第一單元《骨骼與肌肉》復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)和練習(xí)

1、精選ppt蘇教版小學(xué)科學(xué)四年級(jí)下冊(cè)印江實(shí)驗(yàn)小學(xué) 任鳳萍第一單元第一單元骨骼與肌肉骨骼與肌肉 復(fù)習(xí)與練習(xí)復(fù)習(xí)與練習(xí)精選ppt第一單元第一單元骨骼與肌肉骨骼與肌肉骨骼 1、人體中共有（206）塊骨頭，它們共同組成了人體的支架（骨骼）（骨骼）。 2、我們?nèi)淼墓穷^分成四部分：（頭骨）（頭骨）、（軀干骨）（軀干骨）、（手臂骨）（手臂骨）、（腿腳骨）（腿腳骨）。 3、人的手骨共有（27）塊。 4、骨（又硬又結(jié)實(shí)）（又硬又結(jié)實(shí)），它們可以（生長(zhǎng)）（生長(zhǎng)），不但能（長(zhǎng)長(zhǎng)）（長(zhǎng)長(zhǎng)），還能（長(zhǎng)粗）（長(zhǎng)粗）。 5、骨頭里有（骨髓）（骨髓）和（血管）（血管），骨髓能制造（血細(xì)胞）（血細(xì)胞）。 6、骨骼具有（運(yùn)動(dòng)）（

2、支撐）（保護(hù)）（運(yùn)動(dòng)）（支撐）（保護(hù)）的作用。精選ppt關(guān)節(jié) 1、骨與骨之間能夠活動(dòng)的相連地方叫做（關(guān)節(jié)）（關(guān)節(jié)）。 2、人體主要關(guān)節(jié)有：（頜關(guān)節(jié)）（頜關(guān)節(jié)）、（肩關(guān)節(jié)）（肩關(guān)節(jié)）、（肘（肘關(guān)節(jié)）關(guān)節(jié)）、（腕關(guān)節(jié)）（腕關(guān)節(jié)）、（指關(guān)節(jié)）（指關(guān)節(jié)）、（髖關(guān)節(jié)）（髖關(guān)節(jié)）、（膝（膝關(guān)節(jié)）關(guān)節(jié)）、（踝關(guān)節(jié)）（踝關(guān)節(jié)）。 3、關(guān)節(jié)常見(jiàn)的類(lèi)型有：（鉸鏈關(guān)節(jié)）（鉸鏈關(guān)節(jié)）、（旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)）（旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)）、（球狀關(guān)節(jié)）（球狀關(guān)節(jié)）。 4、關(guān)節(jié)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)方式有：（屈伸）（屈伸）、（旋轉(zhuǎn)）（旋轉(zhuǎn)）、（既能屈伸又能旋轉(zhuǎn)）（既能屈伸又能旋轉(zhuǎn)）。 5、關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)方式與相應(yīng)的關(guān)節(jié)名稱(chēng)： （1）屈伸：肘關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)肘關(guān)

3、節(jié)、指關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié) （2）旋轉(zhuǎn)：橈尺關(guān)節(jié)（前臂）橈尺關(guān)節(jié)（前臂） （3）既能屈伸又能旋轉(zhuǎn)：肩關(guān)節(jié)、頜關(guān)節(jié)（下巴）、肩關(guān)節(jié)、頜關(guān)節(jié)（下巴）、髖關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié) 6、人體關(guān)節(jié)有（運(yùn)動(dòng)）（運(yùn)動(dòng)）和（緩沖）（緩沖）的作用。精選ppt肌肉 1、要使我們的身體動(dòng)起來(lái)，僅靠（骨骼）（骨骼）是不夠的，還必須有（肌肉）（肌肉）的參與。 2、人體的各種動(dòng)作都是由肌肉的（收縮和（收縮和舒張）舒張）帶動(dòng)（骨）（骨）、（關(guān)節(jié)）（關(guān)節(jié)）而實(shí)現(xiàn)的。 3、人體肌肉共有（600）多塊。肌肉占到了人身體重量的（40%）。 4、附著在骨頭上的肌肉總是（成對(duì)）（成對(duì)）在一起工作，一個(gè)（收縮）（收縮），另一個(gè)就（放（放松）松）。 5、人體靜

4、止不動(dòng)時(shí)，負(fù)責(zé)（心跳）（心跳）、（呼（呼吸）吸）的一些肌肉仍在運(yùn)動(dòng)。精選ppt骨骼、肌肉的保健 1、體育運(yùn)動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健我們的（骨骼）（骨骼）和（肌肉）（肌肉）。 2、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的好處有：（肌肉發(fā)達(dá)）、（體力充沛）（肌肉發(fā)達(dá)）、（體力充沛）、（改善柔韌性）（改善柔韌性）、（更有耐力）（更有耐力） 3、各種體育運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)體力、柔韌性和耐力的效果不完全一樣： 增強(qiáng)體力體力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：舉重、游泳。舉重、游泳。 增強(qiáng)柔韌性柔韌性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：體操體操、伸展肢體伸展肢體、游泳游泳。 增強(qiáng)耐力耐力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：羽毛球羽毛球、自行車(chē)自行車(chē)、慢跑慢跑、游泳游泳。 4、為了使肌肉和骨骼保持正常工作，平常需要多吃些

5、（蛋白質(zhì)）（蛋白質(zhì)）和（鈣）（鈣）含量高的食品。 5、蛋白質(zhì)含量高的食品有：（魚(yú)、蝦、肉、蛋類(lèi)；豆、（魚(yú)、蝦、肉、蛋類(lèi)；豆、奶類(lèi)）奶類(lèi)）。鈣含量高的食品有：（豆、奶類(lèi)）（豆、奶類(lèi)）。 6、預(yù)防運(yùn)動(dòng)受傷的方法有：（做好準(zhǔn)備活動(dòng)）、（穿戴（做好準(zhǔn)備活動(dòng)）、（穿戴保護(hù)器具）保護(hù)器具）、（使用軟墊（使用軟墊）。）。精選ppt第一單元檢測(cè)第一單元檢測(cè)一、填空題一、填空題1.人體中共有人體中共有 206 塊骨頭。塊骨頭。2.骨骼具有骨骼具有 運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng) 、支撐、支撐 、 保護(hù)保護(hù) 的作用。的作用。3.骨與骨之間能夠活動(dòng)的相連地方叫做骨與骨之間能夠活動(dòng)的相連地方叫做 關(guān)節(jié)關(guān)節(jié) 。4.人體的各種動(dòng)作都是由肌肉的

6、人體的各種動(dòng)作都是由肌肉的 收縮和舒張收縮和舒張 帶動(dòng)帶動(dòng) 骨骨 、 關(guān)節(jié)關(guān)節(jié) 而實(shí)現(xiàn)的。而實(shí)現(xiàn)的。精選ppt二、判斷題二、判斷題1.骨骼就是指某一塊骨頭。骨骼就是指某一塊骨頭。 （ ）2.骨骼又硬又結(jié)實(shí)，可以生長(zhǎng)。骨骼又硬又結(jié)實(shí)，可以生長(zhǎng)。 （ ）3.肌肉占到身體重量的肌肉占到身體重量的40%。 （ ）4.人體靜止不動(dòng)時(shí)身體內(nèi)的肌肉也停止運(yùn)動(dòng)。人體靜止不動(dòng)時(shí)身體內(nèi)的肌肉也停止運(yùn)動(dòng)。（ ）5.多吃脂肪和蛋白質(zhì)可以強(qiáng)健骨骼和肌肉。多吃脂肪和蛋白質(zhì)可以強(qiáng)健骨骼和肌肉。（ ）6.我們感覺(jué)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉的主要辦法是摸。我們感覺(jué)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉的主要辦法是摸。（ ）7.骨頭里有骨髓和血管。骨頭里有骨髓和血管。 （ ）8.不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目鍛煉的效果也不一樣。不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目鍛煉的效果也不一樣。（ ）精選ppt屈伸屈伸旋轉(zhuǎn)旋轉(zhuǎn)既能屈伸又能旋轉(zhuǎn)既能屈伸又能旋轉(zhuǎn)三、把關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)方式與關(guān)節(jié)的名稱(chēng)用線連起來(lái)肩關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)橈尺關(guān)節(jié)（前臂）橈尺關(guān)節(jié)（前臂）指關(guān)節(jié)指關(guān)節(jié)肘關(guān)節(jié)肘關(guān)節(jié)頜關(guān)節(jié)（下巴）頜關(guān)節(jié)（下巴）髖關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)精選ppt四、問(wèn)答四、問(wèn)答1.經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有哪些好處？經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有哪些好處？ 答：改善身體的柔韌性；增強(qiáng)心臟功答：改善身體的柔韌性；增強(qiáng)心臟功能和增大肺活量；肌肉發(fā)達(dá)