有辦法及時地進行補充復習。經(jīng)過比較長的一段時間之后，用死記硬背所記下來的內(nèi)容可能就會忘得差不多了，而用定樁法所記的內(nèi)容，因為有樁子這