如何建立和諧的親子關(guān)系

1、.如何建立和諧的親子關(guān)系？ 所謂“親子關(guān)系”，是指父母親和子女之間的關(guān)系。在絕大多數(shù)家庭里，親子關(guān)系比較融洽的階段是在孩子出生后到孩子上小學(xué)前。在這個(gè)階段里，孩子沒(méi)有學(xué)習(xí)任務(wù)。當(dāng)孩子上了學(xué)，在學(xué)習(xí)上陸續(xù)出現(xiàn)問(wèn)題后，親子之間的關(guān)系也就會(huì)出現(xiàn)一些麻煩了。其表現(xiàn)是：孩子認(rèn)為家長(zhǎng)不懂他們的心；家長(zhǎng)認(rèn)為孩子不理解父母。在孩子學(xué)習(xí)這件事上，孩子和家長(zhǎng)不能很好地溝通，經(jīng)常發(fā)生一些摩擦和不愉快。這樣不但影響親子關(guān)系的發(fā)展，也給孩子的情感與學(xué)習(xí)造成非常大的負(fù)面影響，還會(huì)使孩子和家長(zhǎng)長(zhǎng)期陷入痛苦之中。 一、微笑面對(duì)孩子 微笑是人內(nèi)心情感世界的自然流露，它體現(xiàn)著快樂(lè)、自信、友好、積極、關(guān)愛(ài)、支持、信任和尊重。微笑在

2、家長(zhǎng)同孩子的溝通方面，所起的作用就非同一般。在一個(gè)快樂(lè)的家庭里，處處充滿著微笑。當(dāng)孩子的成績(jī)不十分如意或考試失敗、偶然犯錯(cuò)誤，或遇到挫折的時(shí)候，微笑就如同鎮(zhèn)靜劑一樣，能安撫孩子的心靈，緩解孩子的壓力。不少家庭都有這樣的感受：在孩子學(xué)齡前，三口之家其樂(lè)融融，家長(zhǎng)的微笑常常掛在臉上。一旦孩子上了小學(xué)，有了學(xué)習(xí)任務(wù)后，家長(zhǎng)的微笑就少了，臉上的微笑，隨著孩子的學(xué)習(xí)情況變化而變化。孩子作業(yè)的好壞，分?jǐn)?shù)的高低，考試名次的先后，都影響著家長(zhǎng)的心情和對(duì)孩子的態(tài)度。尤其當(dāng)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不太理想時(shí)，家長(zhǎng)的臉上就更看不到微笑了。這樣的后果會(huì)使孩子的學(xué)習(xí)壓力加大，思想包袱加重，并產(chǎn)生錯(cuò)誤的判斷：“父母原來(lái)不是真的愛(ài)我。

3、”從而在孩子內(nèi)心植下一顆有損親子關(guān)系的消極種子，親子關(guān)系的不協(xié)調(diào)，必將導(dǎo)致十分嚴(yán)肅呆板的家庭氛圍，在不和諧家庭里生活的孩子，學(xué)習(xí)成績(jī)是難以出類拔萃。 有的家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子本來(lái)就不聽(tīng)話，如果家長(zhǎng)再微笑，孩子不就更不聽(tīng)話了嗎？這種看法和想法是錯(cuò)誤的。微笑是有力量的，用微笑回絕孩子的某些不正當(dāng)要求，用微笑糾正孩子的某些不良行為，用微笑去鼓勵(lì)孩學(xué)習(xí)，效果就非同凡響，只不過(guò)我們沒(méi)有習(xí)慣地使用而已。我們想讓孩子變好，如果只采用橫眉冷對(duì)的方式，那是達(dá)不到目的的。孩子表面上似乎聽(tīng)話了，只不過(guò)是屈服于某種壓力和暴力罷了。兒童在權(quán)利高壓下的屈服，只是暫時(shí)的遵從，一旦沒(méi)有了高壓手段，他就不會(huì)控制自己，同時(shí)也不會(huì)自尊自

4、愛(ài)。家長(zhǎng)的面部表情，是極容易影響孩子的學(xué)習(xí)的。比如，當(dāng)父母下班回來(lái)，表情嚴(yán)肅，既沒(méi)有一絲微笑，又不說(shuō)一句話，孩子對(duì)此會(huì)怎樣想呢？他就要對(duì)父母表情進(jìn)行認(rèn)真地思索：“又要怎么樣？”于是孩子的情緒和面部表情也就隨著緊張起來(lái)。假如孩子的作業(yè)沒(méi)有做完，家長(zhǎng)再罵一頓，孩子的心情也就徹底陰沉下來(lái)了，做作業(yè)也無(wú)精打采，其學(xué)習(xí)效率就可想而知了。 我們知道了微笑對(duì)于孩子的情感溝通、壓力的緩解、學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，有積極作用之后，那么我們的家長(zhǎng)，就應(yīng)該學(xué)會(huì)微笑和善于微笑。要做到這一點(diǎn)，首先應(yīng)該有一個(gè)積極的心態(tài)。所謂積極的心態(tài)，就是凡事都要往好處想。在孩子學(xué)習(xí)遇到困難的時(shí)候，不要輕易地責(zé)怪而要仔細(xì)幫助孩子分析原因，找出改

5、進(jìn)的正確方法就可以了，無(wú)需動(dòng)肝火。我認(rèn)為，微笑是調(diào)節(jié)和改善親子關(guān)系的潤(rùn)滑劑。如果你的面部表情，總是陰沉沉的，為了孩子，為了你自己，希望快快改變。如果你微笑不成問(wèn)題，偶爾出現(xiàn)陰沉，你就要每天提醒自己：我要面帶笑容回家。如果你今天思想壓力大，不順心的事情多，走到門前，突然發(fā)現(xiàn)自己臉是陰沉的，此時(shí)最好不要立即進(jìn)屋，要調(diào)整一下自己的情緒。此時(shí)望望天空，或看看周圍能夠產(chǎn)生愉悅心情的景物，煩惱的情緒就會(huì)有所緩解或平靜。也就是說(shuō)，當(dāng)我們滿腦子全是不愉快的事情時(shí)，要想法避開(kāi)那些煩心的事，盡量做到帶著微笑回家，用微笑面對(duì)孩子。 二、改變語(yǔ)言模式 良好的親子關(guān)系，要靠良好的溝通，良好的溝通要靠良好的語(yǔ)言。我們的語(yǔ)

6、言怎么樣呢？如果都是那些一成不變的話，而且這些話又都是非常不科學(xué)的，對(duì)孩子的心靈健康損害也是很大的。同時(shí)這些句子也不起正面作用。比如：“你怎么還不做作業(yè)？”這是命令和譴責(zé)?！澳憧慈思业暮⒆?，學(xué)習(xí)不用大人操心，你總是要大人管，一點(diǎn)也不自覺(jué)”。這是貶低和批評(píng)。“像你這樣不會(huì)有出息”。這是挖苦的語(yǔ)言?！澳阍趺催@么笨？真是不可救藥??！”。這是侮辱和漫罵?！安缓煤米鲎鳂I(yè)，我就告訴你爸爸，看他怎樣收拾你！”。這是威脅和恐嚇“你要是媽的好孩子就好好背誦課文”。這是對(duì)孩子的情感敲詐你好好學(xué)習(xí)，我給你買李寧服”。這是收買、賄賂孩子?！澳阋肟措娨?，就把這張卷子做了”。這是和孩子討價(jià)還價(jià)。我們的家長(zhǎng)，大致都是這樣

7、說(shuō)的，天天說(shuō)，365天，一成不變。 你每天對(duì)孩子不斷重復(fù)的消極語(yǔ)言： 序號(hào)媽媽的消極語(yǔ)言 語(yǔ) 意 作 用 1 你還不做作業(yè)？你是懶惰的孩子 命令和譴責(zé) 2你看人家的孩子，學(xué)習(xí)不用大人操心，你總是要大人管。 你是有奴隸性的孩子貶低和批評(píng) 3你不會(huì)有出息。你是沒(méi)有希望的孩子挖苦 4你是不可救藥的笨蛋。你是智力低下的孩子侮辱和漫罵 5你不快做作業(yè)，你爸爸回來(lái)，我就告訴你爸爸。你是叫媽媽失望的孩子威脅和恐嚇 6你要是媽的好孩子就好好背誦課文。你不是媽媽的好兒子情感敲詐 7你好好學(xué)習(xí)，媽媽給你買李寧服。你是不會(huì)好好學(xué)習(xí)的孩子 收買、賄賂 8你要想看電視就把這張卷子做完。你是沒(méi)有價(jià)值的孩子討價(jià)還價(jià) 這些語(yǔ)

8、言的最大的特點(diǎn)是消極、否定、傷害人。這些句子的中心意思是不尊重孩子。它對(duì)孩子的神經(jīng)系統(tǒng)也有很大的刺激和損害。當(dāng)孩子一聽(tīng)到這樣的語(yǔ)言時(shí)，大腦就立即產(chǎn)生惡性生化反應(yīng)，即刻情緒就消沉下來(lái)了?，F(xiàn)在我們做個(gè)實(shí)驗(yàn)，看看語(yǔ)言的威力。假如我對(duì)你說(shuō)：“你教子有方啊，怎么把孩子教得那么好！在你身上我看到了中國(guó)教育的希望”。你感覺(jué)怎么樣？一定很舒服。因?yàn)槟懵?tīng)了贊美的話，大腦立即就分泌了快樂(lè)物質(zhì)，心情也愉快了。假如我再換個(gè)方式對(duì)你說(shuō)：“你這人怎么這樣無(wú)能，連教育孩子的辦法都沒(méi)有，像你這樣管孩子，中國(guó)下一代算完了！”。聽(tīng)了這話，你還愉快嗎？你肯定氣憤極了。語(yǔ)言是互相傳遞信息的，不同的語(yǔ)言，能產(chǎn)生不同的效果，它能刺激人的

9、神經(jīng)系統(tǒng)，語(yǔ)言能左右人。積極的語(yǔ)言，能產(chǎn)生積極的效果，消極的語(yǔ)言，必然產(chǎn)生消極的效果。而我們呢？卻從來(lái)沒(méi)有很好地想過(guò)，說(shuō)話隨心所欲，尤其是對(duì)孩子，很少講究方式方法。如果我們每天都用說(shuō)同一種語(yǔ)言對(duì)待孩子，那就是嘮叨。你可知道，無(wú)休止的、無(wú)變化的，總是用消極的、帶有攻擊性的語(yǔ)言對(duì)待孩子，那意味著什么？那是無(wú)形地殺戮。在二戰(zhàn)期間，德國(guó)法西斯分子折磨納粹集中營(yíng)的戰(zhàn)俘，使用了一個(gè)殺人不見(jiàn)血的方法：他們把戰(zhàn)俘吊到房梁上，上邊用一個(gè)水管，一滴一滴往戰(zhàn)俘背上滴水。在夜深人靜的時(shí)候，這種不停的滴水聲音、一個(gè)節(jié)奏的可怕頻率，最后使這些戰(zhàn)犯的神經(jīng)崩潰了。金華有個(gè)中學(xué)生，不堪忍受母親的無(wú)休止的嘮叨而用榔頭把自己的親生

10、母親打死了。根據(jù)這個(gè)道理，我們必須改變和孩子溝通時(shí)使用的語(yǔ)言，這些語(yǔ)言要具有變化、而且是關(guān)愛(ài)的、積極的、有親和力的，是兒童喜歡的。這樣親子溝通起來(lái)才能達(dá)到預(yù)期的效果。我們家長(zhǎng)養(yǎng)成了使用和悅的語(yǔ)言習(xí)慣，孩子也會(huì)向我們學(xué)習(xí)，最終熏陶出一種良好的語(yǔ)言習(xí)慣。特別是那些風(fēng)趣而幽默的語(yǔ)言，對(duì)于孩子的成長(zhǎng)是有極大好處的。有時(shí)我們抱怨孩子不聽(tīng)話，其中一個(gè)重要原因，是我們語(yǔ)言的語(yǔ)意違反了心理學(xué)原理。為了和孩子有效的溝通，改變我們平時(shí)使用的消極和不良的語(yǔ)言吧。 我們現(xiàn)在把上邊的話變化一下，你看效果能怎么樣。和孩子這樣說(shuō)話：“我看了一本書(shū)，說(shuō)休息好了，做作業(yè)效率高，也能增強(qiáng)記憶，你好好休息一會(huì)”。這句話說(shuō)的是事實(shí)，

11、而且這種語(yǔ)言既是關(guān)愛(ài)，也是督促?！澳氵€記得你4歲的時(shí)候，我們?nèi)ヂ糜螁?？那次你可把我累壞了，現(xiàn)在你能做很多事情了，能獨(dú)立生活了”。這是對(duì)他的肯定和寄予的希望。 “兒子，我總覺(jué)得你能干一番什么大事業(yè)”。這是鼓勵(lì)和期待。“實(shí)際你很聰明，只要你努力，你會(huì)學(xué)習(xí)好的”。這是一種積極地暗示。在你爸爸回來(lái)之前，你作業(yè)做完了，他會(huì)非常高興的，你們就有時(shí)間下棋了”。這既是一種鼓勵(lì)，也是站在孩子角度，為他著想。你背完課文，是媽媽的好兒子，背不下來(lái)，也是媽媽的好兒子”。這種語(yǔ)言是充滿永恒的母愛(ài)，這樣說(shuō)，孩子會(huì)非常高興、自豪、自尊?！鞍炎鳂I(yè)做利索了，看電視也安心，不然邊看電視，邊想著作業(yè)的事，影響看電視”。這也是一種鼓

12、勵(lì)，體現(xiàn)了愛(ài)與尊重。我想，這些話孩子聽(tīng)了，肯定比前一種說(shuō)法高興，雖然表達(dá)的意思相同，但產(chǎn)生的效果卻大不一樣，原因在哪里呢？一個(gè)是站在壓迫、指責(zé)孩子角度，一個(gè)站在關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì)角度，除此就是語(yǔ)言表達(dá)的藝術(shù)。我不敢保證我們這樣說(shuō)話孩子就都聽(tīng)，但可以確信，這些語(yǔ)言比前面列舉的那些消極的語(yǔ)言，會(huì)有更好的積極效果。 你每天對(duì)孩子不斷重復(fù)的積極語(yǔ)言 序號(hào)媽媽的積極語(yǔ)言 語(yǔ) 意 作 用 1我看了一本說(shuō)，說(shuō)休息好了，做作業(yè)效率高，也能增強(qiáng)記憶。你好好休息一會(huì)。 媽媽我相信你是個(gè)有自控能力的孩子。關(guān)愛(ài)和督促 2你還記得你四歲的時(shí)候，我們?nèi)ヂ糜螁?？那次你可把我累壞了，現(xiàn)在你能做很多事情了，你很快就能獨(dú)立了。你有了責(zé)任

13、感。肯定和希望 3兒子，我覺(jué)得你總能做一番什么大事業(yè)的。你是一個(gè)有作為的人。鼓勵(lì)和希望 4實(shí)際你很聰明，只要你努力，你會(huì)學(xué)習(xí)好的。你的學(xué)習(xí)潛力很大。積極暗示 5你爸爸回來(lái)之前，你做完作業(yè)他會(huì)非常高興，而且你有時(shí)間和他下棋了我們都愛(ài)你。為他著想 6你背完課文是媽媽的好兒子，你背不下來(lái)，你也是媽媽的好兒子。你是可愛(ài)的好兒子。愛(ài)與自尊 7把作業(yè)做利索了，看電視也能安心，否則邊看電視，邊想著作業(yè)的事，影響看電視。我們一切都為了你著想愛(ài)與尊重 我相信家長(zhǎng)都會(huì)動(dòng)腦筋，能創(chuàng)造很多孩子喜歡的語(yǔ)言。 三、避免情感敲詐 我們剛才講了親子關(guān)系方面的問(wèn)題，在交流溝通中，強(qiáng)調(diào)要注意“表情”和“語(yǔ)言”的表達(dá)。下面我要講的

14、是大人的“行為”對(duì)于親子關(guān)系的影響。比如：這個(gè)“行為”主要是指家長(zhǎng)在對(duì)待孩子管教所作所為上，態(tài)度上。對(duì)孩子成長(zhǎng)不利的行為影響，主要是來(lái)自家長(zhǎng)的“情感敲詐”。什么叫情感敲詐？就是家長(zhǎng)為讓孩子接照大人和愿望做事，采取哄騙、引誘、嬌慣的方式方法管教孩子，無(wú)意中敲詐欺騙了孩子的感情。這就叫做情感敲詐。在孩子很小的時(shí)候，當(dāng)他向父母提出要求的時(shí)候，如果不能滿足他，他就又哭又鬧，在地上打滾，甚至損壞東西，不吃飯、不聽(tīng)話等手段來(lái)對(duì)抗父母。此時(shí)，我們大人沒(méi)有感到問(wèn)題的嚴(yán)重性，有時(shí)還覺(jué)得很好玩，于是就容忍了他要挾大人的一切行為?？蓻](méi)有想到這樣的“容忍”，卻對(duì)孩子的未來(lái)產(chǎn)生了很多負(fù)面影響。當(dāng)孩子大了一些的時(shí)候，他覺(jué)

15、得哭鬧和打滾有失體統(tǒng)，于是就采用了其他方式與家長(zhǎng)較量。在潛意識(shí)里就繼續(xù)施展幼年時(shí)的伎倆，有時(shí)為了達(dá)到他的目的，他會(huì)用不完成作業(yè)，或者不及時(shí)完成作業(yè)，或者考試打低分，或者不講衛(wèi)生，或者不做家務(wù)等，繼續(xù)與家長(zhǎng)討價(jià)還價(jià)。有的家長(zhǎng)對(duì)孩子的容忍底線是學(xué)習(xí)。一旦孩子學(xué)習(xí)出了問(wèn)題，家長(zhǎng)就變臉了。也就是說(shuō)，家長(zhǎng)的權(quán)威要在孩子學(xué)習(xí)上充分顯示出來(lái)，孩子必須無(wú)條件地服從大人，按照大人的意志行事，不管是否正確，只要按照大人的意思辦了，孩子所要求的才能得到滿足。否則，家長(zhǎng)就不予理睬。這是什么？這就是情感敲詐。如果孩子的學(xué)習(xí)搞不上去，一切都免談；如果孩子學(xué)習(xí)能搞上去，一切都好辦。孩子在權(quán)力下屈服了。于是他們好好學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取

16、讓大人開(kāi)心。偶爾某科打了100分，家長(zhǎng)就領(lǐng)孩子去麥當(dāng)勞；考試排名第一，家長(zhǎng)就給孩子買一部電子玩具。孩子為了滿足自己的物質(zhì)欲，努力學(xué)習(xí)。突然有一天，家長(zhǎng)接到老師電話，說(shuō)孩子英語(yǔ)考試不及格，家長(zhǎng)就立即取消即將到來(lái)的圣誕節(jié)禮物，孩子想和大人說(shuō)句話，大人也不想搭理了。孩子的學(xué)習(xí)目的，不是為了快樂(lè)，不是為了增長(zhǎng)知識(shí)，而是為了家長(zhǎng)的滿意，為了自己的物質(zhì)欲。崇高的學(xué)習(xí)，變成了孩子和父母之間的交易。當(dāng)我們家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子不好好學(xué)習(xí)，不按時(shí)完成作業(yè)，不能考出好成績(jī)，不聽(tīng)話時(shí)，就又開(kāi)始情感敲詐了。比方，孩子提出要買山地車，而他又沒(méi)有考好，或者沒(méi)有做好作業(yè)，你就取消了他的計(jì)劃并告訴他：如果他做好了，才能滿足他的要求。當(dāng)

17、孩子找不到好的方法來(lái)對(duì)付家長(zhǎng)的時(shí)候，他就用滿足大人要求的辦法來(lái)獲得他的滿足。大人發(fā)現(xiàn)孩子這段時(shí)間做的不錯(cuò)，于是就給他買了山地車。過(guò)了一段時(shí)間后，孩子突然什么也沒(méi)有做好，于是家長(zhǎng)就免除了孩子接下來(lái)的其他要求。接著，孩子就會(huì)想，看來(lái)不好好干真的不行，于是就勉強(qiáng)的把事情做好。 情感敲詐是一種極其有害的行為。它有如下弊端： 1. 孩子有學(xué)習(xí)的能力和愿望，由于家長(zhǎng)的感情敲詐，使孩子把學(xué)習(xí)的目的連接到了滿足家長(zhǎng)的愿望上去了。本來(lái)學(xué)習(xí)是孩子份內(nèi)的事，應(yīng)該做好的事，結(jié)果變成了為家長(zhǎng)而學(xué)習(xí)。這樣，學(xué)習(xí)的勁頭和質(zhì)量就要大打折扣，也就是說(shuō)，學(xué)習(xí)的目的被扭曲了。發(fā)展下去，一旦孩子離開(kāi)大人，就會(huì)失去自制力，放棄學(xué)習(xí)或不

18、好好學(xué)習(xí)。 2. 由于家長(zhǎng)使用了情感敲詐，孩子的學(xué)習(xí)積極性減弱了。學(xué)習(xí)本應(yīng)該是很有樂(lè)趣的事，讓家長(zhǎng)一敲詐，學(xué)習(xí)變成了痛苦的事。孩子把學(xué)習(xí)和痛苦進(jìn)行了連接，學(xué)習(xí)則成了不得已的事情，學(xué)習(xí)變成了精神負(fù)擔(dān)。 3. 親子關(guān)系本來(lái)是很正常的，由于家長(zhǎng)的情感敲詐，導(dǎo)致不協(xié)調(diào)，甚至十分緊張。 面對(duì)孩子的學(xué)習(xí)和進(jìn)步問(wèn)題，我們家長(zhǎng)應(yīng)該拋棄這種行為，以公平公正的心態(tài)對(duì)待孩子。孩子應(yīng)該得到的，我們無(wú)條件讓他得到，孩子不應(yīng)該得到的，我們也決不縱容孩子。孩子從小養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣，他的是非觀念就建立起來(lái)了。孩子一旦學(xué)習(xí)存在了問(wèn)題和困難，不應(yīng)該認(rèn)為是孩子不愿意學(xué)習(xí)，他需要的是正確的指導(dǎo)和幫助，需要的是我們家長(zhǎng)與老師的溝通，向

19、老師咨詢，也可以親自給他講課，也可以給他請(qǐng)家教老師，最終把孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)搞上去。 我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果我們改掉了情感敲詐的那種陋習(xí)，我們家長(zhǎng)以后和孩子溝通時(shí)也不會(huì)那樣累了，我們的孩子也會(huì)減輕壓力。心理學(xué)家說(shuō)，孩子學(xué)習(xí)不好，80%來(lái)自壓力。 四、尊重孩子 希望得到別人的尊重，是人類的共性，孩子也不例外。在日常生活中，我們當(dāng)家長(zhǎng)的，不尊重孩子的表現(xiàn)尤為突出： 比方說(shuō)，我們的孩子看到足球很好玩，他就提出要買個(gè)足球，而你卻感到踢足球“太野蠻”。于是就不給他買。還會(huì)說(shuō)，你好好學(xué)習(xí)功課，我們不能玩那玩意。作為家長(zhǎng)，孩子提出的問(wèn)題，我們不是要一一滿足。但對(duì)于孩子的愛(ài)好，我們不能輕易的一概否定。你的阻止可能是個(gè)錯(cuò)誤，至少說(shuō)你沒(méi)有給他成功或失敗創(chuàng)造機(jī)會(huì)，也沒(méi)有尊重他的要求和選擇。再比如：孩子寫(xiě)日記，我們大人非要看，甚至對(duì)日記所記的內(nèi)容還加以指責(zé)，這是非常不尊重孩子的。一般來(lái)說(shuō)，孩子和外界接觸，他有自己教育自己的能力。他的日記有時(shí)可能記下了不健康的東西，但經(jīng)過(guò)他的實(shí)踐，他會(huì)自動(dòng)更正的。再舉個(gè)例子：你領(lǐng)孩子到朋友家做客，朋友見(jiàn)到你的孩子很可愛(ài)，于是就贊美你的孩子，而你就順口說(shuō)出他的缺點(diǎn)和不足。孩子覺(jué)得你暴露了他的隱私，人格沒(méi)有被尊重。還有，比方孩子今天領(lǐng)回來(lái)個(gè)小朋友，假如他穿得有點(diǎn)臟，于是你立即就給孩子難堪，有的家長(zhǎng)還直接就把孩子攆走。這對(duì)你的孩子是個(gè)極大的打擊，他的